アンバー・ボウマン 最近、彼女は初めて Slack の夢、いやむしろ悪夢を見ました。
「夢全体をはっきりと覚えているわけではありませんが、マネージャーが私を解雇する理由を説明するために参照していた通知が見逃されていたと思います」とコミュニティ編集者のボウマン氏は語った。エンガジェット、Twitterのメッセージで。
Slack はここ数年で米国の職場に浸透し、オフィス業務から社会情勢に至るまであらゆるものを変化させてきました。モバイル アプリのおかげで、ほとんどのユーザーは企業の集中力から数秒以内に離れることはありません。
Slack の通知を見逃してしまうと、起きている時間だけでなく、睡眠時間にも悩まされる可能性があります。ボウマンさんは、仕事に関する夢はあまり見ないが、ストレスの多い時期に夢を見る傾向があると語った。
「夢全体をあまりはっきりと覚えているわけではありませんが、マネージャーが私を解雇する理由を説明するために言及していた通知が漏れていたと思います。」
「同僚の（個人的なメッセージに）返信するのを3時間も怠ったことをはっきりと覚えている。それが私が缶詰になった理由だった」と彼女は語った。
Slack のようなものはありません。これは初めての職場チャット プログラムではありませんが、これまでで最も没入感があり、夢中になれるプログラムです。わずか数年で、アプリは何百万ものユーザー、その背後にある企業は数十億ドルの評価額を蓄積しています。アマゾンの報道によると、Slackの買収を検討した。
その成功は、Slack がユーザーの生活にどれだけ組み込まれているかを示しています。もともと電子メールを減らす方法として宣伝されていた Slack は、現在ではニューラル ネットワークに近づいています。その通知はさまざまな理由で開始される可能性があり、1 日に数十回肩をデジタルでタップするようなものです。 「ワーク/ライフ バランス」などのフレーズが一般的になる時代において、Slack は主にスマートフォン アプリのおかげで、仕事から完全に離れる人がいないことを保証します。
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仕事の夢は何も新しいことではなく、Slack が広く普及していることから、それが夢の中に忍び込むのは時間の問題でした。
リビー・ネルソン、政策・政治担当記者ヴォックス、ストレスはなかったものの、Slack が存在する夢を何度か見たことがある、と彼女は言いました。
しかし、彼女は夢の中に Slack が出てくるのを奇妙に感じています。
「Slack を使用している夢を見るのが非常に憂慮すべきことを除けば、Slack の夢はストレスではありません」とネルソン氏は語った。
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ネルソン氏は、Slack の夢と、長時間および一貫して Slack を使用して作業している時間との間に相関関係があることに注目しました。彼女は、オフィスを出るときはアプリを脇に置くようにしているが、それが常に可能であるわけではないと付け加えた。特に過去1年間の政治について報道する場合にはそうだと付け加えた。
彼女は、基本的に Slack が好きだが、抵抗があるとも付け加えた。
「私は Slack に対して非常に多くの矛盾した感情を抱いており、Slack に取り組んでいる人なら誰でもそう思うだろう」とネルソン氏は語った。
Salla Hänninen 氏、コミュニケーション マネージャーSpaceNation.org, 同様に、Slack の夢はそれほどストレスではないと述べています。
しかし、彼女が仕事をしていないときでも、それらは頻繁に起こります。
「ラップランド（フィンランド）での休暇中に Slack の夢を見たことを覚えていますが、休暇中に携帯電話から Slack を削除し、何日もラップトップに触れていなかったので、すぐにそれが夢だったことに気づきました。」ハンニネン氏は語った。
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夢は依然としてほとんどが誤解されている現象であり、人気の夢占い師は天文学者よりも占星術師と多くのことを共有しています。厳密で科学的な方法で夢を研究している少数の学者は、必ずしも夢の意味を説明できませんが、なぜ私たちが夢を見るのかについてはいくつかの理論があります。
メリーランド大学心理学部の講師ディラン・セルターマン氏は、仕事の夢はよくあることだが、人々がよく使う特定のコンピュータープログラムに関する夢もよくあると語った。
同氏は、夢の学術研究において、この種の夢に関しては 2 つの有力な理論があると指摘しました。 1つ目は連続性仮説そこでは人々は単にその日に経験したことを夢見る傾向があります。したがって、日中に Slack を頻繁に使用する人は、Slack の夢を見る傾向があります。
2 つ目はもう少し複雑です。数十年にわたり睡眠研究の第一人者であるロザリンド・カートライト氏は、特定の人物や話題に関する夢が感情に影響を与え、通常はポジティブな結果をもたらす可能性があることを発見しました。
カートライトが見つかりました離婚を経験し、うつ病に苦しんでいる人は、元パートナーについての夢を見た後、精神的健康が改善する可能性があるということです。別の研究タバコをやめようとしている人は、タバコを吸う夢を見ると成功する可能性が高いことが示されました。
「これらの研究は、人々が感情的に重要なアイデアや問題、あるいは現在進行中の、科学者が言うところの慢性的な懸念に対処するのに夢が役立っていることを示唆している」とセルターマン氏は述べた。
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セルターマン氏は、夢の利点は理論上はあるものの、必ずしも幸せな夢に限定されるわけではないと指摘した。
「たとえネガティブな夢を見ていたとしても、あなたの心は問題を何とか解決しようとしているのかもしれません」と彼は言う。 「たとえそれが不快なことであったとしても、長期的には良い結果が得られる可能性があります。」
この投稿は、リビー・ネルソンの名前を正確に反映するために修正されました。