運動するモチベーションを無駄に探し続けているなら、今すぐやめてください。このビデオには、灼熱のサウンドトラック、伝説の詩人マヤ アンジェロウ、そしてそれぞれのスポーツでそれを倒す猛々しい女性の雑多なチームなど、必要なものがすべて揃っています。
1 分半のクリップは英国の最新記事です。」この女の子はできるこの取り組みは、「女性たちに、小刻みに動き、震え、動き、判断力が乗り越えられる壁であることを証明するよう促す」ことを目的としている。
さまざまな体型、サイズ、背景の女性たちがセンスを持って肉体的になり始めると、アンジェルーが「」と朗読する録音が聞こえます。驚異の女性」と彼女が1978年に書いた詩はこうだ。 / 私は女性です / 驚異的です。 」
泣かないという約束はできませんが、このクリップが世界と戦う準備を整えることだけは保証できます。
Rebecca Ruiz は Mashable のシニア レポーターです。彼女はメンタルヘルス、デジタル文化、テクノロジーを頻繁に取り上げています。彼女の専門分野には、自殺予防、スクリーンの使用とメンタルヘルス、子育て、若者の福祉、瞑想とマインドフルネスが含まれます。 Mashable に入社する前は、NBC News Digital のスタッフ ライター、レポーター、編集者、The American Prospect の特別レポート プロジェクト ディレクター、Forbes のスタッフ ライターを務めていました。レベッカはサラ・ローレンス大学で学士号を取得し、カリフォルニア大学バークレー校でジャーナリズムの修士号を取得しています。自由時間には、サッカーをしたり、映画の予告編を見たり、携帯電話のサービスが受けられない場所へ旅行したり、ボーダーコリーとハイキングを楽しんでいます。