ADHD、または注意欠陥多動性障害は、よく誤解されています。ADHDは怠惰の産物ではありません元マッシャブル記者ジェス・ジョホが書いたように、愚かさ、または「悪い子育て」。むしろ、それは実行機能、注意力、多動性、感情調節などに影響を与える可能性がある脳障害です。 ADHDのシングルを利用しようとしている人向け出会い系アプリ、その状態はパートナーを見つける能力に大きな影響を与える可能性があります。
それが何ですヒンジ新しいもので見つかりました愛とADHDのデートレポート、ADHD の 9,000 人を含む 60,000 人を超える世界中のユーザーからの調査結果がまとめられています。 ADHD を持つ Hinge ユーザーの大多数 (82%) は恋愛関係を求めていますが、75% は自分の相手に誤解されていると感じています。報告書によると、ADHDのデート相手が苦労する可能性がある2つの分野は、デートの可能性への対応と世間話の上手な付き合い方だという。
関連項目:
ADHD を持つヒンジのデート相手の 43% は、マッチングへの返信を忘れることが多く、32% は、返信が遅いためにマッチングに興味がないと思われると誤解されていると感じます。ヒンジでデートする人の 71% が、相手が 1 日以内に返信してくれることを期待しており、返信があった人はデートに行く可能性が高いという事実が、この状況をさらに悪化させる可能性があります。
マッチングに応答するのが難しい理由を尋ねると、回答者の 45% が忘れており、同じ割合の会話が繰り返しで退屈に感じられることが難しいと答えています。一方、40% は圧倒されたと感じることが別の障壁になっていると回答しました。
「私が返信を忘れたとき、それは興味の欠如によるものではなく、単に私の脳がしばしば圧倒されたり、気が散ったりしただけであることを、私の対戦相手が理解してくれるといいのですが」と、レポートで引用されたコンテンツクリエイターのタラ・クラーク氏は語った。 「誰かが穏やかなリマインダーを送ってくれたとき、私はそれをありがたく思いました。フォローアップのメッセージは会話を頭の最前線に戻すのに役立ちました、そして私はいつも喜んでチャットを続けることができました。」
クレジット: ヒンジ
Hinge の人間関係科学ディレクター、ローガン ユーリー氏は、ADHD のデート相手向けに、反応性の観点からいくつかのヒントを共有しました。
マッシャブル・アフター・ダーク
最初からコミュニケーションの好みを率直に伝えてください。
摩擦を減らす — つまり、自分自身が反応しやすくなります。たとえば、Hinge よりも iMessage の方が反応が早い場合は、一致する相手と番号を交換してください。
リマインダーを設定します。
電話またはFaceTimeでの通話に切り替えてください。これは、「話す段階」が長引くのを防ぐのに役立ちます。
ユーリーはまた、定型発達のデート相手へのヒントも教えてくれました。
推測しないでください。なぜ誰かが応答しないのかわかりません。
心を開いてください。
正直さを大切にしましょう。
同じ認識を持ちましょう。誰かの行動を読み取る方法がわからない場合は、それについて尋ねてください。
ADHDのデートと恐ろしい世間話
ADHDのデート相手は、定型発達のデート相手よりも世間話をするのが好きではないと報告する可能性が31パーセント高かった。誰かの一日や天気についての世間話は、退屈で刺激がないと感じることがあります。また、定型発達のデート相手よりも、会話を続けることが難しいと感じる可能性が 38% 高く、ADHD デート相手の半数は、相手と直接知り合うことを好みました。
関連項目:
「私の性格の大部分は肉体的なものです。大きな表情、話すときの体の動き、常に手を使って何かをしなければならないことなどです。直接会えると、より簡単に感じます。」と彼は言いました。ブックトッカー報告書で引用されたアレクシス・アヌンソン氏。
ADHDのデート相手に向けた世間話を上手に乗り切るためのUryのヒントは次のとおりです。
あなたの興味をプロフィールで紹介しましょう。自分が関心のあることについて話すことは、日常のことについて話すよりも楽しい場合があります。
マッチするものを尋ねるために、携帯電話に質問のリストを保存してください。
より早くデートに行きましょう（お互いが快適なときに）。
定型発達のデート相手の場合:
共通の利益を通じて絆を深めます。
何か新しいことを探求することにオープンになってください。
他人との違いを受け入れましょう。
のためにLGBTQ特に ADHD のデートをする人は、64% が間違ったことを言うことを心配しています。ヒンジさんの愛とつながりの専門家、モエ・アリ・ブラウン氏は、「LGBTQIA+であることやADHDであることには偏見があることが多いが、それらのアイデンティティが交差する立場にある人にとっては、メッセージを送るだけでも不安を引き起こす可能性がある」とコメントした。
ブラウンはデート相手に、自分自身を祝い、自分の強みを尊重し、それが自分にとってうまくいくことを伝える方法を見つけるよう勧めています。 Ury の例と同様に、メッセージのやりとりに圧倒されてしまう場合は、代わりに電話や FaceTime でデートしてみてください。
ADHDのデート相手の4人に3人は相手に誤解されていると感じているが、定型発達のデート相手の63パーセントもそうしていることをヒンジ氏は発見した。おそらくこれらのヒントがあれば、私たちは携帯電話の相手についての思い込みを減らして前進できるでしょう。