隔離後に人々と定期的にビデオチャットすることを擁護する

マッシャブルのシリーズ私に@しないでください不評な意見を受け入れ、それを理由を付けて裏付けます。私たちは皆それぞれのやり方を持っていますが、私たちはあなたに自分のやり方を変えるよう説得するかもしれません。そうでない場合は、落ち着いてください。

ズーム疲労は本物しかし、人々がより定期的に家を離れ、対面での交流に戻り始めているため、私はビデオチャットを離れることを急いでいません。

誤解しないでください。時々、Zoom ウェビナー、Google ハングアウト ミーティング、バーチャルハウスパーティーの集まりなど、無限に続くように見えることもありました。自発的な FaceTime 通話隔離中の水分補給。しかし、私たちが物理的に離れていなければならなかった時代に、ビデオテクノロジーが私たちの距離を近づけてくれたことは否定できません。私としては、この親密な関係が隔離措置が終わった後もずっと続いてほしいと思っています。

一斉にビデオチャットをすると圧倒されてしまうかもしれませんが、このコミュニケーション方法は比類のない利便性を備えており、人間関係を強化し、社会生活を充実させ、エネルギーを節約する上で重要な役割を果たすことができます。もうビデオチャットを二度としたくないと思う人もいると思いますが、私がここでお願いしたいのは、コロナウイルス以前の日常生活に似たものを再認識しようとする中、ビデオ通話を生活の定期的な一部として維持することです。

ビデオチャットを好きになる

パンデミックの前は、多くの人がそうだったと思いますが、私は友人、家族、同僚とビデオチャットすることはほとんどありませんでした。私は重要なニュース（婚約や妊娠の発表など）を聞くためにビデオ通話に飛び乗ったり、大型休暇中に州外にいる愛する人たちと心からの挨拶を交わしたりしました。それ以外の場合は、テキスト メッセージと時折の電話が私の主なコミュニケーション手段でした。

2020年3月に国がロックダウンを開始し、人々が人とのつながりに飢え始めたとき、状況は一変した。隔離期間中、私は何十ものビデオ通話に参加しましたが、最も楽しかった通話を振り返ると、パンデミックの有無にかかわらず、2020年には決して直接会うことのなかった人々との通話だったことがわかりました。

フロリダ、テキサス、アリゾナの家族の笑顔が映るノートパソコンの画面の前で、誕生日ケーキのろうそくの火を吹き消しました。もし私たちが隔離ビデオチャットモードになっていなかったら、あの年はおろか、あの日、あの叔父さん、叔母さん、叔母さんたちに会うこともなかったでしょう。彼らは私にテキストメッセージを送ったり電話をかけたりしたでしょうが、たとえデジタル空間の中だけだったとしても、一緒にいるほうがずっと心地よかったです。

隔離期間中も、ニュージャージー、フロリダ、カリフォルニアの友人たちとビデオで定期的に再会した。しかし、これが通常の年だったら、私たちは単に iMessage のグループ チャットでコミュニケーションをとり、お互いのイベントで私たち全員が同じ部屋に集まるまでどれくらい待ったかわかりません。私も 2020 年にかなりの数のペットとビデオチャットをしました。これは、簡単に気分を高揚させたい人には強くお勧めします。

私生活は別として、私はコネチカット州に住んでおり、オフィスと同僚の大多数はニューヨークにいるため、リモートで働くことは私にとって特に困難でした。制限が解除され、人々がワクチン接種を受けて以来、それらの同僚の多くが直接再会し、私のFOMOの復活に火がつきました。しかし、ビデオ チャットのおかげで、以前のように疲れる通勤をすることなく最新情報を把握できるようになりました。そしてそのことに私は感謝しています。

重要なのは、州外にいる愛する人と連絡を取り合うのは信じられないほど簡単であるということです。それなしビデオチャットをしているので、時々物理的に会うのは良いことです。ビデオは会話にさらなる親密さをもたらしますが、それが役立つのは遠距離恋愛だけではありません。

一部のハングアウトはビデオチャットのみにする必要があります

会議によっては簡単にメールで済ませることもできたかもしれない、と言われているのをご存知ですか?そうですね、特定の対面でのハングアウトについても同じことが言えると思います。いつも服を着て、誰かと会うために旅行し、ランチやコーヒーなどに時間とお金を費やすのではなく、自分自身に考えてください。「このハングアウトは代わりにビデオチャットにすべきだろうか?」

パンデミックは、セルフケアを実践し、本当に重要なことのためにエネルギーを温存することがいかに重要かを教えてくれたので、今後は、自分に余裕がないと感じた場合は、計画をキャンセルすることをより適切に行うように努めるつもりです物理的にたむろすること。

私は明らかに人々と直接会って時間を過ごすのが恋しいので、それが私の第一選択になるでしょうが、疲れているときに燃え尽き症候群の危険を冒して社交を強要するよりも、ビデオチャットの代替をリクエストして、まだ機会を残したいと思います顔を合わせて追いつくために。

常に人々とビデオチャットしたいですか?とんでもない、ノーだ！しかし、ビデオ通話はパンデミックの間だけのものではなく、隔離後も生活の一部として継続すべきだと思いますか?絶対に。

2020 年、このテクノロジーは、面倒ではあるものの、不可欠なものであることが証明されました。しかし、それを自分の都合に合わせて日常生活に組み込めば、完璧な個人的なバランスを見つけることができます。