今年は白髪になりそうなニュースがたくさんありますが、白髪を染める必要がなく、白髪を通常の色に戻すことができるという希望を与えてくれるニュースを見逃すのも無理はありません。
で「自然な再色素沈着」の証拠を発見した最初の研究が発表されました。コロンビア大学の研究者らは、加齢やストレスの多い出来事に応じて白髪がどのように起こるかを示すコンピューターモデルの作成に着手した。まず彼らは、髪の歴史のどの時点でも白髪だったのか、白かったのか、あるいは色がついていたのかを示す 323 個のタンパク質を特定しました。次に、過去 1 年間の生活のストレスを列挙し、評価した 14 人の参加者から色付きの髪と白髪を切り取りました。白髪と高いストレスの間には関係があることがわかっています。ただ見ればいい染めていない元大統領の髪それを実際に見てみましょう。
私たちは、その逆もまた真実である可能性があるとは考えていませんでした。それストレス解消イベント消耗した繊維の色を取り戻すことができます。これは、毛髪（月に1センチメートルというかなり信頼できる速度で伸びる）のタンパク質履歴と、その所有者の履歴を照合した結果、このことが判明したことだ。正常な色の毛髪の一部は、実際には過去1年で白髪になっていたが、元に戻った。生活ストレスが低いときは正常に戻ります。
「白髪に対応するストレス要因には驚きませんでしたが、休暇が白髪の回復にどれほど強い影響を与えているかを知って驚きました」と、この研究の筆頭著者であるアイレット・ローゼンバーグ氏は言う。 「ある参加者はわずか2週間の旅行に行きましたが、驚くべきことに、その後5本の髪の色が戻りました。」
コロンビアの研究における、体全体の髪の色の劇的な逆転の例。 クレジット: elifescience
しかし、打撃を受けた観光業界がこのニュースを喜ぶ前に、白髪の科学について解明すべきことはまだたくさんある。この再着色効果が40歳を超えて起こるかどうかを知るには、さらなる研究が必要です（コロンビアの研究では40歳以上の少数の人には起こりませんでした）。それでも、これらの結果をすぐに再現できれば、そしてパンデミックが私たちに与えてくれたのは、かなりのストレスのかかる出来事世界中の毛髪をマッピングすること - その意味は非常に大きいです。
なぜ？なぜなら、私たちはストレスが多すぎると命を落とすものであり、それと戦う必要があると常に言われているからです。マインドフルネス、エクササイズ、寝る、そして残りのおなじみのリスト。しかし、危険は内部にあるため、遠くに感じられます。朝起きて、鏡に映る石灰化した動脈を見つめる人はいません。しかし、新しい白髪となると、私たちの多くはターミネーターのようなものを思い浮かべるようです。
そして今回だけは、人間の虚栄心が私たちを救うかもしれない――なぜなら未来の予防医学の世界では, 新しい白髪は実際に医師に伝える価値があります。
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「毛髪は独特です。なぜなら、毛髪は目に見える変化であり、細胞レベルで起こっている変化を示すものでもあるからです」とローゼンバーグ氏は言う。 「理想的な結果は、医師がいつか私たちの方法を使って、毛髪の色素を診断ツールとして使用できるようになることです。誰かが突然白髪を発症した場合、それに対応するストレスレベルを調べる価値があるでしょう。」彼らの人生のポイント。
「自分の目でそれを見ると、人々はより関心を持ち、変化を起こす可能性が高いと思います。」
幹細胞ソリューション
では、私たちの髪が色を取り戻すとき、細胞レベルでは実際に何が起こっているのでしょうか?シンプル: 幹細胞が活動を開始します。成長する人体の必要なあらゆる種類の細胞を作ることができる幹細胞は、幅広い医療治療でますます使用されています。私たちは幹細胞研究の黄金時代にいます。ほんの数週間で、私たちは彼らがどのようにしてそれができるのかを学びましたHIVを根絶する、 作る脳腫瘍の増殖が止まる、に注入することができます心臓と肺の病気の治療に成功するマウスで。
しかし、毛髪は、幹細胞研究にとって比較的新しい焦点領域です。その理由の一部は、幹細胞が白髪を再着色するのに十分な強力であることを私たちが知らなかったためです。メラノサイトは、毛包に生息する幹細胞の一種です。いくつかの研究では、そこにはメラノサイトの貯蔵庫が限られていることが示唆されています。それが終わると、髪の色も変わります。しかし、これは科学的にはほとんど確立されていません。
「幹細胞の枯渇は、白髪が永続的であることを意味しますが、これはマウスでのみ示されています」とローゼンバーグ氏は言う。メラノサイトは謎の訪問者によって補充される可能性もあり、「一過性の幹細胞が入ってくる可能性があり、それがここで見られる再色素沈着の原因である可能性があります。」と彼女は付け加えた。今すぐ言ってください: もっと勉強する必要があります。
ですから恐れることはありません。40代のミレニアル世代灰色の10年の始まりに。ストレス解消に徹底的に取り組むと、どんな年齢でも髪の色の喪失を元に戻すことができることが間もなく科学によって発見されるかもしれない。それは、実験者たちが研究するのが大好きな仏教の僧侶であれば、はるかに簡単に証明できるだろう。脳は瞑想によって著しく若く保たれるようだ）は頭を剃るのをやめるだけです。
あるいは、私たちは晩年にメラノサイトを回復するための新しい幹細胞療法を開発するかもしれません。このような治療法は、若い白髪が医師に最初に伝えるべきストレス指標を隠すために使用する場合、乱用される可能性があります。しかし、いずれにせよ、私たちの髪が自然に色を変える能力があるという私たちの新たな認識は、230億ドル規模の世界のヘアカラー産業（当時は2027 年までに 360 億ドルに成長すると予測このニュースが来るまで）。
一方で、コロンビアの研究は、同じメッセージを大声で明瞭に叫んでいる多くの研究者の中で、「私たちはストレスを感じすぎており、それは雇用主にとっても従業員にとっても最適ではない」というものだ。今年初めに行われた別の驚くべき研究結果では、生産性にとっては 1 日 5 時間の労働時間が最適であった;それ以上長いと、長期的には人々が燃え尽きてしまいます。もちろん、トレードオフはあります。切り替えを行ったCEOたちは、職場文化の結束力が低下したと指摘した。しかし、特に職場文化が髪の色の減少を燃え尽き症候群の兆候と見なし始めている場合、長時間労働によって引き起こされるストレスはより重要になる可能性があります。
近いうちに、おそらくあなたの上司がストレスの兆候がないかあなたの頭を検査するでしょう。新たに白髪が5本以上増え、義務休暇で休みになる。あなたのメラノサイトによろしくお伝えください。