選挙の夜がやってきました。結果が出るのを待っている間、あなたはとても不安に感じていることでしょう。
意識的に努力してきているといいのですが、選挙当日の押しつぶされるストレスから気を紛らわせる, しかし、すべての投票用紙が集計されるまでにはしばらく時間がかかるため、ここでもう一度気を付けてみましょう。
リフレッシュして一休みFiveThirtyEight の統計を見て、ニューヨークタイムズ針、ソーシャルメディアをドゥームスクロールして、火曜日に全国の投票所でこれらの健全な瞬間を楽しんでください。
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確かに、選挙のプロセスは本当に苦痛ですが、ペット、音楽、ダンス、投票所での軽食で一時的な安らぎを見つけることができれば幸いです。
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いやあ、それはよかったですか？
今はリラックスするのが難しいことはわかっていますが、それは重要ですプラグを抜く可能であれば、自分の精神的健康を優先し、今後数日のうちに健全なコンテンツを公平に摂取してください。