アメリカも秋が深まりつつあるので、恐怖それはコロナウイルス パンデミック悪化するだろう真実。感染率はスパイクされた中西部とグレートプレーンズにあります。あるよ復活ニューヨーク市のいくつかの地域では、悲劇的な春の後、規制によりウイルスの蔓延が抑えられ、新型コロナウイルスの感染が拡大した。
しかし、メンタルヘルスの専門家は、別の憂慮すべき傾向についても深く懸念しています。アン記事今週、アメリカ医師会雑誌は、医療制度に氾濫し、圧倒する恐れがあるメンタルヘルスと物質使用障害の「第二波」について述べた。ニューヨーク大学グロスマン医学部の精神科医である著者らは、この急増により薬物の過剰摂取や自殺による死亡者数が増加すると予想している。
絶望の死そして自殺者近年増加しており、パンデミックは社会的孤立、喪失、精神医療へのアクセスの制限など、薬物使用と自殺の危険因子を強めるだけだ。
同時に、パンデミックは、特に自殺の性質に関して重大な何かを明らかにしています。精神疾患や精神的健康状態を経験する人も、しない人も、食料、住居、医療などの基本的なニーズを奪われる可能性のある状況から逃れられないことが理由の一つとして、絶望を感じて自ら命を絶つことがあります。
このことは、自殺は精神疾患や精神的健康状態の経験の結果であるという広く普及した概念を複雑にしています。このレンズを通して見ると、自殺は個人的な闘いであると考えられることが多く、多くの人が解決策として外的要因の影響を最小限に抑える心理療法に期待しています。しかし、パンデミックは、立ち退きに対する一時的保護、雇用と健康保険の関連付け、7月の連邦によるパンデミック失業手当の恣意的な停止などの政策選択の役割に注目を集めており、これらすべてが間違いなく人々の絶望を強めている。
多くのアメリカ人にとって、未来は暗い。貧困の中で暮らす人の数は5月以来800万人増加した。によると新しい研究へ。突然、人々は長期的または永続的な人生を乗り越えようとしています。失業、住居の不安定、 そして飢え、怒り、孤立、不安を感じることに加えて。また、数え切れないほどの人が、新型コロナウイルス感染症で愛する人を失い悲しみに暮れています。
幸福度の悪化の兆候は、最近の調査や世論調査で明らかです。ジョンズ・ホプキンス大学公衆衛生局ブルームバーグの研究者らは、分析されたピュー研究所が3月に収集したデータによると、精神的健康状態の既往歴のない米国の成人の4人に1人以上が、パンデミックの初期に心理的苦痛を経験していることが判明した。
6月に疾病管理予防センターのイベントに参加した人の割合は11％だった。調査先月に自殺を真剣に考えたと回答した人は、2018年のデータと比べて大幅に増加した。エッセンシャルワーカーと若者、黒人、ヒスパニック系、無給の介護者である回答者は、自殺思考を報告する可能性が大幅に高かった。
自殺の原因は複数あるが、要因、人のリスクを説明する取り組みは、多くの場合、その人がうつ病、不安症、心的外傷後ストレス障害などの精神的健康状態と診断されたかどうかについての議論で始まり、終わります。
歴史的に、収入、食糧不安、住宅、雇用、人種差別などの要因が、慢性的および急性のストレス源として自殺リスクにどのような影響を与える可能性があるかについて、人々は真剣に考えてこなかったと、プライマリケア医師であり、ファウンテンハウス、コミュニティベースのサービスを開発した全国的な非営利団体アプローチとして知られる精神的健康の回復へクラブハウスモデル。パンデミックはそのつながりを作りつつある。
コロンビア大学メールマン公衆衛生大学院の教授でもあるヴァサン博士は、「来月の家賃をどうやって稼ぐか分からない場合、それは精神衛生上かなり大きなストレスとなる」と話す。
「人々の将来への希望に影響を及ぼしているのは明らかです…」とヴァサン博士は言う。 「これより良い明日は存在しないし、明日をより良くする希望も無いという考えがある。」
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「これはまさに完璧な嵐だ。新型コロナウイルスは私たちの社会の亀裂を暴露し、さらに広げている。」
ヴァサン博士は、パンデミックの真っただ中で自殺を予防するには、高齢者、有色人種、精神的または身体的健康状態の既存の人々を含む、危険にさらされている人々の早期発見と介入を優先すべきであると述べた。これは、広範な検査、遠隔医療治療への恒久的なアクセス、そして分断され資金不足で、精神医療システムを再構築するために議会から数十億ドルが投入されることを意味する。専門家の不足。
精神科医で米国自殺予防財団の首席医療責任者であるクリスティン・ムーティエ博士は、パンデミック下での自殺リスクを軽減するための包括的な公衆衛生計画について、新たな報告書で詳述した。記事のためにJAMA精神科。
推奨事項は CDC の予防策を反映していますアプローチ、これには財政と住宅の安全を改善するための経済支援の強化が含まれます。このより広範な総合的な枠組みでは、雇用と食糧不安も経済安定の重要な側面として考慮されています。
しかし、ムーティエ博士は論文の中で、自殺率の増加は避けられないものではなく、経済的負担はリスク要因ではあるものの、それだけでは自殺を予測できないと述べた。
ムーティエ博士はマッシャブルへの電子メールで、この瞬間が一般の人に、「自殺の闘いや行動は個人の弱さの問題ではなく、健康、遺伝、生活やより大きな文化の中で起こっているストレス要因に関係している」ということを教えるのに役立つと書いた。 。」
パンデミックと自殺率の関係を解明するには何年もの研究が必要だが、政策が重要であるという証拠はいくつかある。いくつかの研究提案する最低賃金まで引き上げれば自殺率は減るかもしれない。研究また見つかった2008 年の差し押さえ危機と自殺増加との関連性を研究し、人々を自宅に留め、立ち退き後の支援を行う予防戦略の重要性を明らかにしました。
他の種類の政策も同様に自殺リスクに影響を与えるようです。レズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダー、クィアの若者に焦点を当てた自殺予防団体であるトレバー・プロジェクトは、最近、見つかったラテン系LGBTQの若者は、非ラテン系LGBTQの若者と比較して、過去1年間に自殺未遂を報告する可能性が30パーセント高かった。臨床心理学者でトレバー・プロジェクトの研究責任者であるエイミー・グリーン博士は、リスクの増加は、移民政策による自分自身や家族の強制送還や拘留に対する若者の回答者の恐怖に関連していると述べた。彼女は過去に類似点を見出す研究この研究では、州の結婚平等法の可決後に若者の自殺率が低下したことが観察されました。
グリーン博士は、このような発見は自殺のリスクを再考するよう促すはずだと述べています。
「その人を変えるために、自殺の考えや感情に対処する責任をその人に負わせるために、何かできるはずだという考えがよくあります」と彼女は言う。 「今回の場合、移民政策のようなものがある場合、その一部はそれを認めることであり、あなたの懸念が杞憂であるとは言いません。」
パンデミックが起こって以来、不当に影響を受ける黒人とラテン系アメリカ人の家族であるグリーン博士は、LGBTQの有色人種の若者を対象とした自殺予防策は、住宅、食料、失業手当の必要性を反映すべきであると主張する。彼女は、これらの若者が、一部のセラピストにとって一般的な戦術である、自分たちが変えることのできない力に直面したときに、より回復力を高め、敏感さを弱めると主張することなく、彼らが喜びを見つけ、新しい強みを開発できるよう支援してくれる、文化的に有能なメンタルヘルス提供者にアクセスできることが重要であると述べています。 。
Dese'Rae L. Stage、自殺未遂の生存者、喪失の生存者であり、この状況を生き抜く、未遂生存者の肖像画や物語を記録する取り組みは、自殺と精神疾患が互いに取り返しのつかない関係にあるという議論に長い間抵抗してきた。彼女は、このことが、精神疾患に罹患していない人々は自殺思考や自殺行動に弱いわけではないという印象を与えていると信じている。
現在ソーシャルワークの修士号取得を目指しているステージ氏はCDCのことを指摘するデータ2018年の調査では、自殺で死亡した人の半数以上が、当時は精神的健康状態が分かっていなかったことが判明した。未診断の病気の可能性を排除するものではないが、同じ報告書は、自殺で亡くなった人の多くが身体的な健康上の問題、最近の危機、経済的または雇用の問題、住宅の喪失、または関係の問題。
「トラウマや絶望は、私たちが住んでいる世界や環境においては当然の反応だと感じます」と彼女は言う。
ステージ氏は、パンデミックは、苦境に立たされている人々を支援しながら、人々の経済安全保障と福祉を向上させる政策を提唱するチャンスであると信じている。誰かの家賃の支払いを手伝い、子供の世話を安全に行い、失業した隣人のために夕食を作ることは、単なる親切なことではないとステージ氏は言います。また、自殺願望を抱いている人が一時的であっても希望を失うことを防ぐこともできます。
「私たちはここで、周囲の人々に『大丈夫ですか？』と声をかける明確な機会を与えられていると思います」とステージ氏は言う。 「システムの変更を開始できるまで、その能力はあります。」
誰かに相談したい場合、または自殺願望を抱えている場合は、Crisis Text Line が年中無休、無料の秘密サポートを提供します。 741741 に「CRISIS」とテキスト メッセージを送信し、危機カウンセラーにつなぎます。に連絡してください NAMI ヘルプライン 1-800-950-NAMI、月曜日から金曜日の午前 10 時から午後 6 時（東部標準時）まで、または電子メールで[メールで保護されています]。ここにあります リスト 国際リソースの。