陰謀論は精神衛生上の危機である

この物語は、偽情報とメンタルヘルスの接点を探る 2 部構成のシリーズの一部です。標的にされた場合の被害について知るため 人種差別的な偽情報については、関連記事をお読みください。

毎日、オンラインで時間を過ごす人々は、陰謀論、誤った情報、偽情報の洪水に直面しています。彼らの多くは、彼らを誘い込むように設計された奇抜なコンテンツや虚偽のコンテンツをクリックして通り過ぎます。しかし、中には専門家が完全に理解していない理由で罠にかかる人もいます。おかげで多くの人をQAnonに引き込んだようなアルゴリズム、人々はすぐにインターネットの暗い隅に滑り込み、隠された真実や禁じられた知識を発見したと誓う信者、または狂信者のコミュニティを見つけます。

こうした人々は当然のことながら政府当局を信頼せず、政治的二極化に爽快感を感じ、自分の意見を裏付ける情報を探す可能性があり、そのすべてが虚偽に対してさらに脆弱になる可能性があります。従来の通念ではこう言われていますメディアリテラシー、事実確認、そして批判的思考スキルそれらの衝動に対する最良の武器です。しかし、このアプローチは、人々の感情的および心理的健康は、突飛な考え、巧妙な嘘、および狡猾なプロパガンダに対する脆弱性とはほとんど関係がないという危険な仮定に基づいています。実際、最近の研究では、彼らの精神的健康が彼らが何を信じようとするかに影響を与える可能性があることが示唆されています。

陰謀論は心理的ニーズが満たされていない人々にアピールすることが研究で示されています。彼らは知識を渇望し、安全と安心を望み、肯定的な自尊心を維持する必要があります。陰謀論は、時には真実である場合もありますが、未知のことを説明するのに役立ち、人々に深い満足感を与えます。ただし、その緩和は一時的なものになる可能性があります。過去の研究では、陰謀論が次のようなものと関連していることが示されています。不安、社会的孤立、そして否定的な感情。現在、新型コロナウイルス感染症（COVID-19）のパンデミック中に実施された新たな研究の波は、不確実性、不安、うつ病とのもっともらしい関連性と、陰謀論を信じる可能性の増加を示唆している。

その自信は、次に何が起こるかわからないという悲惨さに対する解毒剤となった。

おそらく、理解を超えることがあまりに多かったので、人々はそのような啓示が見つかるところならどこでも答えを探しました。洞察が豊富でしたYouTube、フェイスブック、電報、ツイッター、その他のメディアプラットフォームでは、詐欺師、詐欺師、陰謀論者が見たままの真実を、ほとんどの人が提供できないもの、つまり確実性を求める人々に宣伝しました。その自信は、次に何が起こるかわからないという悲惨さに対する解毒剤となった。

陰謀論を売買するコミュニティに引き込まれた人々の多くも、誤った情報や偽情報に遭遇しました。前者は悪意なく共有されます。偽情報学者のアリス・マーウィック博士によれば、後者は、説得活動の一環として、虚偽の情報、歪んだ固定観念、誤った特徴付けで構成されているという。偽情報には、事実として提示された陰謀論が含まれる場合があり、偽情報を共有する人は通常、自分たちが間違っていることを認めようとしません。

」の沼にハマる人たち。汚染された情報」と特にQAnonに深い愛着を持つ人々は逸話的にこう表現している。謎や手がかりを解くことに夢中になったり、悩んだりする予測が現実になるのを心配して待っています、信念を巡って愛する人と亀裂が入った関係、そして孤立性が高まりました。これらのオンラインコミュニティに参加する前に彼らのメンタルヘルスが悪くなかったとしても、深くなるにつれてメンタルヘルスは低下していったようです。彼らの友人や家族は気づきました。でQAnon によって友人や家族を失った人々に捧げられた 1 つのサブレディット, 投稿者は、しばしばカルトと表現されるものに愛する人を失ったことに絶望しています。

メンタルヘルスと誤った情報との複雑な関係は広範囲に影響を及ぼしますが、日常的に見落とされています。この研究分野は比較的新しく、資金も不足しています。特定の信念や見解を病理化することに対する正当な懸念もあります。しかし、人々が陰謀論や偽情報に深く関与する前でも後でも、人々のメンタルヘルスのニーズに有意義に対処する努力がなければ、私たちの対話や言論を汚す不誠実さを打破する方向にほとんど前進しないことがますます明らかになりつつあります。

「完璧な嵐だった」

パンデミックの初期にレイラ・ヘイが QAnon を発見したとき、イギリスの大学生はすでに不安を感じていました。彼女はその1か月前にカウンセリングを受けることを申し込んでいたが、順番待ちリストから外されるまでに1年が経過した。

ロックダウン中に家に閉じこもっていた彼女は、初めて Q 関連の陰謀論を Facebook で見つけました。その結果、彼女は幼い子供たちを身体的、性的に虐待するハリウッドと政治エリートの陰謀団が存在するという前提に基づいた、驚くべき陰謀論と偽情報の膨大なコレクションにたどり着いた。 Qアノン信者にとって、ドナルド・トランプ元大統領は世界の救世主だ。なぜなら、彼は最終的に悪を行う者たちを権力の座から追放すると予言しているからである。ヘイは、すぐにこれらの主張の調査に夢中になったと言います。ストレスと愛する人たちからの孤立により、彼女はさらに奈落の底に落ちていった。

「陰謀による対処」

政治心理学の専門家であるジョアン・ミラー博士も同様の課題を抱えていると考えています。昨年の夏、カナダ政治学ジャーナル陰謀論に関するオンライン調査のミラー氏の分析を発表彼女は米国成人3,019人を対象に実施した。ミラー氏は、回答者のほぼ半数が次のように信じていることを発見した。新型コロナウイルス感染症（COVID-19）は間違いなく、あるいはおそらく中国の生物兵器だったそしてそれビル・ゲイツは間違いなく、あるいはおそらく、新型コロナウイルス感染症ワクチンと一緒に追跡装置を注入する計画を持っていた。どちらの陰謀論も、パンデミックに関するオンラインの議論を支配しています。

デラウェア大学の政治学、国際関係、心理学、脳科学の教授であるミラー氏は、当然のことながら、陰謀論的思考に陥りやすい人々は個人の理論を支持する傾向が高いことを発見した。しかし、個人的な不確実性が大きいと表明した人は、新型コロナウイルス感染症の陰謀論を信じる傾向も強かった。所属政党も影響しており、共和党員を自認する人は信者である可能性が高かった。これら 3 つの変数、陰謀論的思考、個人的な不確実性、政党の同一性はすべて相互作用して、陰謀論の信念に影響を与えます。

一方で、感情的な回復力、つまり困難な時期や挫折からすぐに立ち直るという自己認識能力が高い人は、多くの陰謀論を支持する可能性が低かった。

ミラー氏は、ファクトチェックなどのメディア介入は重要だが、人々がなぜ陰謀論や偽情報に目を向けるのか、その背後にある動機が見落とされていると考えている。彼女はこの状況を「陰謀による対処」と表現している。

「コントロールを失ったり、不安を感じたりしたときに、コントロールを取り戻すためのより効果的な方法を見つけることは、メディアリテラシーの面と同じくらい重要です」とミラー氏は言います。

たとえば、誰かが次のことを信じないよう説得されるかもしれません。5Gタワーが新型コロナウイルスを蔓延させるという一般的な陰謀論、しかし、パンデミックの起源についての答えをまだ探していて、満足のいく説明が見つからない場合は、別の虚偽または理論が常に確信を慰めるのを待っています。

パンデミック中に実施された精神的幸福と陰謀論に関する他の2つの調査では、興味深い結果が得られました。米国とカナダの参加者797人を対象にしたある調査では、回答者の半数が、新型コロナウイルスが生物兵器でありワクチン推進手段であるなど、新型コロナウイルス感染症に関する少なくとも1つの主要な陰謀論を信じていることが判明した。最初の参加者に対する2回目の追跡調査では、それらの陰謀論の信念がより大きな不安と関連していることが明らかになりました。

自分自身や他人について否定的な感情を抱いている人ほど、陰謀論を信じる可能性が高くなります。

研究者たちは、彼らの研究結果は、雑誌「パーソナリティと個人の違い」に発表されました。、参加者が自分自身についてどのように感じているかも測定しました。心理学者はこれらの見解を次のように呼んでいます。「自己スキーマ」 — 人々が世界をどのように見るかをガイドするフレームワーク。自分自身や他人について否定的に感じている人ほど、新型コロナウイルス感染症に関する陰謀論を信じる可能性が高くなります。しかし、ポジティブな自己スキーマは、それらの陰謀論に対する保護でした。自分自身に対してよりポジティブな見方をしており、自分は優れた人間、または成功した人間であると信じている人は、困難な時期に直面しているときでも、自分の美徳に気づきやすくなる可能性があります。

「ワクチン接種の可能性や社会的距離の遵守義務を減らす上で陰謀論が果たす役割については、多くのメディアで報道されているが、陰謀論を信じることは、それを信じる人にもマイナスの影響を与えるということも覚えておくことが重要だ。」この研究の筆頭著者であり、トロント大学心理学部の研究者であるタリア・リーボヴィッツ氏は電子メールで次のように書いている。

陰謀論、誤った情報、精神的健康との関係については、まだ理解すべきことがたくさんあります。最近公開されたのは、心理学のフロンティア、別の8か国の8,806人を対象とした大規模調査ほとんどの場合、不安と陰謀論の間に関連性は見出されませんでした。昨年の夏に回答者を対象に調査を行った研究者らは、国を問わず、うつ病の感情がこうした見方とより密接に関連していることを発見した。回答者に提示された陰謀論には、製薬業界がコロナウイルスの蔓延に関与している、5G技術とコロナウイルスの間に関連性があると信じるものが含まれていた。デジタルメディアの消費や情報源への信頼など、他の要因も陰謀論に影響を及ぼした。

この研究の筆頭著者であり、ベルギーのルーヴェン・カトリーケ大学社会学研究センターの博士研究員であるデイビッド・デ・コニンク氏は、不安とうつ病は密接に関連していると電子メールで述べた。同氏は、不安が人々の陰謀論の信念に影響を与えている可能性はあるが、うつ病がその影響を上回ったと付け加えた。

デ・コーニンクと彼の共著者らは、陰謀論を「不確実性とストレスの時代における確実性と制御」を形作る「心の特徴」として理論化していると説明した。その意味で、否定的な連想や推論をする傾向のある人は、陰謀論の誘惑に対してはるかに脆弱である可能性がある、と彼らは書いている。

「健康問題」としての偽情報

ホイットニー・フィリップス博士、共著者現在地: 言論の偏向、陰謀論、汚染されたメディア環境をナビゲートするためのフィールドガイドは、ネット上で嘘が広まるスピードが速くなるのをがっかりしながら見守ってきた。彼女は事実は私たちを救わないと主張した。フィリップス氏は、オンラインで蔓延する虚偽について、単なる情報の問題ではなく、すべての人に影響を与える「健康問題」として考え始めなければならないと述べています。の人種差別主義者や偏屈な陰謀論や偽情報の標的となる、脆弱で疎外されたグループパンデミック中に言葉や身体的な攻撃を受けたアジア系の人々と同様、特に高額な代償を払っている。

シラキュース大学のコミュニケーションおよび修辞学学部の助教授であるフィリップス氏は、メディアリテラシーと批判的思考のアプローチには、精神的健康と幸福に関する技術と戦略を組み込む必要があると考えています。彼女はその役に特に興味があるマインドフルネスに基づくストレス軽減(MBSR) は虚偽の拡散を阻止する役割を果たす可能性がある。偽情報に対する介入としてはテストされていないが、MBSR はマインドフルネスと感情的および身体的認識を強調する技術であるため、反応的な共有を減らす可能性が高いとフィリップス氏は考えている。

デラウェア大学の政治心理学者ジョアン・ミラーと同様、フィリップス氏も、偽情報との戦いには回復力のスキルが重要だと考えている。ミラー氏の意見では、この仕事は幼い頃から行うことができ、多くの学校で行われている社会感情学習全国各地で。そのカリキュラムでは、生徒に自分の感情を認識して管理する方法、問題を解決する方法、他人と積極的に関わる方法を教えます。これらは、メンタルヘルス提供者が成人のクライアントと共有できるスキルでもあります。

偽情報や陰謀論に対する理解にメンタルヘルスを組み込むための戦略は存在しません。

「どれだけの人が過激化されたのかということは、かなり大きな影響だ」とフィリップス氏は言い、被害妄想と猜疑心が共有されていると説明する。「信者や信者の友人や家族だけではなく、私たちの中にどれだけの人が歩いているのか疑問に思っているのは全員です。そのような疑問があまりにもたくさん漂っていると、バランスのとれた、健康的で、全体的な安心感を持つことはできません。」

メンタルヘルスの分野では、陰謀論や偽情報が表す脅威を認識する能力が不足しているようです。もちろん、この現象は、政治的二極化の進行やソーシャルメディアプラットフォームの設計方法など、複雑な問題に根ざしています。ノースカロライナ大学の学者らは説得力を持って次のように主張している。メディア、国家、政治的プロパガンダの形で長年存在してきた偽情報は、「米国における白人性を強化する重要な方法」である異性愛規範性と階級的特権に加えて、再生産されたのです。」

偽情報や陰謀論に対する理解にメンタルヘルスを組み込むための戦略は存在しません。しかし、もし人々が人生の早い段階で対処法や回復力のスキルを学び、必要なときに質の高いメンタルヘルス治療を受けられ、困難な時期に地域社会の支援を利用できたとしたら、偽情報や陰謀論に対する私たちの集団的脆弱性がどのようなものになるかを再考する時期が来ているのは明らかです。困難と不安。

収入や生活賃金、住宅、健康保険を保証する政策を通じて経済的不安を軽減すれば、他では得られない安心をもたらす嘘や虚偽を信じやすくする不安を軽減できる可能性がある。それらの陰謀論や偽情報に夢中になっている愛する人との脆弱な関係を維持しようとする耐えられる限り、相手の意見に興味を持ち続けることができます。そのオープンさが彼らにとって暗闇から抜け出す道なのかもしれない。

私たちが熱狂的な時代に生きていることは疑いの余地がありません。今、私たちは、人々を本来の姿に戻し、私たちを結びつけている絆を破壊するための嘘を信じずに、予測不可能な世界で前に進む能力に自信を持ってもらうには何が必要かを想像しなければなりません。

誰かに相談したい場合、または自殺願望を抱えている場合は、 危機テキスト行 は、24 時間 365 日無料で機密サポートを提供します。 741741 に「CRISIS」とテキストメッセージを送信し、危機カウンセラーにつなぎます。に連絡してください NAMI ヘルプライン 1-800-950-NAMI、月曜日から金曜日の午前 10 時から午後 8 時（東部標準時間）まで、または電子メールで [メールで保護されています]。に電話することもできます。国家自殺予防ライフライン 1-800-273-8255まで。ここにあります ある リスト 国際資源の。