私たちの中で Love App-tually シリーズでは、Mashable がオンライン デートの霧の世界に光を当てます。やっぱりカフの季節ですね。
インターネットのおかげで、文字通り誰でも簡単に Google 検索できるので、実際に会う前にその人のイメージを描くことができます。そうすれば、あなたがそうするかどうかを決めるのに役立ちます欲しい彼らに会うために。
それはスヌーピングと呼ばれます。そしてはい、少なくともある意味では、それは完全に許容される行動です -特にオンラインデートの世界では、私たちは常にスワイプして、他の方法では決してすれ違うことのない人々とマッチングしています。見知らぬ人の危険は依然として存在します。
しかし、覗き見は、Tinder で誰かとマッチングすることをはるかに超えています。デートの段階であっても、本格的な関係にあるとしても、恋人のオンライン上の存在をチェックする習慣を付けるのは簡単です。そして残念ながら、別れた後も。
では、少し行き過ぎているかどうかをどうやって知ることができるのでしょうか?
私は、人が自然に行うこと、つまり、Googleフォームあらゆる種類のスヌーピング習慣に関する質問が含まれています。
ツイートは削除された可能性があります
たくさんの回答を読んだ後、私は1つの結論に達しました。
私たちも皆同じです。
しかし、それは私たちがお互いの習慣を奨励すべきだという意味ではありません（もちろん、それは人それぞれ、そしてその人の感じ方によって異なります）。
また、私には人間関係に関するアドバイスをする資格はまったくないことを前置きしなければなりません。私自身のロマンチックな人生は選別クソ番組の。念のため、私は人間関係を専門とする臨床心理学者のアンドレア・ライナー博士に専門的なアドバイスを求めました。
私たちがスヌーピングするすべての方法と、そこから何を学べるかについて読んでください。
1. 最初の一致でスヌープする
たとえその人がソウルメイトにならないとわかっていても、アプリで誰かとマッチングするのは間違いなくエキサイティングです。ただし、ビジュアルのみに基づいた出会い系アプリを使用していることを覚えておくことが重要です。すぐに事実確認を少し行うことが重要になる場合があります。連続殺人犯の観点をうるさく言うわけではありませんが、疑わしいものや犯罪的と思われるものがないか精査することから始めてもいいかもしれません。
恐ろしいナマズや、別人として投稿している人にも注意してください。 （私の Google フォームに返信した人の中には、ナマズに騙されていないことを確認するために相手の Instagram アカウントをチェックしていると言う人もいました。）また、あなたの相手が自分自身を見せているような見た目ではない可能性もあります。そして、誰かにチャンスを与えるのは大賛成ですが、自分がその人に魅力を感じていないことを認めて、自分の時間を節約することも問題ありません。
彼らが嘘をついているのが外見ではない場合、それは彼らが隠している二重生活かもしれません。
ニューヨーク出身の28歳のコリーンさん（名字は明かしたくない）は、妻がいることを忘れただけでなく、また父親になろうとしている。
「ある人をのぞき見しすぎて、妊娠中の妻の赤ちゃんの登録簿を見つけてしまったことがありました。言うまでもなく、私はその人が結婚していたり、子供を妊娠していることを知りませんでした」と彼女は説明した。その後彼女は彼と二度と会わなかった。
「言うまでもなく、私は彼が結婚していたり、子供を妊娠しているとは知りませんでした。」
はい、ソーシャルメディアの激しい覗き見は、有害ではなく役立つ場合があります。そして、誰かがソーシャルメディア上でどのように行動するかをチェックすることで、その人が真実を語っているかどうかよりも、その人についてもっと知ることができます。誰かの考えを垣間見るには、Twitter で宣伝文句をスクロールするより良い方法があるでしょうか?
相手は面白いと思っていても、あなたはそのジョークが気持ち悪いと思っている場合は、そのデートの芽を摘んだほうがいいかもしれません。
2. 初デートの覗き見
これから直接会うことになります。基本的に、あなたには 2 つの選択肢があります。出会い系アプリでの会話のみに基づいて、その人に関する情報を少し受け取るか、自分で調べてみるかです。しかし、あまり掘り下げすぎないでください。ここで戦略的であることが重要になります。
これには、少し手動の自制心が必要かもしれません。ある分にはあなたのマッチのデートプロフィールにアクセスし、次の瞬間には、彼らの叔母の甥のいとこのFacebookページに行き、次の瞬間に、あなたはそうします彼らは、2006 年から毎年行っている家族のクリスマス休暇に参加することになりました。
「相手の知識なしに知りすぎると、本当に本物でない会話になってしまう。知らないふりをしなければならないし、気まずいからだ」と、この本を書いたライナー氏は言う。#成人と説明しました。 「そして、人間関係が自然に進展していく様子や、人々が自分自身についてより深いことを安心して共有できるとき、ある種の美しさがあります。」
謎の余地を少し残しておくことが重要です。代わりに、デートがどのようなものかよく知っておきましょう（デートの場に歩いていくのが不安になるのは私だけでしょうか？）間違っている相手？）、相手のデートプロフィールをもう一度スクロールするか、世間話に不安がある場合は会話に目を通しましょう。
この覗き見は、彼が人間として本当に最悪だということを理解する面白い方法であることが判明しました。
これについては覗き見をやめてください。あなたはこれからデートに行くところです。代わりに、直接覗き見してみましょう。
ない限り。
あなたが待っている間、彼らはあなたを幽霊にします。
あるとき、私のルームメイトがヒンジデートの際に立ち上がったことがありました。 (これは、Mashable のシニア カルチャー レポーターであるレイチェル トンプソンにも起こりました。このことが彼女に「」という用語を生み出すきっかけとなりました。この動作については「クローキング」を使用します。)
ルームメイトが帰宅したとき、私たちは彼女のデート相手に何かひどいことが起こったのではないかと心配しました。なぜなら、私たちは良い人だからです。
私は、彼のソーシャルメディアを盗み見て、彼が活動していたかどうかを確認しようと提案しました。 TwitterとInstagramをチェックしたところ、彼は元気であることがわかりました。数分後、彼女は Hinge アプリをチェックし、彼が彼女をブロックしていることに気づきました。
彼女はがっかりしましたか？あまり。この覗き見は、彼が人間として本当に最悪だということを理解する面白い方法であることが判明しました。
3. デート中の覗き見
お二人は初デートを乗り越えました。実際、定期的にデートを続けているんですね！この時点では、お互いに話したり会ったりしているので、覗き見する必要はないかもしれません。
しかし、会話が少し当たり障りのないものになることもあります。インスピレーションを求めているなら、覗き見しても大丈夫です。
マッシャブル・アフター・ダーク
「私は彼らのソーシャルメディアをもう一度見て、私が見逃していたものを確認し、それを彼ら自身について尋ねる機会として利用します。楽しい休暇や趣味など。」 30歳のマーク（名字は明かさないほうがよかった）はこう書いた。 「でも、実際に誰かとデートしているときは、ソーシャルメディア上で交流しているだけだといいのですが…お互いにミームを送り合うような感じです。」
ありました1つこの段階で私がほぼ全員に気づいたパターンは、人は付き合っている相手が誰であれ、元の人のことを覗き見するのが好きだということです。
この段階で、ほぼ全員に共通するパターンが 1 つあることに気づきました。それは、人は誰が付き合っていても、元カレのことを覗き見するのが好きだということです。
結局のところ、まだデートの初期段階にあるときに、過去の関係について話すことを好む人は誰もいません。そして、相手はおそらくそのことを聞きたくないでしょう。したがって、スヌーピングが次善の策かもしれません。 （私は確かに、自分が認めたい以上のことをしてきました。）
匿名を希望したある人は、付き合っている相手がまだ元彼のインスタグラムの投稿を気に入っているかどうかを確認するし、その逆も同様だと認めた。別の匿名情報筋によると、彼女は元恋人のソーシャルメディアプロフィールを完全に盗み見していたが、約1カ月後にやめたとのこと。
カリフォルニアに住む27歳の編集者サラ・ホフマンさんは、これまで本当に親しくなかったと感じていた男性のことを覗き見する癖に陥ってしまったことについて書いた。サラは、彼が元恋人と戻ってきたのを見て、彼女のことを覗き見し始めました。
「それは私の気分を決して良くしませんでした。それは私を不安にさせ、自尊心を傷つけただけです。しかし、私はこれを何年も続けました。それは健康的ではありませんでした」と彼女は言いました。 「今のパートナーの元恋人のことを覗き見していないと言えることを誇りに思っています。それが『成長』と呼ばれるものだと思います。」
4.「交際中」のスヌープ
私は、恋人のソーシャルメディア活動を覗き見する必要性を感じた関係を経験したことがないことを「幸運」だと思っています。しかし、私は友人たちが、大切な人のインスタグラムの写真に誰が「いいね！」しているかをチェックすることに執着するのを見てきました。 (ありがたいことに) 削除される前に、「」を使用していた他の友人がいました。「フォロー中」タブパートナーの活動を忍び寄る。彼らがSOの位置を注意深く監視しているのを私は見てきました。スナップマップ。
そのため、最初にこの質問をフォームに追加したとき、答えが見つかるのではないかと怖かったのです。
私は、恋人のソーシャルメディア活動を覗き見する必要性を感じた関係を経験したことがないことを「幸運」だと思っています。
排他的な関係になった後は覗き見をやめるべきだということにほぼ全員が同意しているようで安心しました。中には、最初の数回のデートですぐにやめてしまったという人もいます。
しかし、状況は人それぞれ異なります。
Googleフォームに返信したメリッサ・マルティネスさんは、「完全には信頼していなかった元恋人と復縁したことがある。そうした関係では、過去を手放し、相手のことを確認するのをやめるのに時間がかかった」と書いた。私は関係に安心感と快適さを感じるところまで到達し、それはゆっくりと止まりました。」
ここで重要なのは「安全」と「快適」という言葉です。本格的な恋愛関係にある場合は、自分で見つけるという選択肢に満足するのではなく、パートナーとコミュニケーションをとることができるはずです。
Googleフォームのこのセクションでホフマンさんは、「彼らが以前に持っていた人生に執着し始めると、不健全になり始めると思います。楽しみのために覗き見することもあれば、信頼を裏切ることもあります」と答えた。
Liner 氏によると、根底にある行動の理由を調べることが重要です。パートナーの行動にあなたを疑う要素がある場合は、それについてパートナーと話し合うことが重要です。
過去に傷ついたことで生じた信頼の問題に関係がある場合は、自分自身で、またはセラピーを通じて対処する方法を見つけることを検討する価値があるかもしれません。
「双方が過去のトラウマから比較的回復し、お互いを信頼し、良好なコミュニケーションがとれる健全な関係では、覗き見は必要ありません。それは方程式の一部ですらない」とライナー氏は語った。
それから、Google フォームに大学の親しい友人が書いたコメントがあり、私は満面の笑みを浮かべたので、それを読んだ後、誰も私の恥ずかしい笑みに気付かないようにすぐにオフィスを見回しました。
「彼はまた、私の顔を見るためだけに私のインスタグラムをストーキングしていることも告白しました:)」
ニュージャージー州出身の24歳、ミシェル・クレイモントさんは、交際中の覗き見は必ずしも暗いものである必要はない、と指摘した。彼女のコメントは「私はいつも彼氏のインスタグラムを見ていて、カメラロールを通して彼の写真やビデオを眺めています。なぜなら、彼の顔を見ると嬉しいからです」と彼女は説明した。 「彼はまた、私の顔を見るためだけに私のインスタグラムをストーキングしていることも告白しました:)」
それにより、私の愛と人間関係に対する信念は変わりました。わずかに復元されました。
キーワード: ほんのり。
5. 別れた後の拷問的なスヌープ
元恋人を覗き見するという、最悪の状況に達してしまいました。経験から言えますが、それは魂を打ち砕くようなものです。
私のちょっとしたクイズに答えてくれた人たちは、それは最悪だということに同意しました。しかし、回答を見る限り、元恋人を覗き見するのは当然のことであることも明らかです。
ライナー氏は、「それは全く自然なことだ」と述べ、「人間として、私たちは自分たちにとって最善のことをしているわけではない、と常々言っている。たとえ自分にとって最善のことがわかっていても、私たちは簡単なこと、快適なこと、なじみのあること、あるいは目先のことを傷つけようとすることをする」と語った。そうです、それは非常に普通のことであり、残念なことに、それは非常に入手可能であるため、非常に一般的だと思います。」
誰かと一緒に多くの時間を過ごした後、突然あらゆる形式のコミュニケーションを遮断するのはかなり気が遠くなるかもしれません。特に、その人と多くのことを経験してきた場合はそうです。覗き見することで、彼らを再び近くに感じることができるかもしれません。
そして、それは確かにその瞬間の「懐かしい」という気持ちを和らげるのに役立ちますが、ちょっとした覗き見がどのような情報につながるかわかりません。
彼らがあなたのインスタグラムからあなたの写真をすべて削除したり（経験から言えば、痛いとしか言えません）、または彼らが新しい関係を築いているのを見るのと同じです。これらすべてが再び痛みを引き起こす可能性があります。
ブロックできない場合は、フォローを解除すると解決する場合があります。ニュースフィードでその人物を目にするとトリガーとして機能し、その人物のことを考えていなかったときに盗み見してしまう可能性があります。
クレジット: brenda stolyar/mashable
クレジット: brenda stolyar/mashable
非常識に聞こえるかもしれませんが、私はかつて元ボーイフレンドに、解決策としてすべてのプラットフォームで私をブロックするように頼んだことがあります。自分進む。彼は義務を負いませんでしたが、少なくとも私は努力しました。代わりに、私はすべてのことで彼のフォローを解除しました。
自分に優しくすることも大切です。覗き見は多くの場合、悲しみのプロセスの一部です。
「人間関係の喪失は喪失であり、そこには悲しみが伴います。そして時々、私たちは古い写真やビデオクリップ、手紙などの思い出を振り返りたくなるのです」とライナーさんは語った。 「それを燃料として使いますが、悲しみに引き戻されすぎないように注意してください。健全な悲しみと、立ち往生して前に進むことを拒否することの間には境界線があるからです」と彼女は説明した。
彼女は、自分に欠けているもののリストを作成して、将来のパートナーにも同じ資質を求められるようにすることを提案しています。
「別れた後、のぞき見はかなり不健康なことがある。一度誰かが過去に戻ってしまったら、そこに残しておくのが最善かもしれない」とクレイモント氏は後に書いた。
言うは易く行うは難しかもしれませんが、私も心から同意します。
自分自身を止めることが非常に困難になった場合、ライナー氏は、何が自分を覗き見するきっかけとなったのかを特定することも提案しています。
「もしかしたら、昔二人で一緒にやっていたようなことを思い出したときだけ[覗き見]したくなるというパターンに気づくかもしれません...[または]それは単に『酔っているときのこと』にすぎません。」ライナーが説明する。 「自分が何を感じているか、そしてそれを見ようとする動機に注意を払ってください。」
それを特定したら、友人に電話するなど、より健康的な代替策を考えることができます。
「多くの場合、私たちの衝動は数分間無視するとすぐに消えてしまいます。ですから、注意を別のことに移すことができれば、それが役立つかもしれません」とライナー氏は言う。
チェックインをお忘れなく
あなたがどのような関係段階にいるかに関係なく、他の人のことをチェックすると同時に、自分自身のこともチェックするようにしてください。
ライナー氏によると、自分の過去のせいでこのような行動をとっているのではないか、じっくり考えてみることが重要だそうです。
「そうすべきであるという証拠がない場合は、『解決する必要がある未解決の問題があるかどうか』と自問する必要があります。少なくとも友人か専門家に相談してください」と彼女は説明した。
また、相手があなたを疑う理由を与えているために覗き見しているのであれば、それは相手と話し合う必要があります。
「基本的に、誰かを覗き見したくなるときは、『それは私ですか、それとも彼らですか？』と自問してください。そして、通常はどちらの場合でも、おそらくそれを行わず、別の人と一緒に別の方法で処理するべきです」とライナー氏は言いました。
覗き見することは決してすべきではありませんが、時にはそれが避けられないこともあります。サラ・ホフマンはGoogleフォームにこう付け加えた。「私たちは皆、盗み見しています。それを認めるのは問題ありません！しかし、その過程で自分の心を傷つけないようにしてください。」
それで私はこう言います：皆さん、安全に覗き見してください！
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