全力を尽くした場合、ボクシングは参加できる最高の有酸素運動の 1 つであると私は永遠に主張します。私は経験に基づいてこれを言います。私はしばらくムエタイのトレーニングをしてきました。これは純粋なボクシングではありませんが、確かに同じ基本の多くを採用しています（さらにキックやその他の楽しい要素もすべて）。このスポーツでは心肺機能の持久力が求められるだけでなく、体のほぼすべての筋肉を鍛えることが求められます（興味深い事実: すべてのパンチは腕ではなく脚から始まります）。
ムエタイは私の大きな情熱ですが、ジムに通うのは必ずしも実現可能なわけではありません。多額の時間とガソリン代が必要です。それで、出会ったとき、Dribbleup のスマート ボクシング グローブ, ジムに行けない日に自宅から簡単にトレーニングできるという可能性にすぐに興味をそそられました。最新シーズンを視聴し終えている間、リビングルームで比喩的なことを言ってもいいと言っているんですね。ラブアイランド?取引。
手袋をテストした後、オプションで立っている重いバッグ、そして Dribbleup アプリを 1 か月間使い続けましたが、Dribbleup はこの部分でほぼ成功したと言っても過言ではありません。フィットネステクノロジー。このグローブは、ボクシングというスポーツを真剣に学び、正当なトレーニングを受けようとしている人にはお勧めしませんが（そのためには、地元のボクシングジムを見つける必要があります）、よりカジュアルに楽しみたい人には間違いなくお勧めします。それについては考えず、キラーカーディオセッションに参加することだけに集中してください。
「スマート」ボクシング グローブとは一体何でしょうか?
最近はあらゆるものに「スマート」バージョンがあるようで、それが何を意味するのかはもう誰にもわかりません。
ただし、ドリブルアップ グローブに関して言えば、「スマート」な部分は、コンパニオン アプリがユーザーが投げるパンチのすべてを追跡し、その統計情報をアプリの統計情報に転送することで、進行状況を確認したり、ガイド付きのクラスを受けたり、各ワークアウトからの出力をログに記録します。
まるで手袋のようにフィットします。 クレジット: ディラン・ハース / Mashable
OK、クールです。それらは機能しますか？
驚いたことに…そうです！実際、それらは非常にうまく機能します。スマート グローブと携帯電話のペアリングは簡単で、その追跡は非常に正確でした。スピードやパワーに関係なく、アプリは私が投げたパンチをほとんど見逃さなかったのです。さらに良いことに、それは何を追跡することさえできました親切ジャブ、クロス、フック、アッパーカットなど、私が投げたパンチの数。アプリの実行中は必ず携帯電話のカメラに映るようにしてください。そうすれば、あなたが何をしているのか正確に認識できるようになります。
手袋はしっかり作られていますか？
手袋はとても丈夫で、高級感があります。箱から出した直後はかなり硬いですが、他のボクシング グローブと同様に、時間をかけて馴染ませる必要があります。 1か月使用してから、ずっと快適に感じられるようになりました。
私の唯一の問題は、もう少し換気があればいいのにということです。手袋はすぐに熱くなり、すぐに手汗をかき、すぐに臭くなり始めます。これまでに臭いのあるボクシング グローブを所有したことがないのであれば、それはひどいことなのでお勧めしません。そのステップをスキップしていくつか手に入れましょう手袋の消臭剤このペアを履けばきっとうまくいくはずです。
アプリと含まれるクラスはどうですか?
アプリ全体は素晴らしく、UI は直感的で、オンデマンド クラス間の切り替え、統計情報の確認、ライブ セッションへの参加は簡単です。選べるクラスの多さも非常に印象的です。オンデマンドで選択できるものは何百もあり、このアプリでは、スケジュールされたライブクラスも毎日提供されており、他のクラスと同じくらい楽しくて魅力的です。アプリの膨大なライブラリ内で、パンチの基本、簡単なコンビネーション、体幹トレーニングなどに関するコースが見つかります。 Chromecast、Apple TV、またはその他の画面ミラーリング デバイスを介して各クラスをテレビにキャストすることもできます。アプリにアクセスするには別途メンバーシップ料金がかかることに注意してください。月額 16.99 ドルですべてのコンテンツのロックが解除され、アカウントに最大 6 つのプロフィールを追加して家族や友人と共有できます。まだ Dribbleup メンバーシップをお持ちでない場合は、通常価格 (わずか 49.99 ドル) から 100 ドル割引でグローブを入手できます。これは、ちょっとした入門レベルの特典です。
各クラスは非常に効果的なトレーニングであり、インストラクターは知識が豊富だと思いますが、学習方法としてはお勧めできません真実ボクシングの基礎。スポーツに情熱を持っているなら、地元のボクシング ジムに行き、基礎を教えてくれる経験豊富なコーチと 1 対 1 で指導を受けること、そして問題になる前に悪い習慣を正すことに勝るものはありません。明らかに、バーチャル トレーナーではそれが得られません。それはバーチャル トレーナーのせいではありません。バーチャル トレーナーは、あなたの姿が見えないため、同じパーソナライズされたエクスペリエンスを提供できないだけです。
選択できるクラスが不足することはありません。 クレジット: スクリーンショット / ドリブルアップ
しかし、私が言ったように、あなたがただ気軽につま先を浸したいと思っていて、良いフットワークとディフェンスを学ぶよりも単純に心拍数を上げることを重視しているのであれば、ドリブルアップがあなたの主なソースであることに何の問題も見当たりませんボクシングのトレーニングの様子。ただし、可能であればボクシングジムをチェックしてください。彼らはロックしています。
アプリのステータスの進行の側面に関しては、かなり必要最低限のものですが、自分がどこまで到達したかを視覚的に表現することを楽しみ、モチベーションを高めることができれば、十分な仕事ができると思います。クラスやチャレンジを完了すると、ポイントを獲得してプロフィール レベルを向上させ、ハイスコアを誇示することができます。これにより、楽しい競争要素が求められます。また、週ごとの回数、設定した個人目標、クラスの連続記録などを追跡することもできます。
付属品はどうですか？必要ですか？
一方、立っている重いバッグテスト用に受け取ったものは素晴らしく、これまで使用した他のスタンディングバッグとそれほど違いはありませんでした。アプリがパンチを追跡するものであるため、この特定のバッグからは追加の追跡はありません。スペースがあり、シャドー ボックス以上のことを本当にやりたい場合以外は、スキップしてもいいと思います。とにかく重要なのは利便性ですよね？邪魔になるだけなのに、なぜ6フィートのボクシングバッグを生活の中に持ち込んで、それを台無しにするのですか？
付属品1つIするただし、取得することをお勧めしますエリートスタンド。携帯電話用のミニ三脚をまだお持ちでない場合は、これは非常によくできており、バーチャル クラスを受けるたびに私にとって必需品になりました。信じてください。手をあちこちに広げているときに、本の上で携帯電話のバランスを保つことはうまくいきません。スタンドを使えば、常に携帯電話のカメラが見える位置に留まることができます。
Dribbleup スマート ボクシング グローブにはそれだけの価値がありますか?
激しい有酸素運動をして、ボクシングの本質を少し味わいたい場合は、スマート グローブと組み合わせた Dribbleup のボクシング クラスが最適です。もちろん、YouTube のビデオに合わせて素手でシャドーボックスをすることもできるかもしれませんが、実際に手袋を着用してリアルタイムで進歩を確認することには、鏡の前でパンチを打つだけでは再現できない素晴らしいものがあります。
従来のトレーニングを受けることはありませんが、ジムに行かなくても間違いなく汗をかき（運動する余裕がない場合はお気に入りの小物も）、達成感を感じることができます。 。全体、ファイトキャンプ(より高度な追跡技術を使用する) の方がおそらく優れており、より堅牢なパッケージですが、Dribbleup は方法より予算に優しいので、大金を払いたくない場合は、ドリブルアップ十分以上の価値のある代替手段です。