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モバイルセキュリティ会社Good Technologyの新たな調査は、アメリカ人のワークライフバランスがますます悪化しているという、私たちがすでに知っていたことを裏付けるものとなった。この統計は、私たちの多忙なつながりの存在の何が問題なのかを示す、憂鬱なほどおなじみの点呼のように読めます。
私たちの約 68% は午前 8 時前に仕事のメールをチェックしており、半数は枕から頭が離れる前にチェックしています。 (無作為に選ばれた 1,000 人の回答者の平均チェックイン時間: 午前 7 時 9 分) 逆に言うと、私たちの 69% は、古い仕事用メールを最後にもう一度チェックしないと眠りに入ることはできません。 。
しかし、おそらくこの調査で最も目を見張るのは、その余分な時間がどれだけの金額になるかということだろう。オフィスを出た後に仕事関連の電話やメールに応答するだけで、平均的な回答者は週に 7 時間余分に働いていることになります。合計すると年間 365 時間になります。
1 日 8 時間、週 5 日と仮定すると、年間約 2 か月分のサービス残業が発生することになります。これは、自主的に残業していることになります。
あなたにとっては悪いニュースですが、マネージャーにとっては良いニュースですよね?それほど多くはありません。これらの職場研究が私たちに教えてくれるもう 1 つの教訓は、収穫逓減の法則です。 「オン」になればなるほど、燃え尽き症候群が早くなり、間違いを犯す可能性が高くなります。
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心の底では、私たちは皆、このことを知っているようです。だからこそ、私たちは次のような物語に惹かれるのです。FacebookのCOOは午後5時半に退社するたとえば、今週末のニューヨーク・タイムズの論説は、「」と呼ばれるものに対するさらなる認識を奨励しました。忙しい罠。」
あなたの仕事生活は家庭生活に浸透していますか?何かできることがあるとしたら、どうすればよいでしょうか?コメントでお知らせください。