犬は人間の不安に対する最良の自然療法の一つと言えます。しかし、経験豊富な子犬の親は、不安が四本足の友達にとっても同じくらい大きな問題になる可能性があることを知っています。
サプリメントから鎮静ベッドに至るまで、犬の不安を和らげることを売りにしている製品がたくさんあります。しかし、多くの誤った情報や疑似科学も販売されているため、どの補助具や製品が実際に不安という獣に対処するのに役立つかについて、3人の獣医師と犬の行動の専門家にアドバイスを求めました。
不安症は犬によくあることですか?
「不安症はよくあることであり、不安症を抱えた犬はさまざまな症状や重症度を示すことがよくあります」と述べた。トラビス・アーント博士、医療ディレクター中部アメリカ動物医療センターミズーリ州で。パンデミックによって私たちのスケジュールやライフスタイル（ペットも含む）が再び大きく変化する恐れがあり、現在は不安を抱えている子犬にとっても特に大変な時期だ。 「犬は習慣の生き物なので、通常、ルーチンが変わることを好みません。」
この動物の所有者である獣医師のジェニファー・フリオーネ博士によると、レイクサイド動物病院フロリダ州では、「私たちと同じように、私たちのペットも新型コロナウイルス感染症危機の影響を受けています。私たちがパンデミックのストレスに対処する方法を見つけている一方で、ペットも不安を抱えています。ワクチンが広く利用可能になり、人も場所も今では不安を抱えています。通常の生活に戻り、仕事や他の活動に戻るときにペットが分離不安を経験することに備えてください。」
しかし、犬の不安の蔓延は現在の状況をはるかに超えています。
「遺伝的素因が存在することもあれば、精神的または身体的外傷のいずれかまたは両方によって不安が引き起こされることもあります」と、同センターの行動および福祉プログラムのディレクターであるワイラニ・スン博士は述べた。サンフランシスコ SPCA、ASPCAとは関係のない独立した非営利動物福祉団体および病院です。 「不安とは、何か怖いことや悪いことが起こるのではないかという心配のことです。おそらく、過去のネガティブな経験や未知への恐怖が原因です。」
ペットが不安に直面している可能性がある兆候は何ですか?
ホストがいますさまざまな種類の不安。しかし、私たちの獣医師の専門家は、最も一般的な症状には次のようなものがあると述べています。
絶え間ないペーシング
あえぐ
胃のむかつきや事故が頻繁に起こる
家の周りのものを破壊する（ドアや窓を引っ掻いたり、物を噛んだり、ドアを通してさえも）
食べない、またはおやつを受け取らない
過度の泣き言や吠え
熱い部分を常に噛んだり舐めたりすると出血を引き起こす可能性があります
揺れる
過剰な唾液分泌
家具の下に隠れる
窓から飛び降りるなどの逃走試み
他の犬や人に対する恐怖に基づく攻撃性
一部の製品は犬の不安を管理するのに役立ちますが、行動修正トレーニングやライフスタイル管理などのより長期的な基本的な実践に代わるものは決してありません、とソン博士は述べました。犬の不安症に対する最も重要な解決法には、たくさんの社交性と、生後 3 ～ 12 週齢での一般的な誘因への早期の（積極的な）曝露、毎日の運動、遊びや娯楽、適切な食事、一貫した生活習慣が含まれます。いくつかの深刻なケースでは、処方された医薬品必要かもしれない。
「ペットが直面している医学的問題や行動上の問題と同様、早期に認識して介入することが、問題をうまく管理する鍵となります。行動を修正するための獣医師や行動学者の専門的な指導を受けて、犬の日常生活の平穏を促進し、以下の組み合わせを選択してください。」あなたの犬に適した薬や行動サポート製品を与えてください」とアーント博士は言いました。
治療法は不安の種類や誘因によって大きく異なるが、不安に対して広く適用できる行動訓練法の1つは、「犬が不安そうな顔をし始めるたびに、その方向を変える」ことだとソン博士は述べた。そのためには、まず、トリガーから注意をそらすコマンドの基礎を訓練する必要があります。たとえば、座る、見る、触る、見つける、マットに行く、離れる、向きを変えるなどです。騒音に敏感な犬には、取って来い遊びや綱引きなどの楽しい活動を提供する必要があります。」
このような行動トレーニング戦略は、数十年にわたる研究と実践を通じて試され、テストされてきました。しかし、多くの不安製品については同じことが言えません。以下に挙げるレッスンには、1対1の犬のトレーニングレッスンよりも簡単でアクセスしやすいなどの利点もありますが、その有効性を証明する科学的データや研究があまりないことが多いため、多くは割り引いてアプローチしてください。
「これらの製品は広く入手可能ですが、飼い主に提供される指導のレベルが必ずしも高いわけではありません。人々は獣医師や行動学の専門家からの指導がほとんどない場合、多くの場合、価格や友人、家族、販売員の証言に基づいて製品を選択します。これらの製品やサプリメントを誤って使用すると、飼い主が犬に必要な専門家の助けを求めるのが遅れ、不安が悪化する危険性がある」とアーント博士は述べた。
また、Sung 博士は、CBD や特定のエッセンシャル オイルなど、科学的テストが行われていないだけでなく、潜在的に悪影響を及ぼす可能性がある、新しく流行の不安軽減剤を避けるようアドバイスしました。
「不安を軽減するための適切な用量がどれくらいなのかはわかりません。CBDが他の薬とどのように相互作用する可能性があるのか、またどのように代謝されるのかもわかりません。テストされた製品の多くには、記載されている量のCBDが含まれていなかったり、CBDと相互作用する可能性があります。」 THCで汚染されている」と彼女は警告した。
最終的に、フリオーネ博士は「残念ながら、犬の不安症には簡単に解決できる方法はありません。それは複雑で、毛皮の赤ちゃんが不安症を克服するには時間と忍耐と一貫性が必要です。」と述べました。
また、以下でスポットライトを当てた製品には、サンプルを入手し、著者の非常に不安になりやすいレスキューピットブルでテストすることにより、私たち自身でレビューすることができたものだけが含まれています。参照およびリンクされている他の製品はいずれも専門家によって推奨されていますが、個人的にテストされていません。
では、ペットの親は何をすべきでしょうか？私たちは、犬の不安に最も推奨されている製品をいくつか試して、本当に効果があるかどうかを確認しました。
ほとんどの行動サプリメントと同様、ピュリナのパウダーミックスの効果が現れるまでに最大 6 週間かかる場合があります。しかし、私はそれをテストしなければならなかった数週間の間に劇的な変化には気づきませんでしたが、私は他の即効性のある不安治療法よりもそれを裏付ける科学的証拠を信頼しています。
「私たちと同じように、ペットも人生のどの段階においても、食事に高品質のサプリメントを加えることで恩恵を受けることができます」とフリオーネ博士は語った。 「L-テアニンとL-トリプトファンはどちらもストレス反応を軽減し、リラックスを促進するアミノ酸です。」しかし、「すべてのサプリメントが同じように作られているわけではないため、一部のものは他のものよりも高品質です。」
ソン博士によると、いくつかは—ピュリナ、ベトキノールジルケン、ソリキン、 そして不安そうに— 不安が軽減されるという証拠を見つけるためにすべて研究されています。
「優れたサプリメントには、余分な成分をほとんど加えず、最も精製された形で体内の受容体部位に作用する天然物が含まれています」とアーント博士は述べた。 「それぞれの製品には独特の作用がありますが、製品に含まれる天然化学物質が体内の感情化学受容体に結合し、落ち着きと喜びの感情を生み出すという点では似ています。」
しかし、PremiumCareのHemp Dog Treats、MaxxipawsのNatural Non-Drowsy Calming Aid、Rescue RemedyのNatural Pet Stress Reliefなど、人気が高く評価されているサプリメントの中には、効果を発揮するのに十分な用量が含まれていない可能性があるとサン博士は述べた。彼女にはそれらを個人的に使用した経験はありませんが、ソン博士は次のようなおやつサプリメントにさらなる可能性を見出しました。獣医のベストコンフォートカームソフトチューそしてZesty Paws アドバンスト カーミング バイツ一方、アーント博士はそれを好むだろうVetriScience のコンポーズ トリート。
最も科学的に裏付けられたサプリメントを選ぶだけでなく、まず獣医師に相談することも常に重要だとフィオーネ博士は語った。
「あなたのペットのライフスタイル、年齢、体重、病気の有無は、サプリメントを追加する際の重要な考慮事項です。獣医師は、特にあなたのペットのニーズに最適なサプリメントを案内するお手伝いをします。」また、「あなたとあなたのペットのライフスタイルに最適な投与方法を選択してください。毎朝ペットにおやつを与える方が簡単な場合は、おやつの形のサプリメントを見つけてください。ペットがそうしている場合は、おやつのようなものではない場合は、粉末または液体の形が最適かもしれません。」
ソン博士によると、このリストにある他の製品は特定の種類の不安症や恐怖症を持つ犬にとってより有益ですが、行動サプリメントは全般的な不安症に最適です。
良いところ
悪い点
詳細
サンダーシャツは、手頃な価格で全体的な不安を和らげるための頼りになる推奨品の 1 つで、当たり外れがあることで有名です。それは（私の子犬のように、あなたの犬をかわいく見せる以外に）まったく効果がないこともあれば、特に花火や雷雨などの特定の引き金によって引き起こされる不安に対して、大きな違いを生むこともあります。
しかし、犬がどのような反応を示すかは、試してみるまでわかりません。
「これは、体の特定の領域を圧迫すると不安が軽減されるという理論に基づいています」とソン博士は説明した。ただし、「[サンダーシャツに関する]ある研究では心拍数の減少が示されましたが、それ以外の不安行動の減少は示されませんでした。」それにも関わらず、Sung 氏は、「安価で、効果があるかどうかのどちらかです。副作用はない」ため、少なくとも Thundershirts を試してみることを推奨しています。
アーント博士もそれらの強力な擁護者であり、これらは「犬の宥めるフェロモン」と組み合わせるとさらに効果的になる可能性があると信じています。スプレーできるアダプティル。
「最も単純な理論は、サンダーシャツが神経を刺激し、慰めてくれる人や何かが近くにいるという安心感を与えるというものです。これは複数の種にわたって広く研究され、検証されています。最近、重みのあるブランケットを使用する人が増えているのも同様の理由からです。 」と彼は言いました。
残念ながら、私たちはスプレーや他のフェロモンベースの療法のサンプルを入手して自分でテストすることはできませんでしたが、アーント博士は、それがおそらく私の健康に大きな助けとなる可能性があるという私の疑念を肯定してくれました。犬のリードの不安と反応性。
「私がサンダーシャツを気に入っているのは、雷雨や獣医の診察中など、ペットが状況に不安を感じているときに取り外して着用でき、必要に応じて一日中付けたままでいることができるからです。また、アダプティルをサンダーシャツにスプレーできるため、犬は、脳の異なる領域を刺激する 2 つの療法を一緒に受けることで恩恵を受けることができ、多くの場合、素晴らしい結果が得られます。」
良いところ
悪い点
詳細
テレビをつけっぱなしにするのは、多くの子犬の親がすでに使っている方法です。しかし、DogTV は、「犬が聞くことのできる周波数と犬が見ることのできる色で音を流す」ことで、ソン博士が「犬の感覚に訴えるように設計されている」と表現した番組でハードルを引き上げている。
フリオーネ博士もこれに同意し、「私はいつも、家を出る前にテレビやラジオをつけて犬の分離不安を和らげることをお勧めします。そのため、犬のための特別番組やポッドキャストを視聴するのがさらに良いです。」と述べました。
DogTVにはありますいくつかの確かな科学理論的にはその裏付けがありますが、実際の製品が不安を和らげる効果があるかどうかが研究されているかどうかは不明です。逸話ですが、私が家を出るときのいつもの試練の間、それが犬をリラックスさせるだけでなく、子猫を楽しませるのにどれほど役立ったかに私はかなり驚きました。
人間のテレビは、注意を引くことを目的とした過剰な刺激となる可能性のあるノイズや色付けのため、子犬にとって少しストレスになる可能性があります。 DogTV のチャンネルでは、代わりに、（脱感作のための）ノイズを誘発する可能性のあるもの、視覚オブジェクトを刺激するもの、犬特有の心地よい周波数などを特集しています。
最初の数回は毛皮の子供と一緒に見ることをお勧めしますが、人間の観点から見ると悪夢のようなものもあります。あるセグメントでは、不安を引き起こす高鳴る心臓の鼓動に合わせて、心に残る電子音楽の調べに合わせて、青い円がランダムに揺れ動く様子が表示されていました。それがどのように生き物をリラックスさせるのか想像できませんでした。しかし、その後、犬は実際に人間の心臓の鼓動を聞いていることを思い出しました。実際、それは、あなたが近くにいないときに聞くと安心する音として理にかなっています。
ほとんどの不安補助薬と同様、DogTV は効果が明らかになるまでに数週間かかる可能性があると警告しており、1 か月間の無料トライアルを提供しています。間違いなく、一部の犬にとっては他の犬よりも効果的であり、視覚的な刺激はおそらく精神的な刺激を求める多動的な品種（たとえばプードルなど）にとって最も魅力的です。しかしまた、効果を得るために犬が実際にテレビを見るのと同じ方法でテレビを見る必要はありません。
24 時間のライブ チャンネルとは別に、リラクゼーションなどの特定の目的のために事前に録音されたプレイリストがあります。犬の訓練や心理学に関する人間向けの興味深い番組もあり、DogTV は新しい子犬の親にとって特に優れた選択肢となっています。感覚を鈍らせる音は、私の6歳の不安症の塊でさえ、ノックや街の喧騒などの音に対する反応を和らげるのに本当に役立ったようです。
通常、家を離れることは、たとえ時間であっても、長年の罪悪感を伴う旅行であり、小さな皿のようなアザラシの子の大きな目に裏切りの表情で私を見つめています。しかし、DogTV を再生している間、私が静かにドアから出ても彼は気付かず、私が戻ってくると、私が 1 時間もいなかったことに気づいて驚いたようでした。
DogTV には、iOS、Android、Roku、Fire TV、Apple TV、Android TV、Tizen TV、Samsung スマート TV、およびユニバーサル Windows プラットフォーム (Xbox を含む) でアクセスできます。
良いところ
悪い点
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さて、これは単なる奇妙なシリコン製の食品皿のように見えるかもしれません。しかし、十分な科学的根拠があり、説得力があります。ストラテジストによる逸話の証言この溝付き舐めマットがトリガーの周り（または、確実な平和と静けさが必要なとき）に心を落ち着かせる効果がある理由について説明します。
「ペットに何かやるべきことを提供しているのです」とソン博士は言う。不安を管理するための行動訓練法の注意を向け直す戦略に沿って、犬の注意を不安を引き起こす原因から離れ、代わりにおいしいものへとそらすという考えです。さらに、犬が不安を解消するために舐めることはすでに行っている行為なので、それを奨励すると効果があるかもしれません。 「愛犬の不安レベルが低度から中等度であれば、マットの上にあるお気に入りのおやつを舐めるように誘導することで、不安がエスカレートするのを防ぐことができるかもしれません。それは、犬の誘因とポジティブな関連付けを形成するのに役立ちます。」
私の犬は、奇妙に具体的で説明できない引き金につながる、不可解な恐怖を経験した保護施設の子のうちの1匹です。たとえば、彼はパズルのおもちゃだけでなく、コンピューターのケーブルやワイヤーも怖がっており、恐怖で震えていたこともあります。基本的にパズル玩具と同じロジックを使用しているため、これがうまくいくとは完全には確信していませんでした。
驚いたことに、最初は多少の不安を感じていたものの、ピーナッツバターに対する彼の愛が疑いを上回りました。しかし、郵便配達員がリビングルームの窓から仕事をしているのを見るなど、何かきっかけがあったときにいつでも使えるようにこれを積んでおくのは、少し現実的ではないことに気づきました。
さらに、ソン医師は「不安のレベルが高い場合、犬はおやつのために働くことに興味を示さない可能性がある」と警告した。
それは確かに私の過去にも当てはまり、極度の不安の状況では完全にシャットアウトしてしまい、大好きなおやつですら物理的に摂取できなくなるほどだ。また、不安を解消するためにより多くのカロリー摂取に依存することは、他の多くの健康上の問題を引き起こす可能性があるため、太りすぎの犬にはこの方法には注意してください。
良いところ
悪い点
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聴覚は犬にとって最も重要な感覚の 1 つであるため、音波補助装置による気持ちの落ち着かせには科学的な裏付けが必要です。クラシック音楽には次のような効果があることがわかっています。犬に対する鎮静効果、別の研究では次のことがわかりましたオーディオブックがさらに役立つように（不安とストレスに満ちた環境に対処している）犬を保護するため。
だからこそ、Spotify Studio の新曲に関する主張を信じる理由があるのです。犬のためのポッドキャストプレイリストあなたがいない間、「特別に依頼された音楽となだめるような声で、あなたの犬を落ち着かせて安心させるように設計された美しいオーディオ体験」を意図しており、「家に一人で残された犬にとっての究極の犬のパートナー」となることを目的としています。俳優のラルフ・アイネソンとジェシカ・レインが朗読する賞賛志向の物語は、毎日の肯定のように読めますが、特に良い子や良い子に向けて書かれています。
最近引っ越して以来、うちの子犬は通りに面した窓を注意深く巡回し、私たちを守ることに執着するようになりました。リスから人、他の犬に至るまで、常に新しいものに吠えられ、壁に突き上げられることがあります。しかし、私がレインの甘美なトーンを身に着けた瞬間、彼の姿勢は硬くなくなり、彼がうとうと昼寝をするまで、彼女は私がいつも彼に話しているすべてのことを彼に話しました—例えば、私たちを見守ってくれている彼にどれほど感謝しているかなど、しかし私たちが安全だったので、彼はリラックスできた。
そのせいで吠えたり警戒したりしなくなったとは言えません。しかし、無料サービスとしては、お勧めするのに十分な効果がありました。
Spotify では、ペット (犬、猫、イグアナ、ハムスター、鳥など) に合わせた音楽プレイリストを作成することもできます。ここ。ただし、注目すべきは、それが単なる普通の音楽（特にクラシック音楽でさえない）であるため、それが犬や不安に特有の何かに役立つとは確信していません。
良いところ
悪い点
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あなたはどうか知りませんが、基本的にベッドは犬にとって神聖な場所です。私が用事をしている間、彼は小さなボールになって丸まって近くにいたいと思うだろうから、家のどの部屋にも一匹置いています。
獣医師と行動専門家によると、PetMD のこの記事, 丸まったドーナツの睡眠姿勢を好む犬は、体温を調節し、脆弱性から身を守るためであると考えられています。私のような保護犬にとってはお気に入りです。だからこそ、非常に快適なドーナツベッドは、怖がりな子犬を可能な限り暖かく、心地よく、守られていると感じさせるために驚くべき効果を発揮するのです。
「犬が快適、暖かい、安全といったポジティブな感情をベッドに結びつけているのであれば、そのベッドが不安を軽減するのに役立つ可能性があります」とソン博士は述べた。
Best Friends by Sheri のクラシックで豪華なシャグベッドは、その有効性については特に研究されていませんが、このカテゴリーでは人気の高いベッドです。専用のドーナツスリーパー用に購入しましたが、大切なのは安全なスペースを確保することなので、自分の直感を信じて小さいサイズを選択しなかったことを後悔しています。しかし、試してみることができる、より手頃な価格のオプションもたくさんあります。
良いところ
悪い点
詳細
さて、私の小さなグレムリンは、このかわいい小さな不安のおもちゃを次の破壊目標以外のものとして見ることができませんでした。しかし、注目すべきことに、私が提供された加温パックと小さな心拍装置をその中に入れた後、彼は突然、それを破ることをはるかに躊躇するようになりました（これは初めてのことです）。
スナグルパピーは、新入りの子犬が幼い人生の中で最も困難な時期、つまり母親や兄弟の子犬たちの安全を確保せずに一人で寝る状態に移行するのを助けることを目的としています。
「子犬や赤ちゃんは、母親の鼓動する心臓の存在によって落ち着くのです」とソン博士は説明した。
おそらく成犬にはあまり役に立たないかもしれないが、この愛らしい小さな模倣者は、巣を離れるストレスに対処する幼い子たちから、分離不安に対処する子犬の親にとってはおそらく天の恵みとなるだろう。