更新: 2023 年 7 月 31 日午後 2 時 36 分 (東部夏時間)このガイドは、新製品、サイズのヒント、経験豊富なローラー スケーターからの推奨事項で更新されました。
ローラースケートがパンデミック中に非常に人気のある趣味。これは、活動を続けて家から出るための比較的安全な方法を提供しました。しかし、パンデミック中の多くの趣味とは異なり、ローラースケートへの関心は依然として高まっています。 TikTok や Instagram などのソーシャル メディア アプリには、初心者でもローラー スケートが可能であることを人々に示してくれたことに感謝できます。学習曲線に伴う避けられないいくつかの転倒を喜んで乗り越えなければなりません。
始めるために必要なのは、初心者に最適なローラースケートと良い姿勢だけです。 （ローラースケートに興味のある友人が数人いても問題はありません。）
Mashable は最近、ガイドを更新しました。最高のローラースケートそして私たちは、このガイドを初心者向けの最高のローラー スケートに更新したいと考えました。そこで、ローラースケートの専門家でソーシャルメディアのスターであるパッツィー・パレデス氏に声をかけました（@patsyParedess）、アシュリー・“シー・シー”・マディソン（@Sk8bloomer)、メロディ・オリベラ (@melodyskess)、および () のディーとココ@Rollerbaddies）。これらのスケーターは、クワッド スケートとインライン スケートの違い、屋内スケートと屋外スケート、スケートのサイズの違いを理解するのに役立ちました。
彼らのヒントと製品の推奨事項のおかげで、最高の初心者用スケート靴を見つけることができました。
ローラースケートを買うべき理由
ローラースケートは、運動とは思えない楽しい運動方法です。 「これは全身を使う素晴らしい有酸素運動ですが、関節への影響は少ないです。筋肉の調子を整え、姿勢、バランス、調整を助けることができます」とオリベラ氏は説明します。
ローラースケートは運動の一種であるだけでなく、純粋に楽しいものです。 「魂に良いし、楽しいです。自分のペースでエキサイティングなアクティビティを探しているなら、ローラースケート以外に探す必要はありません。」とマディソンは言います。
近所のかわいい公園を探索したり、スケートパークをチェックしたり、トリックを学んだりして、本当に自分だけの公園を作ることができます。たとえ初心者であっても、ローラースケートの虜になるかもしれません。もうすぐ、あなたもそうなるかもしれませんローラースケートコミュニティにつながっています、自分のスケート靴を組み立てたり、あらゆる種類の派手なトリックをしたりできます。さらに、スキルレベルに関係なく、TikTok の素晴らしいコンテンツを作成できます。
対面でもオンラインでも、スケートを通じてコミュニティを見つけることもできます。地元のスポットでローラースケートをしている他の人に出会うかもしれません。いつでも Reddit に頼ることができます。ローラースケートのサブレディットそしてローラーブレードのサブレディット。
クワッドスケートとインラインスケート
通常、クワッドスケートは初心者にとって最良の選択肢です。ローラースケートというと、伝統的に想像するのはクワッドスケートです。車輪は 4 つ (したがってクワッド)、2 つずつ 2 列に配置されています。パレデス氏は、ホイールの長方形の配置はバランスをとりやすく、スケート靴の上に立つ感覚にまだ慣れている初心者にとっては一般的に有益であると指摘しています。 「一般的な初心者用クワッドスケートは、屋内リンクなどの滑らかな表面用に設計されています」とディーとココは付け加えます。
彼らはダンスにも良い、トリック、経験を積んでからのローラーダービー。クワッドスケートでブレーキをかけるには、足の前部に体重を置き、つま先のストップの上に前傾します。クワッド スケートはインライン スケートよりもカスタマイズしやすく、トラック、ホイール、トー ストップを交換して、自分の足とスキルに最適なローラー スケートを作成できます。
インラインスケートはローラーブレードとしてよく知られています、スケートの真ん中に一列の車輪があります。インラインスケートは障害物を素早く回避するのが容易で、スピードにも優れています。アイススケートに似た雰囲気を持っていますが、より分厚いです（そして明らかに車輪が付いています）。ローラーブレードのブレーキは後ろにあり、通常は右側のスケートにのみ表示されるため、練習に慣れていない場合は停止するのが少し難しいです。 （ライターの1人はローラーブレードを1年以上続けていますが、今でもポールにつかまったりフェンスに体当たりしたりしてブレーキをかけていますが、あなたならもっとうまくやっていけるかもしれません。）
マディソン氏によると、インラインスケートは、長距離を高速でスケートしたり、ローラーホッケーをしたりするのにも適しているという。ローラーブレードの上でじっと立っているのにはある程度のスキルが必要ですが、とにかくほとんどの場合は動いたり、グルービングしたりすることになるので、それを気にしないでください。初心者でもインラインスケートのコツを簡単に掴むことができます。
「一般的に、インラインスケートは屋外用に設計されており、クワッドよりも瓦礫や荒れた地形を越えるのが簡単です」とディーとココは言います。
どのタイプのローラースケートを選んでも、初心者は着用することをお勧めします保護具膝パッド、肘パッド、リストガード、ヘルメットなど。あなたは、すぐにプロになれると自信を持って、少し生意気でさえあるかもしれませんが、つまずいたり転んだりすることは起こります。
初めてのスケート靴を探すときに考慮すべき重要なことは何ですか?
初心者に最適なローラースケートを購入するときは、次の要素に留意してください。
足首サポート:初心者向けの最高のスケート靴は、足首のサポートが優れている必要があります。 「体重を支え、足と足首を快適にサポートできる丈夫なスケート靴を探すことが重要です」とマディソンは説明します。水ぶくれができてしまうような新しい趣味は、喜んで続けられるものではないでしょう。
快適：初心者にとってローラースケートに関しては、快適さが重要です。 「カジュアルなフィットネス スケーター向けにデザインされた、『レクリエーション』とラベル付けされたペアに検索をフィルタリングします」とディーとココは勧めます。
主要な部分:特に最初のスケート靴の場合は、高品質のスケート靴を確実に購入することが重要です。 「部品を交換する必要がある場合に備えて、購入するスケート靴には調整可能なトーストップとホイールが付いていることを確認してください」とパレデス氏は言います。
ローラー スケート靴を購入できるようにしたいと考えていますが、怪我をしたり、スケート靴がすぐに壊れたりする可能性があるため、安価なスケート靴にお金をつぎ込むよりも、高品質のスケート靴を買うために貯金したほうが良いでしょう。プラスチック板から離れてください。 「プラスチックのプレートが付いたスケート靴はより手頃な価格ですが、必要なサポートは得られません」とマディソン氏は言います。
スケート靴を確実に休憩させることも重要です。 「すべてのスケート靴にスケート靴が付属して販売されているわけではないので、必ず製品の詳細を確認してください」とディーさんとココさんは言います。
屋内スケートと屋外スケート
屋内スケートと屋外スケートの最大の違いは車輪です。ローラースケートの細かい技術に興味がない初心者にとっては少し複雑に聞こえるかもしれませんが（少なくともまだ）、ホイールの硬さはスケートがさまざまな表面でどれだけうまく乗るかを決定します。
ホイールの硬さはホイールのデュロメーターで測定されます。「通常、ローラー リンクの堅木張りの床などの屋内表面には、より硬くて小さなホイールが必要になります」とオリベラ氏は言います。 「屋外でスケートをする場合は、さまざまな質感の凹凸のある表面の衝撃を吸収するために、よりグリップ力のある、より大きくて粘着性のあるホイールが必要です。ホイールの硬度は68Aから100Aの範囲です。屋内と屋外に適したハイブリッド硬度は 78A です。」
スケートを屋外で使用し、屋内リンクで使用したい場合は、そのリンクが屋外スケートを許可しているかどうかを確認してください。一部のリンクでは、車輪に破片や石が入り込み、床を傷つける可能性があるため、禁止されています。
どのサイズのローラースケートを購入する必要がありますか?
ローラースケート愛好家は皆、ブランドによってサイズが異なることに同意します。ローラースケートのサイズは通常、通常の靴のサイズと同じです。ブランドのサイズ表を必ず探してください。おそらくスケート靴の製品リスト ページに記載されています。多くの場合、スケートがユニセックスである場合でも、サイズ表記はメンズまたはレディースのみに記載されています。
フィット感に関しては、ディーとココは靴下を履いた状態でスケート靴を試着し、購入した靴がきつすぎないことを確認することを推奨しています。スケート靴は比較的長時間履けるようにしたいので、快適さとしっかりとしたフィット感のバランスが重要です。
ただし、オンラインでローラースケートを購入する場合は、「特定のスケート会社では男性用サイズしか提供しておらず、素材のせいできつく感じるスケート靴もあります」とパレデス氏は説明します。
「まずは足のサイズを測ることを強くお勧めします。紙の上に足を置いて、それをなぞります。つま先からかかとまでを測って長さを取得し、最も広い部分から幅を取得します。サイズ表でサイズを比較し、レビューを読んで、そのスケート靴が自分に合うかどうかを確認してください」とマディソンは付け加えます。
ローラー リンクでスケートをしたい場合でも、地元の遊歩道でスケートをしたい場合でも、私たちはあなたをサポートします。これらは、2023 年の初心者に最適なローラースケートです。