ほとんどの会話は、メンタルヘルス単純ではありません。その代わりに、それらは多くの場合、豊かでやりがいのあるものですが、複雑で難しく、苦痛さえ伴うものでもあります。
2023 年にメンタルヘルスに最も影響を与えた瞬間についても同様です。
映画のような勝利を収めた出来事もありましたどこにいてもすべてを一度に、つながりの癒しの力についてのメッセージを込めて、オスカー賞を総なめにする。
ジョン・フェッターマン上院議員がうつ病の治療を求める決断をしたことや、歌手のエド・シーランが自身の精神的健康問題について語ったなど、偏見を打ち破る出来事は、誰も助けを受けることを恥じるべきではないということを国民に示すのに役立った。
しかし、他の転換点は、安心させるというよりも憂慮すべきものでした。米国外科医総長のヴィヴェク・マーシー博士は今年、2つの別々の勧告を発表し、孤独の流行そして若者のソーシャルメディア利用。摂食障害を持つ人々をサポートすることを目的としたチャットボットが、代わりに減量や身体測定に関する有害な提案を行いました。
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一般的に、人々は依然として新型コロナウイルスのパンデミックによる孤立や苦痛の影響を感じている可能性があり、少数派や国家的悲劇に対する敵意の高まりによってさらに悪化する可能性がある、と非営利擁護団体メンタルヘルス・アメリカのコミュニケーションディレクター、ケイティ・リー氏は言う。
リー氏はこう指摘する反移民そして反LGBTQ+レトリック、銃乱射事件、そして暴力的な死 有色人種の人々、特にヘイトスピーチや差別的政策の標的となっている人々の幸福に大きな被害を与えている。
今年のメンタルヘルスに関する会話では、特定の課題が危機に変わる前に予防することの重要性が改めて指摘されていると彼女は付け加えた。それでも、予防アプローチは、人々を恥ずかしいと思わせる偏見や、支援や治療にアクセスするのが困難または高額であることが多いという現実によって妨げられることがよくあります。社会的および経済的要因それが不釣り合いにストレスと不安を生み、精神的健康を悪化させるリスクを高める人もいます。
「国家全体として、これらすべての否定的な出来事のせいで私たちは今傷ついていると思いますが、希望はあります」とリー氏は言う。
彼女は、これまでのメンタルヘルスの状況が、偏見を減らし、支援へのアクセスを増やす意味のある変化に向けて国民を導く可能性があると信じている。
ここでは、会話を変える7つの瞬間を紹介します。
1. 米国上院議員ジョン・フェッターマンはうつ病の治療を求めている。
2月、ペンシルベニア州代表の民主党ジョン・フェッターマン上院議員がうつ病の治療のため議会を休んだとき、多くの人が彼の決断を称賛した。考えられる動きとして 他人に力を与える彼らの精神的健康のニーズに応えるために。
フェッターマンだけど全国的に選出された最初の政治家ではなかった精神的健康に苦しんでいることを公然と認める一方で、2022年5月に脳卒中を患った後、公職の要求に対処できることを証明するという多大なプレッシャーにさらされていた。
フェッターマンの使い方討論中のクローズドキャプション10月の対戦相手との対戦も、支援技術彼が上院に到着すると、批評家らは彼が職務を遂行する能力がないと示唆した。専門家が指摘脳卒中生存者は通常、回復中に聴覚処理と言語補助を使用すること、および他の人は議論したこの告発により身体障害に対する偏見が永続化したと主張した。
それからフェッターマンは始めた重度のうつ病を経験している任期の初めに。状態の進行脳卒中後はよくあることです。おそらく彼は、助けを求めたり、自分の病気で入院したりすることで厳しい監視を受けることを予想していたのだろう。とにかく彼がそうしたということは、治療を求めることに伴う可能性のある偏見を恐れる精神疾患を抱えて生きる人々に強力なメッセージを送った。彼の決定が両党の議員から賞賛されたという事実も、そのような汚名が薄れつつあるという国民の希望を与えた。
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フェッターマン氏は、将来的に自分の経験についてもっと共有すると約束した。しかし、6週間の入院治療を受けたウォルター・リード国立軍事医療センターから3月に釈放されると、必要な支援を受けるよう人々に勧めた。
「今のところ、うつ病は治療可能であり、治療は効果があるということを皆さんに知っていただきたいのです」と彼は言った。 「これは政治の話ではありません。現在、赤色の郡と青色の郡でうつ病に苦しんでいる人がいます。助けが必要な場合は助けを求めてください。」
2. 調査によると、10代の女の子とLGBQ+の10代の若者はOKではありません。
あ2月に発表されたレポートアメリカ疾病予防管理センター（CDC）による調査結果は、2021年に10代の少女たちがいかに悲惨な状況にあったかを明らかにした。この調査結果は、10代の少女たちがなぜ、どのようにしてこのような悲惨な状況に陥ったのかについて、広く切望されていた議論のきっかけとなった。
次のような要因に焦点を当てたレポートと解説性暴力、女性蔑視とオンラインヘイト、ソーシャルメディアコンテンツ十代の少女たちの脆弱性を食い物にするものであり、精神的健康状態の悪化が問題であるという事実合理的な対応これらすべての経験に。危険因子の正確な組み合わせに関係なく、CDC の報告書は、10 代の少女を苦しめるメンタルヘルスの危機を国民が認識し、真剣に受け止めるのに役立ちました。
青少年のリスク行動調査のデータに基づいた報告書では、すべての十代の若者がメンタルヘルス上の問題を経験している一方で、ほぼすべての尺度において女子の方が男子よりも悪い結果を報告していることが判明した。
「高校時代はトラウマではなく、先駆者となる時期であるべきです。」
2021年、米国の10代女子の半数以上が継続的に悲しみや絶望感を感じており、前回調査時から大幅に増加し、男子の2倍となった。この調査結果はまた、10代の少女たちが「記録的な高レベル」の暴力と自殺リスクを報告していることを示した。女子の5人に1人が2021年に性暴力を経験したと回答しており、2017年から20％増加した。
レズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、または疑問を持っていると自認する若者にとって状況はさらに良くなりました。 （調査では性自認については質問されていない。）回答者らは「継続的かつ極度の苦痛」を報告した。 LGBQ+ の若者の 20%彼らは強制されたと言った異性愛者の十代の若者の8パーセントと比較して、セックスをすることはありません。
「高校はトラウマではなく、先駆者となる時期であるべきです」とCDCの首席医療責任者兼プログラム科学担当副局長のデブラ・ホーリー博士は次のように述べています。声明で述べた。 「これらのデータは、子供たちが対処し、希望を持ち、成長するためにはさらに多くの支援が必要であることを示しています。」
3. 『エヴリシング・エブリウェア・オール・アット・ワンス』がオスカーで最優秀作品賞を受賞。
3月には、楽しくて不条理な映画がどこにいてもすべてを一度に(えーあお）意外なことにオスカーを独占した、作品賞を受賞しただけでなく、監督賞、助演男優賞、助演女優賞、脚本賞などの賞も受賞しました。
オスカーの段階では明確に認められていなかったが、このアクションコメディには、感情的および精神的健康上の悩みを抱えている人をサポートする方法についての感動的な描写が含まれていた。この映画では、中国系アメリカ人の移民エブリン・ワン (ミシェル・ヨー) が、娘のジョイ (ステファニー・スー) との壊れた関係を修復しなければなりません。
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偶然にも、ジョイの別世界版であるジョブは、ジョイが深刻な憂鬱として表現するニヒリズムと闘いながら、人類の存在を破壊しようと陰謀を企てている。しかし、ジョブは絶望や自殺について話す代わりに、世界を虚無に変えるあらゆる経験と感情をトッピングした文字通りのベーグル「エブリシングベーグル」を作成します。
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騒ぎの中、ジョイとジョブを救うエブリンの旅は、単純な行為に行き着く。それは、たとえ二人の間に険悪な状況があったとしても、愛情を込めて娘と今この瞬間にいることを主張するというものだ。
でマッシャブルとのインタビューこの映画のオスカー受賞に先立って、アメリカ自殺予防財団の脚本・エンターテイメント支援ディレクターであるブレット・ウィーン氏は、この映画は優しさと真のつながりの重要性を強調していると述べた。
「これは、人生は厄介であり、他の人々とのつながりが私たちを完全にし、バランスを与え、最終的には物事を大丈夫にするものであり、そこから私たちの人生の本当の意味が生まれるという物語です」とウィーンは語った。
えーあおハリウッドは、そんなことを言わなくても、メンタルヘルスサポートや自殺予防についてのポジティブなメッセージを宣伝する映画を作れることを証明した。
4. 歌手のエド・シーランが、重度のうつ病を経験したことを告白。
でとのインタビューローリングストーン』が3月に出版され、ポップヒットメーカーのエド・シーランがうつ病と絶望感を経験したことを告白した。親友の予期せぬ死と、当時妊娠していた妻を襲った脳腫瘍という、タイミングの近い悲劇がシーランを追い詰めた。
「もう生きたくないような気がした」と彼は語った。ローリングストーン。 「そして、私は人生を通してそれを経験してきました...あなたは波の下で溺れています。あなたは一種のこの問題の中にいます。そして、あなたはそこから抜け出すことができません。」
シーランさんは、うつ病を抱えて生きる父親として感じた恥ずかしさを訴えたが、妻がどのように助けを求めるよう促したかについても語った。他の若い男性たちにメンタルヘルスの悩みに対するサポートを受けることを検討させるかもしれない動きとして、シーランさんはセラピーがどのように自分を助けてくれたかについて語った。
「私の出身地では、自分の感情について実際に話す人は誰もいません」と彼は言いました。 「イギリスでセラピストを雇うことは奇妙だと人々は考えています...誰かと話してただ吐き出すことができ、吐き出すことに罪悪感を感じないことは非常に役立つと思います。」
シーランはこれらの経験の一部を、自分の人生についての新しい 4 部構成の Disney+ ドキュメンタリー シリーズに取り入れ、5 月にストリーミングを開始しました。
5. 連邦取引委員会は、デジタルメンタルヘルス消費者を欺くことを取り締まっている。
デジタルメンタルヘルスブームは、消費者にとって明白な勝利のように見えるかもしれません。結局のところ、メンタルヘルスの専門家によるサポートは高価であり、アクセスするのが難しい場合が多いのです。おそらくより手頃な価格で、ユーザーと訓練を受けた臨床医をシームレスにつなぐことを約束するアプリがその答えのように思えるかもしれません。しかし、連邦取引委員会（FTC）がこの春に実証したように、この分野の企業はユーザーの機密健康情報を第三者と共有することでそれを活用しようとする可能性がある。
連邦政府機関は3月、オンラインカウンセリングサービス「BetterHelp」が長年にわたり、ユーザーの受け入れ調査を通じて個人情報の開示をユーザーに促していたと発表した。同じユーザーに対し、データは同社がセラピストとのマッチングに役立つこと、そしてその情報は機密に保つことを約束した。
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代わりに、BetterHelp は自社の電子メール アドレスを Facebook、Snapchat、Pinterest などのソーシャル メディア プラットフォームと共有したため、これらの企業は関連する広告でユーザーをターゲットにすることができたと、同誌は述べています。FTCの申し立て。 FTC は、BetterHelp がこれらの取引の結果、数百万ドルの利益を得たと推定しています。その提案された和解案には BetterHelp が必要です消費者を騙したとして780万ドルを支払うことになる。
この和解はまだ最終的なものではないが、他のデジタルメンタルヘルス企業に対し、ユーザーのプライバシーを侵害する欺瞞的な行為は容認されないことを示すものとなるはずだ。
6. ジョーダン・ニーリーの死は、精神疾患を持つ人々に対する暴力にスポットライトを当てた。
精神疾患とホームレスを経験したニューヨーク市の男性ジョーダン・ニーリーが、傍観者によって殺された5月1日に地下鉄で起きたこの事件は、全国的な大騒ぎを引き起こした。ニーリーさんは30歳の黒人男性で、十代の頃に新たな精神疾患を発症した母親の殺害後。彼は大道芸人としても、慢性的なホームレスとしても知られていました。
亡くなる直前、彼は地下鉄の乗客たちを怒鳴って怖がらせていたと伝えられているが、事件を目撃した人は誰もいないニーリーを暴力的だと述べた。同じくライダーのダニエル・ペニーがニーリーを数分間チョークホールドに陥れ、ニーリーを死亡させた。白人のペニーは、第二級過失致死罪で起訴される。
ニーリーさんの死をめぐる騒動で、公的精神保健治療やホームレス支援サービスの組織的な欠陥が注目されるようになった。ニーリーはニューヨーク市当局者にはよく知られている切実に助けが必要なのだ。
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また、精神疾患を持つ人々に対する暴力についての議論も引き起こされました。けれどいくつかの研究では関連性が示されています重度の精神疾患と暴力行為の間には、因果関係がある可能性は低い。その代わり、精神疾患に関連するその他の要因、幼少期のトラウマや虐待と同様に、暴力的な衝動や行動を引き起こす可能性があります。さらに、研究が示した重度の精神疾患を持つ人は一般の人よりも暴力の被害者になる可能性が高いということです。
メンタルヘルスとホームレス支持者らはニーリー氏の死を非難している一部は、危機に陥った人々の人間性を奪うレトリックや政策に関するものだ。
「一つだけ確かに言えるのは、ジョーダン・ニーリーは死に値する人物ではなかったということだ。重度の精神疾患と闘う兄弟姉妹のために、私たち全員が協力してもっと尽力しなければならない」エリック・アダムスは言った, ニューヨーク市長。
7. 米国公衆衛生総監は、孤独の蔓延と若者のソーシャルメディア利用に警鐘を鳴らした。
米国は孤独問題を抱えているが、これは必ずしも速報というわけではない。ロバート・パットナムの著書のデビュー作一人でボウリング：アメリカ社会の崩壊と復活2001 年に、社会的孤立による心理的および身体的コストについて緊急の話し合いを開始しました。しかし、デジタル テクノロジーとソーシャル メディア プラットフォームの急速な成長に、世界的なパンデミックが加わり、20 年前には想像できなかったほど、人々とそのつながりの間に距離が生じています。
4月に米国外科医総長のヴィヴェク・マーシー博士は次の論文を発表した。ニューヨークタイムズ論説彼は以前に経験した孤独の痛みの発作について説明し、「」と提案したと発表した。国家的枠組みアメリカの社会的つながりとコミュニティを再構築することです。」
その枠組みには、デジタル環境をポジティブな社会的つながりのためのより安全な空間にするための改革が含まれています。優しさ、敬意、奉仕などの価値観を育む。また、図書館、公園、遊び場などの公共スペースを強化し、人々がコミュニティの絆や関係を深めるのに役立ちます。
孤独についてのアドバイスから約1か月後、マーシーは別の報告書を発行した若者のソーシャルメディア利用の潜在的な害について。の19ページの勧告ソーシャルメディアが子どもたちを暴力、性的および憎悪に基づくコンテンツ、摂食障害、いじめ、略奪的および自傷行為にさらす可能性がある方法を概説しました。
報告書は、若者が仲間とつながり、自分の興味についてさらに学び、自己表現の場にアクセスすることで得られる恩恵に言及する一方、潜在的な害悪も強調した。また、テクノロジー企業や政策立案者に対し、安全確保の負担を子どもやその親に負わせるのではなく、解決策を開発するよう求めた。
「米国のほぼすべての十代の若者がソーシャルメディアを利用しているが、ソーシャルメディアが彼らにとって十分に安全であると結論付ける十分な証拠はまだない」と勧告は述べている。 「私たちの子供たちは、何十年にもわたる実験の何も知らずの参加者になったのです。」
8. 摂食障害を持つ人々を支援するチャットボットが、有害な提案を行ったため閉鎖される。
昨年、非営利団体全米摂食障害協会（NEDA）は、静かにチャットボットをデビューさせた摂食障害で助けを求めている人々を支援するためにテッサと名付けられました。 Tessa がより広く使用された後の 5 月、報道の最中に削除されましたそれは、摂食障害の一因となる、または悪化する可能性のある、身体測定やカロリー制限などの行動について説明していると述べた。
この決断のきっかけとなったのは、自称太り活動家で体重包括コンサルタントであるシャロン・マックスウェルが、テッサと自身の経験を共有したインスタグラムへの批判的な投稿だった。で彼女のスクリーンショット チャットボットとのやりとり, テッサは、さまざまな減量テクニック、ダイエット戦略、体組成の測定方法を説明することで、マクスウェルの質問のいくつかに答えようとします。
「摂食障害で苦しんでいたときにこのチャットボットにアクセスしていたら、ED の治療を受けることはできなかったでしょう。」
「摂食障害で苦しんでいたときにこのチャットボットにアクセスしていたら、ED の治療を受けることはできなかったでしょう。」マクスウェルはインスタグラムのレビューにこう書いているチャットボットの。 「もし助けがなかったら、私は今も生きていなかったでしょう。」
その間NEDA は最初は信じられなかったマクスウェルの主張、最終的には非営利団体インスタグラムで言ったチャットボットを廃止することを決定したとのこと。さらにNEDAは、労働組合を結成しようとしていた小規模なヘルプラインスタッフを解雇したことで非難を浴びた。
NEDA の CEO、リズ・トンプソン氏はガーディアン紙に次のように語った。チャットボットはヘルプラインに代わるものではありませんでした、そしてそれは「高機能AIシステム」ではなかったと。
チャットボットの最初の開発者の一人であるワシントン大学医学部精神医学准教授のエレン・フィッツシモンズ・クラフト博士は、次のように述べています。ツイッターで言った減量のアドバイスを提供するように設計されていないこと。この論争は、精神的健康状態に苦しむ人々を支援する上でチャットボットがどのような役割を果たせるのか、あるいは果たすべきなのかについて、より大きな議論を引き起こした。
「AIを攻撃したくない」とオンラインの摂食障害治療会社Within HealthのCEO、ウェンディ・オリバー・パイアット氏は言う。に言ったウォール・ストリート・ジャーナル。 「しかし、この国では52分に1人が摂食障害で亡くなっており、これについていい加減なことはできません。」
自殺願望がある場合、または精神的健康上の危機を経験している場合は、誰かに相談してください。 988 自殺と危機のライフラインには 988 でアクセスできます。 Trans Lifeline（877-565-8860）または Trevor Project（866-488-7386）まで。危機メッセージライン（741-741）に「START」とテキストを送信してください。 NAMI ヘルプライン (1-800-950-NAMI、月曜日から金曜日の午前 10 時から午後 10 時 (東部標準時間)) までご連絡いただくか、電子メールでご連絡ください。[メールで保護されています]。電話が気に入らない場合は、988 自殺および危機ライフライン チャットの使用を検討してください。クライシスチャット.org。ここにあります国際リソースのリスト。