Night Shift is headed to the Mac to help you sleep better

長年の Mac ユーザーは、その素晴らしさをよく知っています。f.lux、ブルーライトの有害な影響と戦うために、画面の色温度を自動的に調整し、一日を通して色温度を青から黄色に変えるサードパーティのシステム設定です。

iOS 9.3 で、Apple は「」と呼ばれる機能を追加しました。夜勤" これは基本的に f.lux ですが、iPhone または iPad 用です。この便利な機能が Mac に向けられています。

最新の開発者ベータ版macOS Sierra バージョン 10.4.1 ベータ 1 には、システム環境設定アプリ内で切り替えることができる Night Shift モードが含まれています。アクティブ化すると、通知センターでオンとオフを切り替えることもできます。

この機能は、開発者ベータ版ではなく、パブリック ベータ版です。Apple デベロッパー センター。ただし、パブリックベータ版のリリースはそれほど遠くないはずです。

マッシュ可能な光の速度

決定的ではありませんが、かなりの量の研究が行われています。ブルーライトをリンクします画面から放出され、目の疲れや睡眠障害を引き起こします。 f.lux をインストールした多くの人は、f.lux のおかげで目の疲れが軽減され、睡眠が改善されたと評価しています。

注目しているのは画面付きデバイスのメーカーだけではありません。 CES 2017 で、Soraa はHelia スマート電球朝の青い光から、夜の暖かい黄色の光へと徐々に色温度を変化させる家庭向けです。

macOS への Night Shift の追加は、iOS 機能が iPhone から Mac へ移行する単なる別の例ではなく、Apple が健康と幸福を倍増させるもう一つの方法であり、CEO ティム・クックとそのチームが優先している分野である。

更新: 2017 年 3 月 27 日、午後 4 時 52 分 (東部夏時間)Night Shift は本日 macOS 10.12.4 で正式に利用可能になります。この機能を使用するには、コンピュータのソフトウェアを更新してください。

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