私のオンライン ショッピング カートには、膨らませてパンチできるピエロが入っています。私のセラピストが、新たに見つけた怒りを物理的に（しかし安全に）方向に向けるよう勧めた6月中旬以来、それは続いていました。彼女は枕に向かって叫ぶことも提案した。私は最終的に、少なくとも家庭内の散らかりに関しては、ピエロは一歩行き過ぎだと判断しました。私は良い叫び声を高く評価しますが、それを最も楽しむのはスポーツ イベントやコンサートです。その代わりに、私は怒りに対処するために毎晩瞑想することにしました。
当時、私のイライラはワクチン接種後の生活の予期せぬ暴露でした。パンデミックの予測不可能性に対する防衛手段として感情の麻痺を数か月続けた後、ようやく再び安心して感じられるようになりました。私は、愛する人たちとの時間を失い、ワクチン接種を受けていない幼い 2 人の子供を守るために常にリスク評価を行わなければならないことに激怒していました。瞑想のおかげで私の怒りは整理され、すぐに消えていきました。
それから、コロナウイルスのデルタ変異体緊急の見出しを作り始めました。まではほとんど平静を保っていましたが、疾病管理予防センターが7月下旬に発表ワクチン接種を受けた人が他の予防接種を受けた人に感染する可能性があるということです。絶望的な怒りがすぐに湧き起こった。高リスクの祖父母からのマスクなしの訪問、ワクチン接種を受けた友人との比較的気楽な集まり、低リスクの新学期のスタートなど、私がしっかりと握っていると思っていたすべてが私の掌握から滑り落ちた。
現在、一連の新しい見出しが次のように宣言しています。予防接種を受けた人々の怒りは役に立たないそして裏目に出るだろう。公衆衛生の専門家が最近語ったところによると、USAトゥデイ「その怒りは理解できますが、広範囲に広がっており、非生産的です。」でも一つだけ私の事があるとしたら10％幸せになるための瞑想アプリが教えてくれたのは、怒りはメッセンジャーだということです。愛する人が危険にさらされているとき、境界線が侵害されているとき、ニーズが満たされていないときを教えてくれます。コツは、イライラを抑えたり、それに流されたりすることではありません。このバランスを達成するには、多くの場合、自分の最悪の衝動を認識して抑制するために、精神的および感情的に疲れ果てる作業が必要になります。
他人のプライドを傷つけないためにワクチン接種者は沈黙したり、抑制されたりすべきだという考えも役に立たない。
ルールに従い、前向きでいようと18か月間努めてきたが、ワクチン接種が可能になる前にできる限りの犠牲を払い、その後予防接種のために並んだ人々が今激怒しているのも不思議ではない。ワクチン接種の対象となるアメリカ人の60パーセント近くが予防接種を受けています。別の道を選んだ人が多すぎます。簡単に言えば、米国でより多くの人がワクチン接種を受ければ、今の感染者数、入院者数、死亡者数は減少するでしょう。
ワクチン接種者に怒りを表明させることに反対する議論は、そうすることでこれまでワクチン接種を拒否してきた人々を遠ざける可能性にかかっているようだ。実際、非難や恥という形で怒りを解き放つと、人間関係が破壊され、信頼が損なわれ、痛みを伴う後悔につながる可能性があります。しかし、他人のプライドを傷つけないようワクチン接種者は沈黙したり、抑制されたりすべきだという考えも役に立たない。デルタ航空は人々の怒りをさらに煽った。私たちは彼らに感情を和らげるように言うのではなく、彼らの怒りを真剣に受け止めるべきです。
講義をしたがる公衆衛生の専門家は、最も敏感で協力的なアメリカ国民がどれだけの負担を求められているかを考えると、再考すべきである。ワクチン接種が普及する前は、多くの人がマスクと距離に関する安全ガイドラインに従っていました。彼らは曲線を平坦にするのに役立ちました。彼らは自宅で子供たちを教育したり、家族にとって危険な仕事を辞めたりしました。パンデミックの最中に責任ある行動をとろうとする人々は、他人がマスクを燃やしたり、パーティーを開催したり、陰謀論を広めたりするのを見ながら、非常に肉体的、心理的規律を鍛えてきた。今、私たちはさらに深く掘り下げ、怒りを溜め込み、憤りと悲しみだけが存在する場所で優しさを見つけるように求められています。
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特に医療従事者は、思われる ますます取り乱し、激怒する。彼らは再び完全集中治療室に直面し、健康な20代に挿管する、近親者にのみ通知しようとしています世帯全体が新型コロナウイルス感染症によって打撃を受けていることを認識する。一つとしてICU看護師がNPRに語った, 「患者にすべてを注ぎ込んだのに十分ではなかったときの敗北感は説明できません」と彼女は語った。 「そして、彼らがワクチン接種を受けていれば変化があった可能性があることを知りました。」この戦いにおいて、人々が避けられる死を迎えるのを見ることほど大きな負担はない。
この現実を認めることは、誰がどのような理由でワクチン接種を受けていないのかについての一般化を正当化し、彼ら全員を単一の悪意のあるグループに一括りにすることを正当化することを意図したものではありません。私たちは怒ることができますが、次のことに注意してくださいワクチンへのアクセスは重要ですが、すべてのコミュニティで保証されているわけではありません、 それワクチン接種を受けていない世帯は食糧不安に陥る可能性が高く、年収は75,000ドル未満です、 それ歴史的かつ制度的な医療人種差別は数え切れないほどの人々を裏切ってきたそうでなければ、新型コロナウイルス感染症から身を守るチャンスに飛びつくかもしれない人たちだ。
「こんなはずではなかった」と開き直って言うこともできます。ワクチン接種がさらに普及すれば、場所によっては感染率がワクチン接種前のピーク時と同じかそれ以上になる状況でも、神経質に子どもたちを学校に通わせる必要がなくなるかもしれない。一度は延期された結婚式を挙げるべきか、それとも2020年以来初めて親戚を訪ねるために長年計画していた旅行に行くべきか、人々は心配そうに検討することはないでしょう。私たちは、同胞であるアメリカ人が病気になり死んでいくのを再び見る必要もなくなるでしょう。
怒りは利己的な場合もありますが、状況に対する正常な反応でもあります。あなたが誰かから希望を奪い、それをさらなる悲しみやトラウマに置き換えたら、彼らは怒るでしょう。専門家がこの怒りは生産的ではないと言うとき、彼らはそのメッセージを聞いていないことになります。人々は、幻想に過ぎなかった正常性を嘆いています。彼らは、愛する人たちと自分自身の安全が低いことを知っています。彼らの意見は聞くに値します。
彼らの意見を聞くことは、この脆弱な国を団結させなければならないというワクチン接種者へのプレッシャーを軽減することを意味します。
彼らの意見を聞くことは、この脆弱な国を団結させなければならないというワクチン接種者へのプレッシャーを軽減することを意味します。デルタ航空の伝染力により、ワクチン接種を受けていない人々は、広範な予防接種によって地域社会に与えられる保護にもはや頼ることができなくなりました。それでも、ワクチン接種を避けてきた人々は、集団免疫への進展を遅らせる役割を考慮する必要がある。私たちは、ためらったり抵抗したりする人たちに、私たちの集団の健康と福祉に対する有意義な責任を負わせるよう、慎重に定められたマスクとワクチンの義務化を必要としています。
米国で発行、計画、または推奨された最近のワクチン義務軍隊、連邦職員、医療従事者、教師、 そして大学生良いスタートです。データは義務が効果的であることを示している、ワクチン接種の証明を要求するか、ワクチン接種を受けていない人に定期的な検査を要求するかどうか。ワクチンの義務化も、いったんは議論が少なくなる可能性がある。食品医薬品局はそれらを全面的に承認しています。「」のようなプログラムNYCパスの鍵」は、ワクチン接種を条件として、ジム、レストラン、公演などの屋内アクティビティへのアクセスを可能にするものですが、ワクチン接種を受けていない人々に対しても、自分たちの選択を再評価するよう適切な圧力をかけることになります。同様に、私たちはより多くの雇用主やブランドを必要としています。NFLそしてユナイテッド航空、従業員に明確な期待を設定するために：ワクチン接種を受けるか、経済的罰金または仕事の代償を支払います。
もちろん、義務は、ワクチンへのアクセスを増やし、人々に社会的および経済的支援を提供する合理的かつ法的な例外や効果的なプログラムと並行して実施されるべきです。それには、地域や近所に診療所を設置すること、深刻な副作用を心配する労働者や保護者に有給休暇や保育を提供すること、ワクチンを避ける理由として医療人種差別を挙げる懐疑論者に対する文化的に配慮したアプローチなどが含まれる。もはや不可能なことは、ワクチン接種者（その多くはすでに多くのことを諦めている一方、他の人たちはルールを無視している）が、ワクチン接種を受けていない人たちを甘やかすことを期待することだ。公衆衛生当局、雇用主、企業がワクチン接種を受けていない人々をつま先立ちで取り囲むのを、ワクチン接種を受けた人々に辛抱強く見守るよう求めることは、もはや受け入れられない。
ワクチン接種を受けた人々はおそらく、叱られたり黙ったりしたことに対する罰として今後の協力を差し控える可能性は低いが、依然として私たち全員を分断し続ける可能性がある憤りを感じるだろう。公衆衛生当局や専門家がワクチン接種者に怒りを捨てて前に進み続けてほしいと願うなら、彼らが笑顔で犠牲を払うことを期待するのをやめ、代わりにワクチン接種を受けていない人々にもっと質問し始める必要がある。