私たちは周りの多くの神話を内面化して成長しますセックス。となると、性欲具体的には、男性は女性よりも頻繁にセックスをしたがるという、何度も出てくる問題があります。これは大衆文化の中で何度も繰り返される比喩だ。男性を、動くよりも何かをこぶしたいという衝動に駆られる動物的な性害虫として組み立てる一方、女性はむしろ何かに寄り添うことを好む。ロマンティック。これは文化的な現象ではありません。女性は性欲が低い傾向にあるという考えを裏付ける科学研究があります。しかし、この認識されている性差（シスの男性と女性に限定されている）は、実際には、私たちが伝統的に性的欲求を評価する方法にもっと関係している可能性があります。
私たちは、いわゆる「リビドー」が高い場合も低い場合もあるという、性的欲求に関する 1 つの物語を与えられています。これらの神話は、まさに神話です。実際には、自発的欲求と即応性欲求というさまざまな種類の欲求があります。それらは文字通りの意味であり、自分自身の主な欲求のスタイルがより自発的であるのか、それとも反応的なのかをもっと知ることは、セックスの見方や楽しみ方に革命をもたらす可能性があります。
自発的で応答的な欲望の世界を掘り下げてみましょう。
性差別的な性神話の歴史と欲望の研究
これらの不朽の神話は、数百年前に科学的事実として見なされ、定着しました。歴史を通じて、女性の欲望は悪魔化され医療化された、女性の喜びが入る余地はありません。 19世紀には、夫は女性の性的欲求を「なだめる」ことが期待されていました。性的欲求が「少なすぎる」場合は「不感症」と診断される危険性があり、一方、性的欲求が多すぎる場合は「色情狂」とみなされる。侵襲的な診断検査、拷問的な治療、そして重篤な場合には精神病院への入院「いずれにせよ、女性は負けた。一方、男性は自然に女性よりも性的欲求が強いと考えられていた。男性の同等物は「サティリアシス」だが、それはニンフォマニアではないため本質的な死刑宣告によるニンフォマニアだった。そのために野蛮な扱いを強いられた。
パートナーがセックスのほんの少しのヒントを待っただけで準備ができているように見えるのに、ウォームアップするまでにはるかに時間がかかるのはなぜだろうと考えたことはありますか?
これは20世紀を通じて続き、精神分析者らは女性に対し、膣内でオーガズムを得られない女性は未熟であると言い始めたが、一方で「性的充実は幸せな結婚にとって、ひいては健全な社会にとっても不可欠であると考えられていた」。しかし、男性と女性は性的に相容れないものとみなされていました。作家で学者のキャサリン・エンジェルは、「女性の性的問題は、社会現象の観点から理解され、男性と女性の身体的、感情的、精神的な深い違いに関する教育を通じて解決されるべき技術的な問題として投げかけられた」と書いている。この2010年の研究論文, 今回は「20世紀の精神障害としての『女性の性機能障害』の歴史」です。
人間の性行動の先駆的研究者であるウィリアム・マスターズとヴァージニア・ジョンソンが、20世紀半ばに人間の4段階の性反応サイクル（興奮、停滞期、オーガズム、解消）を概説したとき、事態は一変した。彼らは男性と女性の類似点を強調しようとしましたが、これも素晴らしいものではありませんでした。
そして 2000 年に、ブリティッシュ コロンビア大学性医学センター所長のローズマリー バッソンが性反応サイクルを考案しました。彼女は、性的欲求は直線的ではなく、親密さが重要であり、欲望は（誰かまたは何か他のものに対して）反応する場合もあれば自発的な場合もあると主張しました。
テレビの悪ふざけの中には、「欲望はただそこにあるだけだ」とキャサリン・エンジェルは書いている。明日のセックスはまた良いものになるでしょう、「その後、素早い手探り、ペニスの挿入、息を切らしたうめき声、そして感謝に満ちた目まいのするような相互オルガスムが続きます。」ロマンティックコメディにおいて、欲望は荒々しく、手に負えないものです。多くの場合、「欲望に狂っている」のは男性であり、女性は気を失い、この威勢のいい紳士に「取られる」準備ができています。
この架空のジェンダーの関係は、性的欲求に対する社会の期待を反映し、強化します。女性の性的欲求が低いというこの認識は、「自発的欲求と反応的欲求という2つの異なる種類の欲求を区別できないことに起因する可能性があり、後者は…女性によく見られる」とエンジェルは書いている。
バッソンのモデルは、女性の性欲が「低い」のではなく、単に敏感なだけであり、おそらく女性が反応したいと思えるようなことにあまり出会っていないのではないかと主張し、女性の性欲は修正する必要があるという考えに異議を唱えた。
自発的で応答的な欲求とは何ですか?
あなたのパートナーが、セクシーな表情、ちょっとしたタッチ、あるいはほんのわずかなセックスのヒントを求めるだけで、準備ができているように見えるのに、なぜあなたはウォームアップするのにずっと時間がかかるのか疑問に思ったことはありますか?これに見覚えがあると思われる場合は、あなたやあなたの「性欲」には何も問題がないことを知ってください。あなたは敏感な欲求を経験する人かもしれませんが、あなたがセックスをしている相手はより自発的なタイプです。
臨床性教育者のジジ・エングルは、それを「セクシーな心」または「セクシーな身体」を持つものだと表現しています。人々はこの 2 つを行き来することもできますが、どちらか一方に偏ることもあります。セクシー志向の人（自発的欲求）とは、「完全に興奮するために性的体験や性行為の文脈が必要な人のことです…適切なヘッドスペースにあれば、欲望が現れる可能性があります。」と彼女は言います。一方、セクシーボディの人（反応欲求）とは、「興奮しやすく、よくセックスのことを考え、ストレス解消にセックスをよく利用する人」のことです。
「自分が興奮していると思っても構いません。精神的な欲求は肉体的な興奮よりも先に来ます。」
これは現時点でどのように展開されますか? 「自発的な欲望は外部からの影響なしに生まれます」とセックスブログのセックス専門家、エドウィナ・カイトは言うベッドバイブルとMashableは語る。つまり、自分が興奮していると考えることができます。精神的な欲求は肉体的な興奮よりも先に起こります。
一方、応答欲求は、応答物理的な刺激に弱い、と彼女は言います。肉体的な興奮が最初に来て、精神的な欲求がそれに続きます。たとえば、あなたが映画を見ているときに、パートナーがあなたの内腿を上下に手を動かすと、セクシーな考えが引き起こされます。カイトは、特に蒸し暑いラブシーンを読んで「階下でおなじみのうずき」を感じたり、家に帰ってパートナーがサプライズでロマンチックなディナーを用意し、ハグをしに行って「気づいたら皿が皿の上にある」という例を挙げています。床であなたはテーブルの上でセックスしているのです、それは反応的な欲望です。」
ジェンダー化された欲望の議論
男性は女性よりも本質的に興奮しているという固定観念が根付いています。 「ピックアップアーティスト」ニール・ストラウスはこう書いているゲーム: 「プレイボーイの表紙を男性に見せれば、彼は準備完了です。実際、種の入ったアボカドを見せれば、彼は準備完了です。」対照的に、女性は「直接的なイメージや会話によって簡単に説得されない」。
シスの男性と女性の間のこの溝は研究者らによって調査されており、広く受け入れられている統計を引用すると、男性の75パーセントと女性の15パーセントが主に自発的な欲望を感じていると報告しているのに対し、女性の30パーセント男性の 5 パーセントは、主に応答的な欲求を感じていると報告しています。
ジェンダーバイナリー以外の研究は著しく不足しており、ノンバイナリーやトランスジェンダーの人々と彼らの欲望の経験は会話から完全に抜け落ちています。
マッシャブル・アフター・ダーク
性的反応サイクルの創始者であるバッソンは、女性の欲望は次のとおりであると主張しています。条件が整えば出現するかもしれない条件とは、「力関係、安全性と信頼、セックスが起こる理由、利用できるエロティシズム、彼女の体との関係、喜び、そして彼女が興奮すると感じる刺激の有無」であるとバッソン氏は結論づけている。循環ループの中で覚醒を経験し、次に欲望を経験します。
「欲望はどこからともなく湧き出てくるものではありません。それは複雑な心理的および生理学的反応です。」
エングルはこれについて次のように述べています。「欲望はどこからともなく湧き出てくるものではありません。それは生物学的、心理的、感情的、人間関係の要因から生まれる複雑な心理的および生理学的反応です。」ストレスがあったり、疲れていたり、お腹が空いていたり、緊張していたり、セックスに対して恐怖を抱いていると、興奮したと感じるのは難しくなります。
ベストセラーのノンフィクション本の著者エミリー・ナゴスキーがそう思うのは、ありのままで来てくださいそして「反応する欲望」を普及させたとされています。と主張する反応する欲求は「健康的で正常」ですが、「突然のセックスへの欲求」を感じないことは、現在の診断DSMのように機能不全とみなされるべきではありません。
「自発的欲求の欠如」を心理的欠陥として分類する議論は、私たちは誰でも生まれながらに「性欲」を持っているという長年の信念によって強化されました。なぜ？そうですね、セックスが衝動であるなら、それに対する私たちの欲望は空腹のように自然に起こるはずです。私たちはそれを渇望し、セクシーな女性を見たり、セックスの考えが頭をよぎったりしたときに、制御できない衝動を感じるべきです。そうでなければ、私たちに生物学的に何か問題があるに違いありません。
私たちがセックスを求めるように駆り立てられている理由は単純です。生殖しなければ人類は滅びるからです。これは一種の理にかなっていますが、ナゴスキーは「性欲」の存在に反論し、A) それを示す物理的証拠はなく、B) 生物学的な意味での「性欲」は「対処すべき動機付けのシステム」であると指摘しています。飢えや寒さなどの生死にかかわる問題は、セックスしなくても死ぬことはありません。」
この研究は、私たちが欲望をどのように見、扱い、悪魔化するかに疑問を呈する上で極めて重要でした。最後に、気分を高揚させるのに時間がかかる人は欠陥品ではないという強力な科学的議論がありました。しかし、バッソンは異性愛のセックスにおける非常に現実的なジェンダー化された力関係を利用していた一方で、男性は簡単に興奮してセックスを求めるが、女性はそれが問題であると考えるという、この欲望の厳密な区分は問題である。
男性のセクシュアリティを「蒸気ボイラーモデル」（過熱したエンジンのようなもので、一度動き始めるとスイッチを切ることができない）に従って組み立てることは、女性が男性にセックスをする義務があることを意味します。
このように見ると、男性の「生物学的権利」に奉仕することが期待されている女性にとって、セックスは面倒な行為になる可能性がある。これは、彼らを欲望で真っ赤にするわけではありません。一方で、それは男性にとって常にセックスに前向きでなければならないというプレッシャーを煽ります。望まないセックスに参加する人もいる。
これは、クィア、ジェンダーの流動的な力学、および男性と女性の間の健全な性的関係を考慮していない、欲望に対するありきたりな見方です。
「女性として、私たちは男性が性的であり、彼らの欲望に応えなければならないと信じるように条件づけられています。」
女性が男性ほど興奮できないというのも真実ではありません。 15歳から閉経までの間、ベッドバイブルのカイトから「湿気の多い夏の日の汗のように」自発的な欲望が湧き出た。彼女は、その鮮やかな想像力によって、「特に信じられないほど親密な夜を頭の中で何度も繰り返し、私をその高まる欲望の状態に保ち続けた」と語ります。
カイトが一緒に寝た男性たちは、彼女の高い欲望のせいで、彼女を「ある種の色情狂だ」と常に思っていた。彼女はそれを笑い飛ばしたが、19世紀の女性の欲望の取り締まりを思い返すこの呼び声は、現代における性別による欲望の固定観念の本当の意味である。
さらに彼女はこう付け加えた。「女性として、私たちは男性こそが性的であり、彼らの欲望に応えなければならないと思い込まされています。つまり、失神したり、とろけたり、膝が弱くなったり、そして最終的には、男性がそうであったように、彼らの欲望に「屈服」するのです。私たちを気分にさせてくれる人たち。」
したがって、彼女は続けて、「女性が世論調査や調査に正直に答えるとは思わない。しかし、それが意図的なものなのか、それとも女性がこの自発的な欲求を認識していないのかは、まだ分からない。」と続けた。この社交化により、私たちは「男性はいつでも準備ができていて、出かける準備ができていると信じ込んでいますが、これはまったく真実ではありません」とエングル氏は言う。男性が反応する欲望を経験すると、不安を感じる可能性があります。
プライバシー上の理由から名前を変更したクレイグさんは、この圧倒的なプレッシャーを経験し、「たとえそれがパートナーに対する不貞を意味するとしても、セックスをするあらゆる機会を利用しないことで男性同士が恥をかく」のを目の当たりにしてきた。
彼は、特にトラウマになったときのことを思い出している。「付き合っている人に、もし私が四六時中付き合う準備ができていないのなら、私は本当の男ではない、彼女は私の代わりになれるし、そうするだろう、とはっきりとした言葉で言われたことがある」それは間違いなく私に痕跡を残し、私のセルフイメージと今の人間関係への取り組み方に影響を与えました。」
セックスに関する社会規範は進化しているようですが、解明すべきことはまだたくさんあります。
私は壊れていますか？
欲望を経験するのに間違った方法はありませんが、欲望があると信じると、喜びの経験が台無しになる可能性があります。
「ただ『興奮すればいい』と考えるのは、死んだ性生活への片道切符だ」とエングルは言う。 「人間の明らかな反応としての欲望がどれほど複雑であるかを見なければ、誰もが損をします。」
あなたが独身であろうと、パートナーと関係を持っていようと、より反応的なスタイルの人は、「何が私を興奮させるのか？」と自問することで、より良いセックスをすることができます。何にうまく反応すればいいでしょうか？このことをパートナーにどうやって伝えればよいでしょうか?
恋愛関係にある場合、いずれにせよ、応答的な欲求に傾く可能性が高いとエングル氏は説明します。ただし、どちらかがより早くそこにシフトする可能性もあり、これは双方にとって不快になる可能性があります。したがって、もしあなたが「自発的」な欲望を体験したいのであれば、合意に基づく非一夫一婦制（CNM）は新しい関係から来る「心地よい化学物質のラッシュの一部を再び目覚めさせることができる」とエングル氏は言う。
「ただ『ムラムラしていればいい』と考えるのは、死んだ性生活への片道切符だ。」
ただし、CNM が向いていない場合は、CNM を試す必要はありません。 「あなたがどちらの種類の欲望に傾いているのか、そしてあなたのパートナーがどちらに傾いているのかを知ることは、お互いにとってうまくいく性生活をより良く共同創造するための大きな第一歩になる可能性があります」とエングル氏は言います。
彼女は、欲望を開花させるために、キスしたり、抱き合ったり、一緒に時間を過ごしたりするなど、親密な関係を築く時間を作ることを提案しています。 「それは、体の中で成長するための根を与えたいという心の中の願望を受け入れることです」と彼女は言います。 「時間をかけてその火を燃やし始めると、私たちはもっとセックスをしたいと思うようになります。なぜなら、欲望や性欲は空腹や睡眠のような「衝動」ではないからです。セックスなしで死ぬことはありませんが、それは非常に不快なものになる可能性があります。それに関与すればするほど（そしてそれが良くなればなるほど）、もっと欲しくなるでしょう。」
性的欲求は、性差別的な科学と大衆文化における固定観念によって変異してきました。性欲が高いか低いかという枠組みを設けるのは還元的で有害です。そうなると自分自身に嫌悪感を抱き、自分の「性欲」とまったく一致しないパートナーから遠ざかってしまう可能性があります。
一方、自分の主要な欲求スタイルを活用すると、新たなレベルの親密さと性的喜びを解放できます。そろそろ、性的欲求にまつわる神話を一掃し、それを感じる方法は一つしかないということを考える時期が来ています。