ユーチューバーはどのようにしてこれまで誰も語らなかった人間の状態を発見したのか

すべての感情

大勢のYouTuberが、誰も存在を知らなかったチクチクする感覚をどのようにして発見したのか

ジェイソン・アブラゼーゼ

編集者注: この記事には強力な音声コンポーネントが含まれています。音の多くは柔らかく、刺激とリラクゼーションを目的に設計されているため、ヘッドフォンを使用して静かな空間で体験するのが最適です。次の 13 分 41 秒間、今聞いているアリーが次のように説明します。ロールプレイ手順は、脳に付着する神経をテストすることを目的としていました。私は何年もの間、ほぼ毎日、このすべてと同様のビデオを何百回も見てきました。私がこれを行うのは、自律感覚経絡反応 (ASMR) があるからです。ただ、私にはそれが何なのか全く分かりませんし、他の人にも分かりません。それについて私が本当に知っている唯一のことは、数年前まで私は自分だけがそれだと思っていたということです。しかし、私が一人ではないことは明らかです。 YouTube で ASMR を簡単に検索すると、現在 150 万本以上のビデオが見つかります。その多くは、人々がカメラに向かってささやいたり、家にある物をタップしたりする様子を映しています。あなたは今、その声を聞いています。

YouTube 名 ASMRequests で活動する Ally には 185,000 人以上の登録者がいます。彼女は、インターネット上で最も奇妙なニッチの 1 つを作成した ASMRtists として知られる多数のビデオ クリエイターの 1 人にすぎません。すべての方を歓迎しますが、ビデオは選ばれた少数の人を対象としています。
アリーや他の多くの人がこれらのビデオを制作しているのは、サウンドとマルチメディアが少数の人々にとって、独特でこの上なく楽しい感覚を引き起こすからです。頭蓋骨の基部で音叉が鳴るのを想像してください。ひんやりとしたチクチクに似た感覚が、液体をこぼしたように後頭部から首を通って背中の一部にまで広がります。それはパルスのように流れ、調光スイッチのライトが上がったり下がったりするような物理的な感覚です。少なくとも、私にとってはそんな感じです。信じられないほどリラックスできますが、他の感覚と同じように、言葉だけでは十分な効果が得られません。

6年ほど前には、この経験を表すそのような言葉はありませんでした。それは知られておらず、文書化されていないように見えました。ビデオやウェブサイトはなく、そのような現象に関する医学的または臨床的記録もありません。その代わりに、目立たない掲示板で何人かの人々が、ささやき声、テレビ番組ビッグ・ブラザー、そしてもちろんボブ・ロスなど、奇妙なきっかけについて話しました。

ASMR にゴッドファーザーがいるとすれば、それはテレビ画家のボブ・ロスです。彼のビデオには、視聴者に直接語りかける穏やかな語りかけ、絵、その絵の音、乾いたキャンバス上で絵の具が詰まったナイフで優しくこする音など、意図的な ASMR ビデオの特徴がすべて備わっています。 ASMR のトリガーはさまざまですが、ロスは、うずきを引き起こす最も普遍的な火花の 1 つとみなされています。 ASMR アーティストと話すとき、その名前は決して遠いものではありません。「[ASMR] は、誰かがあなたの背中を引っ張ったり、髪をいじったり、誰かがボブ・ロスのようなことをしているのを見たりしたときに感じる悪寒に似た、本当に良い悪寒であると説明します。」 18 万人以上の YouTube 登録者を持つ人気 ASMRtist の Heather Feather 氏は言います。Annette Kowalski 氏は、ロスと一緒に仕事をしたビジネスパートナーであり芸術協力者でもある彼女は、ロスのオンライン ASMR フォロワーについては知らなかったと Mashable に語った。しかし、彼女は彼が人々に与えた影響をよく知っていました。コワルスキーは、テレビで絵を描いた別のアーティストのクラスを受けたいと尋ねた後、紹介でロスを見つけました。ロスに直接会ったとき、彼女はすっかり魅了されました。「私は彼と、彼が人々にどのような影響を与えたかにとても魅了されました」と彼女は言います。 「私はその絵にさえ興味がありませんでした。私はただ彼の後を追って教室を歩き回って、人々が彼にどのような反応をするかを観察しただけでした。」コワルスキーはロスにワシントンに移るよう説得した。この番組は、テレビ局のマネージャーがロスがコマーシャル用に絵を描いているのを見たことがきっかけで誕生した。

この番組には独特のオーディオ設定がありました。ロスが絵を描く際に発する音、パレットナイフのこすり音や彼の特徴的なブラシの掃除の音も、彼の声とほぼ同じように拾われます。コウォークス氏は、これは意図的に行われたと主張している。 「私たちは最初から、それが彼が発している音に関するものであることを認識していましたし、ボブも認識していました。」音とその録音方法は非常に重要です。ASMR は通常、聴覚的にトリガーされ、特にそれらを引き起こしている人が個人的な注意を払った場合に、 YouTube アカウント「MassageASMR」でビデオを作成しているドミトリさんは、音声が完璧すぎるほどだったと言っています。「音声を録音していた人は、これらの音が非常に重要であることを知っていました。まるでトリガー、トリガー、トリガー、トリガー、トリガー、トリガーといった感じです。」

何百万ものビデオの他に、YouTube で ASMR を検索し、何百もの異なるサブカテゴリとスタイルから選択してください。ロールプレイが最も人気があります。その理由は誰にもわかりませんが、関係者が何らかの関係があるようです。ビデオは多くの場合、ある種の医師の診察やホテル/スパのチェックインを中心にしています。これは、ビデオ俳優が視聴者に直接対応するプライベートで没入型の体験です。先ほどの Ally のような脳神経検査は特に人気があります。一部の ASMRtist は他の人よりも人々を刺激します。ほとんどすべての作品で、ボブ・ロス風に、カメラに向かって視聴者に直接話しかける人が登場します。

タップ、スクラッチ、ブラッシング、描画、タイピング、マッサージ、アクセント、ささやきなど、非言語音声 ASMR が不足することはありません。タオルをたたむことや靴磨きなど、視覚的なものもあります。さらに、ポジティブなメッセージから装飾品の収集に至るまで、時事的なものもあります (例:ダイキャストカー) 数を数える。 ASMR の人気のサブレディットには、ASMR を引き起こす「意図的ではない」動画が投稿されています。ほとんどのビデオは、ASMR では「トリガー」として知られる、これらのカテゴリのいくつかのバリエーションを組み合わせています。 ASMR を知る人が増え、より多くのビデオ クリエイターが出現するにつれて、ビデオ テーマはわずか数年で急速に進化しました。 WhisperingLife という名前のクリエイターが、ASMR を生成する試みで史上初のビデオを制作したと認められています。ささやき1 - こんにちは！名前を公表しないことを求めたこのビデオ制作者は、テレビ番組ビッグ・ブラザーの掲示板がささやきビデオを作成する動機になったと語った。 「コメントから判断すると、私と同じような人が何人かいたようで、ささやき専用のチャンネルを作った人がいないことに気づき、作りました！それはすぐに始まりました」と彼女は電子メールに書いています。 ASMRの才能を偶然発見した人もいるようです。新しいMassageclips ASMR（以前は単なるMassageclipsでした）がビデオをアップロードしました2007 年 5 月。マッサージ、優しい声のスピーカーなど、ASMR ビデオの特徴がいくつかあります。彼女の古いビデオには、彼女の声をボブ・ロスの声と比較するコメントがたくさんあります。ゆっくりと、このヒリヒリする感覚が自分たちに特有のものではないことに気づいた人々の周りにコミュニティが形成され始めました。最も古いものの中には、センセーショナリスト協会、2008 年末に設立された Yahoo グループ。名前のない感情2010 年 2 月からアップデートの提供を支援しました。

私が20数年間このような経験をして生きてきて、私だけがそうなのかと疑問に思うのは奇妙に聞こえるかもしれません。そんなに変なことではなかった。子供の頃から経験していましたが、それほど頻繁に起こることではなく、ASMRについて他の人に会ったこともありませんでしたし、1年ほど前までASMRについて誰にも話したことがありませんでした。私がインタビューした多くの ASMRtists と同様に、私も幼い頃からその感覚を感じたのを覚えています。それは年に 1 ～ 2 回発生する偶発的なものでしたが、簡単に認識できるものでした。また、視覚的な前兆と吐き気/嘔吐を伴う片頭痛も時々発生します。 ASMR を持つ他の人も時折同じような経験をしますが、その関連性は証明されていません。時折、私は何か (通常は映画のシーン) に遭遇して、それが興奮するかもしれません。それはかなり早く、通常は数秒以内に過ぎた心地よい感覚でした。私は特にその経験を引き起こそうとしたことはありませんでした。それが起こったときは嬉しい驚きでしたが、それが自分でコントロールできるものだとは思っていませんでした。ババを見つけるまではそうでした。

ババ自身は、インターネット上でちょっとした有名人になった。多くの人がトレッキングを行ってきましたインドのプシュカルにある彼の店ババの宇宙的な頭を撫でるために。私はそのようなことを見たことがありませんでしたし（アジアの多くの地域では頭を激しくこすることは比較的一般的ですが）、そのような方法でのうずきを経験したこともありませんでした。私はババのビデオを何度も何度も見ましたが、これは私がコントロールできることであることが非常に明確になりました。それでも、それほど集中力は必要ありませんでした。 ASMR ビデオを見ている間、私は集中してしまう傾向があります。自分自身をその場面に置いたり、どこかで自分自身を想像したりするのに、ほとんど努力はかかりません。最高の経験は瞑想に似ており、音と光景を吸収することだけに集中します。しかし、ビデオの効果はやがて薄れ、私は同様の体験を探すようになりました。その間、他の小さな運動も同様のことを行っていました。「ASMR」という用語は、2010 年にゆっくりと注目を集め始めました。 2011 年頃に Google や YouTube の検索で広まりましたが (上のグラフを参照)、依然として主流には知られていないカルト的な趣味のままでした。 ASMRtists 自身も、私のようなカジュアルなユーザーと一緒に、うずきやトリガーについて学んでいました。 ASMR を発見した人のほとんどは、私と同じように偶然でした。アリーを除いて。彼女は成長の過程で ASMR を経験しなかったと言います。ボーイフレンドが彼女にビデオを紹介したとき、彼女は当然のことながら懐疑的でした。「たくさんの若くて可愛い女の子たちがビデオをやっていることに気づいて、『本当に？』と思いました」うずきましたが、その後寝ますか？これは、ASMR ビデオに出会っても、自分自身ではそのヒリヒリ感を経験していない人によくある反応です。 （おそらくあなたは今そう思っているでしょう。）個人的な注目はトリガーの可能性を高める傾向があるため、多くの動画は意図的に親密な雰囲気を持っています。しかし、アリーのように、外部の視聴者はその感覚を連想する傾向がありますが、その感覚は本質的に性的なものではありません。「それは性的なものではありません」とアリーは言います。 「これはエロティックなものとは程遠いものです。」一般に、ASMR ビデオの性質は初心者にとって不快なものになる傾向がありますが、ASMR がポップ カルチャーに登場したことにより、公に議論することが容易になり、より深い理解につながることが期待されています。そしておそらくその感覚について研究するでしょう。さまざまなメディアが、「この奇妙なインターネットを見てください!」という内容の記事を掲載しています。これはインターネット上の非常に奇妙なものなので、これは当然のことです。もありますドキュメンタリー途中で。人気のインターネット テレビ番組「ハイ メンテナンス」では、最近、ASMR ビデオを作成するキャラクターが特集されました。でインタビュー、番組の制作者は、それらを視聴することに伴う汚名を指摘しました。私は、このストーリーに取り組み始めて以来、ほとんど全員である数人の友人にASMRの話をしただけで、彼らの反応を測ろうとしました。困惑した精査が最も一般的な表現です。

ASMR の謎の多くは誤った情報に関係しています。その状態が何なのか、あるいはそれがそもそも状態なのかどうかについては、まだよくわかっていません。 ASMR コミュニティには多くの理論があり、そのほとんどは、セロトニンまたはオキシトシン脳の中で。非常に期待されている1つダートマスの研究まだ公開されていません。 ASMR については明確な証拠が不足しており、数年前までそのようなものについての言及は知られていなかったため、ASMR が実際の現象であるかどうかについては懐疑的な見方もありました。 ASMR コミュニティの成長に伴い、同じ感覚を報告する人が非常に多くなったことで、こうした声は静まりましたが、重大な科学的証拠がなければ、ビデオ上で人々がささやいていることを真剣に受け止めるのは難しい場合があります。いくつかの一般的な結論: ASMR は日常的に使用されてきました。人々が音楽によって引き起こされる感覚を経験するフリッソンと比較して。スティーブ・ノヴェッラという医師は、次のように書いています。神経科学に焦点を当てたブログASMRに関連するさまざまなトリガーは、通常、脳の同じ部分、つまり「環境や他の人々と注意深く思慮深く対話する部分」にあると指摘しました。そういうものには、静かに満足できるものがあります。」 Novella 氏は、ASMR には、ASMR が正当であるかのように見せる特徴があり、最も顕著なのは、相互にミラーリングする多くの独立したアカウントであると指摘しています。ASMR の支持者は、その美徳を恥ずかしがらずに支持しており、ASMR がうつ病、PTSD、睡眠障害、集中力障害などの病気に対処しているとさえ主張しています。不安と片頭痛。 ASMR に関する具体的な臨床研究がないため、これらの主張に対する証拠はあったとしてもほとんどありません。たとえ効果があったとしても、実際に何人の人を助けることができるのでしょうか? ASMRを経験している人口の割合は不明ですが、この作品について発言したほとんどの人は、コミュニティ経由以外でASMRを体験している人に会ったことがないと述べています。明らかに誰もが ASMR を持っているわけではないため、治療上の価値は限られているように思われます。

その一方で、コミュニティは成長を続け、テクノロジーはますます改良されています。ビデオクリエイターは、新しいトリガーを実験するだけでなく、舞台裏で高度なオーディオビジュアル、つまり照明、編集、サウンド作業も試しています。水のささやき別の人気 ASMRtist によると、ビデオ クリエイターは 2012 年頃から機器をアップグレードし始めました。カメラと制作品質が向上すると、ビデオの見栄えも良くなりますが、本当に重要なのは音声でした。 ASMR をトリガーする主な方法は音です。つまり、マイク、特にバイノーラル マイクが重要な役割を果たしています。

「Canon DSLR 60D カメラを手に入れましたが、その後、バイノーラルを好む人が多いため、独立したマイクも購入する必要があることに気づきました」と、本名 Ilse の TheWaterwhispers は言います。 「ステレオが突然巨大になった。」バイノーラル録音により、人間が現実世界で聞いているのと同じような音を再現できます。専用マイクは2つのマイクを使用し、立体的なサウンドを作り出します。バイノーラル マイクからの録音は、特にヘッドフォンを着用している場合に、人の後ろや横から話している人を模倣することができます。これまで以上に精巧で技術的に印象的な ASMR ビデオを作成するという取り組みにより、一部のクリエイターは YouTube コミュニティの外で自分の才能を探求するようになりました。ささやき動画の実験を始めた ASMRtists は、最先端のエンターテイメントである仮想現実をリードできるかもしれません。VR の到来により、ASMRtists が快適に受け入れられる、より没入型の一人称体験への扉が開かれました。すでに多くの ASMR 動画が視聴者を限られた冒険に連れて行っています。アリー自身も VR 制作会社を立ち上げようとしています。

一部の ASMRtists の成功にもかかわらず、コミュニティは依然として答えを探しています。本当にどんな答えでも構いません。人々が ASMR をどのように感じるのか、その原因、さらには副作用があるのか​​どうかについては、誰も知りません。 「研究についてほのめかされると、何が起こっているのか知りたいので、誰もがそれを応援します」とヘザーは言います。 YouTube で GentleWhispers として活動しているマリアさんは、答えを求めています。彼女は 30 万人以上の登録者を抱える最も人気のある ASMR チャンネルを持っていますが、ASMR に対する汚名が急速に高まっていることを依然として懸念しています。コミュニティが協力的であるにもかかわらず、最も人気のある ASMRtists でさえ疎外されていると感じる傾向があります。マリアさんは、「理解が深まれば状況が変わるといいのですが」と語ります。子供の頃から ASMR を感じてきた私は、その経験の中で混乱と孤独を感じたのを覚えています。若かった頃、もしかしたら恋愛ってこういう感じなのかもしれない、と思ったこともありました。 1 年ほど前、オンライン ASMR コミュニティが存在し、クラウドソーシングで得た知識が、たとえ限られたものであっても実際の状況を示していることに気づくまで、私はこのことについて話したことはありませんでした。それは安心でした。知識が蓄積されたとしても、疑問に思うことがたくさん残っています。チクチクに襲われると、人間の体と心はどうなるのでしょうか？これは他の条件と関係がありますか? ASMRを体験したことがない人でも、動画を見れば感じられるでしょうか？以下は ASMR スタータービデオです。ぜひご覧ください。何よりも、それはインターネットが目覚めさせた奇妙なニッチへの窓であり、リラックスできる窓です。逆に、何か奇妙に感じるかもしれません。