本当に服が好きなら、ファストファッションと縁を切る方法

私が物心ついた頃から、衣料品店の敷居をまたいだ瞬間に、お金のせいでポケットに穴が開いてしまいました。 10代の頃、私はカタログやファッション誌に目を通し、買い物の予算がなけなしのお小遣いを超える日を夢見ていました。

それ以来、私のファッションとの関係は浮き沈みに悩まされてきました。自分の体に合わない服を試着して無駄な一日を過ごすと、自己嫌悪のスパイラルに陥ってしまいます。しかし、一度素敵な服を着ると、自分の性格が生まれ変わったような気分になります。

新しいトレンドが生まれるたびに、再発明の機会が訪れました。それは、不安で確信が持てなかった十代の自分にとって、一種の救いのようなものでした。 「トレンドに乗り続ける」ことは、ゴールのないレースを走っているような気分でした。それは決して終わらなかったのです。

10代の頃、私はファストファッションの習慣についてあまり考えていませんでした。服はトレンディーで安ければそれで十分でした。しかし、徐々に罪悪感と現実感が忍び寄ってきて、人権侵害衣料品産業の労働者が耐えている劣悪な労働条件と、それが地球に与えている被害。自分のスタイルが自分のアイデンティティの大きな部分を占めているとしたら、他の人を傷つけたり、地球に壊滅的な影響を与えたりすることなく、服を愛し続けるにはどうすればよいでしょうか?

ファストファッション文化は人々に安い服を買うことを奨励する定期的に、ほぼ終わりなく。これは、ASOS、Boohoo、Missguided などのオンライン ショッピング大手が 1 分以内の素早い衝動買いを常態化させている現在、非常に収益性が高く、信じられないほど簡単であることが証明されているビジネス モデルですが、環境に対しては深刻な破壊的です。繊維生産による温室効果ガスの総排出量は、年間約 12 億トンの CO2e (二酸化炭素換算) に達します。その姿、によるとああ気候変動に関する国連枠組条約の基準に基づくと、「すべての国際線と海運を合わせたものよりも多い」のです。

こうした事実を突きつけられたとしても、私たちの多くにとって、人生のほとんどの期間にわたって続いてきた習慣を断ち切るのは依然として難しい場合があります。ジャーナリストのローレン・ブラボー — 著者ファストファッションと決別する方法— ファッションとの関わりの始まりは私とほぼ同じでした。 「子供の頃から洋服が大好きでした。バービー人形にアルミ箔で作ったドレスを着せたり、いつもちょっとしたファッションデザインを描いたりしていました」とブラボーさんは語った。

彼女はリサイクル ショップやヴィンテージ ストアで服を買って育ちましたが、20 代になると ASOS のようなファスト ファッション ブランドの魅力を感じ、空き時間があるたびに常にスクロールしていることに気づきました。 「私は、永遠にトレンドのトレッドミルに乗っているだけで、到達することのなかった地平線に向かって走っているような気分でした」と彼女は語った。

30 歳になったとき、ブラボーさんは自分にはファスト ファッションをするエネルギーがもうなく、何かを変える必要があることに気づきました。ファッション ジャーナリストとして、彼女はアパレル業界の真実に直面し、これ以上無視できないと感じました。

「本当のコストについてのドキュメンタリーを見て、私たちが非常に安い服を買うのは、どこかの誰かがその代価を払っているからだと気づき、地球に対して罪悪感と不安が大きくなりました。」

ブラボーはファストファッションにまったく興味を示さず、新しいものを買わずに一年を過ごすと自分に誓った。そして、ご存知ですか？彼女はその約束を守りました。それだけでなく、彼女は他の人も同じように買い物ができるように、自分の買い物方法を全面的に見直した経験について本を書きました。では、服に夢中の人間はどうすればファストファッションのトレッドミルをきっぱりやめられるのでしょうか?

衣服の疲労と戦う

私はいつも「ワードローブは服でいっぱいだけど、着るのは一針もない」タイプの女性でした。しかし、実際のところ、私のワードローブには完璧に着られる服がたくさんありますが、どれも飽きてしまっているのです。では、服の疲れや、新しい服をたくさん買いに出かけたいという衝動にどうやって対処すればよいでしょうか?ブラボーは著書の調査中に、ファッション心理学者のディオン・テレロング博士に話を聞いたところ、「何回か新しいものに触れると、飽きてしまいます。それは衣服でも起こります。」とのこと。心理学者はこれを「慣れ」と呼んでいます。

「あなたにできる最善のことの 1 つは、昔ながらのドレスアップ セッションを再発見することです」とブラボー氏はアドバイスします。さて、数十年間ドレスアップボックスを持っていなかった私たち（私を含む）にとっては、それは若者のように聞こえるかもしれません。ブラボーさんは、引き出しの奥にしまった服や何年もアイロンをかけていなかった服など、すべての服を一晩かけて取り出すことを勧めています。

「それらを全部出して、実際に少し時間をかけて、さまざまな組み合わせを考えたり、重ね着したり、試着したりしてみましょう。なぜなら、私たちは日常的にワードローブの約 10 パーセントしか着ないことがよくあるからです。同じ数着の服を何度も着ています」と彼女は語った。古い服を掘り出して、少し新しいアイテムと組み合わせてみてください。ブラボーさんは、夏らしいドレスの下にポロネックを入れるなど、スタイリングのコツを試すことを勧めた。

チャリティーショップに行ってみよう

ブラボーはチャリティー ショップや古着屋で買い物をするのが大好きです。東ロンドン在住で、フィンズベリー パークのチャリティー ショップでボランティア活動をしている彼女は、どのような商品を手に入れるかについては、場所が重要であることを痛感しています。

「どのような種類のチャリティー ショップにも、一定の魅力があります。チャリティー ショップによっては、それを探しているなら、ほとんど着用されていないハイストリートの服を取り揃えているところもあります。二番目のことに少し抵抗がある人にとっては、これは非常に良い方法になる可能性があります」 -手をリラックスさせてください」と彼女は言いました。 「他のチャリティーショップ、特に高齢者の居住者が多い地域には、本当に良いヴィンテージ品がたくさんあることが多く、そこでは本当に素晴らしい70年代や80年代のマークス＆スペンサーのドレスを見つけることができるでしょう。」

チャリティー ショップは、ZARA や H&M などのファスト ファッション大手と同じように利用されるべきではないことを覚えておくことが重要です。 「もう少し時間を費やさなければなりません。私はいつもすべてのレールを2回通過するように言いますが、それは非常に面倒に思えます。最初は少しスイープするだけで、すべてに注意を払うことはありません。私はいつも二度目の掃除をすると、最初には気づかなかったことが見つかるでしょう」とブラボー氏は言いました。

ブラボーは、チャリティー ショップで見つける商品に関しては、少し想像力を持つことを推奨しました。物事を変える準備をしてください。それは必ずしもミシンを購入して裁縫師になることを意味するわけではありません。 「その覚悟があれば、数インチ裾上げするか、自分でできない場合はクリーニング屋か仕立て屋に持っていって裾上げしてもらいましょう」とブラボーさんは言う。 「ヴィンテージのマキシドレスをたくさん買って、それをふくらはぎの真ん中くらいの長さにしています。」

「肩パッドなど、時代遅れに見えるものはすべて切り取ります」と彼女は言いました。 「チャリティーショップで働いている人たちと友達になってください。探しているものがあると裏の部屋に来させてくれたり、何かを用意してくれたりすることもあります。私は約束をしているわけではありません。彼らと仲良くなる価値は間違いなくあります。」

もう少し時間に余裕がある場合は、週に 2 回地元のチャリティー ショップに立ち寄って、素敵な掘り出し物を探してみてください。

持続可能な Instagram 販売者を見つける

サステナブルな衣料品ブランドの多くは、非常に高価な場合があります。もちろん、それらの服はファストファッションのアイテムよりもはるかに長く着られるという議論もありますが、予算が限られている場合は、それが選択肢ではないかもしれません。

「オンラインで中古品を購入します。eBay と Depop は、ほとんど着用していない、または未使用で、タグ付きの完全な新品を見つけるのに特に適しています」とブラボー氏は言いました。 「誰かがそれを捨てても、あなたが代わりにそれを採用するとしても、それは依然として非常に持続可能な買い物方法です。」

Instagramでは、デッドストックの生地、つまり売れなくなった古い生地を使って洋服を作っているブランドやクリエイターを見つけることができます。 「私が言及した本の中に、こう呼ばれる素晴らしい女性が出てきます。Instagramのロフティ・フロックス彼女はすべてのドレスを古い大きなベッドシーツなどから作っています。すべて再生生地で、彼女のドレスはどれも100ポンドを超えるものはありませんでした」とブラボーさんは語った。

「という素晴らしい女性がいます。メアリー・ベンソンデッドストックの生地を使って素晴らしい服を作っている人で、値段は少し高めですが、やはり天文学的なほど高価ではありません」と彼女は付け加えた。

「寝室で何かをしているような独立系のメーカーを Instagram で探す価値はあります。そうすることで本当に素晴らしい、本当に素晴らしいものを手に入れることができるからです。」

作る、やる、直す

壊れたジッパー?お気に入りのドレスに穴が開いていませんか？心配しないでください、それは保存できます。ブラボーさんは、私たちが傷んだ服について「作って、やって、直す」という習慣を取り戻す必要があると思っていると語った。

「私たちの母親や祖母の世代は、何かが壊れたらすぐに直してくれるでしょう。それをゴミ箱に捨てて別のものを買いに行くなどということは、まったく前代未聞でした」と彼女は言う。 「忙しい場合や子供がいる場合、夕方に座ってダーニングを始める時間が必ずしもあるとは限りません」とブラボー氏は言います。 「ドライクリーニング屋は、10 ドル以下で物を修理できることが多いです。時間があまりない場合は、予約できるアプリがあります。そうすれば、クリーニング屋が来て荷物を取りに行ってくれます。修理して返してください。」

ブラボーは著書の中で、刺し子、つまり目に見える補修という日本の芸術が裁縫師やキルターたちに大ヒットしていると書いている。 「何かが破れたり、穴が開いたりした場合、彼らはそれが明らかな方法で直します。縫い合わされているのがわかります。そうすると、それはある意味、衣服の一部となり、その歴史の一部になるのです、とブラボーは私に言いました。」ロマンチックな気持ちがあるなら、お直しすることで自分の服をもっと好きになる方法はたくさんあります。」

服装の繰り返しに対する考え方を変える

私は以前、インスタグラムのグリッドに同じ服装の写真をたくさん投稿しすぎることを心配していました。ブラボーはあなたの考え方を変えることを提唱します衣装の繰り返し。 「私たちは集団的な考え方の転換を必要としている。全員が同時に集まって『そうだ、同じ服を着直そう、そしてそのことで誰かを批判することは誰にも許されない』と言う恩赦がほとんど必要だ。」

ブラボーさんは、文化の変革を起こすには、模範を示してリードするのは 1 人か 2 人だけでよいと考えていると語った。アワードシーズン中ずっとレッドカーペットで同じドレスを着ているハリウッドスターを見ることができたら、それはとても感動的なことだろう、と彼女は語った。サタデー・ナイト・ライブ主演のティファニー・ハディッシュは、2018年のオスカー授賞式でこんな発言をした。あるいは、テレビの司会者がテレビで服装を繰り返し始めたら、それが変化のきっかけになるかもしれません。

物乞い、盗む、借りる

私たち全員が 10 アイテムのカプセル ワードローブで生活できるわけではありません。服が好きだったり、参加しなければならないイベントがある場合は、服レンタルを試してみてください。高価になる可能性があるため、必ずしもすべての人に適したオプションであるとは限りません、とブラボー氏は言います。

「もっとDIYのレベルで言えば、友達と服を交換することは、もっとやるべきことだ。私は服を貸すのが大好きだけど、結婚式のたびにみんなが新しいドレスを買いに行く必要はないと思う」みんなワードローブの中に眠っている服を持っていて、ただグルグル回っているだけかもしれない」と彼女は付け加えた。地元で参加できるフォーマルな服装交換イベントもあり、無料で参加できる場合もあれば、少額の入場料が必要な場合もあります。

汚れた衣類を回収する

どんなに頑張っても、なぜかいつも服に食べ物や飲み物をこぼしてしまうのです。ブラボーも同じです。 「私の服の半分には食べ物のシミが付いています」と彼女は私に言いました。しかし、恐ろしいコーヒー、赤ワイン、ナポレターナソースの事件が起きるたびに、一切れを捨てる必要はありません。時間をかけて、さまざまな種類の汚れを取り除くことができる製品を学ぶと、汚れたアイテムをさらに磨くことができます。 「私のお気に入りはオイルベースのものです。タルクパウダーやドライシャンプーを塗ってできるだけ長く放置しておくと、オイルが吸収されてしまいます」とブラボーさんは語った。 「そうやってたくさんのドレスを救ってきました。」

汚れが取れない場合は、人がそれを見つけるかどうかを自問してください。 「人々はあまり気づいていないとも言えます。木曜日の本の発売イベントで私が着たドレスは、ヴィンテージのものをオンラインで購入し、届いたもので、前面にシミがありましたが、それは花柄でした。私はただ、とにかくそれを着ていましたし、正直に言って、人々は実際にそれほど注目していなかったと思います」と彼女は言いました。 「実際には物が壊れていないのに、私たちは物が壊れたとすぐに宣言しすぎます。...物を取り戻すためにできる限りの努力をしてください。」

ファスト ファッションの消費を減らすと決めたとしても、長期的に効果のある戦略を見つけるようにしてください。冷たい七面鳥がすべての人に効果があるとは限りません。自分に合った方法を見つけて、それを続けてください。幸運を！

ファストファッションと決別する方法 ローレン・ブラボー著 (£12.99、Headline Home) が発売中。