オンラインで多くの時間を費やしていると、クリックしたりスクロールしたりしている間に必ず何かを学ぶことになります。 Mashable のシリーズで何か新しいものを発見してください インターネットで知りました。
私の膨大な「深い闇の恐怖」のカタログ、サブフォルダー「インターネット関連」にファイルされているのは、アドバイス欄の手紙で自分が敵対者であることに気づく恐怖だ。
数年前の仕事で特に大変だった時期に、私はアリソン・グリーンの優れた仕事に関するアドバイスのコラムを読むのをやめなければなりませんでした。マネージャーに聞く。私は、自分が置かれている耐え難い状況に遭遇するのではないかと不合理に不安になりました。それは、グリーンが私に不利な判決を下すためにきちんと詳しく語られました。 Reddit のアドバイス投稿で「34F」（ブラのサイズではなく、現在の年齢と性別）を見ただけで、読み続ける前に一瞬警報が鳴り響き、いや、私はおそらくすぐにこのライターではないことを確認します-義理の妹になる予定の人が、新郎の甥の指輪持ちの代わりにペットのフェレットを使うよう要求している。
私は何年もオンラインアドバイス中毒です。 2000年代半ば、大学の図書館でプリペイドのインターネットを先延ばしにして、長年アーカイブされていたSlateとSalonのDear Prudenceとsince You Askedのコラムを探し、それからSavage LoveとHeather HavrileskyのDear Rabbitを読みました。私はハブリレスキーの『千枚通し』を次のように読みました。ポリーに聞いてくださいその後、Awl/Hairpin/ のさまざまなメンバーを追跡しました。トーストコンテンツ ユニバースを将来に拡張アドバイス薬局でより大きなサイト。 （どういうわけか、私は大きな Dear Sugar フェーズを経験したことがありません。） そして今では、もちろん、インターネット上の賢人たちが数多くいます。こんにちは、パパ！r/AITA から r/relationships まで、中毒性のあるアドバイスのサブレディットの記録にある、クラウドソーシングで民主化されたアドバイスの塊です。
私は、人々のひどい姑（本当にたくさんいます！）についてのゴシップ的なスリルを楽しみ、自分自身のジレンマと格闘しながら、より実存的なジレンマについての厳しくも優しいアドバイスを飲み込みました。私は、苦悶の表情を浮かべる叔父さんや叔父さんが、デリケートな状況に対して提供してくれた、慎重に言葉を使った台本を研究しました。社会的合図や感情的な視点が必ずしも得意ではない神経発散型の人間として、これらの視点は、共感を築き、何が「正しい」のかをよりよく理解するのに役立つ方法であることがわかりました。さまざまな状況で。そして数年前、私は、お互いに幸せになるより良い機会を与えるために、愛する善良な人と別れることが「許される」のかと疑問に思う人々からの何百ものほぼ同じ投稿や手紙を見て涙を流しました。 （彼らもそうですし、私もそうでした。）
これは中毒性があり、スレートの現ディア・プルーデンス担当ライター、ダニエル・ラベリーが私に警告するように、「アドバイスコラムは単なる道徳的指導ではなく、娯楽に関するものである」ということは確かに覚えておく価値があります。しかし、著名なアドバイスコラムニストからのあふれんばかりの受信箱が証明しているように、両方を求める人々が後を絶ちません。
「人々はあらゆる種類の理由でアドバイス欄に手紙を書きますが、おそらく最も重要な理由は、自分が抱えている問題を物語化したいという欲求です」と、小説家で最近スレートの子育てアドバイス欄に加わったエミリー・グールドは説明する世話と食事。 「『アドバイスを求める』というのは一種の形式です。その形の中で物語を語ることができるのです。」
ジェニファー・ピーパス、別名アドバイスブロガー気まずい船長、大学院で映画を勉強しているときにアドバイス欄を保存し始めたのは、「脚本やその他のフィクションの素晴らしい素材だった」ためです。
「登場人物がいて、葛藤があり、誰が質問をしているのか、そして彼らがどれほど信頼できる語り手であるかという点で、明確な視点を持っています」と彼女は言います。
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私たちが自分自身の特定のやっかいな問題に積極的に取り組んでいないときでも、他の人の物語の中で自分自身を探し、自分が共感するキャラクターを探してどちらかの側を選ぶのは自然なことです。自分自身と他人を理解するのにどのように役立つか。
しかし、私たちが文字通り悪夢のような同僚であろうと、無知な花嫁介添人であろうと、これらのジレンマをむさぼり食うことから実際に何が得られるのでしょうか？ハブリレスキー氏のアドバイスレターと回答集が約束しているように、彼らは実際に私たちに次のことを教えてくれるのだろうか。世界で人になるにはどうすればよいか?
それでも手を差し伸べたとみなされる
スレートセックスアドバイスコラムニストのストヤアダルト エンターテイメントでの経験を武器に、「2010 年代に Tumblr で」専門知識を提供し始めた彼女は、アドバイス コラムは「学ぶのに最適な方法」だと単純に言います。
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「私はダン・サベージを読んで成人しました」と彼女はメールで私に語った。 「彼のコラムはフィラデルフィアの地元週刊紙に掲載され、セックスに関するコミュニケーションの現実について多くのことを取り上げていましたが、当時私はそれを扱っている本を見つけることができませんでした。彼は明らかに批判的でも、何かが合わないときに次に進むことについて彼から多くのことを学びました。それが私にとってとても役に立ち、『Slate』での自分の仕事にも活かされていると思います。」
そして、これらの共有された問題の聴衆にいることには、より根本的な利点があります。それは、問題を共有している人々とあなたを結び付けることです。はい、あなたは匿名で合意の上で安全に彼らの生活を覗くことができますが、彼らはまたあなたの生活に自分自身の何かを少し投入しています。
「私は確かに[アドバイスコラム]を読むのが好きでした。なぜなら、これらは時には矛盾する一連の衝動であり、完全に平和的に共存していますが、他の人の問題について読むことで、同時に自分がより安全になり、独りよがりになり、より賢くなり、孤独を感じなくなるのを楽しんでいるからです。正しさを証明され、関与され、異議を唱えられ、インスピレーションを受けました」とディア・プルーデンスのラヴェリーは私に語った。 「すべての読者のことを代弁することはできませんが、他の多くの読者も同様の反応を示していると思います。それはただの言い訳ではない、それが私が言いたいことなのだと思います。」
「オンラインの世界は、メンタルヘルスのサポートとメンタルヘルス全般に関する議論を正常化する上で大きな役割を果たしてきたと思います。」
「（オンラインアドバイスを）読んでいるだけで議論に参加していないとしても、たとえそれが受動的なものであっても、それは私たち全員が持つ社会的つながりへの欲求を満たすことができます」と副会長のブラッド・リダウト博士は言う。シドニー大学のサイバー心理学研究グループ（私が課題を無視してディア・ポリーを読みあさったのと同じ機関）。心理学の博士号を持つリダウト氏は現在、オーストラリアの青少年カウンセリングサービスとのソーシャルネットワークの開発に注力している。キッズヘルプライン若者は、資格のあるカウンセラーからの匿名のテキストベースのサポートにアクセスできます。
「オンラインアドバイスだけでなく、ソーシャルメディアは一般的に、助けを求める行動を正常化する上で大きな役割を果たしてきた。特に匿名でできる場合にはそうだ」とリドゥット氏は言う。 「オンラインの世界は、メンタルヘルスのサポートとメンタルヘルス全般に関する議論を正常化する上で大きな役割を果たしてきたと思います。」
助けを得るのを助ける
確かに、文字通りアドバイスコラムニストに手紙を書く人もいるでしょう（あるいは、面白い小説やぞっとするような小説を Reddit に投稿するかもしれません）セラピーに行く代わりに。そして、はっきり言っておきたいのは、（最も愛されているアドバイスコラムニストの多くがそうであるように）心優しい白人女性からの数百語のアドバイスでは解決できない状況が非常にたくさんあるということだ。衰弱する精神的健康や経済的な問題から、虐待的な関係や重大な法的責任に至るまで、コラムニストの受信箱には、軽いエチケットの質問と並んで、恐ろしい話が詰め込まれています。
「私は偶然、あらゆる種類の人間関係における虐待の関係を特定する専門家になりました。つまり、サイトに表示される虐待に関する手紙の数のゆうに 100 倍にあたる、大量の人々が虐待的な関係について私に手紙を書いてくることを意味します。私は多くの時間を、人々が安全に逃げられること、そして私が何を言っても事態が悪化しないことをただ願い、願い、祈ることに多くの時間を費やしています」とキャプテン・アウクワードのピーパスは言う。 「何年も経ってから、無事だと手紙をくれる人もいます。私はその手紙を大切にしています。なぜなら、ほとんどの場合、私にはそれが分からないからです。」 （彼女はまた、個人的な問題よりも組織的な問題を抱えている手紙の書き手のために、「船長の給料以上」というメールのカテゴリーを設けている。「私の受信箱の半分は手頃な価格の住宅政策と十分な食料援助で解決できるので、誰も最悪の事態に耐える必要はない」これは誇張ではありません。」
より深刻な問題については、コラムニスト (またはコメント欄) が対処方法について親切で率直で役に立つアドバイスをくれるかもしれませんが、責任ある専門家は、カップルのカウンセリングや個別のカウンセリングなど、長期的なさらなるサポートについて資格のある専門家に相談することを勧めます。治療、または正式な法的アドバイス。
「私たちは、すべてが揃っている人々のイメージにさらされていますが、それに対する解毒剤は、誰もがすべてを一緒に持っているわけではなく、人生のより醜い部分について話し合うのは問題ないことを私たちに示しています。」
これらのリソースは誰もがアクセスできるわけではありませんし（アクセスできるはずですが）、「治療を受ける」ことがすべての問題の解決策になるわけでもありません。しかし、適切な場所でこのメッセージを繰り返すことは、手紙の筆者だけでなく、そのサポートを求めることの常態化にフィードバックされます。リダウト氏は、「アドバイスが他の人に向けられたものであれば、それを受け入れるのがはるかに簡単になります」と述べています。
さらに、匿名の手紙や投稿を読むことは、人々が自分の名前で投稿する、より輝かしく厳選された人生のバージョンに対するカウンターウェイトとして機能する可能性があると彼は言います。 「私たちは、すべてが揃っている人々のイメージにさらされていますが、それに対する解毒剤は、誰もがすべてを一緒に持っているわけではなく、人生のより醜い部分について話し合うのは問題ないことを私たちに示しています」と彼は言います。
あなた自身の苦しみの叔母になる方法
私はコラムニストたちに、ジレンマと解決策の心地よいリズム、あるいはまだ尋ねていない質問への答えを求めて、常にインターネットのイライラする片隅に潜んでいる私や仲間のアドバイス中毒者たちに何と言うだろうかと尋ねた。複数の人が DIY を試みるようアドバイスしました。
「自分が作家であると理解しているかどうかにかかわらず、これらの人々のほとんどは作家だと思います。そして、彼らは、私が文章を書く学生たちに課したいと切望している演習を楽しんで行うかもしれません。それは、アドバイスコラムの形で短編小説を書くというものです。質問と答えです」とグールドは言う。
ピーパス氏は、アドバイス欄のレターフォームは非常に強力で、コラムニストが 2 セントも出さなくても解決策の一部になることがある、と語る。 「私が受け取る最高の『ファンメール』は、『あなたに長い手紙を書きましたが、その後、自分が何をしなければならないか気づき、実行しました、ありがとう！』というものです」と彼女は言います。 "はい！あなたは自分のストーリーを語り、それがどのように終わる必要があるかを示しました。よくやった。"
「誰かが状況についてあなたに質問していると想像してみてもよいでしょう」とストヤ氏は示唆します。「または、お気に入りのアドバイスライターにその人の質問に取り組み、彼らが何を言うかを想像するよう依頼していると想像してみてもよいでしょう。」
グールド氏も同意する。
「現在、多くの人々の生活の質感には多くの同一性が見られます。同一性と悪さが交互に現れています」とグールドは言う。 「私は、この『自分自身のストーリーを語る方法を学ぶ』という側面が他の人にとって役立つことを想像したいと思っています。時々、それが私にとって役に立ちます。
「ページに書き留めるだけでも非常に役立ちます。どのように、あるいは本当にそうであっても、誰かがあなたに答えてくれます。」