パンデミックの夏がパンデミックの秋に差し掛かっている中、私はまだ出会い系アプリを利用しています。夜ベッドに横たわっているとき、部屋の唯一の光は、さまざまなアプリを左、左、右、左、右、右にスワイプするときに光る画面だけであり、それはそうなります。
として知られる現象運命スクロール作家のカレン・K・ホー氏によってツイッターで広められ、今年初めに文化辞典に登録された。コンセプトはシンプルです。人はさまざまなソーシャル メディア フィードを際限なくスクロールし、特に今年は良く言えば落胆し、悪く言えば終末的なものとなったその日のニュースを吸収します。
この行為は出会い系アプリにも当てはまると思いますが、やり方は少し異なります：ドゥームスワイプです。悲惨なニュースやそれに付随する言説を読む運命スクロールとは異なり、ドゥームスワイプこれは、実際に誰かに会うという明確な目的を持たずに、何も考えずに出会い系アプリをスクロールする行為です。特に現在、見知らぬ人から 6 フィート以内に近づくことは安全に行うことができないことが多いためです。
いつものようにデートできないという事実は、ドゥームスワイプの大きな矛盾です。少なくともスワイプしている間は、周囲の世界からオプトアウトしたいのですが、実際につながりを持とうとすると、現実をさらに厳しく突きつけられる。
運命を変えているのは私だけではありません。千人のアンケートでヒリープレスリリースによると、ユーザーの23％が逃避日課として出会い系アプリを使用していると報告している。同時に、回答者の 85% が、最終的にはつながりを見つけたいと答えています。
これは、私が話した何人かの人々がドゥームスワイプについて語ってくれたことと似ています。デートアプリを使っているのは感覚を麻痺させるため（ドゥームスワイプ）なのか、それとも実際にデートするためなのかと尋ねると、答えは両方であることが多かった。たとえ今は実際には会いたくなくてもだ。たとえ相手が対戦相手にメッセージを送りたくないとしても。
これは、Pierce* が出会い系アプリで経験したことです。 「デートまでスワイプしていて、誰かと会話しているような感覚があるのですが、マッチングするとその幻想はすぐに消えてしまいます」と彼は私に語った。
「私は何らかの意図を持ってアプリを開きます」とピアース氏は説明しました。「しかし、スワイプは何も考えずに画面を見つめる別の方法になっているだけです。」
なぜ私たちは自分たちにこんなことをするのでしょうか？
ドゥームスワイプの動機はさまざまです。明らかに、それらの 1 つは、周囲の世界から自分自身を麻痺させたいという願望です。その意味では、それは運命スクロールの逆であり、その結果、私たちの現在の現実が大惨事のワームホールへとスパイラルに陥ってしまうのです。
また、マッチングの潜在的な検証 (およびその後のドーパミンのヒット) を切望するかもしれません。そして、特に友人に会ったり、新しい人に会ったりすることが簡単にできない時代には、実際のつながりを求める欲求もあります。
パンデミックが私たちの精神的健康にどのような影響を与えたかを調査することなく、この時々矛盾する行動を分析することはできません。準精神科医でハーバード大学医学部の講師でもあるアシュウィニ・ナドカルニ博士は私に次のように語った。孤独の蔓延長期にわたる隔離期間によってもたらされたことが、最近の感染症の一因となっている可能性があります。出会い系アプリの利用増加。ナドカルニ氏も指摘したこの研究それは、外出禁止令や個人的距離を置くことと、うつ病、不安、侵入的思考、不眠症とを関連付けるというものでした。
しかし、私たちが直面しているのは孤独や憂鬱だけではありません。それは世代間のトラウマです。 「最近の研究では、新型コロナウイルス感染症のような感染症が世界に与える影響を目の当たりにした経験も、若者に心的外傷後ストレス障害の症状を引き起こしていることが示されている」とナドカルニ氏は論文を引用しながら述べた。資格のある新型コロナウイルス感染症が若者のメンタルヘルスに及ぼす影響。
「たとえ仮想的なものであっても、つながりを求める欲求が高まるのは、そのような孤立への対処反応である可能性があります」とナドカミ氏は説明した。 「あるいは、新型コロナウイルスに感染するリスクに対して鈍感になっている人たちにとって、出会い系アプリの使用増加は、経験した苦痛に対する一種の感情逃避、あるいは感情の麻痺や回避を表している可能性もあります。」
ナドカルニ氏によると、この感情の麻痺は PTSD の決定的な基準です。
破滅の螺旋へのドゥームスクロール
出会い系アプリの使用について私が話したマイアさんは、ドゥームスワイプを麻痺させる行為だと考えている。 「自分たちがどれほどクソなのかについて考えるのをやめるのには効果的ではありませんが、Twitterをスクロールするよりはマシです」と彼女は語った。
匿名を希望した別の人物は、デートや気晴らしのためにスワイプしているが、退屈からではないと語った。 「常に不安に浸ることがないよう、頭を占領し続けようとしているような感じです」と彼らは言いました。 「でも、同時にデートについての不安もあるんです。でも、少なくとも私は他の不安については考えていません！」
ノンバイナリーであるこの人は、以前はアプリを定期的にチェックして、おそらく 10 分間スワイプするだけだったと言っていました。しかし今では、彼らはアプリに何時間も費やしている。
「出会い系アプリの利用者がリスクを無視したり、無責任に行動しているというわけではありませんが、それは全世界が燃えていないとふりをしているようなものです。」
大学院生のルースさんは、新型コロナウイルスが起こっていない別の現実でスワイプしているような感覚があると語った。 「出会い系アプリの利用者がリスクを無視したり無責任に行動しているわけではないが、それは全世界が燃えていないとふりをしているようなものだ」と彼女は語った。ルースさんは、出会い系アプリでの自身の行為を「意図的な無知によるスワイプ」と表現した。
LCSWのネッド・プレスナル氏によると、私たちは疲れていたり、必要なセルフケアができていなかったりすると、感覚を麻痺させるために、例えば出会い系アプリでスワイプするなどの便利な行動に走ってしまうという。ネッドはのオーナー兼ディレクターです。回復を計画するセントルイスのワシントン大学の臨床ソーシャルワーク部門と精神科の教授兼研究者。
プレスナル氏は、「ほとんどの出会い系アプリは、強化スケジュールが可変で、反復的な行動を強力に強化する」が、これが人々がギャンブル依存症になる原因でもあると述べた。彼は続けて、「一致するまでにどれくらいスワイプしなければならないかはわかりませんが、一致することが得られると、それがやりがいと肯定的なものであると感じ、何度もスワイプし続けます。」と続けました。
マッシャブル・アフター・ダーク
しかし、それが裏目に出ることもあります。私が話した匿名の男性はいくつかの慢性疾患を抱えているため、オンラインデートや、どうぶつの森交流会 — しかし、マッチングした人がメッセージに返信した場合でも、ゴースト化されてしまいます。 「それがデートに対する不安を増幅させるだけで、相手が返事をくれるかどうかを待っている間、スワイプにさらに多くの時間を費やしてしまうことになる」と彼らは語った。
彼らは、ノンバイナリーユーザーとして経験した「背景に常に緊張感がある」ため、パンデミック以前はデートアプリにあまり多くの時間を費やさなかったが、今では他のソーシャルメディアに時間を費やすことがさらにストレスであることに気づいた。
彼らもただつながりを求めているだけなのです。彼らは、「私は（今）一人暮らしをしているので、ほとんどの時間同じ部屋にいて、他の人とまったく一緒にいないのはちょっと大変です。スキンシップが恋しいです。」と言いました。
これは私がインタビューした「ドゥームスワイパー」たちに共通するテーマだった。ルースさんは、パンデミックのせいで生活が滞り、デートなど、過ぎ去っていく節目を痛感するようになったと語った。 「すべてが遠隔地にあるため、大学院を通じてなど、通常なら人々に会う方法がなくなってしまった」とルースさんは語った。 「つまり、（スワイプは）社会的孤立を緩和する試みのようなものです。」
「私は常習的なドゥーム・スワイパーです」とシカゴに住むノエル・シモーネさんは言う。彼はシカゴに知り合いが一人もいない。 「スクロールするアプリがなくなったら、ヒンジにある潜在的な恋人の個人的な貯水池に目を向けます。」
出会い系アプリの対処メカニズム クレジット: vicky leta / mashable
シモーネさんは何年も出会い系アプリを使ってきましたが、今ではこれまで以上に役に立たないと感じています。彼女はその雰囲気を「無益で奇妙」、アプリの動作を「悪循環」と表現した。
「事前の雑談を進めていくうちに、彼らに会うことは決してないだろうとわかっています。男性は、彼らと同じ席に座ろうと思う前に、ある種の特別な人であり、すべてのボックスにチェックを入れなければならないと思います」公園か、少し離れたレストランで」と彼女は語った。 「私は孤独を感じていて、友達になりたいと思っていますが、ウイルスに感染するのは嫌です。だからアプリを終了します。数時間後に戻ってきて、誰かの時間を無駄にします。」
もう一人の運命を変える者であるアンドリューも、これを周期的な行動として説明しました。彼は孤独を感じ、アプリを使い、悲しくなり、終了を繰り返します。彼は恋人との関係を解消した後、つながりを求めてアプリを使い始めましたが、マッチングしないと不安を感じることに気づきました。彼は、元彼のほうがアプリのほうが楽だと思って、頭の中で比較ゲームを始めた、と彼は言います。
他のソーシャル メディア プラットフォームと同様に、出会い系アプリには、即時の満足感と検証を求める機能が組み込まれています。テキサス大学サンアントニオ校カウンセリング学部のセラピスト兼教授であるクリス・リース博士は、これが運命スクロールと運命スワイプの根本的な違いであると語った。
リース氏の見解では、ドゥームスクロールは気を散らすものであり、別の種類の検証、つまり「共同作業と悲惨さの共有の1つ」を表しているという。しかし、ドゥームスワイプは、個人的な認証とつながりを求めることを意味します。
たとえ私たちがつながりを切望しているとしても、それは社会的距離のルールを回避していることを意味するものではありません。実際、私が話しかけた人々は、直接会いに行こうとする人々（特に男性）によって拒否されたり、誇らしげに話しかけられたりしました。Tinderのプロフィールに抗体があると宣言している。
出会い系アプリを使っている女性のソフィアは、「正直に言うと、男性はもっと終末モードになっているような気がする」と語った。
ソフィアさんは、パンデミックが起こる前は、会話に参加したり、直接会うことにつながるのは難しかったと語った。現在、マッチング相手は彼女にすぐに会って、たとえば家で酒を飲むよう求め、会話の早い段階で性的嗜好について尋ねるようになっている。
「（もちろん）そのことについて話すことに何の問題もありませんが、出会い系アプリで私に尋ねる2番目の質問であってはいけないような気がします」と彼女は語った。彼女はまた、自分と合わないとインスタグラムでDMを送ってくる男性が増えたことも経験している。
だからといって、ソフィアさんはアプリを使い続け、彼女の言葉を借りれば「ダイヤモンドの原石を見つける」ことを思いとどまるわけではない。ドゥームスワイプをするかどうかについて、彼女は「テキーラソーダを2杯入れてくれれば、何時間でもドゥームスワイプできるよ」と語った。
「テキーラソーダを2杯飲んでくれたら、何時間でも破滅できるよ。」
写真家のクリスティーナ・カシージョは、彼女の破滅的な行動を「TikTokの止まらないスクロール」と同じように表現した。カシージョ氏は、それは必ずしもスパイラルではなく、むしろ底なしのカップを満たすための方法だと述べた。
「スワイプすると機嫌が悪くなって、誰かとマッチングするときでさえ、『待って、誰とも関わりたくない』という感じになるんです」とカシージョ氏は語った。
ピアース氏も同様の活動について説明した。彼は、「誰かとマッチングすると、読んで、スワイプして、繰り返すというサイクルが壊れて、誰にもメッセージを送りたくなくなるほどだ」と語った。
Leeth にとって、会うつもりがなくてもスワイプしてマッチングすることは、検証と追いかけるスリルのおかげで理にかなっています。 「検証だから会えなくても――たとえ私会う予定はありません - 一致する場合は、誰かが私を望んでいた」と彼は言いました。
ナドカルニ氏は、一般的に人々は社会的孤立からの解放を求めていると述べた。 「一部の人にとって、これは他の人とバーチャルに交流する方法を増やすことを意味します」と彼女は言う。 「他の人にとって、これはたとえ現実には不可能であっても、社会的なつながりという空想を構築することを意味するかもしれません。」
ドゥームスワイプは問題ありません - 適度に
今、現実から逃げたい、つながりを見つけたいと思うのは、まったくおかしなことではありません。多くの行動と同様、マッチングアプリの使用も適度であれば問題ありません。プレスナル氏によれば、それが日常の活動からあまりにも気を散らし、真の優先事項が崩れてしまうのであれば、それは問題になるという。
「スワイプに虚しさを感じたら、どのような満たされていないニーズを避けているのか自問してください」とプレスナル氏は言う。 「もしかしたら、より充実したセルフケアに取り組んだり、より良いコミュニティを見つけたり、楽しめる趣味を開発したりする必要があるかもしれません。」ナドカルニさんもおすすめセルフケアを維持するこの間。
スワイプサイクルに行き詰まっている人たちに向けて、リース氏はこう言った。「あなたはプロフィール以上のものです。今はそれを脇に置いて（いつでも戻れます）、実際にあなたをイライラさせていることに取り組みましょう。」
ユーザーにとって、2020 年のような激動の年に（運命の）スワイプをするのは愚かなことのように思えるかもしれません。しかし、虚空にスワイプしているのは自分だけではないことを知ると安心するかもしれません。
「西海岸の広大な地域が火災に見舞われ、中西部の広大な地域では数日間にわたる凍結による作物の不作が心配され、ハリケーンが南部と南東部に上陸し、パンデミックで1日あたり1000人以上が死亡している。授業料は依然として上昇しており、医療費はかつてないほど手頃な価格ではありません」とピアース氏は語った。
「いったい何が私に今、マッチングアプリを使うこと、あるいはデートそのものが良い考えだと思わせているのでしょう？全く分かりませんが、私はここにいて、スワイプして去っています。」
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