Michael Phelps on depression: 'There are times that you are going to have to reach out'

マイケル・フェルプスは史上最も多くの勲章を受章したオリンピック選手であり、ミームアイコン。これらの崇高な業績を考えると、フェルプスが憂鬱や絶望感と闘うことはないと思ったとしても無理はありません。

それは違います、とフェルプスは言います。そして、うつ病に苦しんでいる他の人たちに向けて、彼は次のようなメッセージを伝えています。「助けを求めることを恐れないでください」。

フェルプス選手は、同じくオリンピック水泳選手のアリソン・シュミット選手とともに、全米児童精神衛生啓発デーだった木曜日、ワシントンD.C.で生の聴衆の前で胸を張った。

フェルプス氏によると、USAトゥデイ、オリンピックの栄光から帰国後、憂鬱な気分に悩まされたと語った。

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同紙によると、同紙によると、「私にとって、これ以上生きたくないと思えるほどのどん底に陥ったのは、本当に恐ろしいことだ」と語ったという。 「自ら命を絶つことを考え、生きたくなくて誰とも話さずに4、5日間自分の部屋に閉じこもっていたことを覚えています。それは私にとって大変なことでした…私にとって、私はその地点に到達し、ついに気づきました」私一人ではそれはできませんでした。」

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最後の部分は、他の人がそこから学んでほしいと彼が願っているメッセージです。「私は人々に、手を差し伸べなければならない時があることを理解してもらいたいのです。」

オリンピック水泳で8個のメダルを獲得したシュミットさんは、長年うつ病と闘い、助けを求めて治療を受けてきたと語った。

「精神疾患は毎日対処するもので、心理学者に通っているからといって、ある日気分がよくなったからといって、それがなくなったというわけではなく、治癒したというわけではない」と彼女は木曜日のイベントで語った。 、あたりUSAトゥデイ。 「それはあなたが持っているものであり、残りの人生を一緒に生きていくものです。それに対処する方法を学び、それとともに生きる方法を学ぶことが私たちの仕事です。」

このディスカッションは薬物乱用・精神保健サービス局が主催した。詳細については、次のサイトで読むことができますUSAトゥデイ

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