純粋文化のメッセージがどこにでもあります。たとえあなたが特に信仰深く育っていなかったとしても、あるいは完全に無神論者の介護者がいたとしても、おそらく何らかの形で純粋文化からのメッセージに触れたことがあるでしょう。
ちょっと見てください性教育私たちは西側世界にいます：それはしばしば次のことに焦点を当てています禁欲そしてその危険性セックス。これは純粋文化に根ざしています。過去の恋人たちを「浄化」するために性器を清潔にする必要があると主張する、性的スピリチュアリティ（ソーシャルメディア全体での啓発やスピリチュアルな目覚めを装った運動）を見てください。純度。文化。
純粋文化が大幅に高まりましたソーシャルメディア、特にTikTokの出現により「ピューレ茶」楽しい小さなビデオのきれいな服装で良い人または価値のある人とみなされるためには、「処女」で「純粋」であり続ける必要があるというメッセージを広めることができるニッチを見つけます。それは本当に不吉です。
私自身は教会で育ったわけではありませんが、セクシュアリティの専門家として、とりわけ、性的自由と自律性を主張しながら、純粋文化の有害なメッセージを打ち消すことに特化したセックスポジティブ認定性教育者として、働いてきました。持っている数え切れないほどのキツネと一緒に。私と同僚の仕事の多くは、純粋文化のメッセージからセクシュアリティのもつれを解きほぐすことにあります。トレッドミルの上を後ろ向きに歩いているように感じることがあります。このメッセージは非常に有害であり、人々にさまざまな形で影響を与えます。
純粋文化のメッセージングはあらゆる角度から見ても陰険ですが、最も顕著なものの 1 つはセクシュアリティへの影響です。 「このタイプのサブカルチャーは、私たちを箱（あるいは檻）に閉じ込め、性的に自分を表現することが困難になり、性的関係を求める自主性を妨げます」と彼は言います。リー・フィリップス博士, Ed.D、心理療法士であり、認定セックスおよびカップルセラピスト。
基本的に、それは私たちのセクシュアリティへの理解とつながりを台無しにします。そしてそれは危険であり、有害です。
あなたが純潔文化の束縛を新たに捨てたのか、現在そうしようとしているのか、あるいはずっと前に抜け出したのかにかかわらず、純潔文化がセクシュアリティにどのような影響を与えるのか、そして快楽を受け入れるためにこれらのメッセージをどのように解放し始めることができるのかを分析してみましょう。そして最大限の性的自由。
純粋文化とは何ですか？
純粋文化はセクシュアリティを中心としています。すべての人を対象としているが、特に女性のセクシュアリティ、そして女性の貞操に重点を置いているとフィリップス氏は言う。それは「純粋」であり続けることを強調しており、これは結婚前にセックス（通常は性交）をしないことを意味します。
これはある意味カットアンドドライな定義ですが、ローリー・ミンツ、博士号公認心理師、認定セックスセラピスト、および著書文盲になるは、現代福音派の「純粋さ」に対する見方は、この最も単純な枠組みをはるかに超えていると指摘しています。現代の根本的なキリスト教では、女性と少女は、いかなる種類のセックスにも参加しない（または性的思考を持たない）責任があるだけでなく、男性のセクシュアリティの門番となっています。 「この文化の若い女性や少女は、男性に対して従順であり、男性の『誘惑』を避けるために服装や他人との関わり方に注意するよう教えられています。」女性と少女は社会の「道徳的基盤」と見なされており、周囲の男性を興奮させないように控えめに行動するよう圧力をかけられています。素晴らしい。
「この文化の若い女性や少女は、男性に対して従順であり、男性の『誘惑』を避けるために服装や他人との関わり方に注意するよう教えられています。」
それは性的抑圧の文化です。それは、「あらゆる性的思考や空想、欲望を抑圧したり、それを祈り去ろうとすること、自慰行為をしないこと、特定のメディアを見ないこと、そして一般的に伝統的な異性愛者の結婚以外のあらゆる形態の性的表現を悪者にすること」を意味すると説明する。ルーシー・ロウェット、認定セックスコーチおよび臨床性科学者であり、純粋文化とセクシュアリティを専門としています。
マッシャブル・アフター・ダーク
純粋文化のメッセージとはどのようなものなのか
さて、これらのメッセージは実際にはどのようなものなのでしょうか?ここでは、非常に憂慮すべき例をいくつか紹介します。
ミンツ氏は、女性を噛み砕いたガムに例えると、結婚前に性的経験をしたら誰も望んでいないだろうと指摘する。
女性や少女に対し、男性や少年の行動には自分たちの責任があり、性的暴行や嫌がらせを受けているなら男性や少年が誘惑したに違いないと伝える。 「男性はリーダーであり、超男性的である必要がありますが、性的欲求をコントロールすることもできません」とロウェット氏は言います。
いい女であるということは、常に男性に対して従順であることを意味します。
あなたの精神的な価値、あなたの「純粋さ」、そして人としての価値全体は、「結婚前にセックスをしないだけでなく、セクシャリティ全体を抑圧することからもたらされる」とロウェットは言います。
セックスをすると、パートナーを真に愛する能力が損なわれてしまいます。そして、あなたは「損傷品」であるため、いずれにしても誰もあなたを必要としません。
ポルノを見れば、あなたはポルノ中毒になります。そしてポルノはあなたの人生を100パーセント台無しにするでしょう。そしてあなたは地獄に行くことになります。
これらのメッセージは根拠がなく、不正確で、有害であり、まったく危険です。それらは反科学であり、異性愛者の結婚に当てはまらないあらゆる形のセクシュアリティを悪者扱いしたい清教徒社会によって完全に社会的に構築されたものです。
純粋文化のメッセージが私たちのセクシュアリティにどのように浸透するか
たとえ人生の後半で純粋文化のメッセージを拒否することを選択したとしても、それらは気付かないうちに私たちに悪影響を与える可能性があります。恥に基づくメッセージは粘着質なクソ野郎だ。彼らは私たちの精神に爪を立てて、それを手放そうとしません。彼らは感情的なトコジラミのようなものです。彼らは侵入し、最終的にあなたの平和を乱します。フィリップスは、こうした初期の恥のメッセージは非常にトラウマとなる可能性があり、このトラウマは心身のメッセージ伝達システムに影響を与えると指摘しています。
セックス中に喜びを経験する能力の中心となるのは、脳と体の間のつながりです。快感とオーガズムを最大限に体験するには、穏やかで安全だと感じる必要があります。このリラックスした状態は、脳と身体の間のメッセージのやり取りを促進し、その結果、私たちが欲望や身体的興奮を経験できるようになります。
純潔文化と性的恥辱という否定的なメッセージのせいで、私たちは性行為中に闘争、逃走、またはフリーズの状態に陥る可能性があります。これにより、心身のメッセージング システムが破壊されます。これはトラウマ反応です。ミンツが説明するように、「セックスは罪深い、自分たちは罪深い、などというメッセージを教え込まれていると、セックス中に体験して没頭するよりも、恥ずべき否定的な独り言に浸ることになるだろう」自分の体の感覚の中で。」
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フィリップスは、純粋文化メッセージのトラウマがどのように性的困難につながる可能性があるかを示す次の例を指摘しています。
性的な問題を経験し、それが自分のせいだと信じている。
セックス中にほとんど感じないか、まったく感じない。
率直に話さなかったり、セックスについての議論をまったく避けたりする。
AMAB (出生時に男性と指定された) の人々の原因不明の痛み、緊張、柔らかさ、または射精の問題。
性的な経験を急ぎたい。
物質に頼らずにセックスをすることが難しいと感じる。
多すぎる、または足りないと感じる。
リスクを取ることを恐れていると感じます。
遊び心とのつながりを失う。
オーガズムの困難。
喜びに値しないと感じる。
満たされない性的行動や性体験のサイクルにはまってしまう。
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本当に癒されるために必要な時間を自分に与えてください
おめでとう！あなたは純粋文化から抜け出したのですから、誇りに思うべきです。そうは言っても、治癒には長い時間がかかる可能性があります。 「自分を癒すために十分な時間とスペースを与えることを忘れないでください。そして、今すべてを解決する必要はないことを知ってください」とロウェットは言います。あなたはこれまでずっと、性を恥じるようなメッセージを大量に浴びせられてきました。それらを解きほぐして前に進むには時間がかかります。あなたは勇気があり、これを手に入れました。
あなたの今いましい感情を感じてください
有害なメッセージを忘れてしまうと、感情が湧き出てあふれ出すことがあります。これらを踏み固めるのは誘惑に駆られるかもしれませんが、一緒に座ってみてください。その不快さを満喫してください。 「悲しみを感じて、失われた性生活を嘆き悲しみたいと思うかもしれません」とフィリップス氏は説明する。 「怒りを感じたり、個人的に被害を受けたと感じたりするかもしれません。傷ついたと感じるかもしれません。感じるものが何であれ、それを十分に感じてください。」
自分自身をリソースにしてコミュニティを見つける
同じ旅を続けてきた人々の本を読み、メディアを消化し始めます。ミンツは本を読むことを勧める純粋な そしてドキュメンタリーを見ながら私の宗教を解体する 始めます。メディアは孤独感を軽減するのに役立ちます。次に、仲間を見つけます。オンラインには純文化ドロップアウト フォーラムがたくさんあり、そこではあなたと同じ人生経験を持つ人を見つけることができます。
「このような有毒で有害なメッセージを忘れることは困難ですが、教育とサポートがあれば可能です。」
専門家の助けを求める
「このような有毒で有害なメッセージを忘れることは困難ですが、教育とサポートがあればそれは可能です」とミッツ氏は言います。純粋な文化から来たフォックスに特化したプロのセックスセラピストまたはコーチを雇いましょう。ロウェットには、自分の喜びを受け入れ、過去の恥を忘れることを中心とした素晴らしいクラスもあります。詳細はこちら。
意識的なマスターベーションを練習する
意識的なマスターベーションとは、セルフタッチで深く呼吸し、体の感覚とつながりながら、本当にゆっくりと行うことです。 「意識的なマスターベーションを実践すると、徐々に自分の体が安全だと感じ始めます。これは一夜にして起こるものではないかもしれませんが（特にトラウマや性的恥辱の根が深い場合）、忍耐、愛、粘り強さがあれば必ず起こります。」フィリップス氏は言う。それは単に自分の体と一緒にいて、体が喜びを経験できるようにすることです。それは、自分自身の中に入り込み、自分の体が快楽の器であることを受け入れる素晴らしい方法です。そして、あなたは喜びに値するのです！
長い道のりのように感じるかもしれませんが、純粋文化の中で育ったトラウマから回復することは可能ですし、回復するでしょう。もう出発しています。そして、あなたはそれを潰すつもりです。