5月は全国オナニー月間であり、私たちはこう祝います。自分自身を感じる、セルフプレジャーの詳細を探求するシリーズ。
それで、あなたは自慰行為をすることに決めました。おめでとうございます!
マスターベーションに慣れていない場合、または過去にマスターベーションを楽しんだことがない場合、セルフプレジャーのための快適な環境を作り出すのは難しいかもしれません。音楽をかけるべきですか、それとも部屋を静かにしておくべきですか?照明はどうですか?おもちゃを使うべきですか、それとも使わないほうがいいですか?たくさんの質問があったり、どこから始めればよいかわからないのは当然のことです。
素晴らしいニュースです。これは基本的に何でも好きなことを行うことができます。あなた。 「マスターベーションの最も良い点は、自分を喜ばせること以外には何も気にする必要がないことです」と、この大人のおもちゃブティックのブランドマネージャー兼性教育者であるリサ・フィンは言いますベーブランド。 「それはあなたとあなたの体だけなので、他の人を喜ばせなければならないというプレッシャーや、自分の見た目や声を心配したり、何か新しいことを試してもうまくいかないかもしれない場合に対処しなければならないというプレッシャーはありません。」世界はあなたのカキです。自分にとって何が心地よいかを見つければいいだけです。
フィンは、何があっても、始める前に電話を沈黙することをお勧めします。 「暑くて気分が重くなってきたときに、Slack の通知が殺到するのは、気分を殺すのに非常に簡単な方法です」と彼女は言います。
マッシャブル・アフター・ダーク
他の人と一緒に住んでいる場合、気を散らさない空間を作るのは少し複雑になる可能性があります。ドアに鍵が付いている場合は当然施錠する必要がありますが、ハウスメイトがあまりにも快適に部屋に入ってくる場合は、寝室のドアが閉まっているときのパーソナルスペースの尊重について話し合う価値があります。あなたが望むなら、彼らに伝えることもできますあなたは瞑想を始めました。 (これも素晴らしい追求です!) そして、ルームメイトのスペースを尊重することも重要です。ポルノを見たり、エロティックなオーディオを聴いたりする場合は、ヘッドフォンを使用してください。
部屋の他の場所では、何が変わるかによって決まりますあなた特に、細かい点に至るまで自分の好みを発見する余地を自分に与えるべきだとフィンは強調します。シャッフルで流れてくるといつも興奮する曲はありますか?そのトラックに基づいて Spotify ラジオ ステーションを再生してみてください。頭上の明るい照明で、非常にセクシーではない勤務日を思い出しますか?照明を消して、代わりに癒しのキャンドルを選ぶことを検討してください。キャンドルもあるよそれは2倍になります(熱すぎない)マッサージワックス。
「自分を喜ばせること以外のことを気にする必要はありません。」
フィンはまた、体が温かいとオーガズムに達しやすくなるかもしれないとも指摘しています。 「布団の中で、あるいは温かいお風呂やシャワーの中で自分に触れてみてください」と彼女は言います。何を着るかを決めるときに暖かさを考慮することもできますが、どのような服装がセクシーだと感じるかについても考慮する価値があります。 「ファンタジーで遊ぶなら、ランジェリーやコスチュームを着てみましょう」とフィンは言います。 「快適であることだけを重視したい場合は、快適なボクサーパンツを脱ぐか、何も履かないようにしてください。」
あとは付属品の問題です。フィンは何よりも潤滑油の使用を推奨しています。 「手を使うときもおもちゃを使うときも、潤滑油を使うと感覚が増し、すべてがより滑らかで楽しいものになります」と彼女は言います。
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大人のおもちゃに関する限り、あなたに最適なものは、繰り返しになりますが、個人のニーズによって異なります。手が疲れるのが心配な場合、または多くの刺激が必要であることがすでに分かっている場合、フィン氏は次のような強力な杖型バイブレーターの使用を推奨しています。象徴的な日立マジックワンド プラス。内部刺激に興味があるなら、彼女は「G スポットや前立腺を見つけたり攻撃したりするための硬いディルド」を提案します。Nジョイファンワンド。
もちろん、オーガズムは良いことですが(笑)、自分に触れることの良い点はオーガズムだけではないとフィンは強調します。 「マスターベーションは、体を探索し、自分にとって何が効果的で何が効果的でないのかを知るための素晴らしい方法です」とフィンは言います。 「『ゴールライン』に焦点を当てるのではなく、自分の体が感じるすべての素晴らしい感覚を楽しみ、自分の肉体と触れ合う時間を楽しんでください。」
私たちにとっては良さそうです。