It shouldn’t be teen girls’ job to mitigate harm on Instagram

コーラ・クリサフリさんは小学 4 年生のときに母親に座って、インスタグラムをダウンロードできるかどうか尋ねました。彼女の母親も同意した。なぜなら、当時、それは食べ物の写真を投稿したり、友人や家族が何をしているのかをチェックしたり、写真につまらないフレームやフィルターを適用したりする場所だったからである。投稿プレッシャーはほとんどなく、インフルエンサーもまだ存在していませんでした。

しかし、彼女と母親がそのような会話をしてから10年近くが経ちました。そしてその頃、Instagram は友人や家族のための場所ではなくなり、他のすべてのための場所になり始めました。クリサフリが 10 代半ばに達した頃、新しいコンテンツ クリエイターの洪水とともに、比較がアプリに浸透しました。まず、彼女は YouTuber をフォローし始め、次にインフルエンサー、そしてダンサーをフォローしました。すぐに、彼女のフィード全体が比較で構成されます。彼女がフォローしている有名人や友人の人生のハイライトとの比較です。

現在テキサス州でコマーシャルダンサーをしている18歳のクリサフリさんは、「その多くが偽​​物で編集されたものだとわかっていても、それでも自分と比べてしまいます」とマッシャブルに語った。 「そして、インフルエンサーだけでなく、友達だけでも、自分のフィードとみんながどれだけいいねを獲得したかを比較します。それは今の私にとっては重要ではありませんが、16歳になるたびに、それはあなたにとって本当に重要だと感じます。」

Facebookは内部報告書によると、Instagramが若い女性のメンタルヘルスに悪影響を与える可能性があることを認識しているとのことウォール・ストリート・ジャーナルが入手――しかし、変化の責任は会社全体ではなく、十代の少女たちに真っ向から課せられているようだ。

インスタグラムは、ストーリーを追加したり、アプリを若者にとって事実上不可欠なものにしたりするなど、若い女性にパフォーマンスを求めるプレッシャーを高めるような変更しかアプリに加えなかったため、インスタグラムは彼女たちの精神的健康を守るために自らの手で問題を解決しなければならなかった。クリサフリさんは、携帯電話からアプリを完全に削除する段階を経ました。

「過去に私はそれを削除し、ただ距離を置こうとしたことがある。他のインフルエンサーと同じように、精神衛生上、時には厳しいこともあるからだ」とクリサフリ氏は語った。彼女はまた、自分自身に嫌な思いをさせたり、非現実的な基準を設定したりする特定の人々をフォローするのをやめ、フィードを以前よりも少し気分が良くなる場所に調整しました。

「私は、よりボディポジティブで、彼らの本当の生活と現実と虚偽を示す多くのインフルエンサーをフォローし始めました。そして、私を嫌悪させる人々をフォローするのではなく、私の精神的健康を助けてくれるインフルエンサーをフォローし始めました。だから、それが最初だと思います。 」とクリサフリは語った。 「そして、正直に言って、気分が良くなかった人のフォローを外し始めました。あまりスクロールしないで、その時間は（アプリを）オフにして過ごしました。その後、再度ダウンロードするたびに、ずっと簡単にダウンロードできるようになりました」ただそれとより良い関係を築くだけです。」

現在、クリサフリさんはフィードに投稿するのは年に 1 回程度です。正直に言って、投稿するのはストレスがかかるからです。アリゾナ州立大学の学生、ギャビー・ルドルフさん（18）も、ストレスに関するクリサフリさんの気持ちに同調し、アカウントは常に非公開で、たまにしかアップロードしないと語った。

「（インスタグラムに）投稿するときに不安になる」とルドルフさんは語った。 「やりすぎだからという理由で実際に投稿することはありません。一方、Snapchat ではセルフィーを投稿するだけで、何でも構いません。それは単なる Snapchat です。」

オンライン コミュニティが悪い場合があるのは当然のことです。としてVoxのThe Goodsでレベッカ・ジェニングが指摘、見知らぬ人を同じ場所に置くと、最も過激な声が最も大きくなり、会話のトップに浮かび上がります。これらのプラットフォームを所有する企業は間違いなく問題を解決するべきであるが、その努力はしていないようだ。

インスタグラム責任者のアダム・モセリ氏は、一連のひどい発言のリリース後のRecode Mediaポッドキャストのインタビューで述べた。ウォール・ストリート・ジャーナル記事ソーシャルメディアは車のようなものです。怪我をする人もいますが、それは単なるゲームの名前にすぎません。

「自動車事故が原因で死亡する人よりも多くの人が死亡していることはわかっていますが、概して、自動車は破壊するよりもはるかに多くの価値を世界に生み出します」とモッセリ氏は述べた。 「ソーシャルメディアも同様だと思います。」

ルドルフ氏とクリサフリ氏は、インスタグラムだけでなく、すべてのソーシャルメディアが有害である可能性があるという点でおおむね同意する傾向にある。しかし、たとえそれが本当だとしても、Instagram がユーザーに損害を与えたからといって単に無罪であることを意味するわけではありません。

「インスタグラムには悪いことがたくさんあるが、それはあらゆるアプリやオンライン上のあらゆるものに付き物だ」とルドルフ氏は語った。 「この問題を解決するのはインスタグラムの人々の責任であるべきですが、それはインターネット上の単なる生活でもあります。」

クリサフリさんは、SnapchatやTikTokなど他のアプリに投稿することにも同様の不安を感じていると語った。しかし、Snapchat はプレッシャーの少ないグループ チャットのように感じることが多く、TikTok はクリエイティブなスクロールを行う場所であるため、彼女にとって同じ比較問題が生じるわけではありません。

2019 年の Facebook プレゼンテーションのスライドによって得られたウォール・ストリート・ジャーナル、「十代の若者たちは、不安やうつ病の割合が増加したとしてインスタグラムを非難している。」を読んでください。内部研究者らは、Instagram が少女の 3 人に 1 人にとってボディイメージの問題を悪化させており、Instagram ユーザーの 40 パーセント以上が、アプリを使い始めるとさらに「魅力がなくなった」と感じたと述べていることを発見しました。また、ソーシャルの比較はインターネット全体で行われていますが、この調査はソーシャル メディア全体ではなく、Instagram に特化したものです。

「インスタグラムの誰もがいいねやコメントを見ることができ、スクリーンショットを撮ったり、転送したりできるからだと思います」とルドルフさんは語った。 「一方、Snapchat では、むしろ 1 対 1 のような感じがします。」

ほとんどのインターネットコミュニティは特別な気分になれるわけではないと述べたにもかかわらず、クリサフリ氏とルドルフ氏は、Snapchatへの投稿に関して同じような不安を感じたり、TikTok For YouページをスワイプしたりSnapchatでメッセージをやり取りしたりする際に同じような不安を感じなかったと語った。 。

ルドルフ氏によると、その理由の1つは、インスタグラムがユーザーに「いいね！」を非表示にするオプションを提供しているにもかかわらず、他のユーザーの投稿のコメントを見ない、または自分の投稿のすべてのコメントを非表示にするオプションをすべてのユーザーに提供していないためかもしれないという。彼女が考えていることは、間違いなくさらなる比較を引き起こします。

「私にとって、獲得したいいねの数は大したことではないのと同じように、私はすべてのコメントが私を褒めて欲しいのです」とルドルフは笑った。 「それは人それぞれだと思います。すべてのアプリやオンラインで行うすべてのことは、放っておくと有害になる可能性があります。」

ルドルフさんはインスタグラムがその有害性と闘うために何ができるのか分からないと言い、クリサフリさんも分からないが、数十億ドル規模のハイテク企業の影響を管理するのが彼らの仕事であるべきなのだろうか？

クリサフリさんは、インターネットをより良い場所にするという仕事が、インターネットによって精神的な安定が損なわれている非常に若い女性たちに課せられているのがもどかしい、と語る。彼女は、このプラットフォームを利用している若い女性や十代の若者たちは、彼女がしたことと同じことができるだろうと言う。アプリをしばらく削除し、自分に嫌な思いをさせる人のフォローを外し、自分に良い気分を与えてくれる人をフォローし始め、そしてもちろん、これを自分に言い聞かせるのだ。オンラインで見られるものはすべて全体像ではありません。

「誰にでも浮き沈みはありますが、あなたには彼らの良いところだけが見えています」とクリサフリ氏は言いました。 「ようやくそのことに気づくことができてうれしいです。なぜなら、真実を知っているので、今はそれが私に大きな影響を与えていないからです。」