これは5部構成の4番目の物語です シリーズ 子どもにとってインターネット上で最も安全な場所を見つける方法について。
親は認めたくないかもしれませんが、十代の若者や若者はインターネットの使用に関して独自の視点を持っています。それらの多くは第一世代、いわゆるまた— スマートフォンを家に、あるいは手に持って育つこと。
彼らは、常に気を散らすことなく日常生活を送ることが何を意味するのか、ほとんど、あるいはまったく覚えていないかもしれません。彼らは、完全にデジタル デバイス上で友情を築き、維持することがどのようなものかを知っています。彼らは、ソーシャル メディアが、これまで存在しなかった集団的な声を人々に与えるのを目の当たりにしてきました。つまり、彼らはおそらくインターネットの危険性を誰よりもよく知っており、約束しているのです。
そのため、子供にとってインターネット上の最も安全な場所に関するシリーズの一環として、14 歳から 22 歳までの若いユーザーからオンラインでの体験について直接聞きたいと考えました。このシリーズでは、オンラインの安全性の定義を、見知らぬ人やいじめっ子によるよく知られた脅威を超えて、子どもの精神的な健康も含めるように拡大するよう保護者に呼びかけているため、私たちは特に若いユーザーがインターネットの使用と幸福の関係をどのように認識しているかに興味を持ちました。
そこで私たちは Facebook と Twitter で読者に簡単なメッセージを送りました。調査彼らの経験について。この結果は、全国を代表する科学的調査からの結果ではなく、これらのダイナミクスを垣間見る逸話的なものであり、いくつかの共通のテーマを示唆しています。
回答者 38 人のうち、30 パーセントは、オンラインで時間を過ごすことが精神的健康や精神的健康に多少の悪影響を及ぼしていると感じています。 3分の1以上がマイナスの影響もプラスの影響もあったと回答した。調査対象者の圧倒的多数 (84%) は、オンラインで世界について学ぶときに最も幸せを感じると回答しました。最も幸せを感じたときについての多肢選択式の質問に対する他の一般的な回答には、「創造的に自分を表現したとき」や「知的に夢中になっていると感じたとき」などが含まれていました。
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一方、オンラインで時間を過ごした後に不満を感じる最大の理由は、回答者の 45% が報告しており、時間を無駄にしていると感じるためでした。 2 番目に多かった回答は、参加者の 4 分の 1 以上で、他の人とつながりたいのにできず、孤独を感じているというものでした。親や大人は、危険な状況や見知らぬ人に遭遇したために不幸だと回答した人が一人もいなかったことを知って驚くかもしれません。いじめに遭ったと報告したのは 1 人だけでした。この洞察は私たちの見解と一致しています結論親は、子どもとスクリーンタイムに関して、何を恐れているのかを再考する必要があるということです。
幸福または不幸せを感じる主な理由は、オンラインで過ごす時間がどのように価値があり、充実したものになるかを思い出させる重要なものです。しかし、あまりにも多くの場合、説得力のあるデザインは、他者との有意義なつながりを築くことに注意を集中させるのではなく、目的のないスクロールやクリックなどの無意味なタスクに私たちを引き込んでしまいます。
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調査参加者の 40% は 16 歳と 17 歳で、回答者全体の 4 分の 3 以上が毎日 3 時間以上デジタル メディアやエンターテイメントを使用していると回答しました。除く学校の勉強に費やす時間。それは異常なことではありません。 2018年調査ピュー研究所による十代の若者の調査によると、回答者の 45% が「ほぼ常に」オンラインにアクセスしていると回答しました。
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10代の若者の間では、ほぼ常時使用することが新しい常態になっているかもしれないが、デジタルテクノロジーが睡眠、身体活動、IRLとのつながりを奪うと、健康に悪影響を与える可能性があることを若者と親は知っておくべきだ。最近の勉強に掲載されましたJAMA精神医学精神疾患の病歴を明らかにした研究では、ソーシャルメディアに1日3時間以上費やす青少年は精神的健康問題のリスクが高い可能性があることが判明した。
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プライバシー上の理由からファーストネームのみを使用するという条件で私たちのアンケートに回答し、追加のフィードバックを共有してくれた21歳のブレンダンは、10代の頃にオンラインで時間を過ごしすぎたと感じていると語った。
「私はソーシャルイベントで新しい人と話さない言い訳として電話やソーシャルメディアをよく利用していましたが、間違いなく参加できませんでした」と彼は電子メールで書いた。 「携帯電話にあまり依存するのをやめて、新しい人々と会話したり、大学のサークルに参加したりするようになると、ずっと充実感を感じました。」
その習慣があるのはブレンダンだけではない。ピュー研究所の調査も見つかった10代の回答者の43パーセントは、「人との関わりを避けるため」に携帯電話を頻繁に、または時々使用すると答えた。
「私はソーシャルイベントで新しい人と話さない言い訳として電話やソーシャルメディアをよく使っていましたが、間違いなく参加できませんでした。」
一般に、精神的健康や幸福に対するインターネットの影響を管理しようとしている十代の若者たちに対するブレンダン氏のアドバイスは、必ずしも現実と一致しない高度に厳選された投稿を募集する Instagram や Facebook などのソーシャル メディア プラットフォームの利用時間を最小限に抑えることです。
「高級な車、高価な休暇、完璧な自撮り写真しか見ていないことが、自分のライフスタイルに失望し、自分の容姿を恥じていることに気づきました」と彼は書いている。 「それらを削除した後、自分が持っているものにもっと感謝するようになり、全体的にとても幸せになりました。」
ブレンダンさんは、このような問題について話したり、助けを求めたりする際の社会的受け入れが増えたこともあり、昨年、精神状態が改善したと語る。
私たちの調査が何らかの兆候であるとすれば、インターネットの使用に関連して健康を維持するためのサポートを必要としている若者が確実に存在し、さらには、彼らが求めているものの一部を一貫して責任を持って提供するオンライン体験から恩恵を受ける可能性のある若者が存在します。世界、創造的な表現の出口、そして自分自身について学ぶ機会。
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