FitBit Flex はフィットネス トラッカーに必要な機能すべてです

フィットビットは、他社よりもずっと長くフィットネス ウェアラブルに取り組んできましたが、現在、フィットネス リストバンドによって健康追跡テクノロジーを次のレベルに引き上げています。これは、これまでに見た中で最も印象的なオプションの 1 つです。

耐水性の FitBit Flex リストバンドは、歩数から睡眠の質まで、あなたの行動をほぼすべて記録し、プールでのラップタイムにも対応します。とはいえ、FitBit Flex が初めて発表されました1 月の 2013 International Consumer Electronics カンファレンスで発表され、5 月のデビュー以来大きな話題を呼んでいます。

同社は売上高を公表していないが、アマゾンのヘルスモニター部門トップ10リストにランクインしている。価格は 99.95 ドルで、以下を含むほとんどの競合他社よりも約 30 ドル安いです。ナイキ+ フューエルバンドそして顎骨アップ。これらのデバイスはすべて、あなたを元気づけ、階段を上り、より健康的なライフスタイルに向けて前進し続けることを目的としています。

以前の FitBits と同様に、FitBit Flex は、睡眠中でも 24 時間あなたの動きを追跡します。つまり、歩数、消費カロリー、居眠りがすべて追跡され、保存されます。これらの統計情報はコンピューターやスマートフォン (iOS および Samsung Galaxy S3 や Galaxy Note などの一部の Android モデル) にワイヤレスで同期されるため、リアルタイムの進捗状況やグラフを監視したり、目標を設定したりすることができます。

Flex は Bluetooth Smart Ready デバイスです。つまり、ワイヤレス接続の消費電力は非常に少ないため、外出中のユーザーにとっては大きなメリットであり、Jawbone UP などの競合製品との大きな差別化になります。これにより、コンピューターや携帯電話に接続する必要がなく、データを柔軟に同期できるようになります。同期は驚くほど簡単で、FitBit アプリを開いてデバイスを近くに置くだけで済みます。

FitBit を繰り返すたびに、デバイスはより賢くなっています。これまで見た中で最もファッショナブルなハイテク アクセサリーではないかもしれませんが、シンプルで、Nike+ Fuelband ほど不格好ではありません。ゴム製の外装は Jawbone UP のような滑らかさに欠けるかもしれませんが、その屈曲性により手首により快適になります。また、柔らかさにより、睡眠中やスポーツ中に誤って顔に当たった場合でも影響が少なく、調節可能なバンドにより、手首のサイズに関係なく外れることはありません。

バンドのサイズも大と小の2種類が付属しています。これは理論的には素晴らしい特典のように聞こえますが、事前に希望のサイズを選択しておくと、おそらくより意味があり、無駄も少なくなるでしょう(手首のサイズは時間の経過とともにどれくらい変化しますか?)。

ただし、良いニュースは、FitBit Flex が軽く、着用していることさえ忘れてしまうほどであることです。しかし、隠すのは簡単ではありません。人々はあなたに何を着ているのか、体重に気をつけているのかどうか尋ねることを予想してください。

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リストバンドはさまざまな色から購入できます。実際のガジェットは内側が露出しているため、バンドから簡単に取り出すことができますが、これにより実際には充電プロセスに不便なステップが追加されます。 USB 入力が統合された Nike+ Fuelband とは対照的に、ユーザーは FitBit Flex を別の USB 充電器で充電する必要があります。給油するには、USB ドングルを Flex から取り外し、充電器に差し込む必要があります。さらに、ドングルを紛失した場合は、もうダメです。それでも、バッテリー寿命は印象的で、ほぼ 1 週間持続します。

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フレックスは比較的耐久性があり、多少の酷使にも耐えることができます。シャワーやプールでの水にも耐えます。バンドの上部をダブルタップすると、トラッカーにライトが表示され、毎日の目標にどれだけ近づいているかが表示されます。ゴールに到達するとデバイスが振動します。一方、上部を 5 回タップするとデバイスに就寝時刻が通知され、さらに 5 回タップするとデバイスが起動します。

Flex は、睡眠について詳しく知りたい人にも役立ちます。真夜中に何回目が覚めたかについての情報を収集し、なぜ十分に眠れないのかを推理するのに役立ちます。もう 1 つの優れた機能は、パートナーを起こさないように振動でブザー音を鳴らすサイレント ウェイク アームです。ただし、実際には睡眠が浅くなるまで待機する Jawbone UP とは異なり、Flex は指定された時間に作動するように設定されています。

同じく FitBit Flex を使用している友人とつながることも可能です。この場合、友人の歩数と活動時間のほか、進捗状況を追跡する 30 日間のグラフを確認することができました。ユーザーは、食事摂取量、アクティビティ、睡眠の詳細、個人の日記など、より多くの情報を共有することを選択できますが、これらの領域を非公開にすることもできます。

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バッジを獲得し、友人とのつながりを維持することは、特に長続きし、最初の数日後に勢いを失わないようにする場合に、それを続けるのに役立ちます。これらのマイルストーンを Facebook や Twitter に投稿することもできます。

FitBit Flex には多くの機能があり、ほぼあらゆるライフスタイルに組み込むことができますが、リストバンド型ヘルス トラッカーを使用する最大の利点は、アクティブに過ごすことを常に思い出させてくれるということかもしれません。毎日ジムに通わない人でも、手首に装着して時折点滅したり振動したりする具体的なデバイスは、座りっぱなしをやめるように優しく促してくれます。

したがって、ウェアラブル ヘルス トラッカーを検討している場合は、Flex がすべてを備えています。ワイヤレスで同期し、競合他社よりも安価で、耐久性があります。より多くの Android デバイスにいつ適用されるかについてはまだ発表されていませんが、実際にはそれが最大の欠陥である可能性があります。

FitBit Flex についてどう思いますか?ウェアラブル テクノロジー デバイスは一時的な流行なのでしょうか、それとも永遠に続くのでしょうか?以下のコメント欄でご意見をお聞かせください。

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