私は最初の学期が大好きでした大学院、しかしそれは完全な旋風でもありました。とても楽しい時間を過ごしましたが、時間の管理やロジスティクスの管理が思うようにできませんでした。かなり疲れ果てて学期を終えた。大学院で他の人から聞いたことを考えると、決勝戦が終わった今、休憩の準備ができているのは私だけではないと思います。
この時期は決意をする時期なので、来学期を今学期よりもさらに良い学期にするために何ができるかをよく考えています。今後 6 か月間での私の目標は次のとおりです。これらの目標が、あなたが春をもっとコントロールしやすいものにするために、いくつかの変化を起こすきっかけとなることを願っています。
1. 日曜日に一週間の計画を立てる
私が働いていた頃は、毎週日曜日に 1 時間をかけて受信箱を整理し、翌週の行動計画を書いていました。そうだったのに週末は技術的な作業をする, 月曜日の朝に目覚めて、自分の一週間がどのようなものであるかを正確に知るのはいつも素晴らしい気分でした。
学校ではこのようなことは実際には起こっていません。私は日曜日に学校の勉強をすることが多いので、派手な To Do リストを作るためだけに 1 時間も確保できるとは感じません。しかし、私が気づいたのは、時間をかけて自分の一週間の予定を立てると、すべてがずっとスムーズに進むということです。宿題を終わらせることにそれほどストレスを感じなくなり、運動する時間を常に見つけられるようになり、友達と一緒にもっと楽しいこともできるよ。これは私が毎週のルーティンにぜひ取り入れたい（そしてそうする必要がある）ことです。
2. 午後の時間を有効活用する
授業が終わってから夕食が始まるまでの間に、会議から会議へと移動するときに、たいてい 30 ～ 60 分の休憩がたくさんあります。そして、ブロックが非常に短いため、実際の作業を行うことができないとどういうわけか自分に納得させ、通常はその時間を無駄にしてしまいます。実際には、おそらく約できるでしょう毎晩あと2時間睡眠その時間をもっと生産的に使えたら。
来学期はその時間を有効に活用し、一週間の宿題を常に持ち歩き、すぐに取り組めるようにしたいと思います。そして、一週間の計画を立てるとき、一番の目標は何でしょうか？その間に特に取り組む短いタスクをいくつか切り出します。
3. より現実的なものにするために予算を練り直す
給料のない生活は確かに困難です。のように最近皆さんにお勧めしました, 私は、支出について正直でいられるようにと願い、学校に来る前に慎重に予算を立てました。予算を作成した理由は間違っていませんでしたが、執行がうまくいきませんでした。
現在の私の支出習慣は、ビジネススクール以前とは大きく異なっていることがわかりました。たとえば、この秋、私はクラブ会費、クラス会費、イベントチケットを合わせて予定外の数百ドルを費やしましたが、食料品にかかるお金は入学前に比べてずっと減りました。 B スクールでの生活がどのようなものであるかについてよりよく理解できたので、現在の支出習慣に合わせて予算を調整する時期が来ました。
4. 毎晩8時間の睡眠をとる
先学期に気づいたことは、私は学部時代よりもかなり年をとったということです。つまり、（とりわけ）毎晩5時間未満の睡眠しか取れず、完全に機能することを期待できないということです容量。フルタイムで働いていた頃はいつも早く寝ていましたが、今は夜にたくさんのことが起こっているので、逃したくないです。しかし、私の学校では午前 8 時に始まる学業があり、教員は授業をサボることに非常に厳しいので、午前 2 時まで起きていると基本的にはダメです。メールの状況を把握する。
今学期は、たとえ宿題に費やす時間が思っていたよりも少し短くなったとしても、前の晩にどれだけの時間を準備に費やしたかに関係なく、毎晩8時間の睡眠をとることに真剣に取り組むつもりです。首尾一貫したコメントができるほど起きていれば、授業ではいつもより良い成績を収めることができます。この目標を達成するために、夜を締めくくるためにアラームを午後 10 時に設定することにしました。
5. キャンパスバブルから抜け出す
あなたの学校が私の学校と似ているとしたら、そこは抜け出すのが非常に難しいキャンパスバブルの中に存在しています。必要なものはすべて近くにあるのに、なぜわざわざ市内の新しい地域に行く必要があるのでしょうか?
そうしないと、まったく滞在しない街に住むことになるでしょう。ボストンに引っ越した8 月にまだその魅力について表面をなぞったばかりですが、電車に乗って街に出かけるよりも、地元の似非おいしいタイ料理店で夕食を食べに行くほうがずっと簡単です。学校まであと 18 か月しか残っていないことを考えると、新しい家を探索したり、少なくとも週に 1 回は地元を離れたりする時間を費やす必要があると決心しました。ボストンについてもっと学ぶのに役立つだけでなく、物事を大局的に考えるのにも役立つと思います。キャンパスで起こっていることに巻き込まれがちなので、一晩離れると非常にリフレッシュできます。
これらの目標を皆さんと共有することで、皆さんが自分自身の目標を設定するきっかけになれば幸いです (そして、私が自分の目標に対して責任を負うのに役立つでしょう)。今年、大学院でどんな決意をしますか?