Best friendship advice: 16 people share what they've learned

「うまく愛することは、ロマンチックな絆だけでなく、すべての意味のある関係における課題です。」ベルフック先駆的な学者であり作家であり、かつて2000年代に書いた愛についてのすべて。彼女は、すべての関係は献身と思いやりに値すると主張しました。友情に関しては、このアドバイスは当てはまります。

友情はインスピレーションの源ですが、とてもたくさんの テレビ番組 そして物語私たちは消費していますが、これらの関係の複雑さは、日常生活の中でよく検討されないままになっています。しかし、パンデミック以降、友情に関する会話開梱しても進化しているようです友人関係の破綻による余波、探検する有害な友情を終わらせる力、または検査中生活費危機が友人関係に与える影響。

一方で、次の重要性については十分な議論が行われてきました。友情を維持する、少し与えても二度目のチャンス。

これらのアカウントは重要です。友情はおそらく私たちがお互いに共有する最も普遍的な経験であり、この複雑なつながりは指導に値します。友情について学ぶことは、自分自身で、そして他の人たちと一緒に、生涯にわたる追求です。

この記事を書くにあたり、私は友達であること、そして友達を持つという考えについて、それぞれの視点について人々に尋ねました。寛容を奨励する人もいますが、謝罪して心からの反省を受け入れることの重要性を共有する人もいます。多くの人がコミュニケーションの価値について詳しく述べています。友人の意見に敬意を表して反対するという人もいました。誠実であることの重要性を表明する人もいた。

回答者からの根底にある概念は、「友情には柔らかさがあってしかるべきだ」というものでした。友情の中に思いやりと成長の余地を作ることが、特に20代の今、分裂が高まる中で鍵となるかもしれません。ここでは、16 人が友情について知恵を共有しています。

「私たちは、友人、家族、恋人には、私たちとの関係以外にもそれぞれの人生があることを忘れています。」

私の親友は看護師で、非常に忙しいので、お互いの状況を把握するために、その日のことについて長い音声メモを送り合うだけです。すぐに返事がもらえるとは思っていませんが、ふとした朝、彼女からの音声メモで目が覚めるのはとても楽しいです。愛は常に一定である必要はありませんが、常に一貫しています。私たちは、友人、家族、恋人には、私たちとの関係以外にもそれぞれの人生があることを忘れていると思います。ただ、皆さんには皆さんの時間とエネルギーを考慮していただきたいと思っています。私も相手の受け取り方を考えて愛情を注いでいきたいと思っています。私はみんなに気を配りたいし、みんなに気にかけてもらいたい。すべての人間関係は仕事です！私たちは皆、初めての人生を生きています。私はあらゆるアプローチにおいて常にソフトであることを心がけています。– サラ、30 歳

「寛容になりなさい。」

– イザベル、27 歳

「人は友情とはまったく異なるものを望むことがあります。」

友達を見つけるのはデートとよく似ています。このようなタイプの人間関係において何が自分にとってうまくいき、何がうまくいかないのかを理解するには時間がかかるかもしれません。友人というカテゴリは、あらゆる種類のグループに当てはまるように思えるかもしれませんが、実際には、人々は友人関係にまったく異なるものを求める可能性があります。

表面レベルのつながりに問題がない人もいます。彼らは、自分が何か間違ったことをしていると指摘されるのを嫌い、「イエスマン」、つまり自分がどんなに間違っていても同意してくれる人を好みます。自分を育て、サポートしてくれる「フラフラ」な人を求める人もいますが、恩返しにはそれほど興味がないかもしれません。それでもなお、友達よりも追随者、自分に挑戦する人よりも自分が導くことができる人を好む人もいます。それぞれに自分のものです。しかし、あなたが深いつながりを切望している人、あなたに挑戦し、あなたが間違っているとき、服が似合わないとき、または元彼とよりを戻すことが実際には間違いである可能性があるときに（親切に）教えてくれる人々の一人である場合、そうなると、表面レベルの友人グループでは幸せになれないでしょう。そこで、友情に何を求めているかを知ることで、時間と心の痛みを大幅に節約できます。したがって、友情において何を大切にし、人生に何を望んでいるのかを自分自身に正直に理解することは、何が自分にとってうまくいき、何がうまくいかないのかを明確にするのに役立ちます。自分に合わないと感じた場合は、友人関係や友人グループを丁重に伝えることを恐れないでください。–ベタニー、35

「もっと聞いて、話すのを減らしましょう。」

– ハリー、25歳

「人の中にはとても光がある。」

人間は口論になると必ずお互いの良いところを忘れてしまいます。人々の中には非常に多くの光があるので、意見の相違が小さかったり、単なる誤解だった場合は、放っておいてください。– アムルタ、26歳

「謝罪は大いに役立ちます。」

友人関係において悪いことをしたことに対する謝罪や悔い改めが暗示されているように感じることがありますが、実際にごめんなさいと言い、二度とこのようなことはしないと友人に保証することが重要です。私には取り返しのつかないほどに私を傷つけた友人がいて、それを長い間引きずっていました。この問題を葬り去ったり、話題にするのを避けたりするのではなく、対処したいと思ったので、彼女に自分の気持ちを伝える長い手紙を書きました。彼女は手紙を読み、すぐに返信し、どれほど残念に思っているか、自分の行動に嫌悪感を抱いているかを表明した。自分の気持ちを正当化し、前に進むためには、その謝罪が必要でした。私たちは今でも友達ですが、それは私がその承認を望んでいることを知っていたからです。したがって、与えることの力を決して過小評価しないでください。– ディラン、29歳

「誠実であれ」

友情における誠実さは非常に重要です。成長し、状況が変化するにつれて、真のサポートと愛情のジェスチャーが人々を結び付けるものになるからです。大人になった私は、本当の濾過のない愛を与えてくれた友達が、そうでなかった友達と比べて、私の人生においてどれほど重要な役割を果たしているかがわかります。時々、あなたに必要なのは、あなたの目を見て真実を語ってくれる親友だけです - 実際、それはほとんどの日です。– ソフィア、25歳

「人々がありのままでいられるようにする。」

友達は変化し、成長します。常に人々がありのままであることを認め、さまざまな変化を通して彼らをサポートします。友人の選択について過度に判断しないでください。同意しないのは問題ありませんが、行き過ぎるのは問題ありません。私は自分の人間関係に対して、より寛容になり、心を開くようになりました。– キャサリン、28 歳

「友人でありたいという同じエネルギーと献身に応えてくれる人にだけ時間を与えてください。」

– ローハン、25歳

「人々と意見を異にすることは許されますが、それでも友達であり続けることができます。」

自分のことを友達に押し付けないでください。助けを求めることはできますが、友人はメンタルヘルスの専門家ではないことを忘れないでください。あなたが危機を経験し、絶望に沈んでいる場合は、友人はあなたを愛しており、できる限りあなたをサポートしたいと思っていますが、精神的健康上の危機に陥ることは期待できないことを思い出してください。もう少し強度が低いとしても、あなたが常にお金を受け取り、決して返さない場合、友人があなたに投資し続けることは期待できません。健全な友情は互恵的です。内に目を向けて、より良い友達になるために外部からの助けが必要かどうかを考えてください。

途中で人をキャンセルするのもやめてください。ほら、私たちはエコーチェンバーの中に存在する必要はありません。人々と意見を異にすることは許されますが、それでも友達であり続けることができます。–ジェニ、42

「友情を超えても大丈夫です。」

時間には何の意味もありません。 5 か月間の友人は、5 年間の友人よりもあなたによく接してくれるでしょう。一生続くだろうと思っていた友情が長くなってしまっても大丈夫です。– リヤ、20 歳

「恵みは、私たちが自分自身や他の人に与えることができる最も貴重な贈り物の一つです。」

私は人間です。私は、人々を流動的かつ自由にサークルに入れています。なぜなら、私たちの多くが本当に望んでいることは、欠点、傷、荷物など、ありのままの自分を見て、愛され、尊敬され、受け入れられることだけだと私たちの核心で知っているからです。私は簡単に愛し、簡単に許し、多くの人間関係に伴う栄枯盛衰を高く評価します。私は完璧な人間ですか？とんでもないことですが、私は他人に完璧に近いものを期待していません。実際、恵みは私たちが自分自身や他の人に与えることができる最も貴重な贈り物の一つだと思います。

しかし、私が学んだことの 1 つは、どんなに努力しても、関係によっては有効期限が切れてしまう場合があるということです。最近、友人関係の破綻を経験しました。私の人生は混沌の極みにあります。私は大学院の最終学期にいますが、深刻なうつ病と闘っていますが、暖かい気候の到来とともに、ついにその憂鬱が影に戻り始めています。私は、2 つの仕事とインターンシップを掛け持ちしながら、母親としての生活全般を盲目的に切り開いている間、いくつかの本当に困難でトラウマ的な家族の問題を乗り越えてきました。それは出席しないことの言い訳にはなりませんが、それが私が以前ほど友情に完全に専念できなくなった理由であることは確かです。しかし、ご存知のように、煙で走行しているとき、私たちが提供できるのは排気だけである場合があります。どこへ行くにも十分ではないかもしれないが、私たちに残されたのはそれだけだ。

[別れ]が起こったとき、最後の航海を尊重するために私たちがしなければならないことがいくつかあります。悲しむための時間と空間を作りましょう。自分で変えることができたものに対して責任を持ち、自分ではどうすることもできなかったことに対する罪悪感から解放されます。関係が続いている間、その関係があなたにもたらした美しさと喜びを讃えましょう。相手の平和、健康、癒しだけを願います。

すべての良いことが続くわけではありませんが、すべての良いことは感謝されるべきです。–ジリアン、33

「人間関係を育むのと同じように、友情も育みましょう。」

– フィービー、31 歳

「あなたには、何かに注ぐのと同じエネルギーを与える価値があります。」

幼少期から18年間の親友との友情から私が学んだことがある。それは、友情に全力を注いでいるのに、そのかけらも見返りも得られないのなら、立ち去るべきだということだ。私が初めて、彼女が私に同じエネルギーを返していないことに気づいたのは、数年前、私たちの共通の友人が彼女の非常に親しい友人になったときでした。そのとき、私は彼女が友情において報いをするという点でどれほどの能力を持っているのかを知り、彼女が私にまったく何も返してくれていないことに気づきました。私は座って自分の友情を再評価し、この友情を維持するためにあらゆることをしてきた唯一の人であることに気づきました。そこで私が彼女にそのことについて話すと、彼女は泣きながら、もっと努力すると言った。しかし、それは2日以内に同じ昔の話になりました。

あなたには、何かに注いだのと同じエネルギーが自分に返ってくる権利があります。そして、彼らがそれをするほど気にしないのであれば、回収したくないものを回収しようとして時間を無駄にする必要はありません。– シヴァニ、23 歳

「友達のために現れてください。」

– サーシャ、23 歳

「コミュニケーションというのは、必ずしも常に会話することを意味するわけではありません。」

コミュニケーションは重要ですが、コミュニケーションとは必ずしも一日中いつでも話すことを意味するわけではありません。友人のチャーリーとはあまり会わないし、連絡も取り合っているわけではありませんが、パブでビールを飲みながらトランプをしながら会ったときほど、私が笑顔になっているのを見られることはないと思います。私たちのコミュニケーションの形式は異なりますが、私たちはそれを理解しています。

友情はすべてつながりです。私の親友の中には、しばらく会ったり話したりしない人もいますが、私たちには間違いのないつながりがあります。– ロスコ、20歳

一部の名前が変更されています。