「最近、断ることができたので大勝利を収めました」セックス夢精の最中に」と26歳のアーロンはマッシャブルに語った、「だから私はノーナッツ11月の王者だ、その王冠をかぶるボールは重いのだ」
Sober October や Movember のような健康ベースの課題を中心とした毎月のイベントと同様に、No Nut 11 月は人々がパートナーとのセックスに抵抗し、オナニー、30日間射精しないことを目標にします。この挑戦はオンライン コミュニティのようなものに発展し、数百もの参加者が集まりました。不和参加者向けのデジタル疑似サポート グループとして機能するサーバーとオンライン フォーラム、およびノーナット 11 月 Reddit コミュニティ会員数は13万7000人、「ナッツ同志」と呼ばれる。
共有する人もいますが、ミーム笑ったり、それが何らかの形で自分を良くすると信じて、この挑戦に真剣に取り組む人もいます。そして、暗い意図を持ったメンバーもいます。
デジタル広告の仕事をしているアーロンさんは、毎年ノー ナット 11 月に参加しており、2017 年から参加しているとのことです。レディットそこで彼はこの運動に出会い、さまざまな健康上の利点があると信じるようになりました。 "より良い精神的健康「」、「意志力の向上」、「ベッドでの寝つきが良くなった」などは、このチャレンジに参加する理由として彼が挙げたほんの数例にすぎません。
「頻繁な射精は前立腺の健康に良く、マスターベーションは健康的な行動です。」
No Nut 11 月のコミュニティ センターには次のようなアイデアがあります。この挑戦を支持する人々は、禁欲するとテストステロンが増加する可能性があるとさえ示唆しています。しかし、専門家や実際の研究これとは全く逆のことを示唆するデータを発表しました。
性科学者であり、著書でもある性科学: 基本Silva Neves 氏は Mashable に対し、「1 か月間、さらには 1 週間でさえマスターベーションをやめることには文字通り何のメリットもありません。何もありません。頻繁に射精することは前立腺の健康と健康に良いことです」と語った。オナニーそれは健全な行動です。」
実際、マスターベーションはストレス解消や緊張を和らげるために多くの人が利用しています。より良い睡眠。ネベス氏は、マスターベーションをやめるとストレスが増大し、質の高い睡眠がとれなくなる可能性があり、その結果、仕事、人間関係、全体的な幸福に影響が出る可能性があると説明しています。
性教育者であり、著書もあるクソみたいな間違いばかり ジジ・エングルマスターベーションをやめることで性的にイライラする可能性も高いと付け加えた。 「その解放が得られないと、さらにイライラするでしょう。自慰行為をやめると、不安も大きくなる可能性があります。したくないのであれば、1か月間自慰行為をする必要はありませんが、そんなことはありません」それを放棄するのは本当に賛成です」と彼女は説明します。
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「セックスを断り、オナニーをやめることは、男性にとって大きなことです」とアーロンは付け加えた。 「丸一か月間それに抵抗し、息子たちに大きくしてもらうと、良い達成感を感じるものがあります。依存症ではないことを知るために、自分にはそれができるということを知る必要があります。」
ノー・ナット・ノベンバー運動では、マスターベーションの欠如によるこうした副作用は、男性が性的快楽に「夢中」になっていることの「症状」であるという主張が現在進行中である。これはセックス依存症の神話、実際には科学では認識されていません。
「だからといってマスターベーションが失敗になるわけではありません。マスターベーションが失敗になるという考えは、マスターベーションが『汚い』『罪深い』と考えられている純粋文化から来ています。」
ネベス氏は、コミュニティの多くのメンバーがこの誤解を、男性が止めようともっと頑張るべき理由として利用するだろうと付け加えた。 「しかし、これらの症状は、ストレスを管理するための中心的で健康的で無害な方法を失ったため、調節障害が生じていることを示しています。」
マッシャブル・アフター・ダーク
この運動は「勝ち」と「負け」という考え方にも支えられています。 No Nut Subreddit をざっとスクロールすると、女性蔑視や、「失敗」を共有する人々に対する激しい公の場での集団的中傷などの不穏な投稿が目に入る。あるレディットユーザーは、何千もの反対票（レディットへの嫌悪感）や「男は負けだ」などの恥辱に満ちたコメントや「NNNを潰すつもりなら来い、それよりも熱い人のためにそれをしてください。」
エングル氏は、自分の力を誇示することと「勝利」に重点を置いたこの言語は、女性蔑視の純粋文化に根ざしていると説明する。 「それはあなたをマスターベーションに失敗させるわけではありません。マスターベーションが失敗になるという考えは、マスターベーションが「汚い」「罪深い」とみなされ、マスターベーションに参加すると弱ったり倒錯したりするという純粋文化から来ています。これらのどれにも、何の意味もありません科学的根拠や証拠。」
ネベス氏は、マスターベーションと失敗を結びつけると、その人の精神的健康に深刻な影響を与える可能性があると述べています。 「人々の心理的健康に悪影響を与える可能性があります」と彼は説明する。 「1か月間マスターベーションを控えるという目標を『勝利』として掲げると、恥、ストレス、不安、敗北感が増大し、自尊心に影響を与える可能性があり、それを達成できなかった場合、『男として十分ではない』と感じたり、さらには『心が壊れた』と感じることさえある」成功する人は自分を台座の上に置き、成功しない人を見下しているのです。」
基本的に、この動き全体はかなり恥辱に満ちており、時にはまったく残酷です。もっと良い挑戦は、1か月間他人の性生活を批判しないようにすることだとネベスは示唆する。
残念なことに、性的健康に関する誤った情報や有害な男らしさの誇示だけがこの運動の問題ではない。ちょっとした楽しみのためのオンライン チャレンジ、あるいはせいぜいオンラインでたわごとを投稿する機会として始まったものが、極右によって利用されました。人種差別、女性蔑視、反ユダヤ主義は、No Nut 11 月のサブレディットや、Twitter などのソーシャル メディア プラットフォーム上のその他の #NNN ディスカッションで蔓延しています。
No Nut 11 月を推進するより深いメッセージは、反ポルノと反セックスワーカーのアジェンダです。ほとんどの[シスジェンダー]男性は性的刺激のために視覚補助具を使用します。したがって、多くの人にとって、マスターベーションを控えることは、ポルノの使用を控えることを意味します。そして、コミュニティの多くの人たちは、この問題を自らの手で解決するのではなく、オンラインでセックスワーカーに嫌がらせをし、責任を投影しています。
「ノー・ナット・ノベンバーのフォーラムの中には、女性蔑視、同性愛嫌悪、反ユダヤ主義的であることが判明したものもあります」とネベス氏は付け加えた。 「彼らはポルノ製作者や性的な女性に対する暴力を扇動している。こうした運動には厄介な裏がある。」
2018年に遡ると、たとえばポルノ会社xHamsterノーナット11月に対してツイートふざけてではあるが、運動が誤った情報を共有し、ポルノが悪者ではないことを暗示していた。このかなり無邪気なツイートの余波は、「ポルノ撮影者は死刑にすべきだ」といった暴力的な反セックスワーカーへの返信や、ユダヤ人がポルノを管理していることを示唆する反ユダヤ的な画像となった。同様の性差別と反ユダヤ主義のメッセージは、4年経った今でもツイッターの#NoNutEverybodyハッシュタグとRedditスペースの両方に残っている。
29歳のコピーライター、サンジャイはMashableに対し、お気に入りのポッドキャストでそれがどれほど自由だったかについて話しているのを聞いて、4年前にノーナッツ11月に参加したと語った。 「彼らは、それがフィットネスの挑戦であるかのようにそれについて話しました。それは私がいつもやるのが好きで、達成感が好きだったことです。とにかく私はそれほどオナニーをしなかったし、友達と比べてもいませんでした。 ？」
Sanjai は、Subreddit やいくつかの Ddiscord サーバーなど、この課題に取り組むための匿名フォーラムを見つけました。 「そこにいたのは長くはなかった。正直に言うととても不安だった。この男たちは本当に変人だ」と彼は語る。
「（私が見たのは）性差別、人種差別、陰謀。何でもいいです。どれだけオナニーせずに過ごせるか試してみたかっただけなんです、おい」と彼は笑う。
アーロンは、No Nut November コミュニティのこの部分については認識しているが、関与はしていないと述べています。 「私は個人的に誰かを知りませんが、それもその一部です。とにかく禁欲とは何の関係もないので、なぜそれがそこにあるのかはわかりませんが、人種差別主義者は（できることは）何でも利用するでしょう。」
ネベス氏によると、多くの人がマスターベーションに関する誤った情報を受け取っており、その中にはポルノ視聴に関する誤った情報も含まれていることが多く、自分たちのマスターベーション行為を恥じていると感じているという。おそらくこれが、外部から見えるコミュニティやサポートの要素とともに、多くの男性をこの運動に参加させる最初のきっかけとなっているのだろう。しかしそこに着くと、彼らはオルタナ右翼のプロパガンダにさらされることになります。誤報、そして代わりに暴力。
にさらされていることセックスに関する恥ずかしい言葉遣いも小さな敵ではありません。エングル氏は、性について否定的な考えを抱くと、人々は性について話せないように感じてしまう可能性があると指摘しています（これにより、同意や性的管理に関して問題が生じます）境界線）、自分のパフォーマンス（勃起不全の一般的な原因）そして女性蔑視的な考えを奨励します。
今月ノー ナット 11 月に参加したことがある方、またはその噂を耳にして来年の参加を考えていた方は、激しい恥辱、性的否定性、差別的行為、不正確な性的健康情報にさらされる可能性が高いことを考慮してください。 。確かに、男性として、人として、あるいは恋人として、自分が何者であるかについては何も学べないでしょう。 Reddit タブを閉じて、代わりにオナニーをしてください。
このストーリーは 2022 年に初めて公開され、2023 年に再公開されました。