Graphite は、シンプルな減量と運動モニタリング ツールを提供します

クイックピッチ:Graphite は、個人がカロリー摂取量と消費カロリーを計算できる、使いやすい Web ベースのアプリケーションです。

天才的なアイデア:何を食べてどれだけのカロリーを消費したかを記録することが、体重を減らしたり維持したりする鍵となります。 Graphite は、カロリー情報と運動情報を記録してグラフ化するために、迅速かつ合理的なアプローチを採用しています。

Graphite は、何を食べているか、（毎日の活動に基づいて）消費しているカロリー数、および達成するために必要なさまざまなカロリー目標とフィットネス目標を非常に簡単に記録および追跡できるカロリー追跡ツールです。ある程度の重さ。

Graphite の気に入っている点は、インターフェイスが非常にクリーンで使いやすいことです。オプションやボタンはそれほど多くありません。自分の情報と食事の目標にアクセスするだけです。何を食べたかを入力すると、Graphite の食品ソースのライブラリがリアルタイムで結果を表示し、カロリー数を追跡するために追加できます。同様に、運動計画を追加して、消費カロリーを追跡することもできます。

Graphite には、現在の体重を維持するための毎日のカロリーのベースラインを知らせるツールが付属しています。次に、どのくらいの体重を減らしたいかという目標を設定し、それに応じてカロリー数値が変化するのを確認できます。体重、運動量、カロリー摂取量を時系列でグラフ化したグラフにアクセスでき、目標に向かってどのように進んでいるかを確認できます。

Graphite の 30 日間の無料トライアルにサインアップできますが、その後はサービスの使用に月額 5 ドルまたは年間 50 ドルかかります。簡単で手間のかからない方法で食事の変化を追跡したいユーザーにとって、Graphite は優れた選択肢です。

自分の食事とエネルギー管理を追跡していますか?どのようなツールを使用しますか?コメントでお知らせください。

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