最近のフィットネストラッカーが濡れても大丈夫なように設計されていることは新しいニュースではありません。これらのフィットネスに特化したスマートウォッチは、手を洗うときに水しぶきがかかるだけでなく、汗をかくトレーニングや悪天候、そしてほとんどの場合は水泳にも対応できます。
トレーニング ルーチンにプールの深いところで過ごすことが含まれる場合は、防水フィットネス トラッカーが必要になります。市販されているほとんどのトラッカーは、数回の水しぶきに耐えたり、シャワー中に着用したりすることができますが、思い切って使用する前に、優れた耐水性評価やオープンウォーターやプールの水泳の追跡など、特定の機能を探す必要があります。
防水フィットネス トラッカーに求めるもの
スマートウォッチを水中で定期的に使用する予定がある場合は、注意すべき点がいくつかあります。まず、少なくとも 30 メートルの耐水性が必要です (耐水性については下記をご覧ください)。次に、オープンウォータースイムやプールスイムを追跡でき、ラップタイムを計測できるウォッチを探します。時計が水中心拍数追跡をサポートしている場合はボーナスポイント。最後に、時計に特定のウォーターロック機能が搭載されているかどうかを確認します。ウォーターロックにより、水没中に誤って画面に触れることを防ぐため、水泳中にテキストを送信したり、アプリを開いたりすることはありません。
フィットネストラッカーの耐水性はどのように測定されますか?
耐水性と防水性という用語は、最近ではフィットネス トラッカーとほぼ同じ意味で使用されています。ただし、スマートウォッチを装着したまま海水浴に行く場合は、少なくとも 30 メートルの深さまで完全に水没しても安全であることを確認する必要があります。
このリストにあるほとんどのフィットネス トラッカー (および一般的に) の耐水性評価は WR50、5 Bar、50 ATM、または 50 メートルです。これらの測定値はすべてまったく同じことを意味します。つまり、これらのトラッカーは最大 50 メートルの防水性があるということです。
50 メートルの耐水性は、オープンウォーターやプールでの水泳にまったく問題がないことを意味します。ただし、水泳よりも激しいアクティビティや、水上スキー、シュノーケリング、サーフィンなど、長時間水に浸かる必要があるアクティビティに興味がある場合は、より耐久性があり、水深が多い時計を使用するのが最適でしょう。抵抗評価。参考までに、Apple は Apple Watch を「高速水または浅い水深への浸水」を伴うアクティビティには使用すべきではないと述べています。これは、Fitbits を含むほとんどの人気のフィットネス トラッカーに当てはまります。より過激なウォーター スポーツに興味がある場合は、Garmin や Polar などのアウトドア スポーツに特化したフィットネス ウォッチが必要です。
このリストにあるトラッカーはすべて、少なくとも 50 メートルまでの防水性を備えています。このストーリーでは、耐水性レベルを WR と数値で表していることがわかります。
最も正確な防水フィットネストラッカーは何ですか?
のガーミン ヴィヴォアクティブ 4そしてポーラー グリット X プロこのリストにあるフィットネス トラッカーの中で水中心拍数モニタリングを実際にサポートしているのはこれらだけであるため、水泳目的では最も正確です。 Apple Watchシリーズ7できる水泳トレーニング中に心拍数を追跡しますが、水がセンサーに影響を与える可能性があり、精度が若干低下します。フィットビット一方、水中での心拍数の追跡はまったくサポートされていません。 Apple Watch と Fitbit はどちらも、主に加速度計を利用して水泳中の消費カロリーを測定します。
ただし、フィットネス トラッカーを選択する必要がある基準は精度だけではありません。ジムのプールでラップを記録したいカジュアルなスイマーでも、耐久性のあるスマートウォッチを探しているウォーター スポーツ アスリートでも、以下の最高の防水フィットネス トラッカーのおすすめをご覧ください。