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Fitbits は、同社が 2007 年に設立されたときに登場しました。今日では、この人気のデバイスはどこにでも普及し、社名はあらゆる種類の歩数計の一般名詞になっています。
少なくとも、彼らは最初からそう思っていました。現在、Fitbit には、本当に歩数を測定するだけのものを探している場合でも、心拍モニター、GPS、その他の機能が組み込まれているものを探している場合でも、さまざまな形状、サイズ、機能的目的が用意されています。そして実際、最新モデルには限界があります。体温やストレスを測定し、ワークアウトから回復日を取得できることを通知してくれるモデルもあります。
これらは、技術指向の度合いを反映して、幅広い価格帯で存在します。はい、子供向けの Fitbits も登場しました。基本的なモデルから手首で個人的な健康ツアーのようなものまで、6 つのお気に入りの Fitbit について読んでください。
Fitbits は何をするのですか?
最も基本的な Fitbit は、一種のウェアラブル歩数計として発明され、元々は歩数を追跡するためだけに存在していました。もちろん、それ以来、彼らはよりテクノロジーに精通し (そしてより複雑になり) ました。最近では、さまざまなモデルがあり、それぞれが Fitbit のテクノロジーとセンサーの独自の組み合わせを提供しています。電話の代わりをしたり、アプリの通知をプッシュしたり、スターバックス ラテの代金を支払うこともできます。さらに、心臓の健康や睡眠の追跡など、より重要な事柄にも目を光らせます。
Fitbits はどのような機能を提供しますか?
最も高価な Fitbit モデルには多数の機能があり、そのほとんどはセンサーを通じて利用できます。これらには、心拍変動を監視し、24 時間体温を測定し、さらにはストレスレベルを監視することも含まれており、同社が健康のマインドフルネスの側面に確実に長期にわたる取り組みを開始することになります。ランニングや水泳に特化した Fitbit の多くは、プールやシャワーでも着用できます。 — いつ回復日を取るべきかについてもアドバイスします。
よりライフスタイル指向の Fitbit では、Pandora や Spotify などのアプリをダウンロードしたり、バンドを使用して購入の支払いをしたり、外出中に電話を受けることもできます。
Fitbits はどのようなものですか?
Fitbit は洗練されたミニマルな美しさを備えており、交換できるバンドや、気分に合わせて表示をカスタマイズできる文字盤を備えています。スリムなものもあれば、Apple Watch に似た正方形のディスプレイを備えたものもあります。
Fitbits の価格はいくらですか?
100 ドル未満から始まり、大幅な金額に達するまで、さまざまな Fitbit が存在します。どれくらいの金額を費やしたいかは、それを使用する理由 (トレーニング仲間として、または一日中使用するパートナーとして) と、どのような機能が含まれているかを確認したいかによって異なります。
以下の Fitbits のおすすめをチェックしてください。
Fitbit Versa 3 の完全なレビューをお読みください。
ブランドのトップモデルの 1 つである Fitbit Versa 3 は、オフィスに着用するのに十分スタイリッシュであり、仕事後のジムのセッションを追跡するのに十分以上の機能を備えています。
水泳と歩数を測定するトラッカーが内蔵されているため、すべてを求めるスイマーに最適です。ただし、プールの後は、Fitbit を電話のように使用して自宅でチェックインできます。Fitbit には優れた Bluetooth 接続と内蔵マイクがあり、テキストやアプリの通知を送信できます。センサーは心拍数を超えて、血中酸素飽和度などのニッチな測定値を追跡します。
常時オンの状態ではバッテリーが消耗する可能性がありますが、このディスプレイは主な機能の 1 つです。洗練されたクリアなデザインで、内蔵のアプリ ストアを使用すると、Spotify や Pandora (さらに 300 曲以上を保存できるストレージ)、Alexa などの日常必需品にアクセスできます。一日の終わりにクラッシュすると、睡眠が記録されます。
バッテリーは通常最大 6 日間持続します (ただし、電話として使用すると消耗が早くなります)。また、90 日間の Fitbit Premium メンバーシップ試用版が付属しています。また、多数のアプリや文字盤を使用して、自分の美的好みに合わせてディスプレイをカスタマイズすることもできます。
良いところ
悪い点
詳細
Fitbit Charge 5 の完全なレビューをお読みください。
Fitbit Charge 5 は、ランニングやウォーキングを追跡できる GPS や心拍モニターなどの基本機能から始まります。これらは最近ではかなり基本的なものですが、その後、次のレベルに引き上げています。始めたばかりの人、またはワークアウトの上級者になるにつれて物事をもう少し注意深く観察したい人のいずれかです。
ワークアウトの最新情報を知らせるのと同じくらい重要ですが、自分のための時間をいつ取るかも教えてくれます。毎日の準備スコアなどの機能があり、今日が回復日なのか、別のトレーニングの時間なのかを示し、その瞬間に体にとって良いと感じていることを行えるようにガイドします。また、メンタルヘルスにも配慮します。デバイスは毎日のストレス管理スコアを提供し、つらい一日を過ごしていると思われる場合は、センサーベースのマインドフルネス セッションを提供します。
より表面的なレベルで見ると、ディスプレイは非常に洗練されており、Versa 3 と同じ AMOLED スクリーンを備えていますが、幅が狭いだけです。すべての Fitbit と同様に、プレミアム メンバーシップを使用するとさらに多くの特典を利用できますが、それ自体でも多くのメリットが得られます。
ワークアウトを超えた Fitbit を求めるカジュアルなアスリートなら、これが最適かもしれません。携帯電話でアプリの通知を受け取ったり、この Fitbit を使って支払いをしたり、天気予報を確認したり、夕食の時間を設定したりすることもできます。
良いところ
悪い点
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Fitbit を試すのに迷っている人に最適なこの Inspire 2 は、価格が 100 ドル未満でありながら、平均的な人が実際に使いこなすのに十分な機能 (および優れたデザイン) を備えています。
とても楽しいので、身体活動を促進したい人には最適です。Fitbit は、毎週 150 分間の活動を目指して運動することで、活動をゲーム化し、摂取カロリーを記録します。燃えます、そしてそれをどこまでやるか。友達とチームを組んでチャレンジに挑戦し、一緒にバッジを獲得し、達成したマイルストーンを祝うこともできます。また、24 時間心拍数を監視し、睡眠中は睡眠パターンを監視し、睡眠スコアを発行して、どれだけ健康であるか (またはそうでないか) を示します。その夜は寝ました。
水泳をする人は注意してください。Fitbit の価格帯の下限にありますが、これはプールに持ち込むことができます。50 メートルまでの耐水性があります。
良いところ
悪い点
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子供に最適な Fitbit である Ace 3 は、カラフルなデザインと、子供たちが喜んで使い方を学べる、控えめだが効果的なトラッカーを備えています。ここでは、身体活動モニタリング、睡眠追跡、歩数計などの重要な基本がすべてカバーされています。また、毎日 60 分間の活動量を増やすよう促し、就寝時間も知らせてくれます。
お子様が少し大きくなった場合は、時計をメッセージや電話の通知に使用できます。放課後は水泳の授業？問題ありません。他の大人向けモデルと同様に耐水性があります。
バッテリー寿命も子供に優しいです。最長 8 日間持続するため、1 週間以上は忘れずに充電する必要があります。お子様もバンドを選んだり、文字盤を選んだりして楽しんでいただけます。
良いところ
悪い点
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ウェアラブルに関してスポーティーよりもスタイリッシュを好む人にとって、Luxe は Fitbit ラインナップの中でファッション性を重視した製品です。トラッカーというよりはブレスレットであり、手首に装着した際の輪郭は他の Fitbit よりもはるかにスリムで滑らかです。
ラインナップの他のモデルに比べてバッテリー寿命は非常に短いですが、GPS がないため、ランナーには最適ではありませんが、スイマーには問題なく機能します (追跡機能があり、耐水性があります)。他の合計 20 のエクササイズと血中酸素とストレスを追跡します。
また、睡眠と心拍数を 24 時間監視し、最近のブートキャンプのクラスやヨガのセッション中に消費したカロリーを推定します。また、目標の心拍数ゾーンに到達すると、少し音が鳴ります。また、呼吸数と心拍数の変動を監視したい場合は、アプリにアクセスしてそのデータを取得できます。
良いところ
悪い点
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Fitbit Sense の完全なレビューをお読みください。
この Fitbit は本当にすべての機能を備えており、洗練されたミニマルなデザインのおかげで、見た目も良くなります。 50メートルの耐水性、アプリ通知、音楽再生機能など、Versa 3と同じ機能を搭載しています。さらに多くの機能を備えたものを基にして、Charge 5 のお気に入りの機能のいくつかと組み合わせます。
この追加機能は、Fitbit 製品ラインの中で際立っているさらに 2 つのセンサーのおかげで提供されます。温度センサーを備えているため、分ごとの体温の測定値にアクセスできます。また、心臓のリズムをチェックする ECG センサーもあります。 Charge 5 と同様に、ストレス管理センサーと、休息日が必要な時期を知らせる毎日の準備状況スコアも備えています。
できるだけ多くの機能が詰まった Fitbit が必要な場合、または健康状態を非常に注意深く監視する必要がある、または常に監視したい場合は、これが最適です。