Spotifyの新しい「デイリーウェルネス」プレイリストは試してみる価値はあるが、いくつかの欠陥がある

世界中であらゆるストレスが蔓延している中、致死的で恐ろしい世界的パンデミックが発生している中、Spotify は新しいサービスを開始しました。それは、健康を目的とした毎日のパーソナライズされたサービスです。ふさわしく、それは Daily Wellness と呼ばれるもので、私はそれを試してみました。

OK、まず最初に、偏見を捨てさせてください。私は皮肉な人になることもありますが、かなりエネルギーが高いです。ハイパーハイパー — そのせいで私にとって瞑想は困難になりました。瞑想やセラピー、あるいは心からの反省に似たものを試していると、精神的にも肉体的にも不快になることがあります。

そうは言っても、パンデミックのさなか、そして一部の人たちと戦っているとしましょう。深刻な不安— 私はメンタルヘルスを改善するために積極的な措置を講じてきました。セラピー、瞑想、運動、その他何でも、一日を乗り切るのに良いアイデアのように思えました。

そこで、Spotify の新しい毎日のウェルネスプレイリスト試してみることは自然なことのように思えました。まだ見ていない方のために説明すると、これは基本的に、音楽、瞑想的なポッドキャスト、モチベーションを高めるようなコンテンツを組み合わせた厳選されたプレイリストです (目を丸くする) オールインワン。

1週間ほど試してみました。

基本的なポイントは次のとおりです。Daily Wellness は問題ありませんでしたが、すべての広告 (プレミアム Spotify アカウントを持っていたにもかかわらず) と印象に残る嫌悪感に少し寒気がしました。

Daily Wellness は毎日、朝と、どうやら夕方にも更新されます (ただし、ちょっと問題がありましたが...詳細は後ほど)。正直に言うと、私は夕食を作り、皿を洗い、洗濯をし、人生について熟考し、暴食するのに忙しかったので、夜のプレイリストを一度も使用しませんでした。シッツクリーク。

私のプレイリストは通常次のようなものでした。デイリーシャイン。アルゴリズムによって選択されたいくつかの曲。概要目覚める / リラックスするポッドキャスト。 4 曲。通常は明るいインディーズ風の音楽に傾いています。もちろん、普段何を聴いているかによって、得られる音楽は大きく異なります。それから、あることについての短いポッドキャストを取得します。毎日の引用それは通常、私にインスピレーションを与えようとするものです。もっと曲を。という別のポッドキャストデイリーリフレッシュ引用と呼吸法を特集しました。そしてそれを締めくくるいくつかの曲。ただし、Daily Wellness はパーソナライズされているため、プレイリストは異なるように見える場合があります。

それにはその間— 1 時間以上 — シバン全体を完了するには。そして、コロナウイルスやパンデミックについて誰も明確に何も言わないが、それは随所でほのめかされている。

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初めてプレイリストを起動しようとしたとき、テキストには木曜日と書かれていましたが、歓迎の声は金曜日だと言いました - 実際は金曜日でした - 最近日付を思い出すのがどれほど難しいかを考えると当惑しました。また、デスクトップではプレイリストが適切に動作せず、ポッドキャストがスキップされてしまいました。モバイルでは順風満帆でした。確かに、問題が発生する可能性はありますが、私はコンピューターや携帯電話のアップデートに熱心ではないので、私に問題がある可能性があります。

これは、2020 年 5 月 8 日金曜日から始まる私のプレイリストの様子です。クレジット: Tim Marcin / Mashable / SPotify

さて、これらのポッドキャストについては次のとおりです。

デイリーシャインそれ自体は悪くなかった。私はそれを光療法と光瞑想の組み合わせとして説明したいと思います。自分の感情や恐れを肯定してもらえるのは嬉しいことです。一般に、短いポッドはパンデミック時に役立つメッセージを伝えました。たとえば、ある日は、私たちの現在の生活にも間違いなく当てはまる不確実性を受け入れることに焦点を当てました。しかし、皮肉な私にはわかりません... 中にはあまり良くないものもありました。つまり、水曜日には実際に「この素晴らしいツイートを私たち全員へのリマインダーとして機能させてください...」と書かれていました—いいえ、ありがとう。そして毎回、短いポッドはプレミアムアプリへのサインアップを促すメッセージで終わりました。広告を避けるためにすでに Spotify にお金を払っていることを考えると、私の考える健康とは違います。
起きろ十分大丈夫だった、主にホストのアイルランド人の男性の話を聞くことができたからですナイル・ブレスリン、何でも話してください。ガイは楽しくて心地よいアクセントを持っています。彼の話の中には説教臭いポジティブなたわごともあったが、やはり彼はなだめるように言ったので、私は気にしなかった。あるエピソードでは、彼は文字通り自然の中に足を踏み入れただけで、鳥のさえずりや水を打つ音が聞こえてきました。私はそれを掘り起こしました。
摘む骨がある毎日の引用。フィラデルフィアクリームチーズの広告が聖書の引用に直接つながった日がありました。私はさまざまなレベルで気分を害しました。 1つ目: フィラデルフィア・クリーム・チーズと同じ広告を何度も何度も配信するSpotifyもひどいですが、それは私の健康を改善するために何の役にも立ちませんでした。
第二に、たとえ聖書の引用が一般的で良性であったとしても、宗教的な引用であれば聞き手が冷静になるだろうと考えるのは不快です。私はファンではありませんでした毎日の引用全然。クリームチーズの広告が頻繁に表示されていたせいかもしれませんが、ありません。
の呼吸法が好きでしたデイリーリフレッシュ、通常は感謝を中心とした引用も特徴です。しかし、呼吸法は瞑想の一種として非常に役立つことがわかり、ポッドキャストに夢中になって参加すると、その後の気分が良くなりました。ホストが自分の本を勧めるのには役に立たなかった最終的に勝つ方法そしていつも「素晴らしい酸素」を摂取することについて話していて、私は鼻を鳴らして笑ってしまいました。しかし、目を閉じて呼吸するのは概して気持ちがよかったです。

これが私のプレイリストにある聖書の引用です。クレジット: Tim Marcin / Mashable / Spotify

一方、音楽は当たり外れがありました。全体的に、曲は比較的チルを目指しているように見えました。私の好みは、インディーロック、悲しいギターベースの音楽、ポップパンクに偏っています。私が我慢できなかった Hozier の 1 曲を除けば、音楽のほとんどは私が想像できるもののように感じられました。かもしれない怒っているようなものや大音量のものは決して流れませんでしたが（私のお気に入りの音楽の多くはそうなのですが）、ウェルネスのプレイリストとしてはあまり良くないことはわかりました。

大きなプラスの 1 つは、私が本当に気に入っていた、知らなかった曲がいくつか見つかったことです。」悪い習慣「ユア・スミス著」ボーイズ・イン・ザ・ベター・ランド" by Fontaines DC また、アルゴリズムは、フィービー・ブリジャーズとハイムを毎日のように組み込むことで、いくつかの安全な賭けもしました。私はブリジャーズの大ファンで、ハイムをかなり頻繁に聴きます。プレイリストには、私が愛する古い曲もいくつか再登場しました。ポール・サイモンの「Me and Julio Down by the Schoolyard」やフリートウッド・マックの「Dreams」などがありますが、十分に聴く必要はありません。

毎日のプレイリストの一部は、マムフォード＆サンのコピーバンドのように感じられ、元気いっぱいのポジティブな曲を披露していました。結構です。全体的に、音楽はかなり良かったです。ほとんどの日はプレイリストを聴きながら記事を書いていましたが、その目的にとってはとても良い、雰囲気のある音楽でした。