近所の避難所を散歩しているときに、路上で出会った友人から6フィート離れなければならないことを幼い子供に常に思い出させることほど気が滅入ることはありません。
私たちは皆の健康を維持しようとしている、とあなたは言います。
からコロナウイルスと彼女は答える。
彼女はすでに、肉親以外の誰かをハグしてもよいかどうか尋ねるのをやめることを学んでいます。それから彼女はその友人に少しずつ近づきたいと懇願します、そしてあなたはノーと言いながら顔をしかめます。
致死性のウイルスによって引き起こされる病気の正式用語である新型コロナウイルス感染症（COVID-19）は、あらゆる場所で生活を一変させましたが、何百万人もの子供や十代の若者たちにとって、これは特に驚くべき変化です。彼らの成長と発達に不可欠な経験、つまりほんの数週間前までは当たり前だと思っていたことですが、今では立ち入りが禁止されており、急速に死滅する病気を撃退するために極端な社会的距離を置くことに賭けています。何万もの世界中で、そして何千もの米国で
今では、祖父母からのハグも、大好きな先生からの笑顔も、コーチからの励ましの言葉も、グループでの遊びも、遊びのデートも、ロマンチックなデートもありません。接続は仮想的かつデジタル的に行われ、ズームクラスメイトや友達との電話は、退屈している 5 歳や不機嫌な 15 歳を元気づけるかもしれませんが、実際に誰かに会ったときの温かさと即時感には代えられません。
代わりに、子供たちは親や主な介護者、そして近親者と一緒に過ごすことになります。そうした親たちは、フルタイムの仕事を維持しながら在宅勤務をしたり、必要不可欠な労働者であるために日常生活にさらされる危険を冒そうとしているのかもしれない。彼らはおそらくストレスや不安も抱えているでしょう。特に家賃の支払いがあり、キャビネットに空きがあり、収入がゼロになった場合はなおさらです。トランプ大統領延長された社会的距離のガイドラインは4月末まで適用されるが、パンデミックの封じ込めが成功するまでは確実にそうなるだろう。何百万人もの学齢期の子供たちにとって、孤立が確実に終わる見通しは立っていません。
長期的な社会的距離が子どもの幸福と発達にどのような影響を与えるかについて、研究では答えが得られたとしてもほとんどありません。一部の人が経験する可能性が高いことはわかっていますストレスと不安。障害のある子どもたちは、知的または社会的な問題に直面する可能性があります挫折学校環境の外で、そこで受けられるサポートサービスを受けられない。最悪のシナリオには、家庭内暴力と児童虐待。最良のシナリオでは、家族はより緊密になり、協力する方法を見つけます。
「これは彼らにとって本当に突然で難しい変化です。ビデオチャットやZoomミーティングを通じて同僚と会うのは同じではないからです。」
すでに精神的健康問題に苦しんでいる若者は、通常の日常生活や、友人や他の愛情深い大人からの直接的なサポートがなければ成長するのが難しいと感じるかもしれません。一般的に、青少年は現在、次のような経験をしています。高い料金不安とうつ病に悩まされており、彼らはソーシャルメディアにさらに多くの時間を費やそうとしているが、これは以前からの習慣となっている。関連する若者の精神的健康状態の悪化。
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これらの既知または予想される可能性にもかかわらず、これは米国では未知の領域です。奴隷制、戦争、 そして移民政策子どもたちを家族から引き離したり、社会的サークルを制限したりしてきましたが、何百万もの子どもたちを突然日常生活から引き離したり、同居者以外の人との物理的接触を絶ったりしたことはありません。
最年少の子どもたちにとって、これは、触れたり抱きしめたり、遊び場で鳴らしたり、想像上の遊びなど、重要な感覚的および身体的経験を失うことを意味する可能性があります。発達行動学の小児科医でミシガン大学小児科助教授のジェニー・ラデスキー氏は、こうした交流が子どもたちの社会的スキルを調整し、感情を調整する方法であると語る。彼らは同僚からのリアルタイムのフィードバックによって成長しますが、社会的空白ではそれを得ることができません。
「子供に関して言えば、彼らは非常に感覚的な存在です。彼らは体全体で生きています」とラデスキーは言います。 「これは彼らにとって本当に突然で難しい変化です。ビデオチャットやZoomミーティングを通じて同僚と会うのは同じではないからです。」
その代わりに、彼らは自分の想像力の中で沸き起こっているものを、他の 7 歳児が理解できる方法で表現する機会を切望しています。したがって、子供がひどく間抜けだったり、ふざけたりしている場合は、親切に対応することが重要です。また、読書、トイレ、家事など、何かに習熟していることを親に示したいと思うこともあります。毎日学校で、彼らは自分たちがコントロールしていることを示す機会を利用しています。家でも同じことが必要で、クロスワードやパズル、ガーデニングをすることでコロナウイルスのストレスに対処している親たちには、その衝動に見覚えがあるかもしれない。私たちが得意な仕事を遂行することは、年齢に関係なく、人々に深い満足感をもたらします。
一方、子供の世話をする人は依然として極めて重要な感情の羅針盤である、とラデスキー氏は言う。彼らの仕事は、対処スキルを示し、子供たちがこの前例のない瞬間を意味のあるものにできるよう支援することです。
これは、あなたがあなたの赤ちゃんにとって子供時代がどのようなものであるか考えていたものではありませんが、彼らに共有する簡単なメッセージは、社会的距離のガイドラインに厳密に従うことで、病気を防ぎ命を救うことができるということです。そして、たとえ子供時代が一時的に恐ろしいように見えたとしても、親は自宅でできるだけ穏やかな環境を作ることで子供たちを安心させることができます。親もストレスを認め、深呼吸などの対処法について話し合うこともできます。マインドフルネス、そして笑い。
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それらと同じことが青年や十代の若者にも当てはまりますが、彼らは小学校のセットとはまったく異なるものを見逃しています。チャイルド・マインド・インスティテュートの気分障害センターのシニアディレクター、ジル・エマヌエレ氏は、十代の若者たちは親からの自立を確立することで大人になるためのリハーサルをすべきだと語る。彼らは家族の外でさまざまな関係を築き、試行錯誤しながらさまざまな社会的状況を交渉する必要があります。その代わりに、彼らは突然、そして永久に、両親と同じ屋根の下に住むことになります。エマヌエーレさんは、十代の若者たちは大人になるための安全で適切なリハーサル方法を見つけ続ける必要があると語る。
それは、一部の十代の若者たちがそうしているように、携帯電話を持たずに近所を一人で散歩しているように見えるかもしれません。終わり。他のすべてを排除してデバイスにあまり多くの時間を費やさないように注意しながら、デジタルで関係を育むことができます。学校の勉強、運動、家族との時間などの予測可能なルーチンも重要であり、一人の時間も同様です。特に年長の子供たちに自分自身を主張するように教えることが成長の鍵となるため、十代の若者たちは一人の時間を求めるべきであり、親は合理的な要求を受け入れるべきです。
「これに対処できない人もいるだろうから、私たちは自分たちの役割を果たす必要がある。」
エマヌエーレさんは、パンデミックが子どもたちに長期的にどのような影響を与えるかは予測できないが、パンデミックは「対処スキルや感情と向き合い、困難な時期に対処する方法を学ぶ素晴らしい機会」であると語る。
しかし、彼女を夜も眠れなくさせているのは、自分自身の生産的な対処スキルをまだ身につけておらず、その行動を子供たちに模倣することができていない、あるいは、自分自身の回復力を発揮できないほど悲惨な時期に耐えている親たちです。この問題に対する彼女の唯一の解決策は、リソースとサポートを共有するために家族の様子を確認するよう人々に促すことだ。
「この状況に耐えられない人もいるでしょう。だから私たちは自分たちの役割を果たす必要があるのです。」と彼女は言います。
このパンデミックは、今後数週間から数か月間、多くの子供たちから子供時代を奪う恐れがあります。一部の人にとって、この混乱は比較的安全であり、社会的距離のガイドラインが維持される限り続くでしょう。人生を根本的に変えるようなトラウマ的な経験をする子どもたちもいます。親や養育者にできる最善のことは、彼らの目を通して世界を見て、子供たちが失ったものに同情の念を抱くことです。