朝を爽やかにスタートするための10のスムージーレシピ

新年はこんな時期です解像度、そして多くの場合、それらの決意はダイエットに関連しています。 2015 年にもっと食べる、食べる量を減らす、またはほぼ同じ(ただしわずかに良い)を食べると考えている場合でも、より多くの新鮮なブレンドのスムージーを摂取する余地を作りましょう。

スムージーは自然食品を手早く簡単に食べる方法であるだけでなく、トラベルマグのコーヒーの代わりに簡単に満足のいく朝食を作ることができます。また、農産物が細かくブレンドされているため、野菜を食べるのがかなり楽になります。

新鮮なレシピで一年をスムーズにスタートしましょう。

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