インターネットには陰謀論が溢れています。どんなに大手テクノロジー企業が好きでも、YouTube、フェイスブック、 そしてグーグル遅ればせながらそのようなコンテンツを抑制または禁止しようとする、誤った情報や偽情報を共有する人々は、真実として理解しているものを広めるための抜け穴を見つけます。
おかげでエンゲージメントに報いるアルゴリズム事実と、不安を抱える人々を答えを求めて送り出した世界的なパンデミックについて、数々の陰謀論が語られています。COVID-19（新型コロナウイルス感染症彼らはアメリカの生活に深く入り込んでいます。いくつかの調査では、回答者の約半数が支持ウイルスとワクチンに関する 1 つ以上の一般的な理論。これらの信念は非常に遍在し、感情を消耗するものになっているため、セラピーでそれらについて話す人もいます。
セラピストや精神科医は、陰謀論の信念が精神疾患ではないことを知っています。同時に、クライアントや患者は、オンライン調査のために仕事、睡眠、人間関係を無視して、それらのアイデアに執着する可能性があります。陰謀論は、自分の意見を共有しない愛する人たちから人々を遠ざけ、断絶や孤立につながる可能性があります。
どのメンタルヘルス提供者に尋ねるかによっては、何の変化も見られないか、クライアントや患者が陰謀論に夢中になるという突然の重大な変化が観察されたかもしれません。いずれにせよ、彼らの多くにとって、これは曖昧な領域です。もし彼らが誰かに自分の信念を擁護するよう強要した場合、セラピストがクライアントや患者と築いてきた微妙な信頼が台無しになる可能性があります。もし彼らが何も言わなければ、陰謀論の熱烈な信仰がパラノイアや不安の感情を増大させていかに人々を惨めにするかについて対処する能力を妨げながら、加担することになるかもしれない。
メンタルヘルス提供者の主要な専門組織である米国心理学会と米国精神医学会は、治療中に生じる陰謀論への対応に関する指針はないとマッシャブルに語った。専門家団体がこのテーマに取り組むことを躊躇する理由は容易に想像できます。会員はそのようなガイダンスを推進していない可能性があり、そのガイダンスは証拠に基づいた調査によって知らされる必要があります。さらに、新型コロナウイルス感染症の陰謀論の多くはQアノンのような保守政治や運動と関連しているため、専門組織が関与することで、特定の党派的な信念が病的であるという認識が生まれる可能性がある。
したがって、臨床現場で陰謀論に遭遇したセラピストや精神科医は、独自のアプローチを開発する必要があります。あ非営利教育団体サイコセラピー・ネットワーカーが今年初めに発表した戦略のまとめ好奇心、思いやり、共感、忍耐の重要性に焦点を当てました。言い換えれば、セラピストは、多くの非信者が昔に使い果たした感情的な寛大さを呼び起こします。確かに、彼らが自分の時間と労働に対して賃金を支払われるのは助かるが、陰謀論の束縛で愛する人を失い、異なる現実をどう橋渡しすればよいのか分からない人々にとって、このようなアプローチは貴重な教訓をもたらす。
陰謀論がセラピーでどのように登場するか
トラウマや悲しみと闘う黒人男性の治療を専門とする臨床ソーシャルワーカーの資格を持つアレン・リップスコム医師（心理学）にとって、パンデミックが始まって以来、陰謀論は彼のセッションで繰り返し取り上げられるテーマとなっている。 Before Timesでは、彼らは決して登場しませんでした。代わりに、彼のクライアントは次のように話しました。人種関連のマイクロアグレッション、職場や家庭での役割の遂行、ストレス管理、自己保存の実践。これらの主題は依然として彼のクライアントの懸念の中心であるが、パンデミックに関する当局の発言にも疑問を抱いている。
新型コロナウイルスの起源をめぐる議論を踏まえ、彼らはなぜ中国政府が数百万人もの命を奪う可能性のあるウイルスを作ろうとするのか疑問に思っている。 (米国情報機関は、新型コロナウイルス感染症は生物兵器として開発されたものではないと結論付けた) ワクチンが利用可能になると、リップスコム氏の顧客は彼にこう言いました。注射はその受信者を監視または追跡する可能性があります。このワクチンは、数年後に政府がことわざのスイッチを入れることを決定すれば、接種者、特に黒人を殺害する能力を備えたトロイの木馬ではないかと疑う人もいる。
これらの理論のいずれも裏付ける証拠はありませんが、リップスコムのケアを受けている黒人男性は概して政府を信頼していません。彼らの世界観は、アメリカの制度がいかに自分たちや彼らの愛する人たちを失望させているかを日々思い出させるだけでなく、歴史的な裏切り行為によって形作られています。彼らは、黒人に対して行われた次のような実験を思い出します。梅毒に感染した男性の治療を意図的に差し控えた医師そしてヘンリエッタ・ラックスから採取した細胞を研究した研究者彼女が子宮がんで亡くなる前に彼女の同意なしに。彼らは公衆衛生当局が自分たちを危害から守ってくれると信じておらず、実際、逆に意図的に危害を加えている可能性がある。
リプスコム氏は、クライアントの陰謀論の信念が、歴史的および現在進行中の抑圧、一般的な不確実性や不安によってどのように煽られているかを観察しています。しかし、陰謀論は安心感を与えるどころか、不信感や被害妄想を増幅させる傾向があります。
リプスコム氏によれば、陰謀論の信念は「不安を感じやすくなるように彼らを刺激し、その後、不安や偏執症のレベルによって衰弱させる」という。
メンタルヘルスの提供者として、この力関係はリップスコムにとって非常に重要です。彼はクライアントの治癒を手助けし、対処スキルを教え、幸福を改善することを目指しています。陰謀論を放置しておくと、その進歩が遅れたり、妨げられたりする可能性があります。
「敬意を払うことで、私はそれに従うことができますが、彼らを教え、証明し、教育する立場に置くのは大変な労力です。」
リップスコームは慎重にバランスをとろうとします。彼は、顧客の幸福に影響を与える陰謀論を無視したり、追及したりしません。彼の戦術は、クライアントが怒り、不安、不信感を感じていることを認識し、クライアントを「尊重」することです。彼はクライアントに、彼らの見解が日々の経験をどのように形作るかについて説明してもらいます。ソーシャルメディアで偽情報を読んだ後、眠れなくなったり、ワクチン接種を拒否する一方で、新型コロナウイルス感染症への感染を避けるために他人から距離を置き続けたりして孤独を感じるかもしれません。これらの洞察は、Lipscomb がクライアントをサポートする方法を知るのに役立ちます。
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「敬意を払うことで、私はそれに従うことができますが、彼らを教え、証明し、教育する立場に置くのは大変な労力です」と彼は言います。
Lipscomb は BRuH 治療アプローチを開発しましたこれは、絆、認識、理解、癒しという 4 つの原則に基づいています。リプスコム氏は、クライアントのトラウマや悲しみの一因となる壊れた経済的および政治的システムの役割を強調する一方で、マインドフルネス、グラウンディング技術、立ち直りを促進する文化的および精神的実践などの対処スキルも紹介しています。彼は、物語の執筆を通じて、クライアントが自分の経験を抑圧的な制度や政策の文脈に置き、複雑な感情を自己責任に帰着させないよう支援します。
全体として、そのアイデアは、食料品店での人種プロファイリングやオンラインでの憂慮すべき陰謀論の遭遇などの事件によってクライアントがバランスを崩されないよう、クライアントがうまく機能するように支援することです。リプスコム氏は、クライアントの対処法が増えるにつれて、たとえクライアントが特定の陰謀論を否定したり放棄したりしなくても、不安や猜疑心が薄れると言います。同氏は、陰謀論への信念を表明するクライアントへの対応方法について、米国心理学会のような専門団体が「人種差別を批判的に意識」し、「反人種差別主義者で反抑圧的」である限り、「非常に役立つ」と信じている。
信念の範囲を理解する
ジブ・コーエン博士、創設者兼メディカルディレクターニューヨーク市のプリンシピウム精神科、彼のクリニックの患者（その数は1000人以上）が陰謀論の信念について何気なく言及するのはよくあることだと述べています。同氏が観察したこの傾向は、9月11日の攻撃後に始まった。患者はしばしば、米国政府の主張を示唆する誤った情報に言及します。イベントを調整した。
コーエンの経験にはさまざまな信念があります。最も穏やかな立場にあるのは、さまざまな陰謀論を信じているか、部分的に信じている人々です。彼らは「公式の物語は本当の物語ではない」という考えを受け入れますが、通常はそのような懐疑論を娯楽の一形態として扱います。結局のところ、彼らは陰謀論についてあまり考えていません。
真ん中には夢中になっている人々のグループがあります。彼らは夜遅くまで起きて、Parler で他の人たちと QAnon の謎を解いたり、陰謀論の影響力を持つ人からのメッセージが Telegram に表示されるのを待ったりするかもしれません。彼らは最新の理論を知りたいという欲求に駆られ、陰謀論的な思考を示し始めます。コーエンによれば、それは証拠に基づいて変えることを望まない固定的な信念を保持していると説明されています。
「ここでの問題は、彼らがすべてのことに懐疑的であることですを除外するさらに、そのような信念に手を出してしまう最初のグループの人々は、十分に暴露されるとその信念に執着し、執着者の仲間入りをする可能性があります。
3 番目のグループは、陰謀論によって過激化した人々で構成されます。おそらく、彼らはすでに暴力を振るう傾向があり、陰謀論があると行動したがります。2020年の選挙が盗まれたという大嘘のように— 武装または準軍事的対応を正当化するために使用されます。臨床精神科医および法医学精神科医であるコーエンは、患者の治療と、有罪判決を受けた犯罪者および犯罪容疑者の評価の両方を行っています。コーエン氏は1月6日の暴動に参加した人物を評価していないが、自分たちの行動を擁護するために陰謀論を引用する右翼過激派の精神的健康評価を実施している。
陰謀論の支配を緩める
コーエンの経験によれば、精神的健康上の問題を抱えている人の中には、陰謀論を中心に生活を続けるリスクがはるかに高いという。これらの信念に焦点を当てると、不安感を煽ったり、他者に対する否定的な認識を強化したりすることによって、不安やうつ病などの症状が悪化する可能性があります。陰謀論が患者の人生に与える影響がたとえあったとしても最小限である場合、治療において陰謀論に焦点を当てないのは理にかなっているとコーエン氏は言う。
「場合によっては、その患者にとって目標という点で何が重要かを真っ向から邪魔することもあります」と彼は言う。
コーエン氏は、セラピストは患者の陰謀的な見方や考え方を積極的に質問することに注意する必要があると言う。そうしないと、セラピストをまるで群れの中のもう一匹の羊であるかのように見て、セラピストを疑うようになるかもしれません。その代わりに、コーエン氏はセラピストに対し、予測不可能な世界に確実性をもたらし、他の人が持っていない秘密の知識を提供し、同じ考えを持つ人々のコミュニティへのアクセスを提供することによって、陰謀論の信念がどのように誰かを助けるかを特定することを推奨しています。
「陰謀論は、最初は人々に安心感を与えます。なぜなら、人々は実際に何が起こっているのかを知っていると思うからです。また、引用しない知識が自分たちを守ってくれるという錯覚を彼らに与えます」と彼は言う。
コーエン氏は、患者の孤独、憂鬱、不安に共感することに重点を置きながら、患者が対処するのに役立つ健康的な行動を探求しながら、支持療法から始めるかもしれない。患者が自分の感情をうまく扱えるようになると、コーエンは次のように考えます。精神力動療法または認知行動療法これには、人々の選択を形作る思考や影響を特定することが含まれます。これらのアプローチにより、そもそも患者が陰謀論を受け入れるようになったきっかけについての洞察が得られることがよくあります。
「私たちは陰謀論を公衆衛生上の問題として扱う必要があるのです。」
治療が進み、患者との絆が深まるにつれて、コーエンは彼らの態度が変わっていることに気づきました。患者はより安全になり、防御力が低下します。彼らはもはや陰謀論の信念に縛られていません。場合によっては、患者が自発的に「被害にあった」ことに気づき、「心のコントロールを取り戻す」ための助けを求めることがある、とコーエン氏は言う。彼らは自分の信念を恥じており、その経験を処理するのに役立つ心理療法を望んでいます。
コーエン氏は、患者の経過が何であれ、精神保健専門家は陰謀論を人々の幸福に対する潜在的な脅威として認識し、適切な治療アプローチを生み出すための新しいパラダイムを開発する必要があると信じている。同氏は、この分野の専門組織が、陰謀論が人々の心理的、感情的幸福にどのような影響を与える可能性があるかについて、公衆や精神保健提供者への教育にもっと積極的になることを望んでいるが、彼らが党派性の認識を懸念しているかもしれないことも理解している。
気候変動、パンデミック、グローバリゼーション、その他の社会的、経済的影響による不安定化の影響について言及しながら、「世界は非常に複雑になっており、それが個人に多くの不安を生み出しています」とコーエン氏は言う。
「私たちは陰謀論を公衆衛生上の問題として扱う必要があるのです。」