フィットネスウェアラブルは私にとって役に立たないものであり、定期的に運動する人々と真のつながりを築きたいと考えている企業にとっては悪い兆候です。
結局のところ、私はバーベルとダンベルの区別がつかない、仕事机から抜け出そうとしているただのライターではありません。
私は元プロスポーツ選手で、ドイツのプロクラブでアメリカンフットボールのシーズンを海外でプレーしました。私はスポーツをすることでお金をもらっていたので、その延長でトレーニングすることにもお金をもらっていました。大学時代に筋力コーチや個別のフィットネスプランがなかったとしても、自分のワークアウトが何を達成したかを知るのは文字通り私の仕事でした。
ここ数年、競技後の生活に入るにつれ、自分のトレーニング習慣が変化してきました。しかし、私は今でも自分自身をある程度アスリートであると考えています。私は週に6日、ウェイトルーム、ムエタイマット、ジョギングループに通いました。最近、ほぼすべてのワークアウトが何らかのデバイスで追跡されていますが、正確な理由はわかりません。実際にはデータに対して何もしていません。
私は運動するのが大好きで、テクノロジーも大好きなので、2 つの異なる世界が意味のある方法で結合するのを見たいと思っています。
もちろん、ガジェットは私の歩数を数えたり、心拍数を追跡したりできますが、ワークアウト中に私がまだ知らないことを何を教えてくれるでしょうか?彼らは私に次のワークアウトについて考えることができるどのようなフィードバックを与えてくれますか?
何もない。少なくとも、まだです。データを活用するには高レベルのコーチやパーソナル トレーナーのサービスが必要ですが、これはそもそもデバイスを使用する目的全体に反します。
私はテクノロジー記者として数多くのフィットネストラッカーを着用してレビューしてきたので、1つのガジェットやブランドでひどい経験をしただけで不満を抱くわけではありません。それらはすべて平等ですまあ私の経験では、各デバイスは新しい洞察と追跡機能を約束しますが、新しいストラップ、より薄いデザイン、より多くの歩数カウント以上の効果はほとんどありません。
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中間点
トラッカーに関する私の不満には例外があることを認めます。歩数計を備えたシンプルなウェアラブル機器は、人々をソファーから立ち上がらせ、目標歩数を達成するためにウォーキング トレイルに繰り出すのに役立つ、本当に便利なガジェットです。特定の目標を持つ真剣なアスリートは、より高度なニッチなデバイスを使用して、トレーニングや競技中に優位性を得ることができます。マッシュ可能スーパーインターンのモリー・スパンコールの姿アイアンウーマンの栄光への道。
しかし、これらの一般的なフィットネス トラッカーの広範な魅力は、これら 2 つのグループの中間で日常的にエクササイズを行うユーザーに、これまでにない方法でワークアウトをハッキングするためのツール セットを提供し、「パーソナル トレーニング」の一部の側面を高価なプライベート コーチから奪い、自動化することです。
しかし、収集したデータを本当に使用したい場合は、徹底的な記録を保持する必要があることがわかりました。すべてのワークアウトをデジタルで監視し、すべてのアクティビティを細心の注意を払って記録し、場合によっては将来のブレークスルーにつながる可能性のある結果のパターンを追跡するためのスプレッドシートを作成するなど、これまで以上に努力する必要があります。
これは、派手なブレスレットを購入するときにほとんどの人が予想するよりもはるかに手間がかかるものであり、それが私を含めて誰もそれを実際に使用したいと思わない理由です。データをカットスルーするトラッカーに私が最も近づいたのは、ガーミン ヴィヴォスマート 3, しかし、ウェイトトレーニングの回数を正確に追跡できなかったため、これでは不十分でした。
それが大きな理由です30パーセントの人が購入した人は着用をやめるだけで、トレーニングからトラッカーを完全に排除できます。
市場の問題
これを考えているのは私だけではないことは明らかであり、市場も反応しています。かつてはこの分野で Fitbit のトップの競合とみなされていた Jawbone が、最近では事業を停止した、 その間トムトムのCEO同社のウェアラブル部門を廃止することも公に検討されている。
しかし、私は、これらの主流のウェアラブル機器が、すぐに単なる歩数カウントブレスレット以上のものになることを期待しています。私は運動するのが大好きで、テクノロジーも大好きなので、2 つの異なる世界が意味のある方法で結合するのを見たいと思っています。これらは本当にうまく調和するはずです。スポーツ トレーニングの主な焦点の 1 つは効率であり、適切に設計されたウェアラブルは、すっきりとしたワークアウトをデザインするための完璧なツールであるはずです。
私は Fitbit Alta HR を 24 時間着用しています。将来の新製品やアプリのアップデートで、追跡しているデータの用途が明確になる場合に備えてです。私は、リアルタイムで実用的な、科学に基づいた洞察を使ってワークアウトをハッキングしたいと心から思っています。テクノロジーはまだ十分ではありません。
Apple Watchと中国企業Xiaomiの安価なトラッカーにより、ウェアラブル業界全体は今のところ好調だ。道を先導する。今後も市場の成長が見込まれており、2021 年までに 2 倍になるとの予測。
しかし、たとえその成長があっても、私が注目している一般的なフィットネストラッカーを含む市場の「リストバンド」カテゴリーの占めるシェアは現在よりもはるかに小さくなると予想されます。もしフィットネストラッカーがこの新しいウェアラブル環境に参入できるとしたら、それはそのメーカーが、たとえプロアスリートとしてトレーニングに1日も費やしたことがない人であっても、フィットネストラッカーを実際にあらゆる人にとって役立つものにする方法を見つけたからでしょう。