新しい報告米国心理学会 (APA) からの本は、青少年の親に、見つけるのが難しい情報、つまり、次のような推奨事項の最新の徹底的なリストを提供します。ソーシャルメディア使用。
APAの10の推奨事項には、ソーシャルメディアの使用を合理的に監視すること、睡眠や運動を妨げないように滞在時間を制限すること、特に美容や外見関連のコンテンツに関連したソーシャル比較のための使用を最小限に抑えることなど、常識的なヒントが含まれている。
報告書はまた、「問題のある」ソーシャルメディアの使用について、未就学児や十代の若者を定期的に検査すること、また、彼らが目にするコンテンツの正確さに疑問を抱いたり、誤った情報を広める戦術を理解したりするスキルを身につけるのに役立つソーシャルメディアリテラシートレーニングを提供することの重要性も強調している。
青少年のメンタルヘルスに焦点を当てた専門家委員会によって書かれたこの推奨事項は、親や介護者に加えて、政策立案者、教育者、メンタルヘルス臨床医、テクノロジー企業、十代の若者に届くことを目的としています。
「子供たちの安全を守りたいのであれば、これが全員が起こる必要があることです」と、ガイドラインの共著者でAPAの最高科学責任者であるミッチ・プリンスタイン博士はMashableに語った。
著者らは、ソーシャルメディアには本質的に善も悪もないが、十代の若者たちの使い方、そしてテクノロジー企業が自社の製品をどのように設計するかによって、利益をもたらすこともあれば害を及ぼすこともある、と書いている。彼らは、ソーシャルメディアの使用には、十代の若者の家庭環境や、知的・感情的発達を含む成熟度、リスクをどの程度理解できるかなども反映する必要があると警告している。
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そうしているうちに直接的な因果関係を証明するのは難しいスクリーンの使用と精神的健康への悪影響との間には、関連性があることを示唆する研究に基づいて著者らは推奨しています。
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特に、この推奨事項は、違法行為、自傷行為、他人を傷つけるコンテンツ、乱れた食生活を奨励するコンテンツなど、危険なコンテンツへの曝露を最小限に抑えることに重点を置いています。同様に、十代の若者たちは、社会から疎外されたグループに向けられたオンライン差別、偏見、憎悪、ネットいじめなどの「サイバーヘイト」にさらされるべきではないと報告書は述べている。そのようなコンテンツは精神的健康問題のリスクを高める可能性があるからである。
著者らは、人種関連のトラウマ的な出来事をオンラインで見た後に精神的苦痛を経験することに対する解毒剤として、十代の若者たちは「オンラインの構造的人種差別を認識し、人種差別的なメッセージを批判する訓練」を受ける必要があると書いている。
また、「バランスの取れた、安全で有意義なソーシャルメディア使用の機会を最大化する」ソーシャルメディアリテラシートレーニングも呼びかけている。
APA会長のテマ・ブライアント博士は声明で、「運転免許証を取得するために若者に訓練を義務付けるのと同じように、若者にはソーシャルメディアの安全かつ健全な使用に関する指導が必要だ」と述べた。
著者らは、通知やアルゴリズムなどの製品設計の選択が、特定の種類のコンテンツやエンゲージメントを拡大する上で果たす役割について言及しているが、ソーシャルメディア企業を規制するという立場は取っていない。批評家と政治家してきた。
しかし、プリンスタイン氏は、報告書の広範な提言を踏まえ、企業は脳の発達に特化して製品を再設計し、十代の若者がアクセスできる言語でプライバシーポリシーを公表し、ソーシャルメディアリテラシーツールを自社のプラットフォームに直接組み込むなどの責務を負う可能性があると指摘した。サイバーヘイトをより積極的に特定し、除去します。