How these 4 teens decided to take on bullying — and won

ナタリー・ハンプトン、サナ・ジバニ、ペイトン・クライン、トリ・テイラーには共通点が1つあります。それは、彼ら全員が10代の頃にいじめを経験、または目撃したということです。

お互いのことを知らなかった 4 人の若い女性は、自分たちが個人的に耐えてきたこと、あるいは他の人たちが経験してきたことを理解しようとするうちに、最終的にはいじめ防止に 10 代を捧げることを決意しました。

ハンプトンさんは、ひどいいじめから立ち直るのに時間を費やした後、というアプリを作成しました。私たちと一緒に座ってくださいこれは、学生がランチを共有できる新しい友達を見つけるのに役立ちます。現在 21 歳のジバニは、脱毛症として知られる脱毛症を患っているためにいじめられていたが、国際自然デー高校生の頃。クラインさんは、英語を第二言語として話す生徒がどのように排除され、差別されているかに気づき、寛容と友情を促進する放課後プログラムを立ち上げました。グローバル・マインド・イニシアチブ。いじめを経験したテイラーさんは、高校にピアカウンセリングプログラムを導入するために戦った。

いじめは被害者や傍観者を無力感に陥らせることがよくありますが、ハンプトン、ジバニ、クライン、テイラーのように、若者には学校の文化を変える力もあります。

「学生が個人レベルでできることはたくさんある」と、ネブラスカ大学リンカーン校の教育心理学のウィラ・キャザー教授でいじめの専門家であるスーザン・M・スウェアラー氏は言う。

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スウェアラー氏は、いじめ防止キャンペーンを展開する方法についてさらに詳しい情報を探している学生は、次のサイトからツールを見つけることができると述べました。インスピレーションを受けた、イェール大学心の知能指数センターによって作成されたウェブサイト、ランダム行為財団、 そしてチャンネルの優しさによるプロジェクト。ボーン・ディス・ウェイ財団。

生徒自身の声にも耳を傾ける必要があります。

私たちはハンプトン、ジバニ、クライン、テイラーを招待し、彼らが独自のいじめ防止キャンペーンや取り組みをどのように主導したかについて話してもらいました。彼らの書面による回答は、明確さと長さのために編集されました。

ナタリー・ハンプトン、17歳、創設者、私たちと一緒に座ってくださいアプリ

いじめ防止と「いじめ防止」について知っておきたかったことは何ですか?直観者「Sit With Usを立ち上げる前は？

私は一人ではないことを知っていればよかったと思います。 「Sit With Us」を通じて、私と同じような話をする人たちにたくさん会いました。ある意味では、いじめ問題がどれほど広範囲に広がっているかがわかりましたが、さらに重要なのは、どれだけの人がその解決に献身的に取り組んでいるかということです。どの学校にも、コミュニティにポジティブな影響を与えようとする私のような優れた人物がいると信じています。彼らは今まで以上に声を上げ、変化を生み出すことに貢献しています。

いじめを防ぐために学校や仲間の文化を積極的に変えたいと考えている生徒にどのようなアドバイスをしますか?

どんなアイデアがあっても、それを実行してください。 Sit With Us を思いついたとき、私は 15 歳で、コーディングの知識はまったくありませんでしたが、世界的ないじめ防止アプリを作成したいと考えていました。クレイジーに思えても、私はそれを実行し、多くの努力と努力によって、不可能が可能になりました。学生たちはよく、「自分たちは変化をもたらすには若すぎる」と言われます。全国の学生たちと話し、ディラー・ティーン・ティクン・オラム賞受信者と国連優秀青少年代表これ以上嘘はないということを私に示してくれました。たとえどんな障壁があなたの前にあったとしても、あなたには世界を変える可能性があります。外に出て始めましょう！

Sit With Us のこれまでの最大の成功は何だと思いますか?

私にとって、当社の最大の成功は、ユーザー数や事業展開国数ではありません。アプリがユーザーの生活にどのような影響を与えたかについて、ユーザーから聞く個々のストーリーです。私は、ソーシャル チャネルを通じて生徒たちと交流し、生徒たちの学校での過ごし方や、アプリがコミュニティーでどのように機能しているかについて聞くのが大好きです。私が一人の人の人生にプラスの変化をもたらすことができれば、これはすべて価値があることになります。

サナ・ジバニ、21歳、創設者、自然な自分を愛してください

いじめを経験し、学校や仲間内の文化を変えるために何かをしたいと考えている人たちに、どのようなアドバイスをしますか?

自分のストーリーを語ることを決してやめないでください。いじめのつらい経験を追体験するのが難しいことは理解していますが、自分の物語を語るにはとてつもない勇気が必要であり、あなたの物語には本当に世界を変える力があることを理解してください。逆境を克服する最良の方法の 1 つは、逆境を他者に奉仕する機会として利用することだと私は心から信じています。学校の文化を変える最良の方法の 1 つは、教師、カウンセラー、管理者と協力することです。彼らと協力して、優しさと包括性を促進する活動を提案してください。私は、いじめ防止週間、優しさのランダム行為週間、国際自己愛の日など、学校でいくつかの活動を主催しました。より優しい文化を作ることに情熱を持っている学生リーダーのグループを見つけて、彼らと協力して本当の意味での親切な文化を作りましょう変化。

同僚グループに関して言えば、模範を示すことは大きな影響を与える可能性があります。ゴシップや不親切なコメントを聞いたら、仲間のために立ち上がってください。周りの人全員に親切にしてください。優しさの文化の中で意図的に生きることが本当に何を意味するのかを仲間に教えてください。あなたが親切で他人のために立ち上がる勇気を持つと、他の人も同じようにするよう促されることがよくあります。

Natural Dayを立ち上げることに不安はありませんでしたか？もしそうなら、どのようにしてその感情を乗り越えましたか?

Natural Day を立ち上げるには、とても勇気が必要でした。たくさんの恐怖がありました。他の生徒が参加しないのではないかと心配していました。彼らが私のアイデアを笑ったり、真剣に受け止めなかったりするのではないかと怖かったのです。私は自分の個人的な話をこのような公の場で共有することに緊張していました。私はこれらの考えや感情と何度も闘い、それを乗り越えるために努力しました。

私は最初の Natural Day を計画したことをはっきりと覚えています。私は高校1年生で、最初は上級生が参加することに非常に乗り気ではありませんでした。私はその日を宣伝する看板やポスターを学校のあちこちに貼りましたが、さまざまな反応がありました。興奮した人もいたが、そのアイデアがまったく気に入らなかった人もいた。いずれにせよ、全員が参加したわけではなく、「このアイデアはばかげており、何の変化も起こさない」から「なぜこの新入生は世界を変えることができると思うのですか？」まで、たくさんの批判を受けました。これらの反応は非常に落胆しましたが、私は自分が非常に信じているアイデアを放棄することはできないことを知っていました。誰が何と言おうと、私は粘り強く続けなければなりませんでした。

計画のプロセスが進むにつれて、その日の宣伝方法について何かを変える必要があると感じました。 Natural Dayに参加するように言うことはできませんでした。それが何を意味するのかを彼らに示さなければなりませんでした。私は高校で 3,000 人以上の生徒の前で講演し、自分の話を共有することにしました。私は傷つきやすい自分になり、ありのままの自分を愛し受け入れるのにどれだけの勇気が必要かについて話すことにしました。私がスピーチをした後、全員（上級生も含めて）からスタンディングオベーションを受けました。勇気が勇気を生むのを見るのは美しかったです。

私の最大のアドバイスは、自分のアイデアに情熱を持っているのであれば、それを粘り強く続けることだと思います。全員が参加するわけではありませんが、大丈夫です。私は限りない情熱を持ってアイデアを進めました。他の人がそれを信じていなくても問題ではありませんでした。私は信じていました。それで十分でした。

自己受容がいじめ防止に効果をもたらすのはなぜだと思いますか?

自分自身と平和を築くと、世界に平和をもたらすことができるようになります。自分に優しくなると、他人にも優しくするのがずっと簡単になります。まず自分自身に対して同じ思いやりを示すことができないのに、どうして他人に対して思いやりを持つことができるのでしょうか？これらすべての理由から、自己受容は本当に世界を変えることができると私は思います。

人が他人をいじめるとき、彼らは通常、自分自身の中にある種の恐怖や不安と闘っているためにそれを行います。個人的な経験からこれは言えます。私はひどくいじめられたことを覚えています。ある時点で、私は周りに溶け込むために何でもするつもりでした。私の学年の女子グループは、私が絶対に報復しないのでいじめられるかもしれないと言いました。恐怖と不安から、私は送信する意地悪なメッセージをいくつか下書きすることにしました。ありがたいことに、これがどれほどひどいことなのか気づきました。その瞬間、私は強くて力強いと感じたのかもしれません。しかし、結局のところ、他人をいじめることはさらなる自己嫌悪につながるだけです。悪循環です。

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自己受容は、私たちが見落としがちないじめ防止の大きな鍵です。もし私たちが早い段階で子供たちに自分自身を愛し受け入れることを教えていれば、彼らは他人を愛し受け入れることがより簡単になるでしょう。

いじめ防止に関して、あなたの最大の成功は何だと思いますか?

私は中学校と高校で行ったいじめ防止活動を最も誇りに思っています。私はひどいいじめに遭いましたが、それ以来、文化を変えるために多くのことをしてきたと思います。毎日、目が覚めるのが怖くて学校に行くことができませんでした。出席率が大幅に減りました。学校に通っていたとき、ロッカーの中に意地悪なメモが入っていたり、かつらの中にガムが入っていたりして、自分の安全を脅かしながら歩き回っていました。いじめがさらに悪化するのではないかと心配していましたが、学校のいじめ防止組織の会長に応募しました。私は、ここ何年もなかった形で組織を活性化させるために、全身全霊をかけて取り組みました。

高校生になったとき、生徒が参加できるいじめ防止団体が存在しないことに気づきました。私は高校で初めてのいじめ防止組織を設立し、それを史上初のナチュラル デーのプラットフォームとして使用しました。この組織は私が卒業して何年も経った今でも存在しており、私の中学校と高校は今でもナチュラルデーを祝っています。私が経験したことは痛くて大変でしたが、それを他の人たちに安全な場所を作るために活用できたことに本当に感謝しています。

ペイトン・クライン、17歳、創設者、グローバル・マインド・イニシアチブ

自分の学校コミュニティに変化をもたらすのは難しすぎると感じたことはありますか?もしそうなら、圧倒されたり怖れたりした気持ちをどうやって乗り越えましたか?

はい、もちろん今でも大変だと感じることもあります。いじめや不寛容の問題に取り組むとき、それは自分自身を超え、世代を超え、何百万人もの生徒に及ぶ問題であるため、非常に圧倒されます。無力だと感じてしまうのはとても簡単ですが、認識しなければならないのは、1 人の人生を変えることは、誰かの世界を変えることになるということです。ちょっとした優しさ、あるいは誰かを助けるために最大限の努力をすることで、大きな変化を起こすことができます。昼食時に一緒に座ったり、ただ挨拶したりといった小さなことでも、世界をもう少し歓迎してくれる可能性があります。まずは自分自身が模範を示すことから始めなければなりません。そうすることで、コミュニティ内外でドミノ効果を起こすことができます。

Global Minds の成功は、熱心な少人数の学生グループができることの力を実際に示していると思います。私たちは、2016 年 12 月にピッツバーグにある私の高校、テイラー オルダーディスで Global Minds を始めました。アイデアとして始まったことが私の学校で広がり、口コミとサポートだけで現在 13 章までになりました (今年はさらに章が増えます!) ）、すべてがより歓迎的で包括的な学校を作ることに専念しています。善は善を引き寄せるので、優しさには波及効果があり、仲間に模範を示すことで、大きな変化を起こすことができると信じています。

Global Minds Initiative に対する同僚と管理者のサポートをどのように構築しましたか?

Global Minds を作成したとき、ESL の学生がブレインストーミングとプログラムのリーダーシップに参加することが非常に重要でした。グローバルマインドでは誰もが家族の一員であり、そのような雰囲気を作り出すためには、代表的なリーダーシップから始めることが不可欠です。私たちの多様性に富んだリーダーシップを意識的に行うことで、ESL の学生が本格的に参加できるようになったと思います。

管理に関して言えば、私は教師や校長たちと素晴らしい経験をしてきましたが、多くの学校ではそうではないことを私は知っています。学生たちが立ち上がり、地球市民として積極的に活動し、善行を行うと、多くの場合、大人の味方が耳を傾けてくれることに気づきました。本当に、ほとんどの管理者は生徒と学校にとって何が最善かを望んでいると思います。そのため、管理者と話し合うときは、その意見がどこから来たのかを理解するように常に努めています。これにより、彼らの懸念に積極的に対処することができ、協力と成功につながります。あなたとあなたのアイデアをサポートしてくれる大人の仲間との関係を築くことが、変化を起こすために不可欠です。

学校や地域で同じようなものを作りたいと思っている他の生徒にどのようなアドバイスをしますか?

頑張れ！！あなたも変化になれるのです。グローバルマインドは本当に私の人生で最高の経験でした。私にはスーパーヒーローの教育者や学生の変革者たちと協力する機会があり、彼らは毎日私を教育してくれます。私の祖母はいつも私にこう言いました。「あなたの心はパラシュートのようなもので、開いているときだけ機能します。」私は毎日この言葉を心に留め、心を開いて仕事に取り組んでいます。あなたも同じようにしてくれることを願っています。

Global Minds は米国とカナダに支部を持ち、拡大を続けています。参加したい場合は、こちらをご覧くださいwww.globalminds.worldそしてあなたの学校で支部を始めましょう！気が遠くなるような仕事のように思えますが、私たちのチームは素晴らしいので、必ずお手伝いすることを約束します。あなたのご意見をお待ちしております!!

トリ・テイラーさん、17 歳、フロリダ州マイアミのデザイン・建築高等学校の Peer2Peer 創設者

いじめ防止に取り組もうと思ったきっかけは何ですか？

強迫性障害のため 14 歳で精神科に入院した私は、拒食症から薬物乱用、うつ病に至るまで、さまざまな問題を抱える多くの子供や十代の若者たちに会いました。滞在中、私は、アメリカの義務教育機関で長年にわたっていじめっ子の手によって苦しんできた他の多くの子供たちや十代の若者たち（私と同じように）に会いました。

その瞬間から、私は回復後の自分の人生を、メンタルヘルスに関する偏見をなくし、他の人を助けるために自分の話を共有することに捧げると決めました。私は人々に、人は一人ではないこと、そして幸せは達成可能であることを知らせたいと思っています。過去が自分を規定したり不自由にしたりするのではなく、私は学んだことや経験したことを自分の奉仕への貢献に応用してきました。

Peer2Peer を設立している間、私は、その言葉がどんな棒や石よりも傷ついた 6 年生のいじめっ子のことを考えませんでした。私は、現在同じような経験をしているかもしれないメンティーたちに、ついに友人ができたことに興奮しました。

なぜピアツーピアカウンセリングに焦点を当てようと思ったのですか？そして、なぜそれがいじめに役立つと思いますか?

私は、上級生が下級生を指導する、年齢を超えたピアカウンセリングに焦点を当てたプログラム、Peer2Peerを学校のソーシャルワーカーと進路指導カウンセラーに提案しました。私は、精神的なサポートと学業上の成功を重視したピアカウンセリングプログラムが、下級生として新しい恐ろしい環境に慣れるのに役立つだろうとの結論に達し、新入生・二年生にそのような安心感を与えたいと決心しました。 。

DASH Peer2Peer メンターは、ソーシャルワーカーによって共感的傾聴スキルの訓練を受けており、緊急事態への対応について指導を受けています。メンターは、割り当てられたメンティーのリソースおよびサポート システムとして機能し、学業上のストレスに関するアドバイスを提供し、自身の高校での経験に基づいた個人的な洞察を提供します。そして最も重要なことは、メンティーが困難に陥ったときに泣き叫ぶべき肩である友人としての役割を果たします。必要な時代。

Peer2Peer を軌道に乗せる際に最も困難だったのは何ですか?

このサービスへの貢献を主導する際に私が直面した最も困難な障害は、Peer2Peer の最初の立ち上げでした。私は 3 か月かけて、他州のピア メンタリング プログラムからの影響報告書、力強い言葉の手紙、DASH の興味を持った学生からの署名など​​、プログラムに関する広範な提案書を作成しました。

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最終的に、私は協力する信頼できる委員会を選び、メンターとメンティーのペアリングに使用される複雑な申請プロセスを一緒に構築し、「リマインド」アプリで学外のソーシャルワーカーとコミュニケーションを取り、プログラムが機能的で持続可能なものであることを確認しました。そして仕事に取り掛かりました。

Peer2Peer の最大の成功は何だと思いますか?

Peer2Peer のメリットは、DASH の新入生と 2 年生の自信、生産性、精神的健康の向上だけでなく、結束の強いコミュニティ全体にとっても有益です。 Peer2Peer により、メンティーは学校についてさらに学ぶことができると同時に、自尊心を高め、自発性を高め、学業の成功を向上させることができました。また、DASH の文化的多様性に対する意識が高まり、キャンパスの雰囲気全体が改善されました。他の学校では身長や未熟さを理由に嘲笑される可能性が高い若い生徒が、年長の生徒たちから歓迎されます。メンターは、DASH でメンティーへの貢献が認められ、役に立ち協力的であるという実感を味わい、後輩のサポート システムとしての役割を果たすことでリーダーシップ スキルを向上させます。

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学生がハンプトン、ジバニ、クライン、テイラーの達成に触発され、独自のいじめ防止キャンペーンを立ち上げたいと考えている場合、スウェアラー教授は、まずそのプロセスをサポートし、指導してくれる仲間や大人の協力者と関わることを勧めています。それは、教員のスポンサーを獲得したり、生徒会を巻き込んだり、有名な学校のスポーツ選手や生徒リーダーに協力してもらったりすることを意味します。研究適切な人々、特に社会的影響力を持つ人々を参加させることで、いじめ防止キャンペーンをより効果的にできることが示されています。

いじめと闘う生徒の動機が、過去にいじめられた経験や他の人をいじめた経験に関連している場合、チームを構築することが特に重要です。起こってほしくないのは、10代の若者がいじめを続けるリスクが高まることだ、とスウェアラー氏は言う。友人、教師、スタッフからのサポートを得ることで、生徒を個人攻撃から守ることができるかもしれません。

メッセージ自体も同様に重要だとスウェアラー氏は言う。彼女研究「いじめないでください」のような否定的なメッセージは実際にはそれほど効果的ではないことを示唆しています。代わりに、彼女は生徒や学校に対し、包括性、優しさ、勇気を強調する前向きなスローガンやキャッチフレーズに焦点を当てるよう奨励しています。メンタルヘルスに関するリソースは、いじめられる側といじめられる側の両方に利用可能であり、学生主導のキャンペーンの一環として話し合われるべきである。

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しかし、いじめ防止キャンペーンを成功させるには、人々やメッセージだけが重要ではありません。

スウェアラー氏は、いじめの事件やその結果を報告する仕組みに関する学校からの明確な指導を含め、特定の基本的な学校の価値観と慣行が整備されなければならないと述べた。

学校の管理者が十代の生徒と協力して新しい取り組みを開発することに興味がないとしても、あまり落胆する必要はない、とスウェアラー氏は言う。

「後ろにグループがいないと、失望したり失敗したりする可能性がありますが、それは自分がどれだけ努力したいかによって決まります」と彼女は語った。代わりに、教会のグループ、地元のYMCA、コミュニティセンターなど、他の場所で機会を探すことを彼女は勧めています。

さて、どのように進んでも、一つのことを覚えておくことが重要だとスウェアラー氏は言いました。それは、あなたは一人ではないということです。