生活費の危機が友人関係に大混乱をもたらしている

「私の友達「彼女は12月に25歳になるのですが、誕生日パーティーのために非常に豪華な会場を予約しました。ゲスト1人あたり70ポンド（83.26ドル）かかります」とセレナ*はMashableに語り、この費用は彼女にはまったく支払えないと付け加えた。

「私は彼女に個人的にメッセージを送り、経済的余裕がないので参加できないとグループ内で言うのは恥ずかしいと説明したので、彼女は私を出席させるための費用を負担してくれると申し出ました。私は彼女にそれを許すことができませんでした」これもまた丁重にお断りし、また今度会おうと伝えました。」

セリーナさんの正直な態度に対し、友人からは消極的な攻撃的なメッセージが届き、友人は腹を立てて、すべてをキャンセルしたいと伝えた。 「最近同じグループの友人たちとコーヒーを飲みに行きましたが、彼らの人生についての話を聞いていると、自分自身の経済的苦労のせいで何一つ共感できず、完全に疎外感を感じました。」

計画にノーと言う

書籍出版の副編集者である26歳のインディア・チェンバースも、誕生日のお祝いが私たちの銀行口座に大きなプレッシャーを与える可能性があるというセリーナの意見に同意する。 「あまり親しくない人の誕生日には行かないようにと言い始めました」と彼女は言う。

インドは最近、新しい友達の誕生日のためにディナーに行きました。彼女は最後の120ポンド（142.76ドル）まで減り、それは給料日前の週だった。 「セットメニューだったので、私たち全員が何を支払うことになるか知っていましたが、誰かが誕生日の女の子の分を支払うためにみんなでチップを払うように提案しました。」

「断りたかったのですが断れ、そのせいで食事の予算を超えてしまいました。」インディアさんは、通常なら喜んで支払うだろうが、お金が足りないと説明するお金その週は理想的ではなかったことを意味します。 「私は間違いなく、友達やどの仕事のイベントに行くか、より厳選しています」と彼女は付け加えた。私たちが話をすると、インドは在宅勤務中で、作家の仕事のイベントがあるので、旅費を節約するために参加しないことにしたと話しました。 「交通費や旅の途中で軽食を買うなどのちょっとした出費が積み重なると感じます」と彼女は言う。

インディアさんはまた、彼女の仕事は「ワインとダイニング」の著者やエージェントを中心に展開し、つながりを作り、関係を構築することが多いとも語った。これにより、職場では法人カードの必要性についての重要な会話が生まれました。 「仕事関連の費用に個人カードを使用する余裕はもうありません。これらの費用を取り戻すのに時間がかかりすぎるからです。」

彼女はこう付け加えた。生活費の危機私たちのやり方を変え、特権を持つ人々に、導入されている構造やそれが予算内で従業員にどのような影響を与えるかについて疑問を持たせています。」

物価は上昇しているが、賃金は停滞しており、食費、家賃、ガス代、電気代は過去最高となっている。英国の成人の93パーセント2022年8月から9月にかけて外出が増加したと回答した人は、若者が社交の仕方を変える必要があることを意味している。企業は、私たちが普段社交的に利用するスペースなど、映画館、レストラン、バー、ホテルなどのコストが高いため、商品やサービスに対してより高い料金を請求しています。

友人の誕生日を祝う義務があると感じるのは理解できますが、その結果、別の目的のために取っておいたお祝いにお金を費やしてしまった場合には参加して不安を感じることになるか、自分のせいで招待を断った場合には罪悪感を感じることになります。それを買う余裕がなく、あなたが悪友であるように感じます。

裕福な友人のグループの中で奇妙な人

金融年金庁（MaPS）の調査で明らかになった。55%の人が心を開くことに抵抗を感じている経済状況に不安があるとき。お金の苦労を友人に話すのをためらうセリーナのように。 「私には裕福で恵まれた環境で育った友人たちがいます」と彼女は言う。 「家族を養わなければならない私にはそんなことは一度もなかったので、私はいつも自分が変な人間だと感じていました。」セリーナは片親の家庭に生まれ、長子でもあります。

「良好な関係を築くには人間関係が重要です」メンタルヘルスそして、友人関係において経済的な違いがあると、間違いなく精神的健康と幸福に影響を与える可能性があります」と金融専門家マイケル・スロックモートン氏は述べています。マーチャント キャッシュ アドバンス一定期間または固定金利で返済する必要のないビジネスローンを提供する「ビジネスローン」が説明します。

「孤独感や孤立感を感じたり、やりたいことをする余裕がないと感じたりするかもしれません。その結果、社交的なイベントに参加できなくなったり、友達を失ったりする結果となり、マイナスの影響を与える可能性があります」と彼は続ける。 「しかし、友達が興味を持っているアクティビティにお金を払う余裕がない場合は、それを脇に置いて、友達に対して正直に率直に話すことが重要です。本当の友達は、話を聞いて、大金を掛けずにお互いが楽しめるアクティビティを見つけてくれるでしょう」友人とのお金に関する心配をやめるのに役立ちます。」

生活費が高いということは、友人と会う頻度が減り、孤独感につながる可能性もあります。確かに、費用対効果の高い方法で社交することはできますが、友人に会うには通常、少なくとも「少額」のお金を使う必要があり、人々が給料にぎりぎりの生活を送っているとき、「少額」の余裕のあるお金を見つけるのは難しいことです（相対的に）。あなたにとって）それは本当に難しいかもしれません。さらに、退屈し始める前に友達と一緒に楽しめる無料の散歩は限られています。

自分の孤独を自分のものにする

孤独を終わらせるキャンペーンは次のように報じた。成人の 45% は時折、時々、または頻繁に孤独を感じますイギリスで。これは2,500万人に相当します。

シャーロット・フォックス・ウェーバーは心理療法士であり、次の本の著者です。私たちが望むもの、より優れた精神的健康と自己実現への道として、自分の願望を明確にする力を探求します。。彼女は、孤独は衰弱させる可能性があると言います。 「それは私たち全員の中にあり、欺瞞的な精神状態です。人生は常にこんな感じだと完全に納得させてしまいます」と彼女はMashableに語った。

フォックス・ウェーバーは、自分の孤独を自分のものにすることを信じています。「『寂しい』と声に出して言うことは、とても力強いことです。世界には、気にかけてくれて、つながりを持ってくれる人がたくさんいます。」彼女は、孤独感を感じているときは、誰かにそれを伝えることを提案しています。 「それが起こっているときに、誰かに、そして他の人にではなくても、自分自身にさえ、それを言うようにしてください。自分のためにそこにいて、心の中で思いやりを持つことが役に立ちます。フォックス・ウェーバーはまた、本を読んだり、手紙を書いたり、日記をつけたり、さらにはテキストメッセージを送ったりすることも勧めています。電話に出て誰かとつながるだけでなく、自分の感情を吐き出しましょう。

28 歳のコール* は、友達と思うように会えません。 「以前は（費用がもっと手頃だったときは）毎日友達に会っていたので、それは夕食か夜の外出だったかも知れません。でも今は週に一度くらいです。」

「私はいつも一緒に時間を過ごす人を厳選してきました。今では、家族か私のコアサークルの一員でない限り、パーティーには行きません」と彼は付け加えた。

彼はMashableに対し、それについては友人たちにオープンにしていたと語った。 「請求額が 2 倍になったら、それを無視することはできません。私は確かに、特定のことにはノーと言わなければなりませんでした。」

あらゆるものが高価になるにつれて、私たちの付き合い方が変化するのは当然のことです。インドさんはお金を節約するために、友人と手料理のディナーを食べることが多くなり、社交的なイベントもあまり前から予約していないため、いざというときに使えるお金を確実に確保できるようになりました。 「友人がクリスマス前にパントマイムを見に行こうと提案したので、私はこう思いました。それは高価になるよ。」