良いヘッドフォンなしでジムに行くのは、まともなトレーナーなしでジムに行くのと同じで、まったく意味がありません。それは自宅でのトレーニングにも当てはまります。耳に響く音楽を流さずにトレーニングし、その回数を継続するには、特別な種類の超人が必要です。
日常使用のためにヘッドフォンやイヤフォンを購入するのは別のことですが、ジムのセッション用にヘッドフォンやイヤフォンを購入するのは別のことです。それには、ワークアウトに焦点を当てた機能と仕様のまったく別の世界について知る必要があります。ワークアウト用ヘッドフォンを選ぶのは、バーピーを 50 回行うのと同じくらい簡単です (つまり、決して簡単ではありません)。あなたのスポッターとして行動する人が必要です。そこが私たちの出番です。あなたはこれらのレップを達成するというハードワークに固執します、そして私たちは研究するというハードワークに固執します。最高のヘッドフォンあなたのために。
まずは知っておくべき情報をすべてまとめたクイックガイドから始めましょう。
ジムに最適なのは、オンイヤーヘッドフォンとインイヤーヘッドフォンのどちらですか?
通常、それはすべて個人の選択によると言うでしょう。これは今でも真実ですが（どちらのスタイルでワークアウトすることを好む人もいます）、インイヤーヘッドフォン、または一般的に知られているイヤフォンがフィットネス市場を追い詰めていることは疑いの余地がありません。その理由も不思議ではありません。イヤフォンは持ち運びが容易で、ジムバッグに簡単に入れることができ、オンイヤーヘッドフォンのような重さはありません。イヤホンを耳に入れるだけで、エクササイズを始められます。彼らがそこにいることにほとんど気付かないでしょう。
だからといって、オンイヤーのオプションが利用できないわけではありません。一部のブランドは、フィットネス向けに、より大型のオンイヤータイプを生産し続けています。主な利点は、バッテリー寿命がはるかに長いことです。したがって、ジムでのマラソンセッションのファンなら、それがぴったりかもしれません。このまとめには、オンイヤー ペア (ただし優れたペア) が 1 つだけ含まれています。
有線ヘッドフォンとワイヤレスヘッドフォンのどちらがジムに最適ですか?
オーディオ ブランドは依然として非常に優れた有線ヘッドフォンやイヤフォンを製造していますが (オーディオマニアなら、有線が最高の音質を生み出すと言うでしょう)、ジムでの唯一の賢明な選択はワイヤレスです。持ち上げたり、押したり、引いたりしようとしているときにワイヤーが絡まってしまうと、パフォーマンスがまったく向上しません。このリストに含まれるすべてのペアは Bluetooth 対応です。
ジム用ヘッドフォンにはどのような機能が必要ですか?
理論的には、どのイヤフォンでもジムに行くことができますが、ワークアウトを積極的に支援し、自己記録を更新する軌道に乗せる特定の機能がいくつかあります。
耐汗性— 耐水性/耐汗性/防水性のイヤホンにより、テクノロジーを損傷することなく、好きなだけハードにトレーニングできます。
ワークアウトの追跡- いくつかのヘッドフォン/イヤフォンパフォーマンスと目標の追跡に役立つ人気のフィットネス アプリと接続します。
ボリュームコントロール— トレーニング中に携帯電話をいじらなければならないことほど最悪なことはありません。イヤーカップまたはイヤフォンにボタン/タッチコントロールが付いているヘッドフォンに注意してください。
ワークアウトに最適なヘッドフォンを選択するときは、これらの機能を念頭に置いてください。
ジムでノイズキャンセリングは必要ですか?
ノイズキャンセリングこれは、高品質のヘッドフォンやイヤフォンに共通の機能です。アクティブ ノイズ キャンセリング (ANC) は、音どおりに機能します。外部の音を遮断して減衰させるので、外界から遮断され、完全に没頭できます。これは、イヤーカップ/イヤフォン内の小さなマイクを使用して機能し、入ってくるノイズを打ち消すために反音波を発します。
これは、ゾーンを維持し、自己記録を破ることに集中するのに役立つため、ワークアウトに役立ちます。ただし、周囲に注意を払うのも良いことなので、透明性のある ANC またはアンビエント モードに注意してください。これらにより、外部の騒音がある程度侵入し、ジムの残りの部分の調子を部分的に保つことができます。
ジムに最適なヘッドフォンは何ですか?
自分にとって何が最適かを決めることができるのはあなただけですが、以下に概説する選択肢は出発点として最適です。 JBL や Apple などのトップブランドの人気モデルを取り揃えており、どなたにも満足していただけるものを揃えていると自信を持っております。
これらは、2022 年のジムに最適なヘッドフォンです。