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NASA宇宙飛行士のスニータ・ウィリアムズ氏は、週末に南カリフォルニアで開催されたノーティカ・マリブ・トライアスロンで、アスリートたちとともにランニング、サイクリング、そして「水泳」を行う宇宙初のトライアスロンを完走した。
ウィリアムズさんは日曜日、軌道上のゴールラインを通過した後、国際宇宙ステーションから「終わってうれしい」と語った。 「簡単ではありませんでしたが、カリフォルニアの皆さんもやり遂げてとても喜んでいると思います。」
スニタ・ウィリアムズ彼は、上空約340マイルで地球の周回軌道を周回している宇宙ステーションに搭乗する第33次長期滞在乗組員の米国司令官である。彼女は、エアロバイク、トレッドミル、無重力状態用に特別に配合された筋力トレーニング マシンなどの運動器具を使用して、宇宙でのトライアスロン体験。
ウィリアムズ選手は0.5マイル泳ぎ、18マイル自転車に乗り、4マイル走った後、1時間48分33秒でゴールしたと報告した。
(SPACE.com)
宇宙ステーションには独自のトレッドミルとエアロバイクがあり、重力の代わりにハーネスとストラップを使用して宇宙飛行士が浮くことを防ぎます。レースの水泳部分をシミュレートするために、ウィリアムズは高度抵抗運動装置 (ARED) と呼ばれるものを使用して、微小重力下での水泳に近い重量挙げと抵抗運動を行いました。
NASAの管制室飛行責任者はウィリアムズ選手がトライアスロンを完走した後、「人間の生理機能を理解し、軌道上で体力を維持する方法を理解することが非常に重要だ」と述べ、レースの「よくやった」と祝福した。
すべての宇宙飛行士に運動は必須です。運動がなければ、無重力状態では宇宙飛行士の筋肉や骨が衰えてしまうからです。
「これに本当に興味を持ち、このトレーニング全体を一緒にやってくれた宇宙飛行士の筋力とコンディショニングの人々に大きな感謝を表します」とウィリアムズ選手はレース後に述べ、NASAの運動研究所のスタッフと神経外科医のサンジェイ・グプタ氏に感謝を付け加えた。 CNNの医療特派員で、ウィリアムズ選手の出発前にトレーニングを受け、マリブでのレースを完走した。
「健康とフィットネス、そしてそれが人類にとってどれほど重要であるか、そして私たちを長期の宇宙飛行に戻すことについてのサポートとアイデアをくれた皆さんに感謝します」とウィリアムズ氏は語った。
熱心なアスリートであるウィリアムズさんは、7 月 14 日に宇宙ステーションに出発する前にトライアスロンのトレーニングを開始しました。宇宙に到着した後、彼女は 8 月 12 日にマサチューセッツ州ファルマスで行われる 7 マイルのレース、ファルマス ロード レースにバーチャルで出場しました。彼女のトライアスロンに向けたトレーニング計画について。
トライアスロンは彼女にとって初めての軌道上での運動成果ではありませんでした。 2007 年の軌道周回前哨基地での最後の任務中に、ウィリアムズ選手はボストンマラソンを走ったスペーストレッドミルで、4時間23分10秒で終了しました。
ウィリアムズさんは、現在宇宙ステーションに住んで働いている 3 人のうちの 1 人です。彼女の第33遠征の乗組員であるロシアのユーリ・マレンチェンコ氏と日本の星出彰彦氏も7月に彼女と一緒に到着し、3人は11月に一緒に帰国する予定だ。
