これは5部構成の3番目の物語です シリーズ 子どもにとってインターネット上で最も安全な場所を見つける方法について。
スクリーンタイムの不安は、いじめから教育的価値、精神的健康に至るまで、あらゆるものに関する懸念を伴う、現代の子育てに関するあらゆる不安をひとつにまとめたもののようです。
こうした不安を測るために、Mashable と期待されること（どちらも J2 Global が所有しています）は、1,700 人以上の母親と妊婦を対象に調査を行い、自分自身のスクリーンタイムの使用についてどう感じているか、子供たちにどのようなルールを設けているか、子供のことに関して心配していることは何かを尋ねました。お子様の現在および将来のスクリーンタイム。すでに母親である回答者の大多数には 5 歳未満の子供がいたため、彼らと妊娠中の女性に焦点を当てて分析しました。
5 歳未満の子供を持つ母親の 69 パーセントが自分のデバイスの使用について罪悪感を感じていると報告し、68 パーセントが自分の携帯電話の使用を減らしたいと考えていることがわかりました。
自分自身のテクノロジーの使用について罪悪感を感じていると報告した母親のほぼ半数は、家族を無視することを心配していると述べ、29％はデバイスの使用中に「生産性が低い」ことに罪悪感を感じていると報告しました。
「罪悪感を感じることは子育ての一部に過ぎません」と、子供と家族向けのエンターテイメントとテクノロジーの選択肢を評価する非営利団体コモン・センス・メディアの編集ディレクター、シエラ・フィルッチ氏は言う。 「親が小さな子供やスクリーンに対して全般的に不安を感じていて、なぜ自分が悪いのか正確には分からないが、自分が悪いということはなんとなく分かっているのは不思議ではありません。」
また、回答者は、適切なスクリーンタイムに関する公式ガイドラインに従うことができると確信しながらも、スクリーンタイムが子供に及ぼす悪影響について心配していると報告しました。
フィルッチ氏は、特に 5 歳未満の子供にとっては、親または養育者と子供との関係が最も重要であることを心に留めておくことをお勧めします。フィーリング携帯電話のせいでその場にいないのと同じように、それは休憩を取る必要があることを示す良い兆候です。心を落ち着かせるため、または別のことを行うために休憩が必要な場合は、ぜひ着用してください。ダニエル・タイガー。
幅広い悩み
5 歳未満の子どもを持つ母親は、子どものスクリーン利用時間について心配することに関して、さまざまな影響についての懸念を報告しています。その中には、子どもがスクリーンに「あまりにも多くの時間を費やしている」こと、子どもがデバイスに依存している可能性があること、彼らの健康や人間関係が損なわれる可能性があります。つまり、基本的にはほとんどすべてです。
1 歳未満の赤ちゃんを持つ母親は、私たちが尋ねたスクリーンタイムのマイナス面の多くについて、非常に高い懸念を報告しました。 1 ～ 7 のスケール (7 が「非常に懸念している」) を使用すると、母親の 58% が、画面を見る時間が子供の脳の発達や学習能力を阻害することについての懸念として 6 または 7 の評価を選択しました。対照的に、1～2歳の子どもを持つ母親のうち、脳の発達に対する懸念を6または7と評価したのはわずか32パーセントだった。
画面を見る時間が視力、睡眠習慣、身体活動レベルに悪影響を及ぼし、感覚過負荷につながり、小児肥満のリスクが高まるのではないかという懸念に関しては、1歳の子供を持つ母親と比較して、乳児を持つ母親の2倍近くが大幅に懸念していることが明らかになった。 -2.これはおそらく、家族が足場を築き始めるにつれて、子育ての生きた経験が時間の経過とともにこれらの不安を軽減させることを意味しているのかもしれません。
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「メディアは楽しいものです。ゲーム、テレビ番組、面白いビデオ、TikTokミーム、これらすべては楽しくて面白いものです」とフィルッチ氏は語った。 「バランスの取れた方法で使用すると、子供と親の絆を深める素晴らしい方法になります。」
小さな子供たち、小さな問題
多くのメディア報道スクリーンタイムの危険性については、ソーシャルメディアの使用によって引き起こされる特定の問題に（正しく）焦点を当てていますが、それらの問題は、調査回答者が取り組んでいるスクリーンタイムに関する決定とはまったくかけ離れています。幼い子どもを持つ親にとって、質の高いプログラミングとは何かを日々考えることになるでしょう（と考えてください）。セサミストリート）そしてそれがどれだけ許可されるか。
私たちが調査した母親の 40% 以上が、政府が発行したスクリーンタイムのガイドラインをよく知っていました。アメリカ小児科学会。これらは 2016 年に更新され、2 歳未満の子供にはいかなる種類のスクリーンも使用しないという以前の推奨事項が緩和されました。
フィルッチ氏によると、古いガイドラインは明確だったが、番組を見たりビデオチャットに参加したりすることは幼い子供たちにとってもごく一般的なことであり、その結果として多くの罪悪感を生み出したという。
「多くの親にとって、すべてが少し複雑に感じられるようになりました」とフィルッチ氏は言います。
新しいガイドラインはさらに微妙です。 18 か月未満の子供はビデオチャット以外の画面を見るべきではありません。18 か月から 24 か月までは両親と高品質の番組のみを共同視聴する必要があります。2 歳から 5 歳までは高品質の番組の制限は 1 時間です。も一緒に見られます。年長児の場合、AAP は家族でメディア プランを作成することを推奨しています。
新しいガイドラインでは、柔軟性が高いという点で、親や介護者に、自分たちの生活や家族に合ったルールを確立するという追加の責任が課せられており、これは多大な労力となる可能性があります。しかし、私たちの結果は、母親たちが新しい規則に不快感を抱いていないことを示しました。
私たちの調査では、5 歳未満の子供を持つ母親の 68% と妊婦の 74% が、新しい AAP ガイドラインは従うのが簡単だと思うと回答しました。これらの回答者は全員、ガイドラインに従うことの容易さを 7 段階中 5 以上と評価しました (7 が「非常に簡単」、1 が「まったく簡単ではない」)。
ファミリー メディア プランの作成に興味のある家族向けに、Common Sense Media はいくつかの最初の手順を推奨しています。デジタル デバイスの使用を、1 日の特定の時間 (家族での夕食など) または特定の空間 (寝室など) に制限してみてください。
私たちの調査に回答した 1 ～ 2 歳の子供を持つ母親のほぼ半数は、テレビ視聴に関するルールをすでに定めており、56 パーセントは携帯電話の使用に関するルールを定めています。
家族がデジタル メディアに関するルールを順守する際、デジタル メディアとエンターテイメントが家族の関係を強化できることを覚えておく価値があります。家族で映画鑑賞の夜 – またはマインクラフト夜 – 特にテレビを見ている場合、スクリーンタイムを共有されたポジティブな体験にする方法になる可能性があります。質の高いコンテンツ。
「またしても関係の話に戻ります。それらはすべて関係を強化するものばかりです。」とフィルッチ氏は語った。
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