地味な手コキは評判が悪い傾向にあります。それらは性的に経験の浅い人のための行為、挿入セックスを最後までするかどうか確信が持てない10代の頃にすること、または手っ取り早くセックスをする方法として考えられています。性的に時間とプライバシーが味方にないときに接続してください（若い頃、両親が階下にいたときに誰かの寝室で失敗した人は大声で叫んでください）。
ペニスを装備すればできるというアイデアもあります。自慰行為をするいつでも好きなときに、毎回全く同じ体験ができるので、パートナーにやってもらう必要はありません。手コキは完全に誤解されており、非常に過小評価されています。私たちはセックスの専門家や人々に話を聞きました。愛手コキ、なぜ手コキが素晴らしいのか、そして良い（手）コキをする方法を見つけてください。
なぜ手コキに行くのですか？
本当に素晴らしい手コキの価値は否定できません。これらは、性的関係の初めに、贈り主が陰茎について実際に知ることを可能にし、オーラルセックスや挿入セックスと比較して、より良い視覚を可能にし、贈り主がパートナーを興奮させるものを真に理解するのに役立ちます。
そして、多くのペニス所有者がこれに同意します。 32歳のワインソムリエ、カラムさんは、手コキを受けるときの感覚は、ただ自分でオナニーするのとはまったく違うと言う。彼はMashableにこう語った、「もし本当にイキたければ、おそらく1、2分以内にそれをノックアウトすることができます、そして私は比較的定期的にマスターベーションをしますが、それからは（手コキに比べて）それほど多くの楽しみは得られません」 ]」
接続アプリタップダットクリエイティブディレクターでセックス専門家のアリス・リーチ氏は、手コキは探検したい人には最適だと語る。彼女はMashableに、「精巣を含む身体を探索し、新しい感覚を試す素晴らしい方法です」と語った。
カラムが手コキに関して最も気に入っているのは、その経験を楽しむことをコントロールできないと認識されていることです。 「いつ、どのようにしてイクことになるのか全くわかりません。相手も同じように楽しんでいるのがわかると、さらに興奮することがあります」と彼は説明する。
ビジュアルも素晴らしいボーナスです。 「自分のものではない手で見ると、私のペニスは大きく見えることがよくあり、それが興奮の一因となっています」と彼は言います。彼はまた、手コキは相互マスターベーションの一部になったり、相互マスターベーションに変わったりする可能性があり、パートナーと一緒にそれを行うのが本当に楽しいと感じていると述べています。
「私のペニスは、自分のものではない手で見ると大きく見えることが多く、それが興奮の一因となっています。」
34 歳の IT コンサルタントのジョンも、手コキが過小評価されていることに同意します。 「（手コキは）気持ちいいし、リラックスできるし、楽しくて刺激的です」と彼はMashableに語った。
ジョンにとって、手コキはセックス中の痛みの問題から解放される歓迎の方法でもあります。 「私は膝と足に関節炎を患っており、痛みを伴うため、セックスをするのが時々大変なのです」と彼は説明する。 「つまり、座ったり、手コキしたり、横になったりするのは簡単なだけではありません。そして、それは自慰行為よりもはるかに興奮します。」
手コキの準備方法
手コキというと簡単に聞こえるかもしれませんが、すべての性行為には、誰もが安全で幸せを感じ、喜びを交換する準備ができていると感じるために、ある程度の準備作業が必要です。
手コキを（与える側または受ける側として）試してみたい場合は、パートナーと話し合ってください。 「何か新しいことに挑戦したいなら、それをセクシーな会話に変えることができます」とリーチは言います。
「まず、手コキに興味があることを伝え、それもやってみたいかどうかを尋ねます。その後、彼らがそれをどのように好むか、またはそれを行うのが好きかについて話し合うことができます。また、これが何かであるかどうかについて話し合うこともできます」前戯の一部として試したいのか、単独の性行為として試したいのか、最後まで手コキをするのが好きかどうか。」
マッシャブル・アフター・ダーク
リーチ氏は、パートナーにこれが好きなものであるかどうかを確認するだけでなく、何がどのように好きなのかについての情報を得ることが常に最善であると述べています。
実践する前に、次の点について話し合うことが重要です。性感染症（性感染症）。ただし、オーラルセックスや挿入セックスなどの他の形式のセックスと比較すると、手コキは考慮されています極めてリスクの低い活動STI感染や妊娠の可能性がありますが、安全側に置いたほうがよいでしょう。そして、リーチが言うように、安全なセックスこそが価値のある唯一のセックスなのです。
「性行為を行う前に、常に性的健康を考慮する必要があります」とリーチ氏は言います。 「皮膚と皮膚の接触によって感染する可能性のある性器いぼのようなものや、精液を介して感染する性感染症なども考慮する必要があります。」
したがって、新しい性的パートナーに最近検査を受けたかどうかを尋ね、自分自身を守るために特別な措置を講じることは恥ずかしいことではありません。ラテックス手袋をしたまま手コキをするのが好きな人もいますが、これは保護層が追加され、非常に変態的になるので一石二鳥です。手コキは退屈だと誰が言ったでしょうか？
上手な手コキの仕方
ここからは楽しい部分です。手コキを始めるには、この手コキがどこにつながるのかを一緒に考えてください。リーチ氏は、手コキが単なる手コキであり絶頂に達するまでに至るのか、それとも性交につながるより広範囲なプレイの一部となるのか、事前に話し合うことが重要であり、驚くべきことではない、と述べた。 「手コキでは圧力も重要です。手コキの前、中、後にパートナーと、どのようなタッチ、グリップ、スピードが好みかについて話し合ってください」と彼女はアドバイスします。
手コキを行うときは、与える側も受ける側も、ベッドに横になるなど、快適な姿勢でゆっくりと開始する必要があります。性的パートナーは、コミュニケーションやセックスのたびに触れ合うことで、お互いが何が一番好きなのかを探り、理解することができますが、初心者の場合は、キスと少しのピロートークから始めるのが良いかもしれません。
良い手コキの多くは、撫でることから始まり（ペニスを硬くするのに役立ちます）、それからそれを手に取ります。すべての保持姿勢が楽しい場合があり、ペニスを持つ人によって異なりますが、ほとんどの場合、シャフトとフード（基本的には包皮がある、または通常包皮がある位置）の間にペニスを保持し、上下にストロークする必要があります。性的パートナーが割礼を受けている場合、陰茎のフードの周りの領域がより敏感になることに注意してください。パートナーにとって何が快適かをメモしてください。
軽いタッチと緩めのグリップで手コキを開始し、受け手とのコミュニケーションを常に保ち、このように触られるのが好きかどうか、試してほしいことが何かあるかどうかを尋ねます。一緒に、誰にとっても最高のタッチ、スピード、グリップを実現することができます。ペニスのシャフトと先端に焦点を当てると、ペニスにさまざまな種類の快感が生まれ、両方の快感を切り替えると、受け手にとって素晴らしい感覚になる可能性があります。
または、自信がある場合は、両方を同時に試してみることもできます。片手でシャフトに集中し、上下に動かし（ジャーク）、もう一方の手でヘッドに集中します。指を緩めたまま、先端を頭の上や背中、または頭の周りに円を描くように動かします。パートナーのペニスが特に大きい場合 (または手が小さい場合)、シャフトの両方をひねるような動きで使用して、感覚を強めることもできます。
リーチ氏は、物事を楽にするために潤滑油を手に入れることを勧めています。 「潤滑剤はあらゆる手作業の刺激に加えるのに非常に素晴らしいものであり、私はそれが不可欠であると考えています。潤滑剤は刺激を増やし、新しい感覚を加え、新しい動きやテンポの範囲を与える滑りを生み出すのに役立ちます。」と彼女は言います。チクチクとした感覚を与える潤滑油を試して、それが受け手の喜びをさらに高めるかどうかを確認してください。
パートナーの好みを知り、快感のポイントを理解したいと本当に思っているのであれば、リーチ氏は相互オナニーを試してみたり、パートナーのオナニーを観察したりすることを勧めています。場合によっては、相手がどのように喜んでいるかを見て、同じ種類のタッチを再現することで相手を喜ばせることができることがあります。
手コキを盛り上げる方法
手コキに慣れてきたら、ハードルを上げたくなるかもしれません。チェルシー・リード博士、法律事務所、メンタルヘルスカウンセラーであり、次の本の著者です。Sexpert: 最高のセックスライフを満喫するための欲望、情熱、感覚、親密さ、オーガズムは、手コキは一方的であるように見え、愛情や優しさが常に含まれているとは限らず、親密さが含まれていないように見えるため、悪い評価を受けていると述べています。
「しかし、実際には、それらは愛を示すための素晴らしい方法であり、与える側から受け取る側に喜びを提供したいという願望を示すのに最適な方法です。そして、これらの[一方的であるなどの否定的な側面]も変えることができます」と彼女はMashableに語ります。
「優しさを高めるために、手コキは、まだ鼻をすりむいたり、キスをしたり、体の他の部分を撫でたりすることの一部であることを覚えておいてください。片方だけが手コキを受けている場合でも、タッチやキスで両方のパートナーを刺激できます。」
リード氏によると、手コキをより良くするために覚えておくべき重要なヒントやコツは、雰囲気を盛り上げるために他のタッチ、キス、こすったり、会話を取り入れたりすることだという。
親密さを高めることに関して、リード氏は、手コキは、愛すること、賞賛すること、もっと近づきたいこと、この瞬間を一緒に共有したいこと、そしてパートナーに満足感を与えたいということについてのピロートークの一部になり得ると指摘する。それは間違いなく暑いです。
「また、パートナーの後ろに立ってフェラしたり、またがったり、特にアイコンタクトを取りながらフェラをしたりするなど、さまざまな体位を取ることで物事を盛り上げることもできます。手コキをしたり受けたりするのが好きなら、それほど単純である必要はありません」そしてすべて同じです」とリード氏はアドバイスします。
リーチ氏は、さまざまな大人のおもちゃを使って手コキのハードルを高めることもできると付け加えた。 「手コキ中にスパイスを加えたり、変化を加えたり、快感を高めたりするための、エキサイティングな大人のおもちゃが多種多様にあります。お気に入りはペニス ストローカーで、パートナーと一緒に使用したり、他のときに自慰行為をしたりするのに使用でき、感覚だけでなく本当に増大させます。振動ストローカーは、自分自身の楽しみに少し変化をもたらすことによって、物事を全く新しいレベルに引き上げることもできます」と彼女は勧めます。
それで、カラム、ジョン、そして世界中のセックスパートナーからそれを受け取りましょう。手コキは本当にホットなので、そろそろ性的セットメニューに手コキを加えるべき時が来ています。