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このコンテンツはもともと米国の視聴者向けに Mashable に掲載されていたものを英国の視聴者向けに調整したものです。
それは正確にはニュースではありませんが、フィットネストラッカー濡れるように設計されています。これらのフィットネスに特化したスマートウォッチは、手を洗うときに水しぶきがかかるだけでなく、汗をかくトレーニングや雨天、さらには水泳にも対応できます。
トレーニング ルーチンにプールの深いところで過ごすことが含まれる場合は、防水フィットネス トラッカーが必要になります。市販されているほとんどのトラッカーは、数回の水しぶきに耐えたり、シャワー中に着用したりすることができますが、思い切って使用する前に、優れた耐水性評価やオープンウォーターとプールの追跡など、特定の機能を探す必要があります。
優れた防水フィットネス トラッカーの特徴は何ですか?
スマートウォッチを水中で定期的に使用する予定がある場合は、注意すべき点がいくつかあります。まず、少なくとも 30 メートルの耐水性が必要です (耐水性については下記をご覧ください)。次に、オープンウォーター水泳やプール水泳を追跡でき、ラップタイムを表示できる時計を探します。時計が水中対応の場合はボーナスポイント心拍数の追跡。最後に、時計に特定のウォーターロック機能が搭載されているかどうかを確認します。ウォーターロックにより、水没中に誤って画面に触れることを防ぐため、水泳中にテキストを送信したり、アプリを開いたりすることはありません。
フィットネストラッカーの耐水性はどのように測定されますか?
耐水性と防水性という用語は、最近ではフィットネス トラッカーとほぼ同じ意味で使用されています。ただし、スマートウォッチを装着したまま海水浴に行く場合は、少なくとも 30 メートルの水深に完全に浸っても安全であることを確認する必要があります。このリストにあるほとんどのフィットネス トラッカー (および一般的に) の耐水性評価は、WR50、5 Bar、50 ATM、または 50 メートルです。これらの測定値はすべてまったく同じことを意味します。つまり、これらのトラッカーは最大 50 メートルの防水性があるということです。
50 メートルの耐水性は、オープンウォーターやプールでの水泳にまったく問題がないことを意味します。ただし、水泳よりも激しいアクティビティや、水上スキー、シュノーケリング、サーフィンなど、長時間水に浸かる必要があるアクティビティに興味がある場合は、より耐久性があり、水の量が多い時計を使用するのが最適でしょう。抵抗評価。より過激なウォーター スポーツに興味がある場合は、Garmin や Polar などのアウトドア スポーツに特化したフィットネス ウォッチが必要です。このリストにあるトラッカーはすべて、少なくとも 50 メートルまでの防水性を備えています。
最も正確な防水フィットネストラッカーは何ですか?
のガーミン ヴィヴォアクティブ 4、ポーラー グリット X プロ、 そしてガーミンスイム2このリストにあるフィットネス トラッカーの中で水中心拍数モニタリングを実際にサポートしているのはこれらだけであるため、水泳目的では最も正確です。のアップルウォッチシリーズ8水泳トレーニング中の心拍数も追跡できます。フィットビット一方、水中での心拍数の追跡はまったくサポートされていません。 Apple Watch と Fitbit はどちらも、主に加速度計を利用して水泳中の消費カロリーを測定します。
最高の防水フィットネストラッカーは何ですか?
ジムのプールでラップを記録したいカジュアルなスイマーであっても、耐久性のあるスマートウォッチを探しているウォーター スポーツ アスリートであっても、これらのトップピックをぜひご活用ください。
これらは、2024 年に最高の防水フィットネス トラッカーです。
アップグレードされたガーミン ヴィヴォアクティブ 5いくつかの新機能とスポーツモードを追加します。たとえば、ワイルドに泳ぐ人のために、オープンウォーターのオプションも提供されるようになりました。しかし、以前のモデルから引き継がれた重要な機能は、他のフィットネスウォッチにはない機能であり、完全に水中に浸かった場合でも手首から心拍数を測定できる機能です。
しかし、Garmin Vívoactive 5 には、水中で心拍数をチェックするだけではありません。 24時間年中無休のオールラウンドな健康とフィットネストラッカーとして高く評価されています。毎日の健康状態の概要を把握できるように設計されています。ウォーキング、ランニング、サイクリング、ウェイトトレーニング、プール水泳などの 30 種類の GPS および屋内スポーツ アプリとともに、詳細な分析情報が得られます。
また、長距離コーチング、瞑想、水分補給、マインドフルな呼吸などのウェルネス機能に加えて、睡眠、ストレス、身体活動のデータを組み合わせて、エネルギーが最も多いときと最も少ないときを示す「ボディバッテリー」機能も利用できます。一日を通してエネルギーを与えます。また、いつ、どれくらいの時間休むべきかについてのヒントや、ストレス解消のメリットについても説明します。
その他の新機能には、バッテリー寿命の延長、トレーニング効果に関するアドバイス、日次レポート、昼寝検出、「睡眠コーチ」などがあります。これらは、歩数カウント、消費カロリー、血中酸素などの標準的な機能を組み合わせたものです。
良いところ
悪いところ
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のアップルウォッチシリーズ9プールとオープンウォータースイミングの両方に対応する機能はあるものの、水泳に特化したものではありませんが、それが何であるかは誰もが知っています。最高のスマートウォッチの最新アップグレードです。
Series 9 のデザインはそれほど変わっていませんが、より高速なプロセッサーである新しい S9 チップと、改良されてより明るいディスプレイが搭載されています。 Series 8 の 2 倍の明るさです。他の Apple デバイスと同様に、見た目も素晴らしいです。
スポーツに非常に真剣に取り組んでいる場合は、詳細なコーチング データを備えた専用のフィットネス トラッカーの方が良いかもしれませんが、Series 9 にはスポーツ モードが不足していません。ウォーキング、ランニング、サイクリング、ローイング、HIIT、コアトレーニング、キックボクシングなどのアプリがあります。プール水泳モードでは、プールの長さを設定し、ラップと距離を記録できます。オープンウォーターでは、GPS を使用して距離を測定します。
まったくの利便性とスピードを実現するために、Series 9 には「ダブルタップ ジェスチャー」機能が導入されており、ハンズフリーで時計を制御できるようになります。親指の上に人差し指をダブルタップすると、電話への応答、通知への応答、音楽の再生と一時停止、写真の撮影、ウィジェットのスクロールなどを行うことができます。
価格に抵抗がなく、さらにお金を払いたい場合は、さらに強化された Ultra 2 バージョンを試してください。これにより、バッテリー寿命がさらに長くなり、実際にはなんと 55 時間になり、頑丈でアウトドア向けの機能が追加されます。
良いところ
悪いところ
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Fitbit Charge 5 の完全なレビューをお読みください。
携帯電話全体を常に手首に装着する必要がない場合は、Fitbit チャージ 5防水フィットネストラッカーとしては良い選択肢です。ワークアウト (水泳を含む) を自動的に追跡するため、事前にワークアウトを停止したり開始したりする必要はありません。より多くの健康データにアクセスするには、プレミアム Fitbit メンバーシップと組み合わせるのが最適ですが、単独でも十分な費用対効果が得られます。
Mashable ライターの SaVanna Shoemaker による詳細:
「Fitbit Charge 5 には、実際にはかなり手頃な価格で健康追跡機能が満載されています。しかし、これは「スマート ウォッチ」というよりは「ウェルネス トラッカー」であり、天気予報アプリや音楽など、健康に関係しない便利な機能が欠けています。 [...] 健康とウェルネスに関しては、特に Fitbit プレミアム メンバーシップで提供される非常に詳細なレポートと組み合わせると、真に包括的な追跡エクスペリエンスが提供されます。」
編集者注: 製品情報は以下から合成されました。以前に Mashable で公開されたレビュー。
良いところ
悪いところ
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はい、Garmin が再びリストに登場しました。しかし、それは少し不思議ではありません。 Garmin のパフォーマンスと機能のレベルについては議論の余地がありません。当然のことながら、その名前が示すように、ガーミンスイム2水泳トレーニングや水中アクティビティのために作られています。これは、スマートフォンとの互換性やスマート通知などのいくつかの標準スマート機能と組み合わされています。
走行距離、ペース、ストローク数、インターバル、エネルギーレベルなど、フィットネスに重点を置いた優れた水泳のためのすべての基本情報を追跡します。また、水中での心拍数も追跡します。この機能は、防水フィットネス トラッカーの中で最も優れたものだけが使用される傾向があります。賢いスイマーの間で高く評価されている GPS を内蔵しており、海、湖、川の距離や面積を把握できます。すべての重要な統計は Garmin の優れたアプリに保存されます。
その他の機能には、カスタム ワークアウト、プールおよびオープンウォーター モード、クリティカル スイム スピードなどがあります。これは、無酸素性閾値のスイートスポットに到達するためにスピードを上げる必要があるか、それとも減速する必要があるかをアドバイスします。
欠点は、ご想像のとおり、このモデルが実際には水泳選手専用であることです。睡眠やストレスの追跡はもちろん、ランニングやサイクリングの追跡、アクティビティ目標の設定などの機能も備えていますが、水外での真のオールラウンダーとするには十分なほど包括的ではありません。
良いところ
悪いところ
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人気のフィットネス トラッカーやスマート ウォッチのほとんどは防水性が 50 メートルまでしかないため、プールでラップをしたり、海で水遊びしたりすることがほとんどできません。一部の水泳選手にとって、それは十分な深さではありません。だからこそ、ポーラー グリット X プロより本格的なウォーター スポーツ愛好家にとっては良い選択です。耐水性は 100 メートルと、水深の 2 倍に相当します。また、他のフィットネス トラッカーよりも摂氏 -20 度から 50 度までの極端な温度に対応できるように設計されています。
このフィットネス トラッカーは、スノーボーダー、スキーヤー、サーファー、そしてその間のほぼすべての種類のアドベンチャー アスリートなど、エクストリーム スポーツ愛好家に最適です。
高度計、座標、コンパスなど、アウトドアに特化したスマート機能を多数備えています。また、パフォーマンスを最適化するために必要なすべての追跡ツールも提供します。自分の回復状態や睡眠段階を調べたり、トレーニング テストを受けたり、詳細なトレーニング指標を取得したりすることができます。
水泳に最も重点を置いている場合は、Polar Grit X Pro は、水中心拍数の追跡と水泳の指標をサポートする数少ないフィットネスベースのスマートウォッチの 1 つです。また、トレーニングに必要な炭水化物を教えてくれたり、水分補給を思い出させてくれたりする、FuelWise 燃料補給アシスタントも気に入っています。
良いところ
悪いところ
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お子様が水泳のレッスン、プール パーティー、またはビーチに行く場合は、フィットビット エース 3彼らの飛び散る悪ふざけに負けずにやっていくことができます。 Fitbit が活動的な子供たちに役立つのは驚くべきことではありません。世の中には専門ブランドや高級ブランドがたくさんありますが、フィットネス トラッカーでは依然として Fitbit が最もよく知られています。
Fitbit Ace 3 は水深 50 メートルまでの防水性能を備えているため、子供が水に浸かる前に脱いでしまうことを心配する必要はありません。これが、楽しいアニメーション時計の文字盤、アクティビティのご褒美、就寝時間のリマインダーとともに、子供向けのフィットネストラッカーとして最も選ばれている理由の 1 つです。
Fitbit アプリには「保護者ビュー」モードもあります。これにより、保護者は接続を管理し、アクティビティを追跡できるようになります。お子様もご心配なく。キッズ ビューもあり、統計情報を確認したり、文字盤をカスタマイズしたりできます。
8 日間のバッテリー寿命、アクティビティ追跡、モチベーションを高めるチャレンジを備えた Fitbit Ace 3 は、お子様を (iPad に釘付けになるのではなく) アクティブに保ちます。
良いところ
悪いところ
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フィットネストラッカーを基本的に使用することに問題はありません。特にフィットネストラッカーの初心者、またはコストを抑えたいと考えている場合には最適です。のXiaomi Mi スマートバンド 6比較的低価格で大きな価値を提供します。市場にある一部の高価なフィットネス トラッカーよりも 10 倍以上安いです。 Amazon での肯定的なレビューや 5 つ星のレビューの数を見れば、これは Apple や Fitbit などとは競合しませんが、気の利いたキットであることがわかります。
フィットネスと健康の追跡に関しては、すべての基本がカバーされています。歩数、カロリー、睡眠、心拍数、血中酸素濃度、月経周期を追跡します。これには、睡眠サイクル中の呼吸と血中酸素の追跡が含まれており、睡眠と活動について役立つ分析が得られます。
また、アクティビティに関しては、（高価なトラッカーに匹敵する）30 種類のスポーツ モードを備えており、ワークアウト中に消費カロリーと心拍数を監視します。水泳選手向けには、50 メートルの耐久性があり、プールを頻繁に訪れる人に適しています。ただし、超本格的な水泳選手や、詳細なフィットネス統計や指導を必要とする人には適していません。