フェイスブックは2013年のタバコであり、多くの人がやめようとしている「悪い習慣」です。そしてその疑問は次のようなことから生じているようですFacebookの若いユーザー。
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Mashable は、特に数人のミレニアル世代に連絡を取り、なぜ彼らが Facebook を離れたのか、またなぜ戻ってきた人もいるのかを調べました。コードを切る理由は実用的なものから実存的なものまで多岐にわたりますが、多くの元 Facebook ユーザーはオンラインでの外見を維持することのストレスを挙げています。
私たちが質問したユーザーの半数は（存在感が低下したとはいえ）サイトに戻ってきましたが、残りの半数は一貫して Facebook から「解放」されて満足していると主張しています。彼らは、一度慣れてしまえば、ソーシャルメディアなしの生活は想像していたほど難しくないことに気づきました。
1. 圧倒的すぎる
Facebook を冷たくする最も一般的な理由は、サイトの圧倒的な性質でした。多くの人にとって、それは単なるノイズのように思えます。ターゲットを絞った広告が乱立する中で、インスタグラムFacebook のタイムラインには、写真や共有記事があれば、友達同士で実際に交流する余地はほとんどありません。
少なくとも、それが、アクロン大学の大学院生である 23 歳の Facebook ユーザー、トム・ベアフット氏の理由だと述べている。「Facebook を見ると、『私が本当に気にかけているのは、たとえば 10 人だけ』と思うのです」友達、どうして他のソーシャルメディアが必要なの？」
デュケイン大学の大学院生ジョーダン・ムーアさん（24）もこれに同意する。彼は過去にFacebookをやめたが、数人の親しい友人と連絡を取り合うためにアカウントを保持していた。
「私とつながっている人の多くは、もう話さなくなってしまった」と彼は言い、Facebookは実際にコミュニケーションをとるためではなく、人々が自分の意見や不満を宣伝するための「ソープボックス」や「日記」だと呼んでいる。
ユーザーには何百人もの友人や知人がおり、中には一度会っただけの人や何年も前に知っていた人もいる中、ジョーダンの感情は共通の懸念事項だ。 Facebookをやめると、小学校からの友達を追跡する義務がなくなり、代わりに、最も大切にしている人々との実生活の交流に集中することができます。
2. 雇用主から有罪となる証拠を隠すため
「Facebook に何を投稿するか気をつけなさい。将来の雇用主があなたのアカウントを細かい櫛で調べて、2004 年の赤いソロ カップを持ったあなたが写った 1 枚の写真を見つけることになるからです。」という警告を誰もが聞いたことがあるでしょう。結果として採用されました。
それがフェイスブックが多くのプライバシーツールを導入した理由の一つだが、ソフトウェアエンジニアのアルバート・タッキーさん（26）のような一部のユーザーはリスクを冒していない。
「私は何年も前に退職しました。主な理由は、就職活動中に Facebook に不利に働くことができなかったからです。友達が私のウォールをあまりにも非難するものにしすぎて、緊張しました」と彼は言います。もう自由だから戻って。」
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画像: フリッカー、セス・マッエンティー
潜在的な雇用主から証拠を隠したいという願望により、特に最近の Facebook の不正行為を考慮すると、多くの Facebook 愛好家が協力を拒否する原因となっています。プライバシー設定の変更ユーザーが検索から隠蔽できないようになりました。雇用主が潜在的な従業員をソーシャルメディアの存在によって評価しようとますます努力しているため、この懸念は正当なものであり、中には、候補者の Facebook パスワードを尋ねる。
一部の人にとって、自分の存在を完全に排除することは、仕事に就くか失うかの違いを意味する可能性があります。
3. 別れから身を隠すには
彼女の定期的な近況報告や週末のパーティーの写真を見ると、元彼を乗り越えるのは難しいです。 Broken Hearts Club のメンバーの中には、回復期間中はソーシャル ネットワークを完全に避けるほうが簡単だと感じている人もいます。
シートンヒル大学の学部生、レイキン・サンダースさん（21）は、別れたことで気を紛らわすのを避けるためにフェイスブックをやめたと語った。 「私は本当にひどい別れを経験していて、なぜ付き合っていた男性との関係が終わったのかをFacebookで尋ねてくる人にうんざりしていました」と彼女は言います。 「その人たちにそのことについて話したくなるほど気が散ってしまい、勉強に集中できなくなり、成績が急激に下がってしまいました。」
ニューヨーク大学大学院生のケイティ・ストパさん（27）は、フェイスブックをやめたことで、自分にとって利益がなくなったと感じた人間関係を維持する義務を感じなくなった、と語る。
「また、フェイスブックは、自然に閉じるべき関係をオープンにしておくよう奨励しているとも思います」と彼女は言う。 「その中には、ここ10年ほど会っていなかった元ボーイフレンドや元友人、あるいは単なる元知人や学友との関係も含まれる可能性があります。Facebookはそれらをオープンに保ちます。」
Facebook は出会いを作ります (始まりと終わりの両方)難しい。すべてのコメント、関係ステータスの最新情報、投稿された写真が比較的広く知られるデジタル環境では、古いロマンチックなメッセージ、かわいいウォール投稿、幸せな日々の写真をスクロールバックせずにいられないのは困難です。また、失われそうな関係を維持できるFacebookの能力を称賛する人もいるが、関係が悪化した場合、相手がまだ存在していることを毎日思い出させられるのは不快な場合がある。
4. 不安を避けるために
たとえ機密情報をオンラインに投稿することを避けていたとしても、Facebook のようなソーシャル ネットワークのせいで、たとえば失業や大学での余分な 1 年間など、人生の挫折に立ち向かうことが難しくなります。多くのユーザーは、ネットワーク全体に問題があることを認識するか、すべて問題がないふりをする必要があると感じています。どちらにしても精神的な負担がかかります。
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画像: フリッカー、オープンソースウェイ
最近の研究ユタ大学行動科学部の教授らもこれを裏付けているようです。 400人以上の学生に、Facebookの利用状況や他人との関係におけるライフスタイルの認識について質問した。質問した学生のうち、「Facebookを長く使っている人は、他の人がより幸せであるという意見が多く、人生が公平であるという意見はより少ない。また、毎週より多くの時間をFacebookに費やしている人は、他の人がより幸せでより良い生活を送っているという意見がより多かった。」
ジャーナリストのアンナさん（24）（姓は伏せられている）もこれに同意する。彼女が Facebook を持っていたとき、「私は自分自身と、自分自身のやや「オタク」な (しかし絶対に愛すべき) 友人グループを、外出がとても楽しそうに内輪ジョークや愛情のこもった投稿を続けていた大学の他の友人グループと比較していました。よくあること、今にして思えばごく普通のことだけど、友達がそんなことをしなかったのがちょっと気になったんだと思う。」
振り返ってみると、アンナはいつも友達と楽しく過ごしていましたが、自分のグループとソーシャル ネットワークを常に比較することで、他の場所では何が欠けているのかと不安になっていました。
最もお世辞だけを厳選した友達の生活を見ると、失敗と認識されると自分の幸福がさらに悪くなる。これが、多くのミレニアル世代がオンラインでの交流をまったく拒否する理由だ。
5. あなたは存亡の危機に瀕しています
Facebook についてなぜこれほど曖昧に感じているのか、はっきりと理解できない人もいます。少なくとも、そういうことだライターピッツバーグ大学ジョンズタウン校の学部生マックス・ゼルさん（23）は、元ガールフレンドが何度かフェイスブックをやめようとしたが、そのほとんどが1～2カ月しか続かなかったことについて語った。
彼女がソーシャルメディアサイトへの参加を拒否したのはそれぞれ、フェイスブックの別の問題、たとえばフェイスブックが社会に及ぼす影響に由来していると彼は主張する。「ソーシャルメディアの無益さについての怒りの発言と結びついている場合もあれば、理想化する発言である場合もある」時々、「これは私をデジタルに表現したものなのか？」とパニックになることがあります。私はこれを破壊しなければなりません。」
私たちの多くは、自分たちが Facebook に「依存している」ことを一度は認めたことがあるでしょう。何も考えずにスクロールすること、自分のステータスに複数の「いいね！」を獲得する喜び、そして Facebook の誕生日に伴うシンプルさ。この経験により、Facebook はホテル カリフォルニアによく似ています。いつでもサインアウトできますが、実際に離れることはありません。
イーグルスの言い換えはさておき、Facebook は何百万人ものユーザーに深く根付いているため、それをやめるということは考えにくいが、20代の若者たちがまさにそれをしようとしているのだ。
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