Best self-care gift ideas in 2025 (UK)

このコンテンツはもともと米国の視聴者向けに Mashable に掲載されていたものを英国の視聴者向けに調整したものです。

私たちは、自己治療回転。人々は自分のためにもっと多くの時間を費やし、精神的および肉体的な健康に集中するようになり、私たち全員がその恩恵を受けやすくなっています。おそらく誰もが、セルフケアに熱心な友人や家族を少なくとも 1 人は抱えているでしょう。そして、彼らに贈り物をするとき、あなたは彼らのセルフケアの旅をできる限り手助けしたいと思うでしょう。なぜなら、あなたは親切だからです。それ。

セルフケアの考え方は人それぞれ異なるため、セルフケア ギフトを購入する方法を知るのは難しい場合があります。他の種類の贈り物と同様に、覚えておくべき最も重要なことは、贈り物を探すときに受け取り手のことを念頭に置くことです。

彼らがアートに興味がある場合は、アートキット、塗り絵、またはある種の壁の装飾を与えるかもしれません。自宅環境の雰囲気をより重視する人は、おそらく空気清浄機、エッセンシャル オイル ディフューザー、または植物を好むでしょう。完璧な公式はありませんが、考慮すべき製品はたくさんあります。

彼氏、彼女、お母さん、お父さん、その他リストに載っている人など、セルフケアをする人にぴったりのギフトをたくさん見つけました。それはあなた自身かもしれません。それがセルフケアの素晴らしさです。 「自分」が鍵です。

これらは、2025 年にセルフケアを始める人々への最高の贈り物です。

加重ブランケット

ハグが必要な人に最適

加重ブランケットはストレスや不安を和らげ、睡眠の質を高めることを目的としています。包まれると、ギュッと抱きしめられるような心地よさを感じます。理想的なブランケットの量はユーザーの体重の約 10% です。重すぎると圧迫感を感じるかもしれないので避けてください。

カモミールティー

お茶を飲む人に最適

植物とお茶が好きな人にとって、このカモミールの箱は完璧です。新鮮なカモミールティーほどリラックスできる飲み物はほとんどないからです。飲むとやりがいを感じるお茶をもう一つ挙げてください。待ちます(やかんを再度火にかけながら)。

フェイスマスク

セルフケアの基本をカバーするのに最適

フェイスマスクはセルフケアの必需品です。悪人の顔に平手打ちをする能力をプレゼントすれば、誰でもその日をもう少しリラックスした気分にさせることができます。このマスク セットは、よりハリのある、より健康で、よりバランスのとれた肌を作るのに役立ちます。

エッセンシャルオイルディフューザー

心を落ち着かせる香りに最適

エッセンシャルオイルにはさまざまな用途があり、さまざまな気分を作り出すことができます。これらは通常、人々がより穏やかでリラックスできるようにすることを目的としています。これは加湿器としても機能し、部屋を素晴らしい香りにします。さらに、見た目もとてもクールです。

バスボム

カラフルなリラクゼーションに最適

バスボムをプラスすることで、バスタイムがより楽しくリラックスできるものになります。このセットには、さまざまな香りと色の手作りの爆弾が 12 個付属しています。心配しないでください。色が浴槽を汚すことはありません。バスボムがシュワシュワと泡立つのを眺めながら、心地よい入浴をお楽しみください。

温熱マッサージャー

オンデマンドマッサージに最適

人々は背中に多くの緊張を抱えているので、自分自身に緊張感を示す素晴らしい方法は、しっかりとした深いマッサージを受けることです。このマッサージャーはほぼすべての椅子の背もたれに取り付けられ、加熱機能と調整可能な速度を備えています。

ストレスポスター

ストレスを感じやすい人に最適

時々、私たちは皆、少しの間下がって呼吸することを忘れないように、ちょっとした後押しが必要です。このクールなポスターで、ギフトの受取人にストレスを感じる必要がないことを思い出させてください。

アボカド加熱パッド

痛みに最適

なんだかつまらないと感じる日々を知っていますか?けいれん、頭痛、その他の煩わしさのいずれであっても、このアボは役に立ちます。電子レンジで温めると心地よい温熱パッドが得られ、冷凍庫に入れて冷たいアイスパックを作ることもできます。そば粒とラベンダーがたっぷり入っているので、さらに快適です。

光療法ランプ

季節性うつ病との闘いに最適

季節性うつ病は深刻な影響を与える可能性があります。太陽の光を模倣した光療法ランプで、あなたの愛する人の元気を保ちましょう。これには3つの明るさレベルがあり、ユーザーが好みに合わせて調整できます。

塗り絵

創造性を発揮するのに最適

大人の塗り絵が人気なのはそれなりの理由があります。ぬり絵は、リラックスして、何も考えずにリラックスできるアクティビティを行う時間を提供します。この本には、自然からインスピレーションを得た風変わりなデザインが満載です。ページにはミシン目が入っているので、切り取って額装することができます。

ホワイトノイズマシン

より良い睡眠に最適

この小さなデバイスは、不要な外部ノイズをブロックする周囲の音で部屋を満たします。これにより、リラックスしやすくなり、より良い睡眠環境が得られます。

キーホルダー

優しいリマインダーに最適

メンタルヘルスに苦しんでいる愛する人がいる場合は、自分は大丈夫だということを少し思い出してもらいましょう。このキーホルダーは、ポジティブなメッセージを常に手元に置いておくための小さくてかわいい方法です。

ピロースプレー

就寝前のくつろぎに最適

ラベンダーは心を落ち着かせる静けさをもたらします。このピローミストをプレゼントすることは、誰かに良い夜の眠りをプレゼントするようなものです。スプレーは強すぎずに目立つ香りがあり、枕を汚しません。

クラウドスライム

そわそわする手に最適

ストレスボールはここ10年ほどです。スライムは、緊張したり不安を感じているときに手を占有するより楽しい方法です。このクラウドスライムはベタつかず、伸ばしても破れません。それはすべて楽しいし、混乱はありません。それも超カラフルです。

指圧マット

腰痛の緩和に最適

指圧は、痛みを和らげ、ストレスを軽減し、睡眠を改善するために使用されます。フルサイズのマットと、丸めて枕にできるトラベルサイズのマット、マッサージボールのセットです。自宅でマッサージによる緩和を得る受動的方法になります。

ステッカー

ステッカーコレクターに最適

ノートパソコンや水筒を楽しいステッカーで飾っている人を知っていますか?これらのセルフケア ステッカーを 1 つまたはすべて手に入れてください。彼らは楽しいスタイルを持っており、自分自身を大事にする良い思い出として機能します。

フットスパ

困った足に最適

これにより、足にかかる緊張がすべて解放されます。レブロンのこのペディプレップ モデルは、振動、加熱、泡立てなどによってストレスを感じた足を和らげます。

再利用可能なウォーターボトル

水分補給に最適

水分補給は健康の鍵ですが、いつ水を飲むべきか教えてくれるウォーターボトルを使うと、水分補給が簡単になります。 HidrateSpark Pro は点灯して水分補給を促し、アプリ経由で水分摂取量を追跡します。

ジェイド フェイシャル スパ セット

スキンケア愛好家に最適

スキンケアをセルフケアするタイプの人にとって、この翡翠ローラーとストーンは持っていると便利なツールです。このデュオは肌を落ち着かせ、むくみを取り除きながら、肌の外観を引き上げます。このツールには冷却効果があり、顔の緊張を軽減します。

レザージャーナル

自己表現に最適

セルフケアを実践する古典的な方法は日記を書くことです。このゴージャスな手縫いのレザージャーナルをあなたの愛する人に贈ってください。本革の香りが漂う、柔らかくしなやかなダークブラウンの水牛革を使用しています。

キャンドルセット

心地よい香りに最適

キャンドルは、あらゆる機会に誰にとっても素晴らしい贈り物になります。しかし、セルフケアを実践し、心を落ち着かせる香りと揺らめく炎に囲まれてリラックスするために少しの「自分の時間」を取りたい人には特に最適です。

お風呂セット

上品なお風呂に最適

バスボムは好きではないかもしれませんが、他のバスグッズには興味があるのか​​もしれません。このキットには、心を落ち着かせ、全体的な健康を促進し、究極のスパ体験を提供するエッセンシャル オイルが含まれています。洗練されたお浸しに最適です。

バストレイ

お風呂を楽しくするのに最適

熱いお風呂はとてもリラックスできますが、退屈な場合もあります。だからこそ、このバストレイは素晴らしい贈り物になります。本やタブレット、電話を収納でき、さらにリラックスしたいとき用のワイングラスホルダーも付いています。

アートセット

芸術家に最適

創造的になってアートを制作することは、自分のために時間を割いてセルフケアを実践する非常に良い方法です。このセットには80点以上のピースが含まれており、絵画や描画などのバリエーションが豊富なので、ギフトに最適です。

クレンジングブラシ

スキンケアの第一人者に最適

良いスキンケア ルーチンとは、実際に顔を清潔な状態にするものです。この洗顔ブラシは、肌に優しくしながら、深く洗浄してシミの原因となる不純物を取り除きます。衛生的で防水性にも優れています。

ヨガフード

ヨギに最適

ヨガに触れずにセルフケアとマインドフルネスについて語ることはできません。これは、自分自身に集中し、集中するのに最適なアクティビティです。ヨガをやっている、またはヨガを始めようとしている知り合いへ、新しいマットは良い贈り物になります。

お香

強い香りに最適

エッセンシャル オイル ディフューザーを使用するのと同じように、お香を焚くとリラックスした気分になり、ストレスや不安が解消されると考えられています。このバラエティパックには、さまざまな香りがそれぞれ複数スティックずつ入っています。

お香立て

お香ユーザーに最適

お香を焚く人には、お香立てが必要です。これらのお香立ては、誰の気分も高揚させる、楽しくスピリチュアルなデザインです。デザインは4種類あり、そのうちの1種類が付属します。

空気清浄機

呼吸を良くするのに最適

セルフケアに関しては、全体的な健康も同様に重要です。この空気清浄機は、アレルゲン、ペットの毛、フケ、煙、カビ、ほこりなどを除去し、空気の質を改善します。つまり、部屋にいる人は誰でも呼吸が楽になり、肺が健康になったと感じることができます。

フォームピロー

(最終的に)睡眠をとるのに最適

快適でサポート力の高い睡眠を提供するように設計された ComfyCozy 枕は、100% デラックス メモリーフォームで作られています。低刺激性で、仰向けにも横向きにも寝られます。それはあなたが必要とする最後の枕になるかもしれません。

クレイマスク

肌と髪のケアに最適

この粘土は顔、体、髪のマスクとして使用でき、毛穴の汚れや不純物を取り除くのに役立ちます。粘土は乾燥した状態で提供され、マスクに適したペーストにするために混合する必要があるため、この瓶には多くの効果があります。少量のパウダーが大いに効果を発揮します。

植物コレクション

緑の親指に最適

これらの植物は手入れが簡単で、理想的とは言えない条件にも最適です。そのため、たとえあなたの愛する人が常に最善の世話をすることができない場合でも、植物を枯らすことを心配する必要はありません。このセットにはランダムに選ばれた6つの植物が付属します。

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