愛する人が亡くなったとき、その人の Facebook プロフィールは祝福でもあり呪いでもあります

ロンドン -- 愛する人が亡くなったとき、その喪失を処理するのは信じられないほど困難になることがあります。

時代の流れを通じて、衣類、手紙、写真、宝石など、人の人生の物理的な痕跡は、死後に悲しみに暮れる人々に慰めを与えてきました。しかし現在、ソーシャルメディアは、その人の人生のデジタル痕跡が、人の死後も生き続けることを意味します。

悲しみは非常に個人的な経験であり、さまざまな形があります。しかし、ソーシャルメディアは、愛する人の死を受け入れ、悲しみに暮れる友人や家族のはけ口であることが判明しつつある。

関連項目:

マッシュ可能喪失感に対処するためにソーシャルメディアを利用した3人に、悲しみをオンラインで伝えることが助けになるのか、邪魔になるのかを聞いた。

ライフスタイル ブロガーのルイーザ クリスティ ウォルトン ストエフさんは、友人が亡くなったとき、Facebook が心強くて役立つ場所であることに気づきました。ウォルトン・ストエフはマッシャブルに、友人のヘスターが非機密の液体パーティードラッグGBLを服用した後に死亡したと語った。

「すべてが起こった直後、私はヘスターの壁に手紙を書き、本当に悲しかったときは彼女にメッセージを送りました。今でも時々、彼女のプロフィールをクリックして写真をクリックしたり、彼女の友達が残した投稿を見たりしていることに気づくことがあります。」ウォルトン＝ストエフは言う。

「今でも彼女のことを覚えていて、彼女のことを考えていることを伝えることができるようで、心強いです」と彼女は続けた。

ソーシャルメディアは友人でもあり敵でもある

活動家タマンナ・ミアさんの親友が亡くなった後、彼女はソーシャルメディアが彼女の試練において重要かつ複雑な役割を果たしていることに気づいた。ミアさんは友人の死をフェイスブックで知り、そのニュースがさらに耐え難くなった。

「友人が亡くなったことをソーシャルメディアで知りたくない人はいません。私は叫び、泣きました。オンラインで知りたくなかったのです。」 ミアは言いましたマッシュ可能。

「私にとって、Facebook はサポートメカニズムとしても大きな影響を与えました。しかし、Facebook は私をサポートしてくれた一方で、状況を悪化させることもありました。」 ミアさんはマッシャブルに語った。

ミアの親友は精神疾患と闘った末に自殺で亡くなった。このため、ミアさんは Facebook のプロフィールを見ることでメッセージを振り返り、自分が何を経験してきたのかを理解することができました。

「私は古い写真、メッセージ、思い出を振り返っています。物事が起こった日を振り返り、なぜ私はそれについて何もしなかったのかと不思議に思います。私はこれまでに行ったことすべてに疑問を持ち、判断し、すべてをつなぎ合わせようとします」とミアさんは語った。 。

「昨日、私はただ座って私たちのメッセージをすべて読んだのですが、なぜ彼が言おうとしていたことが理解できないのかと思いました。誰かに対する最後の言葉が何であるかは決して分かりません」とミアは続けた。

ミアさんは、友人と共有した思い出をまとめた Facebook アルバムを作成しました。そして彼女は、何百人もの人々が友人の壁にメッセージを書き込むのを見ていた。 「私たちはお互いに話し合っていました。すべてを読んだとき、私は非常に感情的になりました。人々が彼を本当に高く評価しているのを見るのはうれしかったです。人々が彼が彼らのためにしたことを祝い、感謝しているのを見るのはうれしいです」とミアは言います。

ミアさんは、悲しみのプロセスにおいてソーシャルメディアは友人でもあり、敵でもあると感じていると語った。彼女にとって、絶え間なく思い出させられることや思い出に直面することは、悲しみのプロセスにおいて役に立ちませんでした。友人との主な連絡手段として Facebook を使用していた彼女にとって、メッセージやステータス更新が「大幅に欠如している」ことは非常に心を痛めます。

「Facebook Messenger の緑色の小さな点が二度と表示されないことを、どうやって知ったのでしょうか? そして、Twitter の通知も決して受け取らないことをどうやって知りましたか?」

共有経験としての悲しみ介護福祉士のエミリーさんの元恋人が海外勤務中に突然亡くなったとき、彼の母親の悲しみを助けるのにフェイスブックが大きな役割を果たした。エミリー（名前を言いたかっただけ）は、彼女のアカウントを使用して息子の Facebook ページにアクセスできるように、両親の家に行きました。

「残念ながら、彼の母親はFacebook上で彼と友達ではなく、当時のプライバシー設定のため、Facebookは彼のアカウントへのアクセスを許可していませんでした。私は母親が彼のプロフィールや写真を見ることができるように私のアカウントを使用しました」とエミリーは語った。マッシュ可能。

「彼のお母さんは、彼が友達と一緒に写っている写真を見られることに感謝していたと思います。そうでなければ、それは彼女が知らなかった彼の人生の一部だっただろうから」とエミリーは続けた。

ミアと同じように、エミリーも他の人のコメントが慰めになると感じました。

「ソーシャルメディアで写真や思い出、コメントを共有できるようになったことで、悲しんでいるすべての人にいくらかの慰めがもたらされたと思います。たとえ他​​の人のことを知らなくても、自分は一人ではないことがわかるからです」とエミリーは言う。

「ソーシャルメディアは新しい街の広場だ」

悲しみの専門家デイビッド・ケスラー氏は、ソーシャルメディアは何が起こったのかを処理するのに非常に役立つと信じています。

「ソーシャルメディアは新しい町の広場だと私は信じています。1世紀前、私たちは町の広場で集まり、亡くなった人について話し合ったものです」とケスラー氏は語った。マッシュ可能。

今では、ソーシャルメディアが悲しみの人たちに選択肢を提供している、と彼は言う。話したい場合は、同じ人を悲しんでいる他の人を Facebook で見つけることができます。話す気がない場合は、タイムラインから非表示にすることができます。

「その一員になりたくない人は、他人が悲しんでいるのを見たり、思い出を共有したりする必要はありません」とケスラー氏は言う。

「午前3時に眠れないなら、ソーシャルメディアを見れば、起きていて悲しんでいる人が見つかるかもしれない」とケスラー氏は続けた。

ケスラー氏は、Facebookは人々が悲しんでいるときに他の人に連絡するのに役立つツールであるだけでなく、その人の人生の具体的な残骸としても機能すると述べています。

「人が死ぬと、地球上でのフットプリントは少し小さくなります。私たちは衣服を配ったり、部屋を解体したりします。しかし、デジタル上のフットプリントは永遠に残る可能性があります」とケスラー氏は言う。

「私たちは、愛する人がここにいたことを示すものが好きなのです」と彼は続けた。

誰かのフィードを非表示にして一時的にチェックアウトできる機能は、特に自分自身の悲しみの過程で Facebook 上で人々の悲しみのほとばしりを見るのがあまりにも多すぎる場合には、良い面です」とケスラー氏は言います。

Harley Therapyの臨床ディレクターであるシェリ・ジェイコブソン博士は、ソーシャルメディアのおかげで、私たちが経験していることを理解している人たちにすぐにアクセスできると述べています。しかし、間違った方法で使用すると、有害な役割を果たす可能性もあるとジェイコブソン氏は言います。

「オンラインでの追悼は、私たちが賢明に対処しなければ、実際に葛藤や動揺を引き起こす可能性があり、さらには私たちが癒して前に進むことを妨げることさえあります」とジェイコブソン氏は続けた。

「追悼は非常に個人的で個人的なものであるため、他の人が悲しみや敬意を示す方法を選択することに煩わしさを感じるかもしれません。

一部の人のコメントが自己中心的である、またはコメントの投稿者が故人のことを十分に知らなかったと感じるのは、悲嘆者が特に弱い立場にあると感じる場合に起こります。

「ソーシャル メディアを使用すると毎回気分が悪くなる場合は、数週間使用をやめたほうがよいでしょう。何よりも、ソーシャル メディアを自分が使用する唯一のプラットフォームとして考えないでください。対面でのサポートが常に優れています。」 、「ジェイコブソン。

悲しみの形は人それぞれであり、落ち込んでいるときにソーシャル メディアが必ずしも最も役立つプラットフォームであるとは限らないことを認識することが重要です。共有した楽しい時間を振り返りたいときは安心できますが、投稿やメッセージを分析しすぎないよう注意してください。

最も重要なのは、人生で最も暗い時期になる可能性がある時期に、自分にとってうまくいくことをすることです。