更新: 1 月2024 年 10 日、午後 5 時 18 分（東部標準時）このストーリーは、Evolve MVMT が購入可能になったことを反映して更新されました。
歩数を追跡するウェアラブルは新しいものではありませんが、歩数を追跡するウェアラブルはどうでしょうかどうやってあなたはステップしますか？
でCES 2024、MVMTを進化させる発表された足首のウェアラブルで、歩幅の質を追跡し、時間の経過とともに歩行の改善に役立ちます。この種のものとしては初であると主張する Evolve MVMT は、独自の追跡技術を使用してヒールストライク (かかとで強く着地する行為) を分析します。関節に負担がかかる特定の怪我につながる可能性があります。
マッシュ可能な光の速度
これは扁平足の私としては痛感しているのですが、一人ではない。 2017年の調査によると、ほぼ27パーセントの人がアーチ型の転倒やフラットフリートを経験しています。硬い地面を常に歩いたり、衝撃吸収スニーカーを履いたりすると、私たちは歩くのが苦手になるように進化してきました。基本的に、私たちの多くはかかとを打つという罪を犯しており、歩くことは人間の最も基本的な活動の 1 つであるにもかかわらず、私たちの多くはそれを間違っています。 Evolve MVMT は、創設者で理学療法士の Luke Pickett が開発した「ライト ウォーキング」と呼ばれるテクニックを使用して、かかとの衝撃を最小限に抑え、ウォーキングをより効率的にします。
足首にウェアラブル？なぜだめですか。 クレジット: Evolve MVMT
Evolve MVMT は、歩行テストを実行してベースラインを測定することで機能します。そこから、アプリは歩数を改善する方法についてライブガイダンスを提供します。 「軽いウォーキング」を練習することで、時間の経過とともに適切な筋肉が活性化され、ウォーキングの効果がさらに高まるという考えです。クリーブランド クリニックとモナッシュ大学で実施された研究では、Evolve MVMT 技術を使用した場合、患者は 36% 多くのカロリーを消費したと報告されています。
アプリを通じて歩数の質を追跡します。 クレジット: Evolve MVMT
関節へのストレスを軽減し、姿勢を改善し、より多くのカロリーを消費することが良いと思われる場合は、Evolve MVMT を今すぐご利用いただけます。とはいえ、歩き方を改善するのは安くはありません。デバイスとアクセサリの価格は 499 ドルです。しかし、数年ごとに交換しなければならない高価な矯正器具や特殊な靴にお金を払わなければならなかった場合には、これが有力な選択肢になるかもしれません。